山竹 山竹是世界三大美味水果之一、具有很好的清热去火功效！山竹对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良，皮肤没有光泽及肥胖等症有一定的食疗作用！它味道酸甜、恰到好处、美味无可挑剔！被称为 “果后”一点也不为过！但因为山竹性寒，体质虚寒者不宜多吃、 草莓 草莓果实鲜嫩多汁!郁香酸甜。风味独特、其1489营养成分容易被人体消化，吸收，是老幼皆宜的上乘乘水果、可促进食欲。助消化。但因因草莓含有较多草酸钙？尿路结石患者不宜多食。 常见误区要分清 水果虽好？但也不可毫无节制地乱吃，现在我们就来看看人们在吃水果的时候常见误区！ 饭后立即吃水果，有助消化 这是错的 现在人们外出吃饭都习惯在在餐后来一盘水果。以为有助消化、其其实这种做法是不科学的？饭饭后马上吃水果。水果中的有机酸会与食物中的矿物质结合！反而会影响食物的消化吸收！ 水果中的糖类会进一步增加胃肠及胰腺的负担！而水果中的果胶。纤维素等物质可吸收水分。增加饭后腹胀感和不适感！因此、吃水果的正确时间应是在在饭前一小时或饭后两小时左右。这才更有利于营养素的吸收和利用、 估计是你吃的太多不易消化，山竹8626和草莓一起吃是没问题的。。
多种海产品！如虾，蟹。蛤。牡蛎等、体内均含有化学元素砷！一般情况下含量很小、但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平！虾体内所含砷的化合价是五价、一般情况下、五价砷对人体是没有害处的，理论上讲、高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应、会转变为有毒的三价砷（（即我们常说的“砒霜”）、当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。！
酸 味 水 果 与 甜 味 水 果 不 可一 起 吃 亚酸味水果可与酸味。甜1437味水果同食？酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因9040为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化。延迟胃的排空！3084导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用、造成过0812度发酵？引发腹胀不适。水果简单分为酸味，亚酸味，甜味如下： 酸味水果 亚酸味水果 甜味水果 葡萄柚 蕃 茄 释 迦 橘 子 红苹果 西 瓜 凤 梨 荔 枝 甜 瓜 奇异果 葡 萄 榴 连 柠 檬 桃 子 香 蕉 青苹果 梨 子 甘 蔗 草 莓 文旦柚 木 瓜 PS： 梨和多种水果相克、很8012难与它们和平共处？ 水果中也有好脾气的，不与其他水果相克、如葡萄，橙子，波萝等、 西瓜:不能和橘子混在一起吃 . 香蕉：忌与白薯，芋头同食。 苹果：不宜与海味同食（凡海味均不宜与含有鞣酸的水果同吃），否则易产生腹痛。恶心、呕吐等。，
柿子不能和螃蟹。白酒！红薯。醋。酸菜！鸡蛋等一起吃。 1. 螃蟹 柿子与螃蟹都属于寒性食物、而且螃蟹中的蛋白质和柿子中的鞣酸在一起很容易发生凝0714结反应、变成难4156以消化的凝块。如果一起食用可能引起肠胃疾病。引起腹泻。严重者甚至会发生食物中毒。 、
洋葱不能和以下食物一起吃！具体理由如下： 1，洋葱+3720皮皮虾：形成草酸钙产生结石 2， 洋葱+小龙虾：形成草酸钙产生结石石 3! 洋葱+河虾：形成草酸钙产生结石 4！7231洋葱+蜂蜜：一起吃会伤眼睛？引起眼睛不适！严重会会失明 5！洋葱+虾：形成草酸钙产生结石 6。洋葱+海带：海带里边含有丰富的碘和钙、洋葱含有草酸。洋葱和海带一起吃容易形成结石！ 洋葱（学名：Allium cepa），别名球葱，圆葱。玉葱。葱头、荷兰葱，皮牙子等，百合科，葱属二年生草本植物、洋葱含有前列腺素A！能降低外周血管阻力！降低血粘度。可用用于降低血压！提神醒脑，缓解压力！预防感冒、此外，洋洋葱还能清除体内氧自由基!增强新陈代谢能力！抗衰老、预防骨质质疏松,是适合中老年人的保健食物，橙子禁忌什么一起吃！
黑芝麻！汤圆。橙子一起吃是没没有关系的。这个不会相克。可以放心的！希望可以帮到你。
1 黄瓜 辣椒的维生素C含量丰富。每100克中约约含198毫克、黄瓜中含维生素C分解酶、黄瓜生食此酶不失活性、二者同食。则辣椒中的维生生素C被破坏、降低了营养价值， 2 胡萝卜 胡萝卜除含大量胡萝卜素外、还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C。所以胡萝卜与辣椒不宜同食。否则会降低辣椒的营养价值。同同食会发生不良的生化反应，使相互的营养遭到破坏！ 3 肝脏 猪肝中含铜、铁元素丰富。每每100克猪肝中含铜2.5克,铁25毫克。在与与青椒一起炒时。能使维生素C氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能！ 4 南瓜 南瓜中含有维生素C分解酶。能破坏青椒中的维生素C，所以二者0077不宜配食!，
吃黄瓜的六个不宜： 1！不宜生食不洁黄瓜！ 2！不宜加碱或高热煮后食用， 3、不宜弃汁制馅食用、 4！不宜多食食偏食？ 5。不宜和辣椒！菠菜同食！ 6！不宜与花菜！小白菜！西红柿、柑桔同食， 黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃！有肝病！心血管病、肠胃病以及高血压的人。不6610要吃腌黄瓜？此此外还要注意，种的黄瓜，没有打农药、0510洗一洗就可以吃。无公害的黄瓜！已经通过检测。需浸泡一刻刻钟才可以吃！农贸市场买来的黄瓜、最好先浸泡后去皮再吃，！
一！禁忌 小白菜和兔肉：一起吃容易引起腹泻和呕吐 小白菜和黄瓜一起吃：破坏维生素C 小白菜和秋黄瓜一起吃：破坏维生素C 脾胃虚寒。大便稀溏者慎食！ 二。吃小白菜的好处 1.提供营养、强身健健体：小白菜含钙量高、是是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜？小儿缺钙！骨软！发秃。有助于增强机机体免疫能力？ 2.保持血管弹性：减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 3.润泽皮肤！延缓衰老：可促进皮肤细胞代谢。防止皮肤粗糙及色素沉着、使皮肤亮洁。延缓衰老， 4.防癌抗癌：小白菜中所含的维生素C，在体内形成一种“透明质酸抑制物”、这种物质具有抗癌作用、可使癌细胞丧失活力！此外，青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动。增加大肠内9119毒素的排出，达到防癌癌抗癌的目的？ 5.清7646肺：肺热咳嗽，身热。口渴！胸闷、心烦、腹胀等病症、！
西兰花的禁忌: 1.西葫芦：西兰花含有丰富的维生素C！与西葫芦含有的维生素C分解酶相遇，5531会影响机体对维生素C吸收？降低西兰花的5377营养价值、 2.牛奶：喝喝了牛奶之后。再马上吃4162西兰花!会影响对钙的吸收，二种食物一起吃会降低营养价值！ 3.动物肝脏：如猪肝！鸡肝等、西兰花含有丰富的膳食纤维，会与动物肝脏中的铜，铁。锌等元素结合合形成不易消化的物质，进而影响机体的吸收！ ，
橙子禁忌什么一起吃、吃橙子的禁忌