* 1 * 可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口。刷牙。不但能除口臭，还可防治龋齿。这是因为茶中含有氟！氟离子与牙牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力、 * 。
民间有个禁忌“正月里剃头死舅舅”！所以。男小孩就选择在二月二“龙抬头”这天剃头！而妇女们在这一天则要停止做针线活、以6449免误伤龙眼？这被视为龙抬头这天民间的重要禁忌、 什么是龙抬头： 龙抬头、是中国民间的传统节日，汉族有，其他民族也有、龙抬头是每年农历二月初二，俗称青龙节！传说是龙抬头的日子，它是我国农村的一个传统节日，人民民庆祝“龙头节”，以示敬龙龙祈雨，让老天保佑丰收，故“龙头节”流传至今！，
3种、三种颜色的线用汉字写出来、先写出所有红色线，再依次写蓝色！思想：先固定一个人吃其中一种。例：：爸爸吃苹果？望采纳。！、
高血脂饮食禁忌一：高热能食物（葡萄糖。蔗糖！巧克力等）可诱发肥胖。肥胖者高血脂发病率比正常体重者高！高血脂患者多合并有超重或肥胖，所以！本病患者者饮食上应限制高热能食物! 高血脂饮食禁忌二：鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高！因此、鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血脂的人，不宜喝鸡汤！否则只会进一步加重病情。对身体有害无益， 高血脂饮食食禁忌三：高血脂病患者忌饮浓茶、尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高、可以引起大脑兴奋、不安！失眠，心悸等不适。从而使血脂上升，而饮清淡绿茶则有利于高血脂病的治疗， 高血脂饮食禁忌四：高血脂病病因虽多。但大部分属阴虚阳阳亢性质，狗肉温温肾助阳？能加重阴虚阳亢型高血脂的病情！其他他类型的高血脂、或为肾阳虚！虚阳上扰。痰火内积，瘀血阻络等！食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血、均与病情情不利！所以不宜食用、高血脂饮食禁忌五：辛辣和精细食物可使大便干燥难排！易导致大便秘结！患者排便时。会使4349腹压升高，血压骤升，诱发脑出血！所以高血脂患者禁用辛辣和精细食物。 综上所述：高血脂患者应忌食含胆固醇8148高的食物？如动物内脏，蛋黄。鱼子！鱿鱼等食物。减少动物性脂肪如如猪油、肥猪肉。黄油！肥羊。肥牛！肥鸭，肥鹅等，要避免饮酒。因为酒能够抑制脂蛋白酶，可促进内内源性胆固醇和甘油三酯的合成,导致血脂升高、温馨提示：高血脂患者除了饮食调理之外！还需要配合药物治疗。在高血脂患者治治疗用药方面？康之家药师推荐脂必妥片、一种可用于辅助治疗由高脂血症及动脉粥样硬化引起的心脑血管4868疾病的药物。更多的用药难题，请登录康之家网上药店、咨询询在线药师？、
一！窗户的高度 窗户是一套住宅的“风水之眼”！窗户的顶端一定要高于居住者的身高。这于居居住者的身高，这可增进居住者的自信和气度、而居住者在眺望窗外景致时也5543用不着弯腰拱背！此外！空气与阳光是人类赖以维生的要素，若长期呼吸不新鲜的空气或处于光线不足的环境中！则容易生病或精神不济。但窗户的设计也多卜非越大越好，必须须以屋内空气的对流为重点？也就是是说窗户要对开？例如南与北相对或东与4552西相对的位置各开一个窗户、如此屋内空气才会流通，居住8072者也才能健康无碍! 二、窗户的形状 窗户的形状常见的有方形窗或拱形窗两种，圆形或拱形的窗户给人如教堂般宁静安详的感觉！适合装设在卧室、玄关和休闲场所，方形形窗则给人振奋肯定的感觉!适适合用在餐厅和工作场所，一般住家若能适度混合使用两种窗形，可获得最好的结果、 三，开窗的方式 就风水而言！窗户开启的方式。最好是向外或向向两侧推开窗户。以不要干扰到窗户前后区区域为原则,窗户的设计可决定气的流通、窗户最最好能完全打开(向外开或向内开)。不宜向上或向下斜开，向外开的窗户最佳。它可加强居住者的事业机会！因为可使大量的新鲜空气进人室内、而且开窗时可使室内浊气外流。反之，向内开的窗户、对气和事事业都不好、当窗户打开时最好没有任何阻碍物妨碍气的流通、如果住家的窗户只能向上推推开一半！无法全开，会使居住者者有志难伸！工作不顺，若有这种情况，可将窗窗台漆上明亮的颜色、悬挂百叶窗遮阳。最好不要悬挂布质窗帘，窗边可摆盆景，水晶活化气场！ 四、窗户的数量和大小 窗户太多会产生太强的气流、太强的气流对人身之气不利！避免在同一排有三个或三个以上的窗户、此种设计可使气气流缓慢!如果气流太强！会使7973住宅被切成两半，以致家庭失和，气流太强对居住者的健康亦有妨害。并损及财运。使家庭内部问题层出不穷、 客厅或卧室的窗户过大或数量太多！容易导致亲子关系不和睦。可悬挂百叶窗或窗帘来矫正这个缺失、不过百叶窗的效果会比窗帘好。大型落地窗、夏天会引进过多的阳光和热量，冬天又又会使屋内的热气流失？都应加装窗帘或其他遮蔽物。 五、与隔壁人家窗户的窗距 有一些住宅会出现这种情况,自己家的窗与隔壁人4574家的窗是对着的！而且距离很接近。如果两宅的窗户距离超过过10m这个限定!在风水上可谓互不相干。如果距离不超过10m。便可可谓接近了？两窗太接近。两家人的运气都会略为！
肾结石不能吃5398的食物一!草酸食物比如像菠菜，芹菜、茭白，莴笋等！尽量不要吃豆类！甜菜，芹菜！青椒。香菜等食物、 二、禁忌的水果比如像葡萄！无花果干。核果等。像苹果。柑橘等、而对于一些症状比较轻的患者、这类水果虽然可以食用但必须要注意适量。 三、忌饮料比如像豆制品，动物骨头等，像牛奶，豆浆等！大量的蛋白质、都是不利于患者健康的！尽量的的少喝酒。 四、忌荤食比如像牛肉！羊肉等食物，止食用用的动物肉类以及动物内脏等食物，更要2826注意少吃、 肾结石的自我护理要点： 1.出现恶心呕吐者者应及时就诊,按医嘱补液！注意电解质平衡。 2.多饮水、至少每日饮水2000~3000ml、除白天大量饮水外、睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml、 3.增加体育活动，如跳跃等使结石易排出！ 4.适当调节节饮食！可以预预防结石的再生,含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食。草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆9158类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷！低钙饮食。并口口服氯化胺使尿液酸化！尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物！如动物内脏、肉类及豆类。口服碳酸氢钠使尿液碱化。亦利于尿酸盐结石的溶解， 5. .肾结石6032可以喝德 浦 的喻 石.蓪..茶.！可以排石的。可以长期喝、，
大蒜功效： 具有温中消食！行滞气、暖脾胃，消积，解毒，杀虫的功效。主治饮食积滞、脘腹冷痛。水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾。百日咳。痈疽肿毒。白秃癣疮。蛇虫咬伤以及钩虫！蛲虫等病症。 需要提醒的是大蒜宜生食！食用大蒜最好捣碎成泥，而不是用刀切成碎末、并且先放10～15分钟。让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用、 同时也要注意大蒜的量。不是吃得越多越好大蒜吃多了会影响维生素素B的吸收、大量食9208用大蒜还对眼睛有刺激作用!容易引起起眼睑炎,眼结膜炎！另外。大蒜不宜空腹食用，胃溃疡患者和患有有头痛。咳嗽。牙疼等疾病时！不宜食用大蒜！每天1次或隔天1次次即可。每次吃2～3瓣. 葱的价值 中医认为。大葱味辛性温、有发表。通阳，解毒等功效！能发表和里、通阳活血，发散风邪。安胎止血，对感冒风寒头痛等均有较好治疗作用！葱还可起到发汗！祛疾，利尿作用， 大葱中还含有前列腺素A，有舒张6049小血管？促进血液循环的作用！也有有防止血压升高所致的头晕!使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用、 经常食用大葱，能较好地维持血脂正常！ 大葱葱含有的微量元素硒。对人体中胰岛素的合成起一定作用、所以，糖尿病患者多食大葱有助于7733减轻病情! 大葱可直接生食、如吃烤鸭时食用的葱丝，也可作为调味品用于食物的烹调、 葱叶中含有丰富的胡萝卜素、不要轻轻易丢弃。 大葱对对汗腺的刺激作用较强。有腋臭的人在夏季应慎食，多汗的人应忌食， 过多食用大葱会损伤视力(原因同大蒜)、推荐量为每每人每次10克、 患有胃肠道疾病，特别是溃疡病的人不宜多食。、
1】7103生魔芋有毒？必须要经过去毒处理后方可食用、 2】魔芋性凉！感冒或者有有伤口的人最好不要食用？ 3】魔芋含有多种易过敏原。建议1564由皮肤病的人最好禁食， 4】魔芋一天食用量最好不超过100g， 小贴士： 国际卫生组织要要求膳食纤维每天的摄入量标准为：27克,27克膳食纤维折算为食物具体重量为：大米/面粉/黄瓜：5千克。香蕉/苹果：2.5千克！橙子：1.5千克，KGM（魔芋葡甘露聚糖）：0.01千克。折算为鲜魔芋等于130克、 魔芋园呼吁：重视膳食食纤维的摄入，预防消化系统疾病。 、
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生！ 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时。还能抑制胆固醇的摄入、大豆蛋白显0481著降低血浆胆固醇？甘油三酯和低密度脂蛋白！不仅可以预防结肠癌、还有助于预防心脑血管疾病、 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳1079腺对雌激素的反应、日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国！荷兰妇女的100~1000倍，这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因！此外、还可以有效的预防白血病！结肠癌，肺癌，胃癌等的发生、 4.抗血管 制作大豆豆中含有的皂苷。清除体内自自由基！具有显著的抗癌活性，具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集。抗血栓的功效！ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养养价值与牛奶相近？对因乳糖不耐症而不能喝牛乳！或为了控制慢性病不吃肉禽类6143的人而言？豆腐是最好的代替品！ 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品，常食之、可补中益气！清热润燥，生津止渴。清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴。肠胃不清，热8429病后调养者食用!现代医医学证实，豆腐除有增加营养！帮助消化。增进食欲的功能外、对齿、骨骼骼的生长发育也颇为有益！在造血功能中可增加血液中铁8191的含量！ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石!补钙！降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂8806蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难！导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，
吃西红柿也有学问番茄红素素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一、西红柿中含有番茄红2093素约占80％～90％,研究表明。番茄红素清除活性氧的作用最强，具有预防前列腺癌。肺癌等各种上皮皮癌的作用、在人体血液中！番茄红素的浓度与癌症发病率成反比，从医学理论研究来看、由于番茄红素能防止血中低密度脂蛋白氧化！因而能减少动脉粥样硬化和冠心病的患病危险。每天吃至少含40毫克番茄红素的西红柿制品（相当于喝两杯西西红柿汁）！能明显减少血中低密度脂蛋白的氧化和发生冠心病的危险、另外、与血液中番茄红素浓度低的人相比、血液中番茄红素浓度高者发生老年性黄斑变性的机会可减少50％， 。煅牡蛎的吃法和禁忌、龙抬头有什么禁忌