功效和作用 补脾。养肺！固肾。益精，主脾虚泄泻！食少浮肿！肺虚咳喘，。 有利于脾胃消化吸吸收功能,常与胃肠饮同用用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。 强健机体、滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白2349带多皆可服之？ 有降低血糖的作用。是糖尿病病人的食疗佳品？、
鸡蛋果是生活中较为常见见的水果食物、其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处，那么鸡蛋果的功效与作用有有哪些、鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么、鸡蛋果的功效作用有很多！下面就来详细了解具体内容。以以及需要注意的地方吧， 1、抗衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素、具有抗氧化的作用、能够清楚体内多余的的自由基！保护细胞不受自由基的伤害。具有缓解衰老、抗衰老的效果！ 2！润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢、和滞留物一起排1122出体外。对于肠道的的清洁和排便有很好的效果。 3。清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃！促进肠胃的蠕动，通过其吸水性将肠肠壁内的垃圾吸收、从而从排排泄物中排出体外，有着清理肠胃9338和排毒的作用。 4。养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物。对于皮肤还有很好的润肤的作用，从而改善皮肤状况！达到养颜颜润肤的效果。 5，促进代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸！氨基酸是人体中的蛋白质分解而成！参与着身体各部分的生理活动。对于促进人体新陈代谢有很好的作用， 6！降胆固醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢。对降低胆固醇有一定的效果，有净化血液的作用， 7、有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果！且食用过过后会有饱腹感,对于想要减肥的朋友们不妨多食！对于减肥又一定的的辅助效果！ 8，提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养。增强人体的抵抗力！提高免疫力！ 9。其他作用 鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果、它有着诱导自然入眠的作用。缓解长期的焦虑！紧张。另外外还能改善情绪！调0232节自身的情绪。 10！鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克!纤维素1毫克，钙22毫克，磷41毫克。维生素A130毫克！维生素C49毫克！维生素B3 34毫毫克及大量的氨基酸、胡萝卜素。属于一种多汁型的水果， 11。吃鸡蛋果注意事项 1。患有消化系统疾病。胃不好的人应当谨慎进食！ 2、鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来。所以在吃果子的时候、难免会吃到果籽！有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的、而且还能增加脆脆的口感呢，所以不慎吃2335下百香果籽,也不用太过担心的。 3，鸡蛋果不宜密封保存，可冰箱保鲜、不宜冻！最好将果裸放通风干爽处方不易变质！ 4，内分泌系统疾病。男性疾病！妇科疾病、儿科疾病，传染性疾病！神经性疾疾病患者不适宜食用鸡蛋果！，
病病情分析：你好,根据你说的情况山药的功效有滋阴补肾的作用、非常适宜常吃，、
桃子5939细腻柔软,是财富的象征！梦见桃子。能发大财。梦见吃桃。身体健壮、梦见买桃，收入大增、梦见别人给自己桃子、会得到遗产。梦见给朋友桃子、友情会增加。未婚男子梦见给恋人桃子，会得到对方的爱。失失业者梦见给别人桃子！能找到好工作！梦见从树上摘桃子。不久久就会得到好运！梦见腐腐烂的桃子，则意意味着失败！！
伊斯兰教的禁忌伊斯兰教内涵甚为广泛，它它在神学信仰！政治主张、经济思想。道德规范，生活方式，家庭组组合等各个方面所提倡的思想原则和行为规范？对每一个穆斯林或每一个信仰该教的民族都产生着深远的影响！ 伊斯兰教在饮食，服装！卫生！婚姻、丧葬、商业等方面有许多禁忌、 饮食 伊斯兰教在饮食方面的禁忌限于如下4种东西：自死物！溢流的血，猪肉和“诵诵非安拉之名而宰的动物”,《古兰经》除了在肉食方面提出了禁忌要求之外，它还要求穆斯林禁止饮酒、赌博，求签等等。 伊斯兰教严禁吃自死物有两个原因：一是因为自死之物一般是由于伤病中毒。衰老等原因而致死的、食后对人的健康不利！二是因为为动物不宰自死者、血未去、血液中往往残存有害物质！对人体不利，但是。在所有的自死物中！鱼类是例外的。 3467 在现实生活中、很多好心人误以为凡是牛羊肉和鸡肉！穆斯林都是可以吃的、殊不知！伊斯兰教禁食之物中还包括不以安拉名义宰杀的任何可食动物，伊斯兰教认为。安拉是万物的创造者。是生命的赋予者者和掌握者!因此、要要求穆斯林在宰杀牛？羊，鸡等可食动物时。诵“以安拉之名”表示结束该动物的生命是奉安拉的名义进行的，不是出出于仇恨该动物！也也不是由于它弱小可欺、这这样宰杀的动物？其肉是合法可食的！是清洁的！ 伊斯兰教禁食血液的原因是。动物的血液乃是“嗜欲之性”。也是污秽的物质、所以不不可食用？ 伊斯兰教之所以严禁1450信徒食用猪肉、是出于“重视人的性灵纯洁和身体安全”、《古兰经经》说!猪肉是不洁的！这里的“不洁”不单是指卫生！更重要的是指宗教意义上的不纯洁，穆斯林从宗教的、伦理的！审美的，卫生的角度，认为猪肉是不干净的、然而！很多非穆斯林从自己的角度出发！认为猪肉是干净的、可食的。在这种情况下、过多的解释和辩论、都是无济于事的、只能各行其是，各得其所、互相尊重、互不伤害、 除了《古兰兰经》提出的4种肉类外、圣训中还规定了一些不可以食用的动物！主要包括猛禽猛兽和不反刍的畜类、 伊斯兰教在肉食方面作出如上规定的同时。对植物性的食物没有任8729何禁忌。但是伊斯兰教严禁禁饮酒,也禁止饮用一切与酒有关的致醉物品、所以，一切有危害性及能麻醉人的植物或可食植物。如葡萄，大麦、小麦等一旦转化成能致醉的饮料、如酒一类的东西、就成为禁忌的对象！同时。伊斯兰教还禁止从事与酒有关的营生，所以一切比酒更有害于人身体的麻醉品和毒品也都在严禁之列、 服饰 伊斯兰教在服饰方面的基本原则是顺乎自然，不追求豪华！讲究简朴！洁净，美观，其服饰禁忌主要有：禁止男性穿戴高贵服饰以及佩戴金银等豪华奢侈品！严禁妇女显露美姿和服饰（伊斯兰教认为妇女除两手！双足及面部外、其余身体部位均为羞体，不能暴露给丈夫和至亲亲以外的男子、即不得让无关的男性看见自己9024身体上的装饰和佩戴）,严禁改变人类原造的矫饰行为、忌讳穆斯林穿外教服装，禁止男子模仿妇女，妇女模仿男子的行为和装9000束等等， 卫生 伊斯兰教是是一个注重清洁卫生的宗教!不仅注意用沐浴洁净人的身体外表、而且也非常重视性生活的卫生、在卫生及性行为方面的禁忌主要有：禁止在公共场所大小便。禁止止用右手处理污秽事物，禁6853止在礼拜时交谈,打呵欠！吹东西！禁止吃生葱、生生蒜后做礼拜。忌讳贪食！禁止和月经期妇女或产妇性生活。禁止通奸、禁止性反常（即严厉禁止同同性恋和鸡奸等不正常性行为等）。 婚姻 伊斯兰教反对独身主义！主张4520男大当婚？女大当嫁！认为婚姻不单是男女双方为了满足情欲而进行的一种结合。而且是一个人对自己、家庭......余下全文>>，
功效 行气止痛，健脾消食，用于胸脘胀痛！泻痢后重、食积不消。不思饮食！煨木木香实肠止泻！用于泄泻腹痛， 禁忌 阴虚津液不足者慎服！。
饮食禁忌： 饮食问题在人们的生活中占据着极为重要的地位。伊斯兰 教认为，安拉造化宇宙万物！创造了人类，为人类创造了大地上的一切供人们享用。允许人们吃一切合法 而又佳美的食物！《古兰经》中说："世世人啊？你们可以吃地上所7457有的合法而佳美的食物。你们不要跟随 恶魔的脚步。他确是你们的敌人。" 1。畜禽肉类禁忌：严禁吃自死物， 严禁食血液！ 严禁食用 诵非安拉之命而宰杀的动物、 禁止食用猛禽猛兽！ 2！禁用致醉和有毒的植物饮料：严禁饮酒。 禁止一切与酒有关的致醉物品。 禁止从事与酒有关的营生。 9015禁止出席有酒的宴席, 严禁服2348用一切 麻醉品和毒品， 二，服饰禁忌： 伊斯兰教既然认为安1424拉为人类造化了大地上的一切、所以就允许 而且要求所有的穆斯林尽可能利用大地上的物质把自己装饰的美观一些，衣着讲究一些。因为这同享受安 拉所创造的一切佳7490美的食物一样是对安拉恩赐的接纳！只有接纳并且享享用安拉所赐予的一切!才能感受安 拉对人类的仁慈，《古兰经》中说："你说：安拉为他的臣民创造的服饰和佳美的食物！谁能禁止他们去 享用呢、"所以除了安拉外谁也无权限制穆斯林用安拉所创造的服饰装扮自己。伊斯兰教在服饰方面的基 本原则是顺乎自然，不追求豪华，讲究简朴、洁净，美观、其中的禁忌有： 1，禁止止男性穿戴高 贵服饰、 2、禁止妇女显露美姿和妆饰、 3，严禁改变人类原造的矫9334饰行为。 4！严禁男人佩带黄金 饰物， 5！忌讳穆斯林穿外教服饰。 6，禁止男女女模仿。 三、卫生与性生活禁忌： 1，卫生 习惯：伊斯兰教是一个注重卫生的宗教，《2455古兰经》中说："安拉是喜爱清洁的？"先知也把讲究清洁提 升到信仰的高度、穆圣（愿主赐福予他与他的家家人）说："清洁是信仰的一部分,"伊斯兰教将这这些卫生 要求赋予宗教意义并将它同人们的日常生活融为一体？而且渗透到人们生活的细节之中，促使人们们去认真 对待、竭力遵行、 2，卫生及性行为禁忌！伊斯兰教不仅注意沐浴洁净人的身体外表卫生。而且 也非常重视性8207生活的卫生,它在卫生与性行为方面有如下禁忌：禁止在公共场所大小便！ 禁止用右 手处理污0713秽的事物。 禁止在礼拜时吐痰！打哈欠、吹东西。 禁止吃生葱！姜、蒜后做礼拜， 忌讳贪食、 禁止和月经期期或产妇发,
1。橘子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素、由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等。肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量骤增。导致黄色色素沉着在皮肤和组织内。从而引发了胡萝卜素血症！造成皮肤发黄！ 2、肥胖者别大量吃水果 只吃水果！当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病！因为水果本身富含糖类，如果你吃太多糖类食物！又少运动，会发生血糖或血脂过高的问题！这一点！肥胖、糖尿病！高脂血血症和脂肪肝患者,8063还有只吃水果餐减肥的MM们!以及孕妇们要特别注意！ 3！水果不宜榨汁喝 如今越来越多的家庭购置了榨汁机。觉得喝新鲜的水果果汁既美味又方便!但营养专家提醒、除牙不好的人外、水果最好不要5781榨汁喝？直接4539食用更营养！ 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效、还能有有效地刺激肠胃蠕动。促进排便！ 此外！直接食用水果容易产生饱腹感、而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分！增加患病几率！ 4、切好的水果要少买 水果是维生素C的主要来源。维生素C容易在空气中氧化、高温及阳光都会使其流失。而预先去皮。切开的鲜果，营养成分可能会减低！英国消费者协会做过一项研究。测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量、发现13个样本中，4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半！ 5！切好的水水果处理不当易受细菌污染 水果表面容易受污染物？化学物品。动物排泄或沙门氏菌等细菌污染、假如新鲜水6053果没有经消毒处理！水果表面便可能会有沙门氏菌类！而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时，受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分。切开的水果在室温下存存放太久，细细菌便会滋生。 6，水果被冻后会产生有毒物质 营养7472专家提醒说。水果受冻后！更容易易产生亚硝酸盐!而食用过量的亚硝酸盐！会引起头痛、头晕！恶心，呕吐等症状、 顾客学会识别水果是否被冻很关键、橘子，橙子子冻了以后!表皮的油脂渗进果肉！果肉就容5819易发苦!水果冻了的表面一般都发黑、 7，吃不熟的香蕉会导致7256便秘加重 香蕉含有丰富的膳食纤维？其很大一部分不会被消化和吸收。但能令粪便的容积量增大。并促进肠蠕动， 同时！香蕉的含糖量超过15%、且含大量水溶性的植物纤维！能引起高渗性的胃肠液分泌、从而将水分吸附到固体部分、使粪便变软3716而易排出！不过。这些6356作用只是熟透的香蕉才具有的、没熟透的香蕉可能会起到反作用。它它含有较多的鞣酸！比较难溶！且对于消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分4544泌并抑制其蠕动!如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情、 8，吃芒果需预防过敏 芒果中含有大量的果酸。氨基酸。蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后。就会造成过敏！严重者会出现红肿，疼痛现象！但并不是每个人吃芒果都会发生过敏！而且即使有过敏，各人的反应也不同。有些人吃了当天就有反应、有些则要要过两三天才会出现症状！ 9，人工合成VC无法取代水果 存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，与人工合成维生素C相比，有一个不不容忽视的优点。那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质！即维生素C与维生素P组合的状态存在的，在人体组织中，维生素P能协助维生素C发3888挥作用,而人工合成的维生素C则是纯药物制剂！其效果远远不如天然维生素C。此外！服用用维生素C药片往往用量较大,如长期服用可在体内生成大量草酸、成为为肾结石的物质基础!而水果！蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。 10！忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果！不但不会助消化。反0732而会造成胀气和便秘？因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时、 11。吃水果忌不漱漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质、对牙齿有较强的腐蚀性。食食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿， 12。忌食水果过多 过量食用水果。会使人体缺铜，从而导致血液中胆固5247醇增高、引起冠心病、因此此不宜在短时间内进食水果过多! 13！食用开始腐烂的水果 以及无防尘。防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品！如草莓！桑椹，5153剖片的西瓜等？容易5174发生痢疾!伤寒、急急性胃肠炎等消化道传染病？ 14、水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌。但会会引起水果色，香、味的改变、酒精和水果中的酸作用！会3353降低水果的营养价值、 15！生吃水果忌不削皮 一些些人认为!果皮中维生素含量比果肉高、因而食用水果时连皮一起吃！殊不知。水果发生病虫害时。往往用农药药喷杀？农药会浸透并残留在果皮蜡蜡质中！0210因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多， 16！忌用菜刀削水果 因菜刀常接触肉，鱼。蔬菜，会把寄生虫2867或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病、尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应。使苹果的色，香！味变差、 17。水果大多属寒性更宜在下午吃 有些人习惯起床就吃水果！其实水果大多是寒凉食物、刚起床时就食用会刺激肠胃，最好在下午三四点吃水果，这这有利于营养的吸收利用。 18，洋水果风险不比土水果低 很多消费者认为“洋水果”更安全！其实我国的水果质量安全机制比较健全，洋洋水果远渡重洋，在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂、相对而言比比土水果更危险？ 19。不要盲目追求果品的外观 很多人认为、颜色鲜艳。个头7563完整硕大的水果才是好水果!这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱、 20。水果热量高不能取代代蔬菜 水果,蔬菜两者缺一不可。不能相互替代、虽然都是植物但是成分不太相同！蔬菜中有些矿物质是水果4507没有的,若只吃水果！会缺乏叶酸等营养素。而且水果有热量、吃太多水果恐造成肥胖。尤其对糖尿病者来说。吃过多水果并不好！此外！过少吃蔬菜缺少纤维素！可能引发便便秘的问题。而水果以生食为主。水分多，！
各自在不同方面有不同的价值切勿偏食！ 蘑菇的功效与作用 1.提高机体免疫力 蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能。从而提高机体体抵御各种疾病的免疫力？ 2.镇痛、镇静 巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛，镇静的功效。据说其镇痛效果可代替吗啡、 3.止咳化痰 蘑菇提取液用动物实验。发现其有明显的镇咳，稀化痰6236液的作用、 4.通便排毒 蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤纤维和木质素。可保持肠内水分平衡、还可吸收余下的胆固醇。糖分，8278将其排出体外、对预防便秘。肠癌。动脉硬化，糖尿病等都十分有利， 5.促进食欲 蘑菇还可以治陪白细胞胞减少症!消化道障碍等症、对促进食欲，恢复大脑脑功能？促进乳汁分泌都有有一定辅助作用、 蘑菇的营养价价值 蘑菇营养丰富、是硒、铜、钾！磷，色氨酸和维生素B2！B3、B5的绝佳食物来源！蘑菇中还富含锌，锰、镁。铁。钙及及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等、 青菜的功效与作用用 降低血脂 青菜为低脂肪蔬菜。且含有膳食纤维、能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合！性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性、 并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收！故可用来降血脂， 宽肠肠通便 青菜中含有大量的植物纤维素、能促进肠道蠕动。增加粪便的体积、缩短粪粪便在肠腔停留的时间。从而治疗多种便秘、预防肠道肿瘤！ 主治游风丹毒。手足疖肿，乳痈。习惯性便秘、老年人缺钙等病症！ 保持血管弹性 青菜中含有大量粗纤维。其进人人体内与脂肪结合后、可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物——胆酸得以排排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成！从而保持1015血管弹性、 防癌抗癌 青菜中所含的维生素C，在体内会形成一种“透透明质酸抑制物”！这种物质具有抗癌癌作用，可使癌细胞丧失活力、 中国吃网温馨提示：此外，青青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内3076毒素的排出,达到防癌抗癌的目的、 解毒消肿 青菜中所含的植物激素。能够增加酶的形成，对进人人体内6788的致癌物质有吸附排斥作用。故有防癌功能。 此外、还具有促进血液循环，丹毒0097菜还能增强肝脏的排毒机制,对皮肤疮疖，乳痈有治疗作用、 美容保健 青菜中含有的维生素C，胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质，常食具具有美容作用! 增强免疫力 青菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高！一4183个成年人一天吃500克青菜、其所含钙！铁、维生素A和C即可满足生理需求，另外青菜还有助于增强机体免疫能力， 和血补身 青菜花蜜具有清热润燥。舒张血管、行血破气。消肿散结！和血补身身功效？常用于肝胆系统病变患者及脾胃虚弱以及疗疮热疖患者！ 延缓衰老 青菜中含有大量胡萝卜素（比豆类多1倍。比西红柿、瓜类多4倍）和维生素C。进入人体后。可促进皮肤肤细胞代谢、防止皮肤粗糙及色素沉着。使皮肤亮洁，延缓衰老，。
第一。花生与与黄瓜不能同食!生活中大家爱将黄瓜切成丁，再撒上一些花生米米作为下酒小菜？其实这是不可取的，黄瓜性味甘寒，与花生同吃会引起腹泻。对于一些肠胃较好的朋友来说可能没有太大关系。但是对于肠胃功能较弱的朋友来说。最好8627不要同食及多食, 第二！花生与螃蟹不能同食：与黄瓜相似。螃蟹性寒。冷利，而花生仁性味甘平！脂肪含量高，油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻！所以花生最好不要与螃蟹同食！ 第三，其它一些寒性食物：生活中其它一些常见的寒性食物要尽量避免与花生同食，如小米。绿豆。海带、绿豆芽，茄子、苦瓜。西红柿、黄瓜！香蕉，梨，西瓜，甜瓜。冬瓜！茭白！猕猴桃等、 花生的好吃之一是可以降低胆固醇，花生富含油酸、亚油酸等不饱饱和脂肪酸和植物固醇对人体很有益处!可以抑制人体对胆固醇的吸收！促促进胆固醇降解代谢等,此外！3497花生中也富含多种维生素，长吃可以让肌肤更有光泽。所以花生具有润肤抗衰老的作用，当然、花花生还有个好处是可以提高记忆力,花生里面富含8种氨基酸，卵磷脂和脑磷脂！常食用能促进人体发育、改善记忆力及提高思维敏捷度，增强记忆力！研究表明，花生也含有一种生物活性很强的酶类物质——白藜芦醇、它能够降低血小板凝集！预防动脉粥样硬化和脑梗死等心血管疾病。总之，花生的好处很多、多吃有益身体健康， 不能大量吃生花生。花生4096的脂肪量特别高!大量吃不利于消化、且生花生容易感染寄生虫卵及其它疾病;油性皮肤的人少吃花生！多吃容易易长痘痘！同样皮肤油脂分泌旺盛的人也不宜多食;寒性体质的人最好不要吃花生，容易引起腹泻;跌打损伤者不宜吃花生！花生衣中含有凝血因子，会让淤血无法法散开！加重淤肿;过敏患者也不宜吃花生，花生是重要的的过敏源。不慎误食威胁生命健康。因此。花花生虽是好物？但但也不能说想吃就吃，要了解这些禁忌为宜。、桃子营养价值及功效与禁忌、鸡蛋果的功效和禁忌有哪些