一般指的是不能将有配伍禁忌的药物放在一个瓶里面输， 如需要同时用这两种药物，可以以先输一种、然后中间输一瓶不加任何药物的生理盐水。之后再输入另一种药物（但心肾功能不全的患者不能这样做、这样会加重心肾的负担。造成心肾功能1166衰竭）， 如中西药同时应应用时。就9462可以这样输、先中后西。中间是不加任何药物的生理盐水。有时也可不加中间的生理盐水！具体要看是什么药物再定是否加中间的盐水！如不加用中间的生理盐水应该在两药换液时密切观察一下输液器里面两药相融合后有无浑浊。沉淀、变色等理化化变化。如有应该赶紧更换输液器或拔掉针头更换输液器重新穿刺。。
缺铁性贫血的患者需要口服铁剂补铁，孕妇，月经过多的妇女及营养不良者也需少量补充铁剂来防贫血。但口服铁剂时有配伍禁忌！ 铁剂与食物：高脂肪食物能抑制胃胃酸分泌,不利于铁的吸收。茶7273叶含有鞣质!能与铁生成难容的铁盐、妨碍铁的吸收！含钙！磷多的的食物如牛奶。花生仁可与铁生成难溶性物质，影响铁剂的的吸收,上述食物均应避免与铁剂混合同服， 铁剂与碱性剂：含碳酸氢钠的饮料如各种汽水。香槟等以及碳酸氢钠。氢氧化铝等碱性药物都可中和胃酸降低胃内酸度，不利于铁的吸收、应当回避， 铁剂与抗生素：四环素能与铁离子生成难溶性络合物影响铁剂吸收！氯霉素可使铁剂的药效减弱或消失、还还可影响铁剂的有效利用！故用铁铁剂期间、应避免与与四环素,氯霉素等抗生素合用。 铁剂与中成药：：某些含雄黄的中成药如六神丸。清热解毒丸等能与铁反应而降低低药效！含石膏、明矾！滑石的中成药如牛黄上清丸、明目上清丸等可与铁形成溶解度低的复合物、故服铁剂时应禁与这些中成药合用！，
分类药物配伍药物配伍使使用结果青霉素类青霉素钠？钾盐，氨苄西林类。阿莫西林类5598喹诺酮类！氨基糖苷类、（庆大霉素除外）。多黏菌类效果增强四环素类。头孢菌素类、大环内酯类、氯霉素类。庆大霉素，利巴韦林，培氟沙星相互拮抗或疗效相抵或2506产生副作用。应分别使用、间隔给药维生素C、维生素B，罗红霉素，Vc多聚磷酸酯，磺胺类。氨茶碱。高锰酸钾！盐酸氯丙嗪，B族维生素！过氧化氢沉淀！分解。失败头孢菌素类“头孢”系列氨基糖苷类、喹诺诺酮类疗效!毒性增强青霉素类。洁霉素类，四环素类，磺胺类相互拮抗或疗效相抵或产生副作用！应分别使用、间隔给药维生素C，维生素B！磺胺类！罗红霉素、氨茶碱。氯霉素、氟苯尼考、甲砜霉素，盐酸强力霉素沉淀、分解，失败强利尿药！含钙制剂与头孢噻吩，头孢噻呋等头孢类药物配伍会增加毒副作用氨基糖苷类卡那霉素、阿米卡星！核糖霉素！妥布霉素！庆大霉素，大观霉素、新霉素。巴龙霉素！链2729霉素等抗生素类本品应尽量避免与抗生素类药物联合应用!大多数本类药物与大多数抗生素联用会增加毒性或降低疗效青霉素类！头孢菌素类！洁霉素类！TMP疗效增强碱性药物（如碳碳酸氢钠、氨茶碱。，等）！硼砂疗效增强！但毒性也同时增强Vc、Vb疗效减弱氨基糖苷同类药物。头孢菌素类。万古霉素毒性增强大观霉素氯霉素。四环素拮抗作用、疗效抵消卡那霉素！庆大霉素其他抗菌药物不可同时使用大环内酯类红霉素。罗红霉素、硫氰酸红霉素！替米考星。吉他霉素（北里霉素）、泰乐菌素、替米考星。乙酰螺旋霉素，阿齐霉霉素洁霉素类，麦迪素霉。螺旋霉素。阿司匹林降低疗效青霉素类！无机盐类！四环素类沉淀、降低疗效碱性物质增强稳定性，增强疗效酸性物质不稳定。易分解失效四环素类土霉素、四环素（盐酸四环素）、金霉素（盐酸金霉素），强力霉素（盐酸多西环素、脱氧土1907霉素）！米诺环素（二甲胺四环素）甲氧苄啶，三黄粉稳效含钙，镁！铝，铁的中药2051如石类，壳贝类。骨类，矾类，脂类等、含碱类，含鞣质的中成药，含消化酶的中药如神曲。麦芽、豆鼓等。含碱性成分较多的中药如硼砂等不宜同用、如确需联用应至少间隔2小时其他药物四环素类类药物不宜与绝大多数其他药物混合使用氯霉素类氯霉素？甲砜霉素、氟苯尼考喹诺酮类、磺胺类、呋喃喃类毒性增强青霉素类？大环内酯类、四环素类，多黏菌素类。氨基糖苷类、氯丙嗪，洁霉素类！头孢菌素类，维生素B类，铁类制剂，免疫制剂！环林酰胺，利福平拮抗作用。疗效抵消碱性药物（如碳酸氢钠。氨茶碱等）分解、失效喹诺酮类砒砒哌酸。“沙星”系列青霉素类，链霉素。新霉素！庆大霉素疗效增强洁霉素类，氨茶碱、金属离子（如钙。镁。铝。铁等）沉淀。失效1845四环素类!氯霉素类、呋喃类，罗红霉素，利福平疗效降低头孢菌素类毒性增强磺胺类磺胺嘧啶、磺胺二甲嘧啶、磺胺甲恶唑！磺胺对甲氧嘧啶！磺胺间甲氧嘧啶，磺胺噻唑青霉素类沉淀。分解。失效头孢菌素类疗效降低氯霉素类、罗红霉素毒性增强TMP！新霉素！庆大霉素，卡6961那霉素疗效增强磺胺嘧啶阿米卡星，头孢菌素类！氨基糖苷类！利卡多因、林可霉素！普鲁卡因！四环素类！青霉素类，红霉素配伍后疗效降低或抵消或产生沉淀抗菌增效剂二甲氧苄啶，甲氧苄啶（三甲氧苄啶。TMP）参照磺胺药物的配伍说明参照磺胺药物的配伍说明磺胺类!四环素类、红霉素，庆大霉素。黏菌素疗效增1619强青霉素类沉淀！分解！失效其他抗菌药物与许多抗菌药物用可起增效或协同作用！其作作用明显程度不一！使用时可摸索规律、但并不是5934与任何药物合用都有增效。协同作用。不可盲目合用洁霉素6932类盐酸林可霉素（盐酸洁霉素）？盐酸克林霉素（盐酸氯洁霉素）氨基糖苷类协同作用大环内酯类，氯霉素疗效效降低喹诺酮类沉淀,失效多黏菌素类多黏菌菌素磺胺类！甲氧苄啶、利福平疗效增强杆菌肽青霉素类！链霉素！新霉素。金霉素！多多黏菌素协同作用。疗效增强喹乙醇！吉他霉素、恩拉霉素拮抗作用。疗效抵消。禁止并用恩拉霉素四环素、吉他霉素。杆菌肽抗病病毒类利巴韦林、金刚烷胺。阿糖腺苷、阿昔洛韦，吗啉胍！干干扰素抗菌类无明显禁忌！无协同！增效作用！合用时主要用于防治病毒感染后再引起继发性细菌类感染，但有可可能增加毒性，应防止滥用其他药物无明显禁忌记载抗寄生虫药苯并咪唑类（达唑类）长期使用易产生耐药性联合使用易产生交叉耐药性并可能增加毒性！一般情况下应避免同时使用其它抗寄生虫药长期使用此类药物一般毒性较强！应避免长期使用同类药物毒性增强，应间隔用药、确需同用应减低用量其他药物容易增加毒性或产产生拮抗,应尽量避免合用助消化化与健胃药乳酶生酊剂！抗菌剂。鞣酸蛋白、铋制剂疗效减弱胃蛋7655白酶中药许多中药能降低胃蛋白酶的疗效，应避免合用！确需与中药合用时应注意观察效果强酸！碱性，重金属盐！鞣酸溶液及高温沉淀或灭活、失效干酵母磺胺类拮抗，降低疗效稀盐酸，稀醋酸碱类。盐类！有机酸及洋地黄沉淀、失效人工盐酸类中和、疗效减弱胰酶强酸、碱性，重金属盐溶液及高温沉沉淀或灭活，失效碳酸氢钠（小苏打）镁盐！钙盐。鞣酸类，生物碱类等疗效降低或分解或沉淀或失效酸性溶液中和失效平喘药茶碱类（氨茶碱）其它茶碱类、洁霉素类。四环素类。喹诺酮类、盐酸氯丙嗪，大环内酯类、氯霉素类！呋喃妥因、利福平毒副作用增强或失效药物酸碱度酸性药物可增加氨茶碱排泄、碱性药物可减少氨茶碱排泄维生素类所有维生素长期使用、大剂量使用易易中毒甚至致死B族维生素碱性溶液沉淀、破坏、失效氧化剂，还原剂。高温分解。失效青霉素类、头孢菌素类、四环素类，多黏菌素，氨基糖苷类！洁霉素类！氯氯霉素类灭活！失效C族维生素碱性溶液。氧化剂氧化！破坏。失效青霉素类。头孢菌素类。四环素类！多黏菌素！氨基糖苷类。洁霉素类，氯霉霉素类灭活,失效消毒防腐类漂白粉酸类分解！失效酒精（乙醇）氯化剂！无机盐等氧化，失效硼酸碱性物质。鞣酸疗效降低碘类制剂氨水，铵盐类生成爆炸性的碘化氮重金金属盐沉淀!失效生物碱类析出生物碱沉淀淀粉类溶液变蓝龙胆紫疗效减弱挥挥发油分解！失效高锰酸钾氨及其制剂沉淀甘油。酒精（乙醇）失效过氧化氢（双氧水）碘类制剂。高锰酸钾。碱类！药用炭分解，失效过氧乙酸6990碱类如氢氧化钠？氨溶液等中和失效碱类（生石灰，氢氧化钠等）酸性溶液中和失效氨溶液酸性溶液中和失效碘类溶液生成爆炸性的碘化氮备注：1。本配伍疗效表为各药品的主要配伍情况，每类产品均侧重该类药品的配伍影响。恐有疏漏、在配伍用药时、应详查所涉及的每一个药品项下的4077配伍说明,2，药品配伍时。有的反映比较明确、因为记录在案！有的不太明确。要看配伍条件。因配伍剂剂量和条件不同可能产生不同结果？因此！任何药物相互配伍均有可能因条件不同而1626产生不同结果。甚至发生与“书本知识”截然不同的结果。使用者在配伍用药时应自自行摸索规律！切不可盲目相信“书本知识”（“书本知识”仅仅是一般规律）。参考网址 [、
现在最好给病人进一些流质饮食，不易吃辛辣、太硬。刺激性的食物。出院后多进行功能锻炼恢复的还比较快一些。！
1.汤光编著的《256种注射液配伍转变检索表》中甘露醇与地塞米松属配伍禁忌、地塞米松为磷酸脂的钠盐5301注射液,内含0.2%亚硫酸钠。与过饱和20%甘露醇注射液混杂,可使甘露醇产生盐析响应。同同时与温度天气低落,存在季候性转变相关，倘使用甘露醇与地塞米松配伍，要注重配液办法、正确的做法是将地塞米米松参加到甘露醇中后授匀，倘使液体清澄。可以2821给患者输液，假如液体中析出结晶！会对患者造成肯定的危机。故不举荐临床将这两种药配伍操纵。2、中国医药科技出书社出书2007年1月出书的初版《400种中西药注射剂临床配伍应用检索表》中。20%甘露醇代码为158，地塞米松代码为166！6469两者的配伍信息为——空缺？意思是“无配伍资料或配伍意见纷歧概！暂不录入”！3！两两药混合产生浑浊及沉淀与地塞米松注射液的剂量有关？剂量越大越易产生浑浊沉淀（中国护理杂志）。。
本方的配伍基本属于温经活血、驱风通络、散寒止痛。 1.内服不适合。 2.泡酒需要20-40天后，可以服用！ 3.剂量不用加。但加入4248一些羌活!姜黄！效果会更好，如果加，羌活20，姜黄30.。
维生素C具有较强的还原性！与具有较强氧化性的药物会发生氧化还原反应！比如维6458生素B等!
氨茶碱 某些抗菌药物,如大环内酯类的红霉素！罗红霉素，克拉霉素、氟喹诺酮类的依诺沙星。环丙沙星！氧氟沙星。左氧氟沙星，克林霉素！林可霉素等可降低茶碱清除率,增高其血药浓度,尤以红霉素和依诺沙星为著,当茶碱与上述药物伍伍用时,应适当减量 威利仙(甲磺酸帕珠沙星粉针及注射液) 帕珠沙星属于第四代喹诺酮类抗感染药物!在其分子结构中7位引入了氨基环丙基。其副作用(包括中枢神经系统毒性和光毒性)均比同类品种明显降低！与茶碱同服！不影响响茶碱的代谢。本品口服吸收良好、血药药浓度很高！在肺组织炎症部位和眼内分布良好，主要从尿中排泄、因此对对多种感染症均有很高的效率！尤其对呼吸道感染，外外科手术感染如胆道感染？尿路感染和眼内感染疗效更佳，，
俗话说：“药食同源”！“6330药补不如食补”？但进补也要讲究科学。根据中医“五行”“生、克”规律的学说。有些食物是不能能同时吃的，若吃、最好要间隔2小时以上、 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋-麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮0599蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一,蔬菜类类： 1、箩卜：严禁与桔子同食。同食易患甲2629状腺肿、忌与胡萝卜。同食、忌何首乌、地黄，服人参时忌食。 2，胡萝卜：不不宜与西红柿,辣椒、石榴、莴苣。木瓜等同食！最好单独吃或和肉类烹调， 3、甘薯（红薯。白薯。地瓜、山芋）：不能与柿子！香蕉同食、 4。黄瓜：不宜与与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调， 5，茄子：不宜与黑豆、蟹同食、 6！韭菜：不宜与菠菜同食！同食易引起腹泻。 7！小白菜：忌与黑豆、花生！毛豆，笕菜，猪肉等同吃、 8！菠菜：不宜与豆腐同食。同食易使人缺钙，忌韭菜！ 9，南瓜：不宜与含含维生素C的蔬菜!水果同食、不可与羊肉同食、否则会引起黄疸和脚气病！ 10、香菜：不可与补药同食，忌白术、牡丹皮， 11！苦菜：不可与蜂蜜同食！ 12。辣椒：忌忌与羊肝？南瓜同食、 13，芹菜：不宜与黄瓜同食。 14、7026花生：不宜与蕨菜、毛蟹，黄瓜同食！ 15。豆腐：不要与牛奶、菠菜同食！忌用豆浆浆冲鸡蛋!忌忌与四环素同食， 二。肉禽蛋类： 1、猪血：忌黄豆！地黄、何首乌！ 2！猪肝：忌与黄豆。豆腐、鱼肉！雀肉。山鸡。鹌鹑肉同食、 3。猪肉：0430忌与鹌鹑？鸽肉，鲫鱼，菱角。黄豆！蕨菜！桔梗！乌梅、百合！巴豆，大黄！黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食、 3！羊肉：：忌与豆腐？荞麦面！乳酪、南瓜、醋。赤豆、梅干菜同食、忌铜，丹砂， 4、猪9022脑髓：不可与酒？盐同食、影响男子性性功能! 5。鸡肉：：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花，芥末、糯米、李子！大蒜、鲤鱼、鳖肉，虾，兔肉同食。 6。牛肉：不可与鱼肉同烹调，不可与栗子、黍米！蜂蜜同食。不可与韭菜、白酒。生姜同食、 7。牛肝：不宜与含维生素C的食物同食！忌鲍鱼、鲇鱼、 8！鸭肉3998：忌木耳！胡桃，不宜与鳖肉同食。 9。狗肉：忌与绿豆、杏仁，菱角、鲤鱼，泥鳅同食。忌用茶、不宜与大蒜蒜同食, 10，鹅肉：不3287宜与鸭梨同食! 11，鸡蛋：忌与柿子同食。同食可引起腹痛腹泻。易形成柿结石！不宜与兔肉，鲤鱼、豆浆同食， 三，水产类： 1！海鳗鱼：不宜与白果！甘草同食！ 2，鲤鱼：忌朱砂。狗肉， 3。鳝鱼：忌狗肉！狗血，芥末！青色鳝鱼有毒、黄色鳝鱼无毒、9491有毒鳝鱼一次食用250克！可致死！ 4！海带。不宜与甘草草同食， 5。泥鳅：不宜与狗肉同食、 6！青鱼：忌用牛。羊油煎炸、忌与芥末！白术、苍术同食， 7！带鱼，黄花鱼：禁忌用牛！羊油煎炸！凡海味都禁甘草、 8、虾：禁同时服用大量维生素C！否则！可生成成三价砷!能致死！不宜与猪肉同食！损精！忌与狗，鸡肉同食。忌糖、 四！水果类： 1、枣：不可与海鲜同食、否则令人腰腹疼痛！不可可与葱同食,否则令人脏腑不合！头胀。 2、桃子子：不宜与鳖肉。龟肉同食！ 3，芒果：不宜与大蒜等辛物同食、 4。鸭鸭梨：忌鹅肉！蟹、忌多吃、忌与油腻！冷热之9004物杂食、 5。山楂：不宜与海鲜、鱼类同食、 6。石榴：服人参时忌用， 7。葡萄：忌与四环素同食！ 8。苹果：不宜与海味同食、 9、香蕉：不宜与白薯同食， 10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食！同食腹痛、大泻！忌与红薯，酒同食、 11，9651杨梅：忌生葱？不宜与羊肚，鳗鱼同食！ 12，柑子：忌与蟹同食。 13、杏：忌与小米同食！否否则令人呕吐, 14。桔子：忌与箩卜同食。同食诱发甲状腺肿，忌与牛奶、蟹、蛤同食， 15，银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命,三，五岁小儿吃30--40颗可致命，不可与鱼同食！同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌、 五、谷物类： 1、黄豆：不宜与猪血！蕨菜同食。服四环素素时忌用, 2。大米（梗米）：不可与马肉同食，不可与苍耳耳同食！ 3！小米：不可与杏同食。同食易1974使人呕吐、泄泻。气滞者忌用！ 4！绿豆：不宜与狗肉。榧子同食， 5！黑豆：忌与厚朴，蓖麻籽。四环素同食。 6、红豆：忌与米同煮。食之发口疮、不宜与羊肉同食。蛇咬伤。百日内忌食！多尿者忌用！ 六！调料饮品类： 1！蒜：一般不与补药同食！忌蜂蜜。地黄。何首乌、牡丹皮、 2、葱：不宜与杨梅，蜜糖同食，同食易气壅胸闷！忌枣，常山！地黄， 3。酒：忌与汽水，啤酒，咖啡，奶、茶。糖同饮，不然对肠胃、肝！肾脏器官有严重的损害。不宜与牛肉。柿同食， 4，醋：忌丹参！茯苓。不宜与海参！羊肉、奶粉同食。忌壁虎！可致命、 5、糖，忌虾。不可与竹笋同煮。不宜与牛奶、含铜食物同食。 6。蜜、不宜与葱。蒜，韭菜！莴苣、豆腐同食。不然易引起起腹泻！忌地黄，何首乌， 7，茶：贫血病人服用铁剂时！忌饮茶，不宜宜与狗肉同食！服人参等滋补药品时忌用。 9。花椒9045：忌防风？附子！款冬。 8。牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉！⑵勿用牛奶冲鸡蛋，⑶不宜与酸性饮料同食。⑷不宜与糖同食，⑸不宜与巧克力、四环素同食。 相生相克说食物搭配 在日常生活中、并非所有食物都可以同时食用！“搭配得宜能益体、搭配失宜则成疾”。换句话说、食物也有“相克”的时候， 鞣酸与蛋白质 相克若在吃海鲜的同时吃葡萄。山楂、石榴，柿子等水果，就会出1925现呕吐，腹胀！腹痛！腹泻等症状、因为在这些水果中含含有鞣酸？鞣酸遇到海鲜中的蛋白质，会凝固沉淀！形成不容易消消化的物质？因此人们在吃海鲜后、应隔4小时以上再吃这类水果！吃7951完肉不要马上喝茶也是这个道理。 纤维素。草酸与铁相克 动物肝类！蛋黄。大豆中均含有丰富的铁质！都不能与含纤维素多的芹菜！萝卜，甘薯同吃！也不宜与含草酸多的蕹菜！苋菜！菠菜同吃、因为纤维素与草酸均会影响人体对上述述食物中铁的吸收！ 蛋白质与糖相克 牛奶中的赖氨酸与糖在高温下会产生反应、使氨基酸遭到破坏、鸡鸡蛋与糖不宜同煮也是这个道理？但是把牛奶烧开、鸡蛋煮熟后！晾一会儿再放入糖就不会出现这个问题了、 胡萝卜素与醋酸相克 炒胡萝卜忌放醋！是因为醋酸会破5729坏胡萝卜素、同样、富含胡萝卜素的雪里蕻，菠菜，油菜等也不要用醋炒！ 草酸酸与钙、镁相克 豆腐忌与菠菜同食！豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质！菠菜中则含有草酸、两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两5017种白色的沉淀物不能被人体吸收，不仅影响人体吸收钙质。还容容易诱发结石症。 中国农业科学院蔬菜花卉研究所副研究员张学杰推荐适宜搭配的食物 五谷加红枣。胜似灵草， 精粮合口味。粗粮润胃。 豆腐配海带！常吃除害、 白菜萝卜汤。益寿保康！ 心虚气不足、桂圆米煮， 口渴心烦躁。粥加猕猴桃、 吃饭，重视食物搭配 ，随着人们对健健康的关注、食物的营养高低越来来越受重视？但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么么营养。比如“豆角有补肾的作作用”、“多吃苦瓜能降血糖”，中华医学会营养学分会主任委员鲁纯静告诉记者。从现代营养科学观点看！两种或两种以上的食物、如果搭配合理会起到营养互补！相辅相相成的作用,发挥其对人体保健的最大效果！然而，长期以来这一点都被大家忽视了。 现代营养学：讲究营养素的互补 “我们常吃的‘西红柿炒鸡蛋’其实就是食物搭配中最成功的例子之一！”中国中医研究院广安门医院食疗营养部主任王宜对记者说。“因为鸡蛋中含有有丰富的蛋白质和各种维生素？比如B族维生素。尼克酸，卵磷脂等！但惟独缺少维生素C！西红柿中含含有大量的维生素C,正正好弥补了它的缺陷。所以二者放在一起吃能起到营养互补的作用、这也正是现代营养学讲究食物搭配的重点所在、” 像这样的例子在我们的生活中比比皆是。王宜说，比如我们们提倡大家要吃杂粮！也是是从营养互补的角度来考虑的？最典型的就是是豆类!豆类是蛋白质含量丰富的食物，但不同种类的豆子氨基酸含量有高有低，所以平时最好别只吃一种！混吃更能提高蛋白质的吸收利用率和生物价值。 由于不了解食物的营养成分而导致搭配错误的的例子也不少，鲁纯静指出！有些食7491物搭配只从口味考虑！很可能会造成对对健康的损害!比如人们们常吃的茶叶蛋：茶叶中除生物碱外？还有酸性物质。这些化5979合物与鸡蛋中的铁元素结合！对胃有刺激作用。不利于消化吸收、而吃“大丰收”这道菜时最好别加黄瓜。这一点是王王宜特别强调的？因为黄瓜中含有一种酶、会破坏人体对其他蔬菜中维生素C的吸收！“可惜。现在餐馆中的‘大丰收’几乎没有不加黄瓜的、”王宜对这种因食物搭配不当而造成的营养损失！感到尤其惋惜， 传统医学：搭配好了加强食疗作用 食物搭配的重要性。2000多年前在中医里就就有所论述、北京中医药大学养生室教授张湖德告诉记者。其主要依据就是食物的“气”和和“味”、他说。中医认为食物有“四气”（寒！热！温！凉）和“五味”（辛、甘！酸、苦、咸）。食物搭配的原则就是寒与热，辛与甘等达到平衡， 具体来说、张教授指出、中医在食物搭配上有4种情况。前两种可以增强食疗效果：一是相8411须相使、即性能基本相同或某一方面性能相似的食物配合！能够不同程度地增强原有的食疗功效！如“当归生姜羊肉汤”中！温补气血的羊肉与补血止痛的当归和温中中散寒的姜配伍。3440可增强补虚散寒止痛之功!同时还可以去去掉羊肉的腥膻味！二是相畏相杀，即当两种食物同用时！一种食物的毒性或副作用能被另一种食物降低或消除！如大蒜可5285防治蘑菇！扁豆中毒、橄榄解河豚、鱼！蟹引起的轻微中毒！ 张4584教授说,食物搭配中还有两种情况可能削弱食疗效果、因此要0816尽量避免：一是相恶！8955即两种食物同用后，由于相互牵制、使原有的功能降低甚甚至丧失？如吃羊肉、狗肉之类温补气血的食物、尽量不要同时吃绿豆，鲜萝卜、西瓜等！否则会减弱前者的温补补作用？二是相反。即两种食物同用时！能产生毒性反应或腹泻等明显的副作用、比如如蜂蜜反生葱！黄瓜反花生，鹅肉反鸭梨等， 生活中应该怎么搭配 不管从现代营养学还是中医传统理论的角度讲，要想了解食物的搭配。都需要一定的专业知识，对于普通的老百姓来说。在生生活中有没有简便的方法、0305能让食物搭配得更科学呢, 北京军区总医院主任营养师、我国著名营养学家李瑞芬认为。食物搭配的目的就是要最大限度地达到膳食和营养平衡。因此，在生活中尽量多1068吃不同种类的食物！是最基本的搭配原则。比如、我国营养学家建议。人每天除了水以外、7277还要吃30—35种食物!这个数字看起来多、实际上并不难达到。因为食物中的调料料如花椒，大料等都算其中的一种，除了“多”以外。还要注注重“远”和“杂”。“远”就就是一天内所吃食物的种属越远越好！比如鸡！鱼、猪搭配就比鸡！鸭、鹅或猪。牛，羊搭配要好！“杂”就是蔬菜。肉。粮食等不同种类的食物都要吃。让营养素共同发挥作用！ 此外。还有几种搭配也是必不不可少的!李瑞芬说！一是要注重主食与与副食平衡搭配，小米，燕麦、高粱！玉米等杂粮中的矿物质营养丰富。9361人体不能合成！只能靠从外界摄取！因此不能只吃菜。肉、忽视主食。二是酸性食物与碱性食物平衡搭配，酸性食物包括含硫！磷、氯等等非金属元素较多的食物！如肉，蛋、禽。鱼虾，米面等、碱性食物主要是含钙、钾、钠！镁8388等金属元素较多的食物？包括蔬菜，水果、豆类、牛奶、茶叶！菌类等。酸性食物吃多了会让人感到身体疲乏！记忆力衰退！注注意力不集中！腰酸腿痛！增加患病的几率！需0520要一定的碱性食物来中和、三是干与稀的平衡。只吃干食会影响肠胃吸收。容易形成便秘，而光吃稀的则容易造成维生素缺乏。李瑞芬认为，饮食中只要1959掌握了这些食物搭配的大原则!基本上就能保保证营养均衡了？ 粳米煮粥宜加入茶叶;茶叶水加入到粳米中同煮成粥、具有较丰富0920的营养和茶香风味，且具有消积化痰，兴奋醒神，除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消。过食油腻，口干烦渴！嗜睡不醒！饮酒过量等！ 玉兰花宜与鲫鱼或兔肉等搭配食用 : 玉兰花与鲫鱼搭配，具有益肺气、健脾胃。补虚损的功效、适合于治疗食欲不振。消化不良、体瘦乏力、阴虚咳嗽！脾虚水肿等病证。玉兰花与补气养阴！清热凉血的兔肉相配。具有滋阴养气、清热凉血血的功效！适合于治疗阴虚虚咳嗽、口渴！体弱，吐血。便血等病证、 鱼腥草宜与母鸡或猪肺等搭配食用 :鱼腥草与润肺补肺的猪肺相配，具有消炎解毒！滋阴润润肺的功效!可作为肺炎。肺脓疡、肺虚咳嗽！咳血及肺瘘等病患者的辅助食疗品、 月季花宜与大虾或蚕蚕豆等搭配食用 : 月季花与大虾一起食用。7710具有活血调经、补肾壮阳！消肿解毒的功效、最适合于治疗月经不调。体倦，腰膝酸软，丹毒！痈疸，血瘀肿毒等病证，月季花与健脾，止血、利尿的蚕豆相配食用。具有健脾利湿、活血调经！消肿解毒的功效。最适合于治疗月经不调、跌打损伤。水肿！慢慢性肾炎等病证, 丝瓜宜与鸡蛋或虾米等搭配食用 : 丝瓜性味甘平。可清暑凉血、解热毒！润肤美容、丝瓜含有丰富的营养物质、它所含的蛋白质，淀粉、钙！磷！铁！胡萝卜素。维生素C等在瓜类蔬菜中都是较高的、鸡蛋可润肺利咽，清热解毒！滋阴润燥！养血息风！二者搭配同食，具有清热解毒！滋阴润燥、养血血通乳的功效，适合于治疗热毒、咽痛！目赤，消渴，烦热等证、常食还能使人肌肤4804润泽健美、 虾米具有补肾壮阳、通乳，托毒的功效，与可止咳平喘！清热解毒。凉血止血的丝瓜搭配、具有滋肺阴！补肾阳的功效！常吃对人体健康极为有利。适合于辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病证， 荸荠宜与香菇或黑木耳等搭配食用 :荸荠性味甘寒！具有清热，化痰，消积等功效。香菇菇能补气益胃。滋补强身。具有降血压、降血脂的功效。二二者搭配同食,2810具有调理脾胃？清热生津的作用，常食能补气强身、益胃助食，有助于治疗脾胃虚弱，食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病证、特别适合作高血压病，高血脂症。冠心病。癌症及糖尿病5427等病患者的辅助治疗食物。 黑木耳能补中益气。降压、抗癌！配以1657清热生津！化痰，消积的荸荠烹调、具有9883清热化痰,滋阴生津的功效。对温热病口干渴、胸中烦热！咽喉肿2238痛以及湿热黄疸！咳嗽痰多，肝热目赤！心火口疮等病患难与共的者均有辅助治疗作用、 菜花宜与猪肉或玉米等搭配食用 : 菜花含有极为丰富的维生素C！含量是西红柿的8倍、从食物药性来看、菜花性味甘平！5986具有补肾填精。健脑壮骨的作用，配以滋阴润燥！补中益益气的猪肉！二者素荤搭配、可为人人体提供丰富的维生素C，蛋白质、脂肪等营养养物质、具有强身壮体、1025滋阴润燥的功效？适合于治疗体虚！乏力、营养不良、阴虚干咳、口渴等病证、 菜花与补中健胃，除湿利利尿的玉米搭配，具有健健脾益胃,补虚。助消化的作用，因含有丰富的维生素C，E！还具有润肤、延缓衰老老的作用。也可作为1713脾胃虚弱。脘痞胀闷。食少瘦弱，黄疸疸水肿等病患者的食疗菜肴、 5816 牡丹花宜与桂鱼或鸡肉搭配食用 :从食物药性来看。牡丹花性味苦淡平！具有调经活血的功效，桂鱼又名鳜鱼！为常见的食用鱼，具有补气血。益脾胃的功效、牡丹花与桂鱼搭配。具有益气血。健脾胃肠风泻血等病证。 牡丹花与温中益气！补髓添精的鸡肉相配。具有活血、益精的功效！适合于治疗妇妇女月经不调？行经腹痛！气血虚弱、病后体虚等等病证, 桂花宜与鸭肉或核桃仁等搭配食用:从食物药药性来看!桂花性味味辛温，具有化痰，散瘀的功效！是治疗痰瘀！咳喘、牙痛！口臭的良药。0610鸭肉具有滋阴补虚,利尿消肿之功效、两者搭配合用、可滋阴补虚！化痰散瘀，利尿消肿。最适合于阴虚！多痰，水肿等病人食用。亦可作为肺气肿！肺心病等病人的辅助饮食！ 核桃仁具有壮腰补肾，敛肺定喘，润肠通便的的功效，桂花与核桃仁搭配！具有壮腰补肾，敛肺定喘的功效，最适合于治疗疗痰饮喘咳，百H咳，腰腿酸痛！小便频数！阳痿、遗精等病证， 胭脂菜宜与猪蹄或母鸡等搭配食用用 :胭脂菜又名木耳菜。落葵！藤菜、胭脂菜含有蛋白质！碳水化合物、脂肪及丰富的钙，磷。铁、还含有多种维生素6164如B2？B6，C，胡萝卜素等7205营养成分！从食物药性来看、胭脂菜性味甘酸寒、具有清热。滑肠。凉血！解毒的功效！配以滋补阴液。补益气血的猪蹄、具有清热解毒。补脾胃的功效，民间用以治疗手脚关节风湿疼痛！最适合于治疗便秘、腰膝酸软！皮肤干燥。便血等病证！ 胭脂菜与温中益气。补髓添精的母鸡搭配。可为人体提供很丰富的营养成分！具有清清热解毒!滑肠！补补髓添精的功效！最适合于0258治疗胃呆食少，消渴水肿，便秘。小便频数等病证， 鸭舌草或夏枯草宜与猪肉搭配食用 :鸭舌草为雨久花科科植物鸭舌草的嫩茎叶，又名水锦葵！鸭舌草含有蛋白质！脂肪！纤维素！钙。磷及多种维生素！鸭舌草性味苦凉，具有清热解毒的功效！鸭舌草与滋阴润燥的猪肉相配！具有清热解毒。滋阴润燥的功效。可用于治疗吐血证！最适合2227于治疗虚弱干咳、体虚乏力，疔疮、丹毒，便秘等病证！ 夏枯草为唇形科植物夏枯草的嫩茎叶！夏枯草含有极丰富的维生素如维生素C，B2，B6及胡萝卜素等、夏枯草与滋阴润燥，补中益气的猪肉搭配食用、可为人体提供丰富的0812蛋白质。脂肪！胡萝卜素和维生素B1、B2。C等营养成分。具有散结！滋阴的功效。最适合于治疗消渴，烦热！咳嗽、营养不良！身体羸瘦，瘰疬等病证。 金雀花宜与竹笋或鸡肉等搭配食用:金雀花为为豆科植物锦鸡儿的花,金雀花含有蛋白质！脂肪，碳水化合物，多种维生素，多种矿物质等营养成分，从食物药性来看、金雀花花性味微温甜、具有滋阴。和血！健脾的功效。竹笋也也有一定的营养价值、具有清热热消痰,利膈和胃的功效、两者搭配同食，具有润肺化痰，健脾补肾的功效，最适合于治疗肺热咳嗽，头晕头痛、耳鸣眼花、腰膝酸痛，白带增多等病证！ 金雀雀花与温中补气！补髓添5834精的鸡肉相配。可为人体提供丰富的营养成分、具有滋7039阴补阳。健脾益气的功效、最适合于治疗虚劳咳嗽。头晕头痛。腰膝酸软，耳鸣眼花，胃呆食少等病证。 枳椇椇与猪心、猪肺搭配食用 :枳椇肉质鲜嫩，甘甜酸口，可食可药、枳椇 含有蛋白质、糖。脂肪。维生素等多种营养成分、其中含糖量极高！高达29%左右。从食物药性来看！枳椇性性味甘酸平、具有清热，止烦渴。补中益气！润五脏，舒筋络的功效。猪心心具有补血养心的功效？9492猪肺具有补肺的功效, 三三者搭配,可为人体提供丰富的营养成分！椇椇有补中益气，滋阴润燥，补肺养血的功效！最适合于治疗肺结核咳嗽痰中带血、小儿疳积，肺燥咳嗽等病证、还适合于治疗消渴、体虚、乏力，营养不良、面黄肌肌瘦等病证、 苋菜宜与猪肝或鸡蛋等搭配食用 :苋菜含有丰富的维生素C，赖氨酸和铁。我国民间一向视7003苋菜为补血蔬菜！苋菜能清热解毒，补血止血、通利小便，而猪肝则含有丰富9133的蛋白质？B族维生素。矿物质元素铁等、也常被作为补血佳品。可补肝，养血。明目。苋苋菜与猪肝搭配同食，可供给人体极其全面的营养素，适合于肝虚头昏。目花、夜盲。贫血等病证、有助于增强人体免疫功能、 鸡蛋能滋阴润燥。养血安胎！苋苋菜与鸡蛋搭配同食？具具有滋阴润燥？清热解毒毒的功效。对人体生长发育有益！还能提高人体防病抗抗病的能力，适合于治疗热毒烦闷。声音嘶哑！目赤咽痛！尿道炎。小便涩痛。赤白白二痢等病证、 大巢菜宜与猪肉或猪蹄等搭配食用 :大巢菜又名野苕子。野豌豆。多生于田边及灌木林间。可做汤或炒食！大巢菜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙，磷等多种营养成分。从食物药性来看。大巢菜性味甘寒，具有清热利湿、和8961血祛瘀的功效、大巢菜与滋阴润燥！补中益气的猪肉相配、可为人体提供丰富的营养成分！具有滋阴阴健中。和血利湿的功效。最适合合于治疗干咳！口渴！浮肿。心悸！体倦。乏力、便秘等病症、 猪蹄可滋阴。补益气血，大大巢菜与猪蹄搭配。也可为为人体提供丰富的营养成分！具有8099补益气血！清神5592强智的功效！适合于治疗身体虚弱。梦遗，月经不调、腰膝酸软等病证， 我国古代医学家和养生学家把粥称为“世界第一补人之物”，据海军总5071医院原副院长！粥文化的研究者冯理达教授说，粥因其柔柔软细腻!富于营养。容易消化且可生津津而成为养生佳品，在熬熬煮的过程中,如如果添加具有营养价值的食物。或对某种疾病有疗效的药物、则可达到食补或食疗的功效， 据冯教授介绍，粥的种类很多。但大致可分为两大类，即养生类和治病类。养生生类多指以五谷杂粮为原料!以以单纯或多种粮食和水熬制而成！一般谷类多含有蛋白质。脂肪、糖类。多种维生素和矿物质等营养物质。经文火熬煮之后。质地糜烂稀软！甘淡适口，很容易消化和吸收、日常生活中经常食用的养生类粥五花八门，人们可以有目的地选择食用、治病类的粥！也就是药粥，是在粥中有选择地加入相应的药，冯教授提示！药粥虽然有食疗和食补的效果，但是，食用药粥时一定要在医生的指导下对对症入药，切莫自作主张擅自入药！以免发生不良反应！ 养生粥一般宜温热食用。治疗粥则要因人。因症而异，治疗热证宜冷服，治疗寒证宜热食。以辨证为准！我国国北方冬季寒冷、可进食温补性粥。如羊肉粥、生姜粥！葱白粥！狗肉粥等，南方温暖多湿。则以清补，化湿粥为宜，另外。根据不同情况！也可以与不同粥合用、如慢性泄泻患者则宜用山药粥和扁豆粥合用、止泻效果较好！习惯性便秘的人、可选择芝麻粥与松子仁粥合食，以增强通便作用、高血压与高血脂患者可选用芥菜粥！荷叶粥！玉米粉粥。何首乌粥等交替使用。疗效更好！！
中药应该放在一块儿问题不大的！尤其我看这几味都是常用的中药材~~ 但是喝中药的时候要注意忌口： 1．服中药时，宜少吃豆类。肉类！油腻生冷及一些不易消化的食物。以免增加患者的消化负担、平时小孩！老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃吃这些食物！ 2．在服用治感冒的中药时，不宜吃生冷及酸性食物、因为它们有5582收敛作用、会影响药物解表发汗、 3．在服用清热退5031烧的中药时！要禁用酒类，肉类，鱼类和和辛辣食物，因为酒类及辛辣食物性热。而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用、一旦食后会使病情加重、 4．服用温补类中药时。需要忌吃绿豆、萝卜、不饮茶。因为绿豆！萝卜，茶皆为凉性。能降低药物温补的作用日常口服药物配伍禁忌，
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日常口服药物配伍禁忌、口服哪些药有配伍禁忌