一个人的健康状况如何其实我们都可以通过自身的手相看出来。而在手相学中我们都可以通过自身的^手手相手纹看出日后的健康状况如何!不妨随大师一起了解下吧、

　　中医看手相知你健康状况

　　中医手相图解健康的知识有哪些

首先，从手掌的色泽断别人体的机能是否正常

1.红红润光泽——正常!身体机能良好

2.暗而枯槁———无气!机体免疫力差

3.惨白无血色——气血不足！女性往往会有贫血的信息

4.过分红润光泽——血脂。血糖，血黏度偏高、

其次、手相上不同区域的颜色不同、所代表的性质也是不同的

1.白色——代表炎症

2.红色——代表重的炎症或出血点

3.青色——表示循环不良

4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病

5.黑色⁰⁹¹³——代表危重症

上图显示手相所代表的不同身体部位？不同的色泽！则相对会有不同的病症

第三，手相上青筋也就是静脉小血管！同样代表着不同的健康信息

1。手相上青筋出现的越少、代表身体越健康

2。大拇指侧有青筋！代表头部供供血不足？经常头痛，头晕。

3。大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗。代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适。青筋较细、较浅！代表患病时间短！多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷、休息过后就会好转！加v信iok555有惊喜

4！大鱼际外侧有青筋。代表心率不齐、心脏跳得快慢不一、有时会有早搏！心悸，心慌的现象

5,大鱼际底部有青筋！代表体内内寒湿重，已对心脏及关节造成影响、而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症症状

6！食指外侧有青筋！而且青筋长！颜色深。说明小时候身体不好、不好好吃饭。疳积重！消化功能弱。营养不良、常常生病！体质很弱、

7，中指中部有青筋！代表表常常头痛，头晕！如果大拇指的外侧也1975有青筋!说明从小就患有头痛，头晕！多数都是先天不足造成脑部供血少引起的

8、中指根部部有青筋，代表脑动^脉脉硬化！

9，小指外^侧侧出现青筋。代表先天肾气不足、小的时候容易遗尿、大了以后同样会出现肾脏1891方面的毛病,而且腰腿没劲，酸软、同样是青筋越长！越深、病情就越重

10！中指下部。手掌上部的区域是颈的部位！如果出现青筋、代表甲状腺有问题，或或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”,是颈部经络不通的标志

11、大鱼际上，生命线内出现现青筋？代表过敏体质、易出出现药物过敏和食物过敏!容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病

　　手相怎么看健康的知识图解

1。平和体质的人

手掌温暖！皮肤滋润润有光泽！手指掌的气色红黄黄隐隐!黄色中微微透着淡红色、有光泽！ 自指掌关节至指端应畅直、渐细、

五指长短粗细有一定比例和规律：

大拇指最粗。小拇指最细，中间叁个1319手指粗细无明显差异!

小拇指虽短，但不应短于无名指末端的指横纹。

五指丰满。畅直，灵活、有力，

手掌和手指没有静脉隐现！手背走行的静脉没有曲张、凸起、

2。阳虚体质的人

最大的特^点点是温度低!全手都发凉、一年四季手的温度都比常人低、

自我感觉怕冷。手掌颜3162色偏白,光泽度差、

手掌偏薄。掌形。大小2050鱼际不饱满!弹性差、手指形形态偏细长,

有部分人大拇指根^部部变细？小指短小。变细或弯曲、

3！阴阴虚体质的人

最大的特点是手掌心温度高于手背的温度!²⁶⁷⁹常觉掌心发热，甚至发烫！

手掌心颜色微红！

手掌！2075手指形态细长，

有一些人中指末节向小指一侧弯曲，手掌及手背皮肤乾燥，易裂！

4、湿热体质的人

最大的特点是手总是温暖。湿润的。这种体质的人以方形手掌居多。即手掌掌部位横竖的长度基本相同!或差异较小！

手指粗壮。

人过中年、易出现掌心汗多而且发黏，手掌颜^色色偏暗红、指丘过于饱满等特点！这就是高脂血症，糖尿病的^发发病迹象。

5，气虚体质的人

最大的特点是绵软无力。手指手掌肌肉不饱满。弹性差！大鱼际更明显。

不饱满的程度以及弹性差的程度和气虚的程度成正比、劳累后弹性更差、欠光泽！

另一个特点是大拇指形态不畅直，大拇指根部会变细！

有一些人中指末节向小指一侧弯曲！

双手弹性变差的部位不同，气虚的塬因因也不同！ 其中拇指的弹9403性减弱。是肺气虚的表现;

大鱼际的弹性减弱！是胃气虚的表现;

小鱼际不饱满的话!提提示肾气不足,

6，血淤体质的人

最大的特点⁴⁵⁸⁷是手掌颜色暗红或发青,手掌，手指青筋显露，

手指末端颜色暗红！与^手手指其他部位形成明显差异!重^者者手掌及手指整体颜色暗红,没有光泽，均提示血液黏稠度高！或有微循环障碍、

掌纹颜色发暗。不红润。严重重者手掌的皮肤会乾枯，皲裂。

7。痰湿体质的人()

最大的特^点点是手背。手掌皮肤油^脂脂分泌旺盛!掌形多厚实、手掌掌颜色发暗!

或手形^无无明显特点,但手掌易出汗！有的人汗出发黏、

8、气郁体质的人

最大的特点是中指、无名指根部变细、漏缝、

重者掌色发青或发黄而没有光泽、手掌肝区颜色暗青(肝区在食指与中指缝垂直向下！生命线与智慧线交点处形成的叁角区内)。

中指。无名指根部变细漏缝、这也是肝胆失调，肝血不足，肝气郁²²⁷¹滞的表现。气郁体质者多见这种手形。

9、特禀体质的人

最大的特点是个体差异较大！手形！手色的改变无明显的规律性，

部分人手指偏细长、手部皮肤乾燥或掌掌心多汗、

正常手的形态：掌心中央凹。四周肌肉饱满！高于中央、大小鱼际及掌指骨肌肉饱满。弹性好。 各手指畅直！併拢时根部无缝隙、

　　中医手相图解健康的知识大全

从手相看健康1，心区

位置在中指和无无名指下方。反映心功能状况！

掌^纹纹表现：如果皮肤表面凸起！高耸。没有乱纹、色泽粉红，表示心脏功9187能良好!元气充沛，如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害。会出现心悸！血压波动等症状，如果心区出现“米”字纹！预示易患心肌缺血。心绞痛。尤其当此区2452的“米”字纹和智慧线尾端！生命线尾端的“米9872”字纹相呼应时！提示有有中风的危险。

该怎么保养：吃苦味食物！心在五味味中属苦！偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜。芥兰能调6128养心脏，尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些、有利于清心火！养心气，

从手相看健康2，内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，从这个9934部位能看出内分泌系统的状况!

掌纹表现：如果这个区域光滑丰满、没有杂纹！皮肤有弹性、指压后没有塌陷！血血色迅速恢复，说明内分泌功能能良好。如果看上去色泽较暗。欠缺光泽！有不规则的、暗哑的红色。则表明脾肾两虚、气血不足，也就是西医所说的内分泌失调现象。如果智慧线过长。深入入内分泌区？这个部位的杂纹。皱褶比较多。提示2842神经衰弱、

该怎么保养：多吃补肾健脾！益气养血的食物！如胡萝卜柿饼瘦肉汤，以上三种材⁵⁰⁵³料加水炖1小时左右，调味后即可。连续续喝1周以上!就7720会有明显好转、同时要养成良好9742的作息习惯。不熬夜、不要长期在有压力的环境下工作生活！远离不良情绪，

从手相看健康3、生殖区

位置在腕横纹中间上方。这7604个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱,

掌纹表现：如果这个地方凹陷过于严重！有异常的斑点。而且乱乱纹比较多。表示生殖系统功功能低下!男性多有阳痿，早泄！前列腺炎，女性多易患不孕！月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症，如2013果此区中间有岛纹，“米”字纹、三角样纹，说明明易患妇科疾病！应该定期做做B超检查、

该怎么保养：中医认为妇妇科炎症大多是体内有湿热，引起气气血凝滞形成的，因此可以多饮用玫瑰花茶！姜枣茶等！这些茶饮有清热利湿，活血滋阴的作用、每天喝一杯！可以有效改善症状。同时饮食要偏清淡！每晚用温水清洁私密部位、

从手相看健康4！肝区

位^置置在生命线拇指一侧!生命线与智慧线的夹角，这个区域对应的是人体的肝区。在拇拇指左侧缘,垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区！

掌^纹纹表现：如果这个区域没有杂纹、色泽红润。智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康。如果肝区出现了大量的“十”字纹，提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。如果出现“米”字纹，提示长期肝郁气滞。经常出现心悸、胸闷。同时伴有青青暗色斑块时。可能肝已已经受了损害,如果肝区肥大。皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆起凸出，提示有脂肪肝！如果这个7253区域色泽发暗，没有光华、尤尤其是出现岛纹时!则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

该怎么保养：中医养肝最重要的方法是睡午觉，吃完饭后静坐休息10~30分钟！可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏！以增强肝脏的功能、此外，还可以吃一些养肝食物，例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤，每天吃，连续续吃一个月,是疏解肝气的妙方、

从手相看健康5。颈椎区

位置在食指下面如拇指头大小的区域！对应颈颈椎的情况。

掌纹表现：如果这个区域扁平！低陷，苍白。有很多乱的细纹。则提示先^天天不足、身体较弱、血压偏低、容易疲劳劳乏力？易患颈椎病，手背上。握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎。如果靠小指侧有关节增生。则提示颈椎右侧有问题。此外！如果小指麻痹提示第七颈椎有问题。无名指麻痹提示第六颈椎有问题，中指麻痹提示第五颈椎椎有问题！

该怎么保养：推荐一套颈椎保健操！方法是：双脚分开与肩同宽！两手下垂。目视前方、全身放松、然后抬头缓慢向上看天！要尽可能能把脖子伸长、并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头动作)。再伸长颈部向下看！有些像公鸡啼1881叫时的姿势、每天做5分钟，可以有效缓解颈椎问题、

从手⁵⁰⁴²相看健康6，肺区

位置置在大鱼际近拇指处？主要用来观察肺对全身元气的统领情况、

掌纹表现：：由于元气和肾气,气血运行的功能息息相关、所以这个部位是看身体健康素质的主要部位、如果这个5332区域肌肉比较饱满、没有杂纹出现。弹性好、指压后血色恢复迅速！表明会是长寿的人，如果这个部位呈鲜红色征象，是即将发生风热型感冒的信号、如果呈青白色！是即将发生风寒型感冒的征象。如果手掌颜色红白夹杂！肺区(大鱼际近拇指处处)呈暗紫色！预示易患流感、

该怎么保5849养：如果要患风寒感冒了，可以熬一碗生生姜红糖水喝下。盖上被子睡一觉就好了，如果要患风风热感冒了,宜多吃性属寒凉。清热利咽的食物、如梨。猕猴桃，甘蔗！西瓜、冬瓜，苦瓜！绿豆等，

从手相看看健康7，肠区

位置在智慧线和生命线之间,小鱼际的上半部分。这个个区域反映肠道的功能。

该怎么保养：1.每天清晨空腹喝2大杯水2.饮食上多吃芹菜、橙子，全麦食品等含粗纤维量高的食物、3.晚上做仰卧起坐40个。或从上到下顺时针按摩腹部、刺激肠道！以增加肠蠕动能力！

从手相看健康8！胃区

位置在手掌中央。智慧线下方！这个区域可以观察胃的功能，从这里能看到营养。代谢的状况。

掌纹表现：^如如果此区深凹，四四周掌丘拱起!中间掌纹清晰、颜色呈粉⁷²⁷⁵红而且有光泽？表明胃的功能良好，心情愉快！情绪稳定、身体健康，如果此区纹^理理散乱，多有七情情困扰！常因忧^郁郁以致失眠！身体虚弱。如果此区潮红，表明虚虚火上升。多见于植物物性神经功能失调!或慢性消耗性疾病。如果此区寒凉！干枯苍白，^提提示心气不足。脾胃虚弱！多见于心血管系统功能衰弱、消化不良！内分泌功能低下、如果此区青暗！提示有胃病，

该怎么保养：除了^常常规建议的多运动,吃蔬菜水果、放放松减压之外、推荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用！方法是先将莲子、银耳耳泡两小时、然后^和和桂圆肉、冰糖一起蒸半小时即可！莲子有补血，清火。改善肠胃的功效！桂圆有助于心气的调养、经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况、