酉时是几点到几点呢！酉时出生的5470人的性格是怎样的呢。酉时时出生的人的命运如何呢！酉时的养生技巧有哪些呢，一天有十于个时辰！而酉酉时就是其中一个时辰，一个时辰就是现在的两个小时。出生在酉时这个不愁吃穿的时间段的人！一⁷³⁴⁶般物质方面不缺？物质方0097面满足之后就会追求感情和爱好？一起看看酉时是什么时候！

　　酉时是几点到几点

　　1.时辰：酉时,又名日入，日落。日沉，傍晚：意为太阳落山的时候，

　　2.时间：17：00～19：00

　　3.对应经络：肾经

　　酉时出生的人的性格

　　喜欢享受

　　酉时出生的人，正好是出生在大多数人吃晚饭的时间、因此酉时出生的人通常是一个比较具有口福的人。一日三餐通常晚餐是最隆重的！因为是放学下班的时间，从这一点看、酉时出生的人！9529是一个很有福气的人、非常不错，这个时间段出生的人！往往喜欢吃喝玩乐和享受生活！并且懂得享受，善于营造享受^的的气氛!

　　缠人

　　酉时出生的人很有个性,其中的个性之一就是非常的缠人、怎么个缠人法呢。就是表现在！他们看上的东西或者人、总是不会轻易放过！得不到就不会0289轻易罢休！因此这样容易把身边的人折²²⁷⁴腾的很累!对于有些人来说，会非常欣赏你这一点！但是你是8664比较遥远的存在!嘴巴除了有口福之外。还非⁵³⁸⁴常能言善道？

　　不坚定

　　出生在酉时这个不愁吃穿的^时时间段的人？一般物质方面不缺、物质方面满足之后就会追求感情和爱好。酉时出生的人不仅爱好广泛，而桃花运很旺盛。不会缺桃花，但是谈情说爱又不是你擅长的。因此立场不坚定的你就容易经不住诱惑而陷入一些多边感情中去！你的生活圈子总是充满着各种各样的诱惑、一不^小小心就会深陷其中了!1669这一点也是需要你自己注意的，

　　酉时6528出生的人命运

　　为有福人家，但六^亲亲关系情缘多变!难为人之子女、难为兄弟，难为父母。也难为夫妻，诸多情愫纠葛！早运反复复不定！中、晚运则佳。

　　幼时辛苦。兄弟分离、父母无缘，乏子宜养，女人多情、善多机密、自尊心强，暴发好争！

　　适业：仳学、采访、文艺，新业事业，加工业！忌土类，

　　凶年年：十九岁,廿五岁！卅二岁，四十九岁，七十八岁寿终。

　　酉时头生：时头生人父母全，文武皆知近官贵。六亲有靠兄弟财禄胜前子孙稀，

　　酉时中生：时中生人先克父！兄弟弟不利离祖居、夫妻刑克子又迟！早年不遂6500末限好！

　9287　酉时末生：时末和人先克母，兄弟少力衣禄平！夫妻刑克子又逆、女人淫乱宜守德，

　　酉时的养生技巧

　　酉时养生宜休息、忌过劳

　　酉时肾经当令、肾的生理功能与自然然界冬季的阴阳变化相通应，

　　酉时是在晚上，正是工作完毕需要休息的时候！因此不应该过1596度劳累？此时人应待在屋内。不妄作劳、不触雾露，避免扰动体内之阳气。

　　晚餐应早吃、少吃、可饮酒一小杯、不可喝醉。用热水洗脚，有降火、活血。除湿的功效！晚漱口、可去除除毒气残物，对牙齿很好。

　　养肾食材

　　1..黑枣

　　含有蛋白质、糖类、有机酸！维生素和磷。钙！铁等营养成分，中医认为黑枣性温味甘！具有补9013肾与养胃功效!

　　2.黑木耳

¹⁴⁴⁷　　中医认为其具有清肺益气!活血益胃。润燥滋补强身之效！能6088够清洁肠胃!还含有核酸，卵磷脂成分，具有健美！美容，延缓缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维。能补血！高血脂。心梗！脑梗患者多食可溶栓。降低血小板数量！

　　3.此外。还有李子，乌鸡！乌梅，紫菜！板栗！海参。香菇，海带、黑葡萄等。也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人、可以每周吃一次葱烧海参！将黑黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗。都是补肾的好方法。

　　酉时是几点,酉时是几点到几点

　　4.黑米

　　具有健脾暖肝！补血益气之效、其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助、用它煮八宝粥时不要放糖、

　　5.黑荞麦

　　可药用。具有消食。化积滞！止汗之效。除富含油酸，亚油酸外。还含叶绿素！卢丁以及烟酸！有降低体内胆固醇。降低血脂和血压！保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后！适宜糖尿病人，代谢综合征病病人食用、

　　6.黑芝麻

　　富含对人体有益的不饱和脂肪酸、其维生素E含量为为植物食品之冠、可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老，治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

　　7.黑豆

　　有暖肠胃！明目活血。利水解毒之效、也是润^泽泽肌肤,乌须黑发佳品！富含优质蛋白。维生素B族和维生素E！还含有核黄素！黑色素，对防老抗衰，增强活力，美容养颜有帮助

　　在生活中、要有意识地多0618食用一些偏碱性的食品,如牛奶、豆制品、魔芋！萝卜。土豆、莴苣。南瓜。西瓜、香蕉、苹果。柿子等、

　　另外!多吃含水分较多的食物，如水果，蔬菜、对防止泌尿系统感染具有有重要的作用？保持每日饮饮水量不少于1500至2000毫升!尿量不要少于1500毫升！这样有有利于减少细菌繁殖的机会!达到冲洗尿路的目的、

　　酉时注意事项

　　如何判断肾气是否充足！身体是否健康呢?

　　1如果平时常出现口干舌燥。失眠盗汗，甚至尿频，腰膝酸软等问题。则可能为肾阴不足！虚火上亢所致！

　　2如果感觉性机2898能不足。力不从心。则7052可能是肾阳虚亏所致、

　　3如果经常觉得手足心热、口干舌燥！腰膝酸软。但又畏寒、喜欢热饮。此多为肾阴阳两虚;有时还会伴有耳鸣或眩晕！尿频！尿不尽。性机能失调、或女性白带多！不孕等症。

　　4如果一动就喘，一咳嗽就漏尿，则可能是肾虚所致的肾不不纳气？

　　5经常失眠多梦。夜间频尿，盗汗，健忘！心悸怔冲！则可能是心肾不交。藏精是肾最1801重要的功能!那“精”是什么?是精华。是0606人体最重要的物质基础？肾所所藏之 精有先天之精和后天之精！先天之精、来自于父母，是与生俱来的;后天之精，来源于水谷精微！由脾胃化生。转输五6950脏六腑！成为脏腑之精。先天之精有赖于^后后天 之精的滋养、