土豆与香蕉相克:同食面部会生斑! 土豆与西红柿相克:土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良! 土豆与柿子相克:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀!既难以消化化,又不易排出! 6093 土豆与石榴相克:同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒?和土豆相克的食物,
步骤 * 1 土豆+柿子吃了土豆。人的的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化。又不易排出! !
与土豆相克的食物: 一,土豆与香蕉相克:同食面部会生斑。 二!土豆与西红柿相克:土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产2258生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良! 三!柿子与土豆相克:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难以消化,又不易排出, 四!石榴与土豆相克:同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒! 五,忌食发芽土豆:土豆(马铃薯)如贮藏不当会发芽或部分表皮变成黑绿色,有人认为不烂,去掉芽子削去皮仍可以吃,这是不对的!因为发芽马铃铃薯含有毒素龙葵素,吃后可中毒!发芽马铃薯中毒后半小时至3小时即可使患者有咽喉抓痒及烧灼感,或上腹部有烧灼感及疼痛,其后出现胃肠炎症状,剧烈吐泻,可导致脱水,血压下降,非常危险,马铃薯应贮藏在低温、无直射阳光照射的的场所,以防生芽,、
没有冲突。可以一起吃! 土豆禁忌 1,吃土豆皮变绿的土豆豆 很多人看着土豆皮变绿了也照吃不误。但变绿的土豆则说明其中的毒素龙葵素的含量较高!这时吃土豆千万要谨慎。不仅需要削皮。还要多切去一些果肉,把变绿的部分完全去除!如果土豆皮变绿部分较大或者已经长芽。这样的6555土豆就不要吃了!否则很容易食物中毒、 2!土豆和西红柿吃。 土豆的吃法很有讲究。平时如果不注意,即使土豆豆是好的,但吃的时候和其他食物搭配不当,那么吃吃了也会不健康!其中、最最为常见的就是和西红柿一起吃、由于土豆会在胃肠内形成较多的盐酸!而太过于强烈的酸性会让西红柿因无法溶于水而沉淀!3477从而使人们吃后消化不良。没有食欲、 3,土豆跟香蕉同吃 吃香蕉又吃土豆。一起吃会使脸上上出现雀斑。 4. 土豆发芽不能吃 如果把发芽的马铃薯做菜吃!吃吃了往往会使人呕吐和发冷。造成中毒,这是因为马铃薯在发芽的芽眼周围产生一种剧毒毒物质,叫做龙葵碱,人吃了就会中毒,只要把芽眼周围的马铃薯挖去就可以大胆放放心吃,不会引起中毒,,
驴肉、所以驴肉和黄花菜不能同时食用、 每100克黄花菜中含蛋白质14.1克、脂肪0.4克。碳水化合物60克!钙463毫克!磷173毫克。铁16.5毫克。另外,还含少1782量维生素?不仅营养丰富,还有降低动物血清胆固醇及安神作用,乘船航海食之可减轻晕船反应,对神经衰弱者有镇静安眠作用! 参考资1179料 [、
8252 柿子和土豆?因为吃了土豆。人的胃里会产生大量盐酸!如果再吃吃柿子。柿子在胃酸的作9734用下会产生沉淀、既难消化,又不易排出。 土豆和香雀!两者一起食用脸上容易生雀斑, 土豆烧牛肉、由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同、势必延长食物在胃中的滞留时间、从而引起胃肠消化吸收2031时间的延长!久而久之。可能会导致肠胃功能能的紊乱! 我大概就知道这三种。希望这个能对亲有所帮助 O(∩_∩)O!
1、猪肉与豆类相克:形成腹胀,气壅。气滞。 2、猪肉与菊花相克:同食严重会导致致死亡! 3!猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克:二物同属凉性!且滋腻易易伤肠胃! 5,猪肉与茶相克:同同食易产生便秘, 6、猪肉与百合相克:同食会引起中毒, 7、肉肉与杨梅子相克:同食严重会死亡、 8,猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色色素沉着! 9、猪肝与番茄!辣椒相克:猪肝肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而而失去原来的功能, 10、猪肝与菜花相克:降低人体对对两物中营养元素的吸收。 11!猪肝与荞麦相克:同食会影响消化, 12,猪肝与雀肉相克克:同食会消化不良?还会引起中毒! 13。猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化!失去其营养价值。 14!猪血与何首乌相克:会引起身体不适, 15、羊肉与1877栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜、甚甚至可能同吃还会引起呕吐, 16,牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适、 17、牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜,铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能, 18、牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应。有害于人体、 19,牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应。 20!羊肉与豆酱相克:二者功能相反,不宜同食, 21、羊肉与乳酪相克:二者者功能相反。不宜同食。 22、羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配。而羊肉大热,不宜配醋, 23、羊5385肉与竹笋相克:同食会引起中毒、 24、羊肉与半夏相克:同食影响响营养成份吸收、 25,羊肝与红豆相克:同食会引起中毒! 26,羊羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒、 27、猪肉与鸭梨相相克:伤肾脏! 28。鹅肉与鸡蛋相克:同3022食伤元气, 29!鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡。 30,鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘, 31,鸡肉与芥末相克:两者共食!恐助火热。无益于健康! 32、鸡肉与大蒜相克、 33。鸡肉与菊花相克:同食会中毒、 34,鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适, 35,鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾, 36。鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡, 37、鸡蛋与豆浆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率。 38,鸡蛋与地瓜相克:同食食会腹痛, 39、鸡蛋与消炎片6280相克:同食会中毒! 40、鹿肉6156与鱼虾相克:癌症患者不宜同食? 41,兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱。导致腹泻, 42!兔肉与芥末相克:性味相反反不宜同食? 43,兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻! 44。兔肉与姜相克:寒热同食,易致腹泻, 45、兔肉与小白白菜相克:容易引起腹泻和呕吐, 46!狗肉与鲤鱼相克:二者者生化反应极为复杂,可能产生不利于人体的物质、 47、狗肉与茶相克:产生便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收、不利于健康! 48、狗肉与大蒜3302相克:同食助火、容易损人。 49!狗肉与姜相克:同食会腹痛、 50!狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火! 51、狗肉与狗肾相克:会引起痢疾。 52。狗狗肉与绿豆相克:同食会胀破肚皮! 53!狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食。 54!鸭肉与鳖相克:久食令人阳虚,水肿腹泻! 55!马肉与木耳相克:同食易得霍乱。 56,驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛。严重会致命。 57!鲤鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 58!鲤鱼与赤小豆相克。 59,鲤鱼与猪肝相3450克:同食会影响消化, 60!鲤鱼与甘草相克:同食会中毒, 61。鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒! 62、鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应、不利于健康。 63、鲫鱼与冬瓜相克:同食会使使身体脱水? 64,鲫鱼与猪肝相克:同食具有刺激作用、 65、鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒。 66,鳝鱼与狗肉相克:二者同食。温热助火作用更强。不利于常人, 67。鳗鱼与牛肝相克:6333二者起生化反应!不利于健康。 68!黄鱼与荞麦面相克:同食会影响消化、 69。虾与富含维生素C的的食物相克:生成砒霜!有剧毒。 70、虾皮与红枣相克:同食会中毒。 71。虾皮与黄豆相克克:同食会影响消化。 72、螃蟹与梨相克:二者同食!伤人肠胃。 73。螃蟹与茄子相克:二者者同食?伤人肠胃! 74,螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻。 75。螃蟹与冷食相克:必导致腹泻。 76、螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反!不宜同吃。 77,螃蟹与石榴相克:刺激胃肠!出现腹痛!恶心。呕吐等症状。 78!螃蟹与香瓜相克:易易导致腹泻! 79!螃蟹与地瓜相克:容易在体内凝成柿石! 80、螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒! 81。螃蟹与芹菜相克:同食会引起蛋白质的吸收! 82。海蟹与大枣相克:同食容易易患寒热病! 83,毛蟹与泥鳅相克:同食会会引起中毒, 84!毛蟹与冰相克:同食会会引起中毒! 85!海味食物与含鞣酸食物相克克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙,它能刺激肠胃并引起不不适感,出现肚子痛,呕吐!恶心或腹泻等症状、含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄。石榴、山楂,青果等。 86。海带与猪血相克:同食会便秘。 87。蛤与芹菜相相克:同食会引起腹泻? 88!海海鱼与南瓜相克:同食会中毒! 89。鳖肉与苋菜相克:同食难以消化, 90,鳖肉与鸭蛋相相克:二物皆属凉性!不宜同食! 91、鳖肉与与鸡蛋相克! 92。鳖肉与鸭肉相相克:同食会便秘! 93,田螺与香瓜相克:有损肠胃、 94,田螺与木耳8059相克:不利于消化、 95,田螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻、 96,田螺与牛肉相克:不易消化。会引起腹胀! 97。田螺与蚕豆相克:同食会肠绞痛, 98,田螺与蛤相克:同食会中毒。 99。田螺与面相克:同食会引起腹痛、呕吐、 100!田螺与玉米相克:同食容易中毒。 101、鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用、 102、生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒、 103!甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康! 104。墨鱼与茄子相克:同同食容易引起霍乱。 105!鲶鱼与与牛肉相克:同食会引起中毒! 106,芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值, 107,芹菜与蚬,蛤、毛蚶!蟹相克:芹0586菜会将蚬。蛤!毛蚶!蟹中所含的维生素B1全部破坏! 108、芹菜与甲鱼鱼相克:同食会中毒? 109。芹菜与菊0428花相克:同食会引起呕吐, 110,芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气、 111。黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏, 112。黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 113,黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 114、黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 115,葱葱与狗肉相克:共增火热? 116,葱与7213枣相克:辛热助火! 117、葱与豆腐相克:形成草酸钙!造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏。 118。大蒜与与蜂蜜相克:性质相反! 119、大蒜与大葱相克:同食会伤胃! 120!蒜与何首首乌相克:同食会引起腹泻。 121。胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽、 122。萝卜与橘子相克:诱发或导致甲状腺肿、 123。萝卜与何首乌相克:性寒滑、 124、萝萝卜与木耳相克:同食会得皮炎! 125!茄子与毛蟹相克:同食会中毒。 126、辣椒与胡萝卜相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏! 127。辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 128、韭菜与牛肉相克:同食食容易中毒。 129、韭7795菜与白酒相克:火上加油。 130!菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙钙形成草酸钙,使人体的钙无无法吸收、 131。菠菠菜与黄瓜相克:维生素C会被破坏尽、 132!菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。 133。菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻, 134!花生与毛蟹相克:同食易导致腹泻! 135,花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻! 136。莴苣与峰蜜相克:同食易导致腹泻、 137。竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒。 138!南瓜与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏、 139!南瓜4988与羊肉相克:两补同时、令人肠1197胃气壅? 140,南瓜与虾相克:同食会引起痢疾! 141、西红柿与白酒相克:同食会感0590觉胸闷、气短、 142!西红柿与7582地瓜相克:同食会得结石病!呕吐、腹痛、腹泻。 143。西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 144。西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧!失去原来的抗坏血酸功能、 145。西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物, 146,西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻。 147。洋葱与蜂蜂蜜相克:同食会伤眼睛,引起起眼睛不适,严重会失明! 148。土豆与香蕉相克:同食面部会生斑、 149!土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳、消化不良! 150!毛豆与鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽, 151,黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。 152、黄豆与猪血相克:同食会消化不良。 153。红豆与8548羊肚相克:同食会引起中毒、 154、梨与开水相克:吃梨喝开水。必致腹泻, 155。醋与猪骨汤相克:影响人体对营养的吸收。 156!醋与青菜相克:使其营养价值大减。 157。醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了。 158!先放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味、肉质变硬! 159,早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香香的效能, 160!蜂蜜与开水相克:会改变蜂蜜甜美的味道。使其产生酸味、 161、蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻! 162!蜂蜜与韭菜相克:易导致腹泻, 163。红糖与豆浆相克:不不利于吸收、 164。红糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基。对人体不利、 165,红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大降低! 166,糖与食铜食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收! 167,红糖糖与皮蛋相克:同食会引起中毒! 168,糖精与蛋清相克:同吃会中毒,严重会导致死亡! 169。糖精与甜酒相克:同吃会中毒! 170、红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒, 171,味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然鲜味, 172。茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热热解毒的效果、 173,茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用! 174。茶与酒相克:酒后饮茶、使心脏受到双重刺激、兴奋性增强。更加重心脏负担、 175、茶与羊肉相克:容易发生便秘。 176!茶与药相克:影响药物吸收。 177!咖啡啡与香烟相克:容易导致胰腺癌? 178、咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收, 179、豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比比牛奶高!两者冲对!产生变性沉淀!不能被人体吸收、 180,豆浆与鸡蛋相克:阻碍蛋白质的分解! 181,豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果, 182,鲜汤与热水相克:使使汤的味道不鲜美, 183!开水与补品相克:破坏营养! 184,牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失, 185,牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。 186,牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降。使牛奶中的蛋白质凝结成块、不不利于消化吸收、 187。牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常! 188、牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙、可造成头发干枯,腹泻、出现缺钙和生长发育缓慢、 189,牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度、影响疗效! 190。牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收, 191,牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收、 192。牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值、 193、酸牛奶与香蕉相克:同食易产生致癌物、 194。牛奶与菠菜相克:同食会引引起痢疾, 195、冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激,易得牙病、对4152胃肠也有害! 196!汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害!使胃的消化功能越变越差。 197、酒与牛奶相克:导致脂肪肝,增加有毒物质的形成!降低奶类的营养价值、有害健康。 198!酒与咖啡相克:火上浇油。加重对大脑的伤害、刺激血血管扩张。极大地增加心血管负担!甚至危及生命。 199!酒与糖类相克:导致血糖上升,影响糖的吸收!容易产产生糖尿? 200、白酒与啤酒相克:导导致胃痉挛,急性胃肠炎!2228十二指肠炎等症。同时对心血管的危害也相当严重! 201。白酒与牛7996肉相克:火上浇油,容易引起牙齿发炎、 202。白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒。 203,白酒与核桃相克:易致血热!轻者燥咳!严重重时会出鼻血, 204,烧酒与黍米相克克:同食会引起心绞痛、 205!啤酒与腌熏食物相克:有致癌或诱诱发消化道疾病的可能! 206!啤啤酒与汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的! 207、啤酒与海味相克:9377同食会引发痛风症! 208。冰棒与西红柿相克:同食会中毒。 209、蜂蜜与大米相克:同食会胃痛! 210、果5662汁与虾相克:同食会腹泻? 211!蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒!、
食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. . ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⑦ 牙痛忌食糖,酱油.. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒 ⑿ 失眠憨忌食酒 ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨 ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⒄ 腰痛忌食葱 ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒....余下全文>>、
食物相克每一道食材都有自己特有的功效!但有时不合适的食材在搭配配一起吃的时候!功功效就有可能变成病因。这就是我们所说的食物相克。[1] 2018年3月15日、央视3·15晚会一号消费预警发布布:食物相克说法都是谣言!螃螃蟹与西红柿在人体胃液中的,螃蟹中的砷不会转变为砒霜。过1466度关注食物相克。会影响我们摄入食物的多多样性,食物相克传言是是站不住脚的!内容介绍编辑“豆腐蜂蜜同食耳聋、土豆香蕉同食生雀斑、牛肉红糖糖同食胀死人”,网上种种食物相克理论令人触目惊心。你是不是深信不疑?但事实上,食物相克可谓中国历史上流传最久的食品谣言,[4] 历史上第一则食物相克谣言已无从考证,但追本溯源,可以归结到传统的“五行相克””原理、比如在《金5599匮要略》中记载“食生肉!饮乳,变白虫”,意思思是食生肉同时饮乳,体内会产生白虫?当时认为这是这两种食物“相克”造成的。但后来的科学发现,白虫实指绦虫,在猪肉和牛肉中存在,如果肉品没有煮熟,虫卵会进入人体小肠引起寄生虫病,与是否饮乳没有关系,更不是相克问题,[4] 2008年前后,兰州州大学!哈尔滨医科大学也相继通过实验对“食物相克”说法进行了了辟谣,[4] 然而,有些人在同食啤酒与海鲜。螃蟹与柿子后,确实出现了痛风,腹泻等症状,这又该如何解释?曾任卫生部副部长、中华医学会秘书长的黄树则撰文表示,食物不洁,饮食过量、体质过敏等都都会导致少数人出现腹泻!皮肤发7187痒等不良反应,当真实因素未引起注意时,人们就会把偶然因素当作患病因素,[4] 正是利用了公众的知识盲区以及对健康的重视,一些人将食物相克谣言变为渔利工具,最常见的就是各种相关书籍,无论是在网上还是实体书店,都有食物相克书籍跻身畅销书之列,翻看内容,其说法大大致相同,一位资深图书编辑透露,市面上许多养生!美食、励志书的作者都是职业攒书人,并无专业背景,攒一本书的价格通常5000元左右,一般一个月就可“速成”,内容也是拼凑抄袭而成,食物相克类图书就是典型,[4] 澄清传言编辑菠菜和豆腐菠菜和豆腐。有好多人认为是相克的!原因是豆腐里面有钙、而菠菜里含含草酸!两者一起吃会形成成草酸钙容易得结石?其实这个问题很好解决!吃菠菜时提前焯一下水!就会减少少菠菜里的草酸含量!降低了草酸钙的生成。这样就提高了豆腐中钙的利用率,除了菠菜。像草酸含量比较高油菜。小白菜、苋菜等。建议议吃前都要水焯一下。以避免体内钙及其他矿物质的流失、[1] 黄瓜和西红柿有人说黄瓜和西红柿在一起会损失维生素C,两者相克不能在一起吃!我们知道黄瓜含有维生素C分解酶。会破坏VC!但它首先破坏的是自身的维生素C。而不会去找西红柿的维生素C!两者相克没道理!土豆和鸡蛋小时候就听大人说过,土豆和鸡蛋在一起吃会中毒!有人信以为真!其实没有什么科学道理!用鸡鸡蛋和土豆做成的土豆鸡蛋饼,两者搭配即有鸡蛋提供的优质蛋白,又有土豆提供的细腻的淀粉和维生素,膳食纤维等!富含营养!又健康可口;外国人还经常将这两种食材搭配在一起,做成土豆鸡蛋奶酪蛋糕、非常的美味,[1] 香蕉和酸奶香蕉和酸奶不但能在一起吃!而且打成香蕉奶昔味道口感还非常好!含有丰富的镁和钙。坚持喝有助于润肠通便、安神助眠哦,[1] 海鲜和柠檬海鲜遇柠檬或其它含维生素C的食物等同于砒霜。理由是虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物!与还原剂维生素C反应,转5176变为有毒的三价砷。这就是人们俗称的砒霜、而事实上!海产品砷含量量很低,每一公斤海产品含砷量不到0.1毫克!而砒霜摄入达几十毫克才能中毒、这样计算起来每次摄入海产品的量必须达到几公斤甚至几十公斤、而且要吃够大量的水果和蔬菜。并且在人体内得发生百分之百的反应,才能产生砒霜。海鲜加3607维生素C不仅不会中毒,反而是绝配,在烹饪鱼虾蟹等海鲜类食物时。若杀菌不彻底容易导致食物中毒、而柠檬中含有柠檬酸等有机酸,有3337一定的杀菌作用,[1] 螃蟹与柿子传言:螃蟹与柿子均为寒性,同食后经反应会造成疼痛、腹泻!破解:柿子中含有鞣酸,螃蟹富含蛋白质,两种物质之间会产生生相互影响,但在人体环境内是否产生反应并不确切,这种影响不会造成腹泻!中毒或其他8228明显不适,其他鱼虾!肉类!鸡蛋等富含蛋白质食物类似螃蟹,都都很容易腐败变质,细菌繁殖并导致腹泻或过敏症7108状,但这与柿子无关。[4] 啤酒与海鲜传言:啤酒与海鲜同食后会相互作用,导致痛风!破解:这种搭配的缺点是嘌呤多,增加血液中尿尿酸(嘌呤的代谢产物)浓度?但主要原因并不是两者发生生了什么反应,而是因为二者本身都是高嘌呤食物?另外,高嘌呤食物不止啤酒和海鲜,还有肉类,大豆等!这些食物不论怎样样搭配,都会对痛风患者或高尿酸血症患者不利,但对于血尿酸正常的健康人,并没有额外的坏处、[4] 虾虾与维生素C传言:维生素C能将虾中的五价砷还原为三价砷,三价砷就是剧毒砒霜,人吃后会中毒?破解:虾因受污染在头部残留重金属五价砷,而维生素C有一定的还原性,按化学性质,遇到还原剂,可能把五价砷还原为三价砷,但两者需要一定的条件和剂量才会发生,不是说将它们同食就能产生剧毒。科学系列实验证实,假设人体是还原反应的场所,被吃进肚子里的五价砷全部还原为三价砷,起码一次要吃125公斤左右的虾,加上巨量的维生素C,才会产生毒性![4] 鸡蛋与豆浆传言:豆浆中有胰蛋白酶抑制物,能抑制蛋白质的消化,降低营养价值,甚至形成不被消化的物质。破解:两者都是富含蛋白质的食物,一起食用没任何问题!但要注意,食用生的!未彻底煮熟的豆浆可能产生不良反应、但只要豆子经过充分浸泡并将豆浆彻底煮熟,这些物质就可以放心食用,无须担心、[4] 桃子和西瓜桃子和西瓜都属于含糖量较高的水果,而而参照《中国食物成分表》来看。西瓜和桃子的营养素成分比较重合。比如都含有较多胡萝卜素、维生素A等。高糖食物吃太多容易让肠胃不佳的人出现腹泻。这这其实与糖的渗透性有关。人在吃西瓜或桃子的时候,如果量太大。胃肠壁细胞吸收水分的能力小于肠胃里糖的渗透压、细胞2045中的水分就会渗出进入胃肠道,由于西瓜和桃子1019本身的含水量很高!导致肠胃中水分过多而产生腹泻,胃肠道功能欠佳的人容易在吃了两种种水果后,发生腹泻、[5] 2018年3月15日、央视3·15晚会澄清食物相克谣言,[6] 2018年的晚会更加注重知识性与服务性、公布了四号消费预警、对广为流传的食品相生相克图谱,土鸡蛋洋鸡蛋营养识别以及小朋友穿洞洞鞋乘扶梯易发生事故,电动自行车充电过量易爆炸。都以科学学的方式进行了解答辟谣、有关食物相克的说法数不胜数。红枣和虾皮同食会中毒!VC和砷形成砒霜。还有菠菜和豆腐一起吃容易6544肾里形成结石,哪些是科学的。比如西红柿和和螃蟹同吃等于砒霜,中国农业大学食品科学和营养工程学院的范志红副教授,通过实验。用数据进行了僻谣!两者相相混合后?无机砷的测定结果小于0.06毫克每千克!远远低于国家标准,且这种物质原本就在螃蟹里!加入西红柿后根本就没有增加。土鸡蛋洋鸡蛋营养差别可忽略不计生活中经常听到这样一种说法,土鸡蛋比洋洋鸡蛋更营养?中8521国农业大学食品科学和营养工程学院教授沈群表示!洋鸡蛋和散养的鸡蛋在在蛋白质,脂肪和水分上面确实是有一些差别的、但是对比人体对营养素的需求求来讲!这些差别非常的少。关于鸡蛋的颜色,其实6386取决于母鸡的种类,和其它因素没有关系!无论是白7867的鸡蛋还是红壳的鸡蛋!营养成分差别都不太大,[3] 不可全信编辑肉+茶致消化不良、没有任何实验证据证实茶叶会影响蛋白质的吸收,而且按照人的正常饮食!蛋白质一天天摄入量?而摄入茶叶中的鞣酸最最多是几百毫克,即使能结合,那也只能与微不足道的蛋白质相结合、影响不大、土豆+牛肉致胃肠功能紊乱、胃排空食物的时间与含油油脂的多少有关,含油脂越少!排9427空的时间越短!因此牛肉比土豆慢。但这并不代表对消化功能有任何影响,如果按照上述说法有影响的!那蔬菜和肉!蛋的滞留时间都不一样、都会有影响,这是不符合实际的,橘橘子+柠檬致消化道溃疡。没有人吃柠檬是整个吃下去的。一般都是冲水喝或滴几滴柠檬汁、在这样的情情况下!与胃酸相比较!其酸性并没有胃酸高,因此不必9383太介意。这些食物相克的说法概念混淆不清,与两种食物同食无关,如啤酒+ 熏肉致癌、熏肉在熏烤过程中,产生的多环芳烃类物质、以及发生环化。6034热聚合等反应、产生苯并花等有害物质。对人体具有强大的致癌作用!因此,引起致癌跟喝啤酒关系不大、所以食物相克的说法不可信,[1] 事实上。民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱!科普作家云无心在接受媒体采访时就表示。本来无毒的两种东西碰到一起、需要发生复杂的变化才可能变出毒性来!而而人体不是一个合适的化学反应器?吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单!在这样的条件下7126生成有毒物质的化学反应,还没有被被人类发现?[7] 不洁饮食编辑一般来说!患有胃溃疡的病人人不适合多食可促进胃酸分泌的食物,如玉米。土土豆等;患有糖尿病的病人,则不适合多糖饮食;若若食用!一般会有不适感、但是。由于缺乏相关营养知识的了解、人5338们将其归咎于“食物相克”。有很多人吃吃出病是由于不洁饮食造成?而非“食物相克”引起,日常生活饮食中、食物在采集。运输。清洗!烹饪当中。受有毒化学物质污染或者发生食物腐败等都可引起胃肠道不良反应。腹泻、6521中毒甚至死亡、[1] 在我国发布的 《中国居民膳食指南(2016)》中也提到、到2016年为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食1317物中毒的案例和报道。有时人们吃完东西不舒服,往往是因为食物不干净!食用方式式不当?过敏3681体质等个人原因!而6521网络上的传言却片面地夸大了食物间的相互作用!并且忽视了剂量的重要性!才会出现了“中毒”,“致死”等种种谣传说法、
不相克 土豆 不能和西红柿同食。士豆会在人体的胃肠中会会产生大量的盐酸?西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从从而导致食欲不佳!消化不良、所以不能一起吃! 土豆 不能和香蕉同食、否则脸上容易生雀斑! 土豆 不能和石榴同食,否则会引引起中毒。可以以用韭菜水解毒! 土豆 不能和鸡蛋同食!鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白。可与土豆中的胰蛋白酶结合!使蛋白质的分解受到阻碍!从而降低人体对蛋白质的吸收率。!。 不能和香蕉同食,否则脸脸上容易生雀斑,!
和土豆相克的食物、土豆相克哪些食物