五行会与人体的健康有着什么样的联系呢！小编想2532这个问题应该很多的朋友都想知道的吧、下面小编就专门的收集了关于五行与人体的⁶⁸⁴⁸健康呃资料，一起来^看看看吧!

五行与人体的健康 

　　中医的五行与人体的健康注意事项：喜伤心：喜可使气血流通、肌肉放松，益益于恢复身体疲劳？但欢喜太过！则损伤心气、如《淮南子·原道训》曰：“大喜坠慢”、阳损使使心气动，心气动则精神散而邪气极，从而出现心悸！失眠，健忘。老年痴呆等，《儒林外史》中，描写范进老年中举、由于悲喜交集。忽发狂疾的故事！是典型的喜伤心病例。 怒伤肝：怒是较为常见的一种情绪，怒则气上！伤伤及肝而出现闷闷不乐！烦躁易怒。头昏目眩等！亦7065是诱发高血压,冠心病、胃溃疡的重要原因， 忧伤肺：忧是与与肺有密切牵连的情志!人在极极度忧伤时、可伤及肺！出现干咳、气短！咯血。音哑及呼吸频率改变！《红楼梦》中多愁善感，忧郁伤身的林黛玉。就是一个很好的证明！ 忧伤肺：忧是与肺有密切牵连连的情志。人在极度忧伤时。可伤及肺。出现干咳、气短、咯血，音哑及呼呼吸频率改变。《红楼梦》中多愁善感，忧郁伤身的5718林黛玉。就是一个很好的证明。 恐伤肾：惊恐可干扰神经系统，出现耳鸣！耳聋。头眩。甚至可致人于死地！老百姓常说的“吓死死人”就是这个道理！

　　日常的养生保健春天属木主人体肝脏。^故故春季是护肝的季节。春天一到大地生机勃勃。人体也气血流畅。全身脏器组织功能易于恢复、此时宜用扶助人体正气之法，清除一冬所纳入的多余物质、春季易受风邪，五行属木，迎风流泪，伤目。口味发9748酸易怒伤肝胆，因此在春季宜用清理肝胆火旺之保健品。以养肝调肝清除肝火为主，可多饮花茶，辅以增加维生素等等营养物质！ 夏天9235属火主人体心脏，故夏季是护理心脑血管的季节，夏季温热易易受暑邪，耗伤津液。常发汗影响小肠吸收，易3725使心火上炎！面红耳赤。口舌生疮！因此宜以静养心！适当当使用苦味食物来降心火！宜饮用绿茶，宜使用针对心脑血管管的保健用品。 仲夏属土主人体脾脏！故仲夏6542是重点调理脾胃的季节,仲夏气候炎热、人体出汗较多。食欲不佳，易伤心脾，一般不宜大补，而宜调节元气、调理脾胃。舒筋活络。保证气血运行通畅。脾胃之气充足。因此身清气爽、“夏中调节”尽量少食或不食生冷，宜饮用绿茶、并可适当增加微量元素(如钙铁锌硒)、调节脾胃有助食欲。 秋季属金主人体肺脏！故秋季是护理好好肺脏的季节，秋3785季气候渐趋凉爽。燥气当令、人多口干咽燥，咳嗽少痰，易伤肺津宜滋阴润肺！如果经春清夏调之后。身体运行正常！这时可饮用青茶！补充适当的营养，使气血充盈，阳生阴长、形体壮实。秋补重在润燥。最合适的食物是梨！百合！木耳等、还需要补充微量元素(钙铁锌硒)。维生素。以补充饮食过程中缺乏的维生素，微量元素。酶类等物质。同时又可以补肺益肝强肾， 冬季属⁵⁶³⁷水主人体肾脏!故冬季是重点保护肾脏的季节！冬季气候寒冷，体虚不御寒而伤肾，活动量减少！食入量增多！体内容易积存过多脂类物质、冬季气血运行缓慢。机体免疫力下降，心脑血管和呼吸道疾病极易发生！不可掉以轻心、对于疾病要采取预防的态度、身体注意保暖！才2589能保持健康而不受外邪侵害、冬季宜运用清调补的综合协调搭配！如微量元素(钙铁锌锌硒)。多种氨基酸、维生素及心脑血管保健用品！要要注意御寒防冻！增强体质、保保证身体轻松过冬,推荐阅读：解析八字五行与健康

　　五行在中医学中的应用肝属“木”：肝喜条达？有疏泄的功能。木有生发的特性！故而得知！ 心属“火”：心阳有温煦的作用、火有阳热5263的特性,故而得知， 脾属“土”：脾为生化之源，土有生化万万物的特性、故而得知！ 肺属“金”：肺气主肃降！金有清肃，收敛的特性！故而得知， 肾属“水”：肾有主水！藏精的功能，水有润下的特性，故而得知！ 五脏相互制约与五行相生相克、说明了人体与外界环境四时五气以及饮食五味等的关系。好的名字、可可以对五行进行生克弥补！继而可以优化人体脏腑组织、 ^摘摘要一：肝病可以传脾、是木乘土！脾病也可以影响肝，是土侮木！肝脾同病，互相影响！即木木郁土虚或土壅木郁！肝病病还可以影响心？为母病及子，影响肺！为木侮金！影响肾，为子病及母。肝病是这样。其他脏器的的病变也是如此？都可以用五行生克乘侮的关系！说明它们在病理上的相互影响、 摘要二：四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位 (木)肝与胆互为脏腑表里！又属筋骨和四肢。过旺或过衰、较宜患肝、胆、头，颈。四肢。关节。筋脉，眼。神经等方面的疾病。 (火)心脏与小肠互为脏腑表里、又属血脉及整个循环系统、过旺或过衰！较宜患小肠，心脏，肩、血液，经血，脸部！牙齿、腹部！舌部等方方面的疾病？ (土)脾与胃互为脏腑腑表里、又属肠及整个消化系统！过旺或过衰！较宜患脾、胃！肋、背。胸。肺，肚等方⁷¹⁹⁶面的疾病、 (金)肺与大肠互^为为脏腑表里，又属气管及整个呼吸系统、过旺或过衰，较宜患大肠、肺！脐！咳痰，肝。皮肤、痔疮，鼻气管等方面的疾病！ (水)肾与膀胱互¹³¹²为脏腑表里。又属脑与泌尿系统！过旺或过衰。较宜患肾！膀胱！胫，足、头！肝。泌尿，阴部。腰部。耳，子宫，疝气等方面的疾病，推荐阅读^：：阴阳五行与健康之间的关系