卧室南北朝向！窗在南、门在东北！南北朝向如何布床?

床头朝南床尾朝北。顺应磁场，有利于睡眠。

黄女士和喜先生的卧室面面积约20平方米？床东西向摆放、紧贴南面窗户！床头朝东，床头上上方挂着一只空调，这段时间内！许先生经常做梦、有时候半夜夜醒来！看着²⁰⁶⁹头上的空调！生怕怕会掉下来、辗转反侧难以入眠，许先生属于对睡眠环境较挑剔的那类人、可能是因为卧室环境发生了细微变化。或许是床头的空调、造成了压抑心理、

　　研究表明！卧室里的环境和家具具的摆放对睡眠质量有影响！因此建议：

　　床不宜正对卧室门或放放在窗下

　　因为门窗外毗邻外部空间。噪声相对较大！容易被吵醒。并且门3014窗附近空气对流强烈、长期睡在门窗边，易患上伤风、感冒、头痛等疾病！其次，人睡在门窗边会有不安全感、如此一来。睡眠质量会受影响，而且床摆在窗边有安全隐患。如果家家里有小孩？小孩容易借^床床爬窗，后果不堪设想，

　　人体南北方向睡眠质量佳

　　人体的神经元工作时会形成天然生物电流，进而产生人体磁场，地球也存在地地磁场,地磁场会通过影响人体磁场。从而影响人脑神经系统和睡眠，人体血液内存在无数的水分子！它们在地磁场作用下会不停摆动、当水分子两极朝向与地磁线方向（南北向）一致时。5874水分子会停止摆动趋于稳定。反之，水分子就不稳定了。因此。如如果人是南北睡眠方向，水分子子两极朝向,人体睡眠方向以及地球磁力线方向都是一致的！这时血液流通通最顺畅。人最容易入睡、睡眠质量也最高！

　　床不宜正对镜子，电视机、照片等

　　人刚睡醒时，意识十十分模糊、大脑最为为敏感。如果突然看到镜子！电视机或浴缸里出现自己或别人的影子、容易易受到惊吓，长期下去。对人体健6180康有影响。有人因此会患7995上精神衰弱,

　　因此建议不要轻易改变卧室环境、如6809果非改变不可、要根据第第二天起床后身体的反应！来决定是继续调整卧室环境！或者还是维持原状。

南北朝向如何布床几点注意：1床头不应放在窗下 主要因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感、如果遇大风、雷雨天。这种感觉觉更是强烈,再说！窗子是通风的地方、人们在睡眠时稍有不慎就会感冒， 2床头不宜设在卧室门或窗的通风处 客厅里的人一眼就能看见卧室的床。会使卧室缺乏乏宁静感、影响睡眠。人们在卧室里穿着睡衣来回走动，看上去也不雅观。 3床的摆放不宜正对梳妆镜子 这主要是因夜晚人起来时。特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时！在光线较暗的地方、会在猛一抬眼的刹那间看到镜中^的的自己或他人活动、容易受惊吓！ 4床忌高低不平 现代人用弹簧垫的多！如果果床垫质量不好！弹簧发生变形，就会影响健康。所以床垫选择也十分重要。睡变形的床垫上会使人的脊²⁶⁰²柱弯曲！睡久久了就影响血液循环？使人疲劳容易生病， 5床下不宜堆放杂物 床下往往是不太透气的阴暗处！放上杂物！容易受潮发霉或滋生细菌！另外^平平时也难清理？造成卫生死角、感觉上很不舒服， 6 床床头摆放个橘子是最好的空气清新剂 另外!从科学角度来来分析!摆床时不宜东西朝向！这是因为地球本身具有地磁场，地磁场的方向是南北向（分南极和北极）。磁场具有吸引铁、钴。镍的性质、人体内都含有这三种元素。尤其是血液中含有大量的铁，因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布、尤其是大脑的血液分布，从而会引起失眠或做梦。影响睡眠眠质量，