山药中含有有黏蛋白!淀粉酶，皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富。具有滋补作用！为病后康复食补之佳品，山药含有有脂肪较少，几乎为零。而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积、防止动脉过早发生硬化、山药可增加人体T淋巴细胞。增强免疫功能、延缓缓细胞衰老，所以“常服山药延年益寿”的说法是有科学道理的！山药中的黏液多糖物质与无机盐类相结合。可以形成骨质、使软骨具有一定弹性。本品有很好的减肥健美作用，！
1.火龙果 8508火龙果富含维生素B1!B2。B3和维生素C，胡萝卜素、花青素！并含有钙，磷，铁铁等微量元素和水溶性膳食纤维,可预防便秘，助通便。也被作为“减肥水水果”？7602但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃！有肠胃功能紊乱。容易腹泻的人。也应少吃、 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生生素C为265mg!由于释迦口感偏甜。含糖量较高。糖尿病病患者应慎食， 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人、牙龈会会变得脆弱,常常伴随着出血，肿胀等问题，猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的。如果你牙龈不好、不妨时常吃几颗猕猴桃， 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂、使头发变得干枯，成熟的的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸,对于干干枯的头发有特殊功效？ 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素！使功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率！帮助肺肺部细胞排毒,另外，葡萄还具有祛痰功效！ 芒果是预防皱皱纹的最佳水果！因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶。能激发肌肤细胞活力！促进废弃物排出、、
很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺，补肾涩精的作作用功效、但是！关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解！ 《本草纲目目》以为、山药能益肾气！健脾胃！止泄痢，化痰涎。润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美！久服轻身。不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精。精足则阴强！目明，耳聪！《药性本草》则以为，山药能补五7982劳七伤,有去凉风！镇心神。安灵魂。补心气缺少，开达心孔，多记事的功效与作用！ 在了解了山药的作用用与功效之后，为了大家能更好的使用山药。我们有必要了解一0636下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了、 1。山药忌与鲤鱼，甘遂同食！它们相克。 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性0983药物同服, 3、山药与猪肝。山药富维生素c。猪肝中含铜！铁，锌等金属微量元素！维生素c遇8819金属离子!则加加速氧化而破坏、降低了营养价值，故食猪肝后。不宜食山药， 4、山药与黄瓜。南瓜。胡萝卜、笋瓜。黄瓜。南瓜。胡萝卜！笋瓜8123中皆含维生素c分解酶、若山药同食、维生素c则被分解破坏。 5、山药与海味！一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁！磷，碘等矿矿物质外,都含有丰富的蛋白质！而山楂！石榴等水果，都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用。会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不不应有的麻烦， 为了方便广大消费者购买，同时保证药品的质量、特向大家推荐康爱多药店！！
呵呵 你这种种应该只是偏方吧! 个人觉得没有太大的作用的了 生男生女是顺其自然的事情了 根本不能强求的了、
黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子，又名乌豆。黑豆、味甘性平。黑豆是大豆的的一种!传统中医学认为、黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老！具有医食同疗的特殊功能的食品，含较丰富的蛋蛋白质，脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素，维生素B1、B2、烟酸及7561粗纤维!钙，磷、铁等等营养物质。并含少量的大豆黄黄酮甙染料木苷、这两种物质均有雌激3363素样作用、黑豆叶中含叶酸，亚叶酸。核黄素、维生素A及类胡萝卜素等、黑豆衣含果胶。乙酰丙丙酸和多种糖类，性味味归结：味甘性平？入脾经。肾经！ 《本草纲目》说：“豆有五色。各治五脏，惟黑豆属水性寒。可以入肾。治水。消胀。下气，治风热而活血解毒。常食用黑豆、可百病不生、”“黑豆豆入肾功多,故能治水！消肿下气、治风风热而活血解毒！”药理研究结果显示，黑豆具有养阴补气作用、是强壮滋补食品。但黑豆也不不可多食、 7200孙思邈说：“黑豆少食醒脾？多食损脾。”《千金翼方》中说：“久食黑豆令人身重！”《本草汇言》说：“黑豆性利而质坚滑、多食令人腹胀而痢下、”为了取黑豆之利而除除其弊!历代医家善用黑豆制成药膳、药豆与药酒。用于防治疾病与保健。 现在研究：发现黑豆具有一般食物没有的独特物质！正是这些独特物质、提升了黑豆在豆类中的营养保健地位。科学研究显示：黑豆具有高蛋白，低4015热量的特性、其蛋白质含量高达36％—40％！相当于肉类含量的2倍！鸡蛋的3倍。牛奶的12倍。富含18种氨氨基酸！特别是人体必须的8种酸含量！比美国FDA规定的的高蛋白质标准还高！7774黑豆还含有19种油脂。不饱和酸含量达80％、吸收率5354高达95％以上！除能满足人体对脂肪的需要外。还有降低血液中胆固醇的作用，因为黑豆基本不含含胆固醇、只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用。却有有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在在血液中含量的作用。因此！常食黑豆、能软化血管、滋润皮肤！延缓衰老、特别是对高血压。心脏病。以及肝脏和动脉等方面的疾病有好处！ 黑豆的蛋白质含量高达百分之三十六至四十！相当于肉类含量的两倍、鸡蛋的三倍！牛奶的2676十二倍，黑豆的十八种氨基酸含量量丰富!特别是人体必须的八种氨基酸含量、较美国FDA规定的高级蛋白质标准还高！黑豆含有百分之十九的油脂。其中不饱和脂肪酸达百分之八十！吸收率高达达九成五以上？除了能满足人体对脂肪的需求外，还有降低血液中胆固醇的作用， 防老抗衰珍品『『黑豆』，古代药典上上曾记载黑豆可驻颜,明目、乌发，使皮肤变白嫩！因维生素E的含量比肉类高5-7倍。维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质，2527故有美容养颜的功效， 胆固醇是许多老年性疾病的罪魁祸首、而黑豆即是扮演着不含胆固醇。只含一种植物固醇、具有抑制人体吸收胆固醇。降低血液中胆固醇含量的角色，对于老年人而言！能软化血管，滋润皮肤延缓老化、特别是对高血压，心脏病，肝脏，动脉硬化等老年性疾病大有益处，，
* 1 * 可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口！刷牙、不但能除口臭，还1201可防治龋齿，这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力！能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”，就象给2562牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力！ * ！
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经过加工的蛇毒制品可作为保健食品！在抗疲劳，抗衰老。增强免疫力。增强性欲等方面有满意效果！ 蛇毒酒的保健功效：增强免疫力、促进血液循环。抗衰老，抗疲劳、增强性功能！长期食用蕲蛇蛇毒酒对肿瘤！高血压！高血脂！中风、痛风。四肢麻木，腰腿痛、风湿关节痛、半身不遂、牛皮癣及各种血栓性7533疾病的康复!具有很很好的食疗作用！ ，
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酸碱盐之类的物品最好不要用塑料瓶装，容易发生生腐蚀!用玻璃瓶装会更好。毕竟厂家生产产醋都是使用玻璃瓶，，醋泡生姜的功效与禁忌、水果的营养功效和禁忌有哪些