可以的、有韭菜炒猪肝这道菜！ 原料：猪肝100g！韭菜50g、洋葱80g！色拉油1大匙！ 制作：将猪肝洗净血液。切成5毫毫米薄片。先下锅煮至七分熟、然后与新鲜韭菜同炒！加入调料， 功效：益血补肝。明目！适用于血虚虚萎黄!贫血。慢性肝炎等， 不是所有人都适合吃韭菜！ 多食会上火且4052不易消化、因此阴虚火旺，有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食！ 消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心！不宜多吃。 有扁桃腺炎。鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜！ 还有些禁忌 韭菜与牛肉相克：同食容易中毒、 韭菜与白酒相克：火上加油. 韭菜与菠菜同食、易引起腹泻、，
韭菜不宜和下面四种食物一起吃： 1.牛肉 韭菜性味辛温！有助阳之用、而牛肉也是温热食物，二者同吃。如如同火上浇油,会会导致虚火上升、身体燥热、另外！白酒也辛热之物，因此。一起吃！也会火加加火加，喝白酒时、不能能用韭菜做为下酒菜! 2.蜂蜜 蜂蜜中的矿物质会破坏韭菜中的维生素C，而且。矿物质润肠！韭菜也有丰富的膳食食纤维？二者同食，容易导致腹泻、 3.食醋 虽然韭菜与食醋同食！不会引起6403食物中毒!但是，却会破坏韭菜中的类胡萝卜素、而导导致营养流失! 4.牛奶 牛奶是一种钙很丰富的食物。而韭韭菜中含有一定量的草酸！一起吃，会影响人体对钙的吸收！而引起钙质浪费，、
2645 吃韭菜的禁忌： 1、不应生食韭菜 既不可加热时间过久食用用也不可生食,因韭菜纤维维素较多、又难以消化，又不象葱蒜可剥皮后生食，食用部分离地面较近！常污染微生物，寄生虫卵。且分株较多、不6241容易淘洗干净,容易感感染疾病？不宜生食。 2！食用时不应加热时间过过久 韭菜中含有丰富的维生素B？加热能使这补成分破坏。加热热时间越久！破坏越多、故不应长时间间加热后食用！ 3，不能隔夜吃 熟的韭菜菜不能隔夜吃!以免亚硝酸盐中毒！ 吃韭菜禁忌 4，不应与蜂蜜同时食用 韭菜含有丰富的维生素C。和蜂蜜同时食用，所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通肠、韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻、二者同食、能导致泄泻，故《本草品汇精要》说：“不可与蜜同食、” 5！不可与菠菜！白酒，牛肉同食。 韭菜不可与菠菜同食！二者同食有滑肠作用！易引起腹泻、与白酒同食易引起胃炎。溃疡病发作！易致肝病及出血性疾病，而与牛肉7895同食的话、易致牙龈炎症， 这些人不宜吃韭菜 1，消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心。不宜多吃！ 2。《本草纲目》就曾记载：“韭菜多食则神昏目暗、酒后尤忌”！现6460代医学认为,有阳亢及热性病症的人不宜食用。 3！有扁桃腺炎、鼻鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜！ 4，不喜欢吃辣，易引起过敏的人也不宜吃， 5！特殊人群少吃韭菜：韭菜中含有草酸、容易和一些矿物质和微量元素发生6453拮抗反应,影响响这些矿物质和微量元素的吸收？而烹烹制韭菜时极少先焯水(焯水可以去除草酸)、所以老人、孩子和孕产妇以及缺钙、缺铁和缺锌的人群尽量少少吃韭菜, 6，2745服维生素K时不应食用！服6860维生素K时忌食含维生素C多的食品、本品维生素c含量量甚高。同用可降低低维生素K的疗效， 7、夏日不应多食夏日韭菜多老化！纤维多而粗糙。不易被吸收、夏季胃肠功能降低！多食会引起腹胀不适或腹泻。 挑选韭菜的小窍门： 1。市面上的韭菜有宽叶和窄叶两种。 宽叶韭菜颜色淡绿。膳食纤维比较少！口感相对好一些，窄叶韭菜叶色深绿，膳食纤维较多！口3735感不如宽叶的、但味道相对更浓郁。 2！要选择根部截口处平整的！ 捏住韭菜根部，叶片能够直立的，这样的韭菜很新鲜，如果韭菜根部截口处长出一节。或者叶子子松垮的!说明已经不新鲜了、 3，不买买叶子有虫眼,变黄的、 叶子上有虫眼！变黄的韭菜不要买、另外、根部太粗壮的可能是是用了很多的化!
1！韭菜与牛肉不宜同食 韭菜不可与牛肉同食。如果同同食令人上火!这主要是因为韭菜味辛、混.有混混阳解毒，下气散血的功效，而牛肉同为辛温之物.二者不可同贪是有一定道理的， 2，韭菜与白酒不宜同食 韭菜性味也属辛温之品，能壮阳活血，食生韭韭饮白酒,就像火上加油、所以二者不宜同食，尤其是有出血性疾病的患者更要加倍注意！ 3、韭菜与蜂蜂蜜不宜同食 中医认为韭菜与蜂蜜不可同食。这是因为韭菜含有丰富的维生素c.和蜂蜜同时食用，所含的维生素c容易被蜂蜜所含的矿物质铜！铁离子氧化而失去作用;又因为蜂蜜性滑利通肠，韭菜菜含有丰富的纤维累能导泻,二者同贪、能导致腹泻。生活中许多人也有这这样的体验、 4。韭菜与菠菜不宜同食 医认为韭菜不宜与菠菜同食！这是因为韭菜能促进肠蠕动。而菠菜又性味甘凉，如果二2897者同食!有滑肠作用、易引起腹泻！所以就有韭菜不可与菠菜同食的说活、 韭菜虽然有很好的营养价值。但也要掌握正确的进食方法！以后6896食用韭菜时就要多加注意了,还有一些肠胃不好的朋友在食用韭菜的时候也9954要注意？尽量少吃！，
鹿肉不宜6995与以下食物同吃： 1!鹿肉+鱼虾：癌病患者不宜一起吃、 2，鹿肉+鲶鱼：1783影响营养素的吸收， 3！鹿肉+山药：生涩易便秘、 鹿肉别名：梅花鹿肉，马鹿肉。 禁忌0640人群：有外伤!阴虚阳亢或有热者忌食、炎热季节忌食。 适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜新婚婚夫妇。肾气日衰的老人，手脚冰凉，肾阳虚者！头昏耳鸣、腰脊疼痛。阳痿、羸弱虚瘦。血脉不活！容颜欠佳佳的患者，！
服用首乌有一定的禁忌：要注意平素大便溏薄之人忌食、何首乌忌忌用铁器煮食,根据前人人经验、首乌忌同猪肉！羊肉！萝卜！葱！蒜一并食用、 服用药物是要了解解药物的各种性状，尤其是药物的禁忌！这样才能发挥药物的疗效、又不会对身体造成不良的影响，、
您好，黑芝麻的好处3631非常多!补肝肾。益精血！润肠燥，用于头晕眼花。耳鸣耳聋。须发早白，病后脱发！肠燥便秘。 意见建议: 但过过犹不及、不2696宜大量摄取！不过量食用是没有危害的,您不用担心！ 查看原帖>>！
韭菜 不宜搭配 牛肉+韭菜：一起吃容易中毒！可以用人乳和鼓汁解毒 白酒+韭菜：会易上火 菠菜+韭菜：会引起腹泻 虾皮+韭菜：影响营养的吸收 牛奶+韭菜：牛奶中含钙！钙是构成骨骼和牙齿的主要成份，牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 蜂蜜+韭菜：一起吃会阻碍血液循环 蒜薹+韭菜：影响消化 菠菜+韭菜：腹泻 白酒+韭菜：上火胃肠不适 牛排+韭韭菜：中毒吃韭菜的禁忌!
中医讲0749究“辨证施治”！吃中药期间确实应该“辨证施施食”。 如果中药药是治热症的!宜食用寒凉平性的食物，忌温燥伤阴食物、如生姜！大蒜、辣椒，荔枝！羊肉、狗肉等！ 如是寒症病人，宜食用温性热性食物、忌寒凉性食物。如绿豆。苦瓜、西瓜、雪梨。芋头！冬瓜等， 阳虚者宜温补！忌寒凉。不宜食1320用生冷瓜果!性偏寒冷的菜肴食物，阴虚者宜滋补，清淡、宜用温热、不宜吃一切切辛辣刺激性食物！如葱。酒。大蒜。辣椒，生姜等、虚证患者多有脾胃功能的减退，难难于消化吸收。所以也也不要吃肥腻!油炸！质粗坚硬的食物，应采用清淡而富有营养的食物为宜！ 水肿病人忌盐，肿痛热毒病人忌鱼虾类和辛辣食物、！
1、洋6976葱忌和蜂蜜同食,否则会伤眼睛 、 2！洋葱一次不宜宜食用过多，轻易引起起目糊和发热、 3。凡有皮肤瘙痒性疾病！患有眼疾以及胃病，肺胃发炎1057者少吃， 4！洋葱辛温，热病患者应慎食！ 5、 患有眼疾、眼部充血时、不宜切洋葱，！
吃韭菜的禁忌、韭菜的禁忌