大家知道元宵节的起源吗、元宵节作为中国汉族的传统节日之一，那么关于元宵节的传说上大家可否了解过呢。相关的习俗又有哪些。下面一起来看看吧，

元宵节传说故事

元宵节的传说起源

传说一：

传说在很久以前，有一只神鸟困为迷路而降落人间，却意外的被不知情的猎人给射死了，天帝知道后十分震怒、就下令让天兵于正月十五日到人间放火。把人类通通烧死、天帝的女儿心地善良。不忍心看百姓无辜受难！就就冒着生命的危险！把这9576个消息告诉了人们。众人听说了这个个消息，有有如头上响了一个焦雷、吓得不知如何是好！过了好久好久。才有个老人³⁶⁰⁶家想出个法子,他说：“在正月十四。十五，4338十六日这三天！每户人家都在家里挂起红灯笼，点爆竹，放烟火！这样一来、天帝就会以为人2361们都被烧死了”。大家听了都点头称是，便分头准备去了，到了正月十五这天晚上、天9849兵往下一看，发觉人间一片红光、以为是大火燃烧的火焰！就禀告天帝不用下凡放火了，人们就这样保住了生命及财产。为了纪念这次的成功，从此每到正月十五、家家户户都悬挂灯笼，放烟火来纪念这个日子。

传说二

相传汉武帝有个宠臣名叫东方朔！他的的个性既善良又风趣！如果宫里有谁得罪了汉武帝。总要靠9224东方朔来讲情!有一天冬天，下了几^天天大雪、汉武帝觉得有有点无聊、东方朔就到御花园去给武帝折梅花！刚进园门。就发现有个宫女泪流满面的准备投井，东方朔慌慌忙上前搭救？并问明她要自杀的的原因！原来！这个宫女名叫元宵，家里还有双亲及一个妹妹、自从她进宫以后。就再没和家人见面。每年到了腊尽春来的时节！就比平常更加的思念家人、她想、既然不能在双亲跟前尽孝，还不如如一死了之！于是才来投井，东方朔听了她的遭遇，非常的同情她，就向她保证。一定设法让她和家人团聚！这一天！东方朔出宫后、便在长安街上⁹⁶⁴³摆了一个占卜摊,不少人都争着向他占卜求卦。不料！每个人所占所求。都是“正月十六火焚身”的签语，一时之间。长安里起了了个大恐慌!人们纷纷求问解灾的办法、东方方朔就说：“正月十三日傍晚！火神君会派一位“8660赤衣神女”下凡查访、她就是奉旨烧长安安的使者？你1147们若看到一个骑粉色银驴的红衣姑娘，马上跪地哀求，那姑娘便说：“2682我是领旨来烧长安的，玉帝还要站在南天门上观看，既⁴⁵⁷¹承父老求情。我把抄录的偈语给你们！可让当今天0553子想想办法？”说完、便扔下9619一张红帖？扬长而去、老百姓拿起红帖，赶紧送到皇宫去禀禀报皇上!汉武帝接过来一看，只见上面写着：“长安在劫、火焚帝阙！十六天火！焰红宵夜”。汉武帝一看大惊、连忙请来了足智多谋的东方朔、东方朔假意的想了一想！就说：“听说火神君最爱吃汤圆。宫中的元宵不是经常给你做汤圆吗。十五晚上可让让元宵做汤圆，万万岁焚香上供!传令京都家家都做汤圆！一齐敬奉火神君！再传谕臣民5822一起在十六晚上挂灯、满城点鞭炮，放烟火，好像满城大火。这样就可以瞒过玉帝了！此外！通知城外百姓！十六晚上进城观灯。杂在人群中消灾解难”。武帝听后，十分高兴。就传旨照东方朔的办法去做，到了正月十六日长安城里张灯结彩，游人熙来攘往！热闹非常、元宵的父1113母也带着妹妹进城观灯。当他们看到写有“元宵”字样的大宫灯时、惊喜喜的高喊：“元宵？元宵、”元宵听到喊声，终于和双亲、妹妹团聚了。如此热闹了了一夜。长安城果然平安无事。汉武帝大喜，便下令以后每到正月十五都做汤汤圆供火神君,正月月十六照样全城挂灯放烟火!因为元宵做的汤圆最好，人们就6182把汤圆叫元宵、这天叫做元宵节，

元宵节的习俗

吃汤圆

吃“汤圆”是元宵节的一项重要要习俗、汤圆。又名“汤团”，“元宵”！吃汤圆的风俗始于宋代，当时的汤圆称“浮圆子”！亦称“汤圆子”！“ 乳糖圆子”。“汤丸”、“汤团”！生意1509人则美其名日：“元宝”,宋元元初时！汤圆已成为元宵节的应节食品！所以人们又称它为“元宵”，

如今，北方叫元宵！南方称汤圆，元宵依馅论。分有馅和无馅两种！^有有馅元宵又有咸！甜，荤、素之分！按制作方法分。有手中搓制，元宵机制和竹匾水滚等诸种！按粉制区别。则有糯米面！高梁米面等！

猜灯谜

玩灯是元宵节的一个重要项目，灯4883谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏！也叫灯虎、将谜面贴在花灯上供人猜射！谜底多着眼于文字意义、并有谜格24种。常用的有卷帘！秋千！求凤等格。已形成了一种独特的民俗文化、中国最大的一次灯谜盛会是1979年在南京举行的“九城市灯谜会猜”，设有有灯谜上万条？3天里参加的人次达两万多人、

赏花灯

汉明帝永平年间（公元58--75），因因明帝提倡佛法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来！称印度摩喝陀国每逢正月十五。^僧僧众云集瞻仰佛舍利、是参佛的吉⁷⁷⁹⁶日良辰,汉明帝为为了弘扬佛法!下令正月十五夜在宫中^和和寺院"燃灯表佛"。此后、元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间！即每到正月十五。无论士族还是是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌，

元宵放灯的习俗。在唐代发展成为盛况空前的灯市。当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市！社会富庶，在皇帝的亲自倡导下！元宵灯节办3474得越来越豪华！中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节，唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世、长安的灯市规模很大。燃灯五万盏，花灯花样繁多、皇帝命人做巨型的灯楼、广达20间。高150尺，金光璀璨。极为壮观、

宋代，元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代！而且活动更为6991民间化。民族特色更强！以后历代的元宵灯会不断发展！灯节的时间也越来越长、唐代的灯会是"上元前后各一日"，宋代又在十六之后加了两日、明代则延长到由初八到十八整整十天，

到了清代？满族入主中原。宫廷不再办灯会，民间的灯会却5185仍然壮观，日期缩短为五天！一直延续到今天、

灯在台湾民间具有光明与添丁的涵义！点燃灯火有照亮前程之意！且台语灯与丁谐音代表生男孩。因此往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走，希望“钻灯脚生卵葩”（就是钻到灯下游走。好生男孩）。

踩高跷

踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演、高跷本属我国古代百戏之一种！早在春秋时已经出现！我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者！以技干宋元！宋元召而使见其技。以双枝长^倍倍其身。属其胫、并趋并驰、弄七剑迭而跃之，五剑常在空中。元君大惊、立赐金帛！”从文中可知、早在公元2174前五百多年！高跷就已流行，

表演者不但以长木木缚于足行走!还能跳跃和舞剑、高跷分高跷！中跷和跑跷三种，最高者一丈多。据古籍中记载，古代的高跷皆6347属木制,在刨好的木棒中部做一支撑点。以便放脚！然后再用绳9110索缚于腿部!

表演演者脚踩高跷，可以作舞剑。劈叉、跳凳、过桌子！扭秧歌等动作、北方的高跷秧秧歌中？扮扮演的人物有渔翁。媒婆。傻公子、小二哥、道姑，和尚等，

表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣！南方的高跷。扮演的多是戏曲中的角色。关公！张飞！吕洞宾！何仙姑、张生、红娘、济公，神仙！小丑皆有！他们边演边唱，生动活泼！逗笑取乐，如履平地，

据说踩高跷这种形式。原来是古代人为了采集树上的野果为食，给自己的腿上绑两根长棍而发展起来的一种跷技活动！

舞狮子

舞狮子是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典。民间都以狮舞前来助兴，这一习俗起源于三国时期、5887南北朝时开始流行？至今已有一千多年的历史！据传说！它最早是³⁹⁸³从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教¹⁷³²传入中国。舞狮子的活活动也输入中国!狮子是汉武帝派张骞出使西域后，和孔^雀雀等一同带回的贡品!而狮舞的技艺却是引自西凉的““假面戏”!也有人认为狮舞是五世纪时产生于军队！后来传入民间的！两种说法都各有依据！今天已很难难判断其是非，

不过！唐代时狮舞已成为盛行于宫廷！军旅，民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说：“戏有五方狮子、高丈余，各衣五色、每一狮子，有十二人，戴红抹额、衣画衣！执红拂子、谓之狮子郎。舞太平乐曲、”诗人白居易《西凉伎6905》诗中对此有生动的描绘：“西凉伎,西凉伎，假面胡人假假狮子。刻^木木为头丝作尾。金镀眼睛银银帖齿。奋迅毛衣摆双耳、如从流沙来万里！”诗中描述的是当时舞狮的情景，

在一千多年的发展过程中、狮舞形成了南北两种表演风格！北派狮舞以表演“武狮”为主！即魏武帝钦定的北魏“瑞狮”，小狮一人舞、大狮由双人舞！一人站立舞狮头、一⁶⁰⁴¹人弯腰舞狮身和狮尾！

舞狮人全身披9413包狮被。下穿和狮身相同毛色的绿狮裤和金爪蹄靴。人们无法辨认舞狮人的形体。它的外形和和真狮极为相似、

引狮人以古代武士装扮，手握旋转绣球！配以京锣。鼓钹。逗引瑞狮，狮子在“狮子郎”的引导下、表演腾翻，扑跌、跳跃、登高，朝拜等技巧，并有走梅花桩、窜桌子。踩滚球等高难度动作。

南派狮舞以表演“文狮”为主,表演时讲究究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作、惟妙惟肖，逗人喜爱！也有有难度较大的吐球等技巧、南狮以广东为中心！并风7021行于港澳,东南亚侨乡、南狮虽也是双人舞！但舞狮人下穿灯笼裤，上面仅仅披着一^块块彩色的狮被而舞？和北狮不同的是“狮子郎”6944头戴大头佛面具,身穿长袍、腰束彩带，手握葵扇而逗引狮子！以此舞舞出各种优美的招式！动作3704滑稽风趣！南狮流派众多、有清远！英德的的“鸡公狮”。广州。佛山的“²⁴⁰⁷大头狮”、高鹤。中山的“鸭嘴狮”！东莞的“麒麒麟狮”等。！