木耳的功效与作用:木耳性甘平。主治1785益气不饥等!有补气益智、润肺补脑，活血止血 木耳的禁忌: 患有有痔疮者!木耳与野鸡不宜同食、野鸡有小毒。二者同食易诱发痔疮出血 2.木耳不宜与野鸭同食、野鸭味甘性凉。同时易消化不良 3.木耳与麦冬相克。黑木耳与麦冬同食会导致胸闷。所以这两种食物不要一起吃 4.萝卜性平微寒，具有清热解毒。健胃消食、化痰止咳、顺气利便！生津止渴，补中益胃等功效！但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人、容易引起过敏性皮炎、为健康起见、最好是不要将这两种食物混合食用。
木耳的禁忌如下： 木耳不能和萝卜。麦冬，海螺。田螺，野鸡、野鸭！茶等食物一起吃、 木耳+萝卜：萝卜与木耳搭5926配在一起吃。很容易引发皮肤过敏！特别是一些敏感体质的人，容易造成皮炎、 木耳+麦冬：麦冬与木耳这两种食材是相克的。把把两者搭配在一起吃会引起胸闷的症状, 木耳+海螺：海螺性寒。木耳也是滑利的。把海螺和木耳两者搭配一起吃不利于消化！从而引起腹胀！ 木耳+田螺：从食物药性来说。寒性的田螺。2949遇上滑利的木耳？不利于消化、所以木耳不宜与田螺同食，而且两者一起吃会导致中毒。 木耳+野鸡：野鸡有小毒、木耳与野鸡二7012者同食易诱发痔疮出血？所以木耳与野鸡不宜同食，特别患有痔疮者应该注意， 、
可以同吃的。如果有服用维生素C就千万不要吃虾，木耳不宜与野鸭，野鸡！田螺、萝卜同食 如果是是用来凉拌的话,最好还是选用北方木耳！至于用来做饺子馅或者是煲汤的话！则还是南方木耳比较较划算、，
醪糟富含碳水化合物，蛋白质！B族维生素，矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进9727食欲的功能，！
1.有健脾胃，补补肝肾和生津止渴作用,滋肾阴、助肾阳！适用于“夏虚”之症，是养生补益的有效之剂！ 2.很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用、每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮！直至药药味全无！此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善，，
菊花花茶的药效：性甘。微寒！具有散风热。平肝明目之功效、通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用、菊花具有清肝肝明目降火的作用！ 1。抗病5352原体作用，菊花在体外对金黄色葡萄球菌，B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌菌有某些抑制作用、其水浸剂对某些常见皮肤致致病性真菌亦有抑制作用!高浓度在体外还有抗病毒及抗1724螺旋体作用， 2！增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射、可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用！ 3，有解热作用，对金葡菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用， 4，对对心血管系统的作用尤为显著。有显显著扩张冠状动脉？增强冠脉流量的作用，本品对冠心病。高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用、从而起到祛病延年的作用、国内在治疗老年人常1802见疾病方面取得了显著成绩, 5。对中枢神经有镇静作用、还有解毒作用、 饮用用禁忌： 1？隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸、在空气中就会氧化而变绿。这时茶就已经变性了不能饮用了，夏季温度高、茶水易酸败变味、如果搁置了24小6226时以上！最好不喝、否则会引起腹泻，隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，2446营养价值减低、所以不建议饮用、隔夜菊花茶。特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒寒体虚者饮用容易造成腹泻？ 2，菊花会引起过敏性结膜炎、菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎、特别是曾经有有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意。因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应、 2、脾胃虚寒不宜饮用！古籍记载认为菊花味甘苦。性微寒、具有疏散风热！平抑肝阳。清肝明目！清热解毒的功效。现6278代研究认为、菊花含有多种营养物质！具有抗菌，抗病毒、解热、抗衰老等等作用。阳虚体质的人。如果一味地喝具有清热0019泻火功效的菊花茶？容易损伤正气、越喝越虚，尤尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起起胃部不适！导致反酸，可见。用4988菊花茶来降火清热也是有选择的。不能千人一方，体质偏寒的人建议放放点秋桑，枸杞等组组方为菊杞茶饮用。 3，阳虚体质的不宜，因因为菊花性微寒！有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象！喝之前需要清5534楚自己的体质!以免起到反面面效果， 4、添加冰糖，对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖！此外。还有一些脾虚的人也不宜加糖。因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸，唾液增多。感到不适！ 5、菊花会加重咽喉炎！体质偏虚寒者。也就木耳的功效和禁忌，
蝉蜕的功效：具有疏散风热！透疹利咽、明目退翳。祛风止痉的功效，主治4438风热感冒！咳嗽。头晕、麻疹不透、咽痛音哑、目赤翳障、风前瘙痒、小儿惊痫。夜啼。破伤风。 蝉蜕的作用：蝉蜕具有抗惊厥作用，其酒剂能使实验性破伤风家兔兔的平均存活期延长、可减轻家兔兔已形成的破伤风惊厥!蝉蜕能对抗士的宁。可卡因，菸碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡。抗3581惊厥作用蝉衣身较头足强,蝉蜕能抑制小鼠的自发活动，能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用、蝉蜕尚有解解热作用，其中蝉8468蜕头足较身部的解热作用强、 蝉蜕禁忌 孕妇慎服、，
1.火龙果 火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C，胡萝卜素！花青素。并含有钙！磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维。可预防便秘、助通便。也被作作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收。糖尿病人一餐不宜多吃！有肠胃功能紊乱。容易腹泻的人，也应少吃、 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%、维生素C为265mg、由于释迦口感偏甜。含糖量较高、糖尿病患者应慎食、 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人！牙龈会0491变得脆弱，常常常伴随着出血，肿胀等问题！猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的！如果你牙牙龈不好、不妨时常吃几颗猕猴桃！ 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂、使头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸。对于干枯的头发有特殊功效。 5..芒芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素。使功能受损，葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率。帮帮助肺部细胞排毒!另外。葡萄还具有祛痰功效， 芒芒果是预防皱纹的最佳水果？因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能能激发肌肤细胞活力。促进废弃物排出。、
一，结核病患者服药时要忌吃鱼(鳄鱼肉)，二，出血性患者不宜多吃鱼(鳄鱼肉)、因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集、会加重出血血症状，少吃或不吃鱼为佳，三、痛风患者不宜吃鱼(鳄鱼肉)。这是因为人体内6075的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风？主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸含量过高)。反复发作性关节炎与肾损害等！而鱼类食品含有嘌呤呤类物质!可使病情情加重！或导致旧病复发。四。肝硬化病人应禁食鱼功效 9298你上网查鳄鱼的全身功效,就可以出来了、每个部位都有每个部位的作用，可以预防疾病、辅助治疗癌症，，
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现。长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾！经经过冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内。因此红红茶可有效的增强心脏血液循环。并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时、切记不要空腹饮用、空腹喝红茶会0011降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲、红茶它属5116于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的！因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化！开胃口，助养生，去油腻。还可利尿。并且有消除水肿等多种作用！喝红茶的好处有很多、可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会会引起头昏。心慌的症状的！抗癌！抗氧化茶水放置时间变长以后！会变为红红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素！经研究表明、茶多酚和茶色素均有很强强的抗癌？抗氧化作用！常喝红茶对身体健康是有很多帮助的，明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝！可以每天用红茶水洗几次、会明显的发现你的视力变得清晰明亮！而且且红血丝也减少了、，
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