红米是一种常见见的谷物？并没有与之相克的食物、只只是肠胃不好的人要少吃！ 红米起源于中国！距今大约有1千多年的历史！是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌！它外皮呈紫红色。内心红色，米质较好！营养价值也较高，微有酸味，味淡、是南方常见的的一种粮食作物,可作饭粥！可作汤羹！还可加工成风风味小吃!！
1，和鸡肉相克的食物： 鸡肉+鲍鱼：影响消化吸收 鸡肉+芝麻：一起吃严重会导致死亡 鸡肉+糯米：一起吃会引起身体不适 鸡肉+鲤鱼：性味不反但功能相乘 鸡肉+兔肉：腹泻 鸡肉+红薯：同食会腹痛 鸡肉+菊花：一起吃会中毒 鸡肉+李子：一起吃会引起痢疾、可以用鸡屎白治疗 鸡肉+芹菜：一起吃会伤元气 鸡肉+芥末：两者共食！恐助火热。无益于健康 2，和鸡肉相搭配的食物： 鸡肉+油菜：强化肝脏美化肌肤 鸡肉+茼蒿：帮助充分吸收维生素A 鸡肉+冬瓜：消肿清热利尿 鸡肉+豇豆：增进食欲 鸡肉+茶树菇：促进蛋白质的吸收 鸡肉+松子：增加抵抗力 鸡肉+板栗：可补肾！补血！养身，健脾胃、
【食物相克】 【糯米+苹果】糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合，产生不易消化8257的物质。易导致恶心！呕吐、腹疼、 【糯米+酒】同食会容4928易让人酒醉难醒！ 【食物相宜】 【糯米+蜂蜜】补中益气，健脾消食！补虚养颜。美容养颜。 【糯米+红枣】健脾益气！适用于体虚气弱、心悸失眠者， 【糯米+莲子】益气和胃,补脾养肺！强健骨骼和牙齿， 【糯米+莲藕】健脾止泻。清热生津、凉血散瘀。益气养生、 【糯米+银耳】滋阴润肺！养胃生津。嫩肤美容！ 【糯米+山药】】补益脾胃！敛汗止渴、益气补肾。 【糯米+百合】补气养血，消疲健身，乌鸡肉相宜相克的食物。
兔肉与鸡蛋不宜同食 兔肉性味味甘寒酸冷。鸡蛋甘甘平微寒？二者各有一些生物活性物质。若同炒共食。则易产生刺7871激胃肠道的物质而引起腹泻，所以不宜同食！ 兔肉与橘子不宜同食 橘子是一种营养丰富的水果！果肉和果汁中含葡葡萄糖！果糖、蔗糖、苹果酸，枸橼酸。胡萝卜素。维生素B1！维生素B2、维生素C！烟酸等！其性性味甘酸而温，多食生热、兔肉酸冷！食兔肉后！不宜马上食食橘子！同时、多吃也会引起胃肠功能紊乱，导致腹泻。 兔肉与芥末不宜同食 中医认为，芥末性温。能温中利窍，通肺豁痰，利膈开胃，含芥子油及及芥子甙、芥子酶。芥子碱！芥子酸等、其味辛辣能能刺激皮肤？黏膜、扩张毛细血管。大量食用可可使血容量和心率下降!兔肉酸冷性寒！与芥末性味相反不宜同食、芥子粉碎后用作调味品，烹制兔肉时不可使用。 兔肉与姜不宜同食 兔肉酸寒，性冷。干姜，生姜辛辣性热！二者味性相反，寒热同食！易致腹泻！所以、烹调免肉肉时不宜加姜。 兔肉与小白菜不宜同食 同食容易引起腹泻和呕吐。 兔肉与芹菜不宜同食 同食会产生不良生化反应、导致脱发， 鳖肉与猪肉。兔肉、鸭肉不能同食 《本草纲目》记载：“鳖肉不可合猪、兔。鸭肉食，损人！”猪肉！兔肉，鸭肉等肉类都都属寒性！而鳖亦属属寒性？若将二者配食！会助长寒性！不利于健康。 兔肉的最佳佳搭配!兔肉相宜食物列表 兔肉+葱 兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,所以一直被认为是美容食品，葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。 兔肉+枸杞 兔肉因肌纤维细腻疏松,水分多,肉质细嫩,易于消化吸收,有止渴健胃，凉血解毒的功效。枸杞有有滋补肝！肾。肺,清肝去火等功效，对腰酸背痛，糖尿病！头昏耳鸣、双目模糊有一定的治疗作用， 玉兰花+兔肉 玉兰花与补气养阴！清热凉血的兔肉相配,具有滋阴养气。清热凉血的功效、适合于治疗阴虚虚咳嗽，口渴、体弱、吐血。便血等病症、、
不相克、 土豆不宜与以下食物同吃： 1！土土豆+柿子：吃了土豆！人0932的胃里会产生大量盐酸,如果再再吃柿子！柿子在胃酸的作用下会产生沉淀！既难消化，又不易排出。 2，土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀。从而导4467致食欲不佳,消化不良、 3。土豆+香蕉：一起吃面部会生斑、 4、土豆+香雀：一起吃脸上容易生雀斑、 5、土豆+石榴：一起吃会引起中毒！可以用韭菜水解毒！ 6。土豆+樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良，！
□相宜的黄金搭配 √鱿鱼+菠萝=促进儿童成长 √鱿鱼+西红柿=护精 √鱿鱼+猪蹄=促进儿童成长 √鱿鱼+黑木耳=预防慢性病 √鱿鱼+生姜+胡椒=补充元气 √鱿鱼+香菇=清热补血 √鱿鱼+辣椒=均衡营养，帮助消化 □相克的禁忌搭配 ×鱿鱼+冬瓜=身体不适 ×鱿鱼+鸭蛋=身体不适 ×鱿鱼+茶=降低蛋白质的吸收！
2008年年至2009年!中国营养学会和兰州大学公共卫生学院合作进行食物是否相克的实验研究！研究人员从最近五六年出版的书籍。报纸杂志中收集了500多种食物相克的资料、然后分类选出最具代表性的食物进行实验、中国营养学会和兰州大学公共卫生学院联合招招募100名志愿者！男女各半，年龄为为25岁至45岁!并进行身体状况检查、在实验中选用5对所谓的“相克4978食物”一起吃!包括猪肉与百合，鸡肉与芝麻。牛肉与土豆。土豆与西红柿。韭菜与菠菜！志愿者连续吃一周后！观察他们的尿液、大便，血压！精神、体温等反应！实验结结果一切正常。没有发现任何一组食物物引起胃肠紊乱？呕吐、中毒等现象！您只是那天胃口不好而已！或者菜的时间长了有点变质，、
1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 6. 鸡肉*芹菜=伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子=腹泻 11. 白酒*柿子=会胸闷 12. 红薯*柿子=会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒。重则死亡（寒、、、、） 14. 红塘*皮蛋=会中毒 15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 17. 萝卜*木耳=得皮炎 18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 19. 芋头*香蕉=腹涨 0. 花生*黄瓜=会伤身 21. 维生素*虾=砒霜（太寒了～～～～） 22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒，重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 这些食物不能一起吃，吃、真真是一门很大的学问。各种美食之间、常常相冲相撞！ 如果将这些2062相冲撞的食物同食,不但不会得到到美的享受！反而会损害身体！ 真是不可不防呀！ 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳、容易挥发。 如果与与白酒同饮!就2667会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒， 或是先喝白酒再喝啤酒。这样做实4108属不当。想减少酒精在体内的驻留。 最好是多饮一些水！以助排尿、 酒精忌咖啡酒中中含有的酒精,具有兴奋作用、 而咖啡所含咖咖啡因！同样具有较强的的兴奋作用、 两者同饮。对人产生6500的刺激甚大？ 如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会加重紧张和烦躁情绪、 若是患有神经性头痛的人如此饮用、会立即引发病痛、 若是患有经常性失眠眠症的人,会使病情恶化， 如果是心脏有问题。或是有阵发性心跳过速的人， 将咖啡与酒同饮！其后果更为不妙！很可能诱发心心脏病， 一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下！ 可以缓解一下不适症状、 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后！饮用大量的浓茶、试图解酒、 殊不知茶叶中含有有的咖啡碱与酒精结合后。 会产生不良的后果。不但起不不到解酒的作用、反而会加重醉酒的痛苦， 鲜鱼鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼？鱼肝，鱼肝油等！ 吃此类食物饮酒。会减少人对维生素 D吸收量的6—7成！ 人们常常是是鲜鱼佐美酒。殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中中含有五价砷化合物！ 如果与含有维生素 C的生果同食、会令砷发生变化、转化成三价砷！ 也就是剧毒的“砒霜”。危害甚大！长期食用、会导致人体中毒、免疫力下降！ 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸、 不易被人体消化。食用后会出现现肠胃不适，呕吐、腹泻病症。影响健康！ 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸！与豆腐中所含的钙产产生草酸钙凝结物！ 阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收！ 牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、 钙质结合后产生草酸钙，一些人食用后会发生腹泻现象！ 哪些食物不能和牛奶一起吃 经常喝牛奶对健康好处多多！但食物总有互相抵触发生反应的时候、 在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用！ 以免危害你的身体健康。下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用、 Zuo子>>在喝牛奶前后1小时左右！不宜吃橘子！ 因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相相遇后，就会发生凝固， 从而影响人体对牛奶的消化与吸收， 在服用牛奶这个9255时间段里同样不宜食用其他酸性水果！ Guo汁>>牛奶中的9222蛋白质80％为酪蛋白，牛牛奶的酸碱度在4.6以下时， 大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收！ 严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料， >牛奶中含7518有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应。 生成有毒的果糖基赖氨酸。有害于人体。 鲜牛牛奶在煮沸时不要加糖!煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖！ >牛奶含有有丰富蛋白质和钙。而巧克力含有草酸、 两者同食会结合成不溶性草酸钙！极大影响钙3930的吸收, 甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象！ >有人喜欢用牛奶代替白开水服药、 其实、牛奶会明显地影响人体对药物的吸收！ 由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜。使奶中的钙！ 镁等矿物质与药物发生化学反应、形成非水溶性物质、 从而影响药效的释放及吸收。因此、在服药前后1小时也不要喝奶、 6 哪些食物相克 以下相克食物2小时内不可同吃！望大家谨记！ 1、鸡蛋忌糖精┄┄┄同食中毒。死亡 2。豆腐腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3、海带忌猪血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5，牛肉忌红糖┄┄同食胀死人人 6、狗肉忌黄鳝┄┄同食1537则死 7。羊4950肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8。芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9，番茄忌绿豆┄┄同5973食伤元气 10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 11！鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12！洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼6631睛 13,黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14。甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15！皮皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16。人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 17、白酒忌柿子┄┄同食心闷！
鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中、以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：1．鸡肉与鲤鱼鸡肉甘温！鲤鱼甘平、鸡肉补补中助阳,鲤鱼下气利水。性味不反但功能相乘！鱼类皆含丰富富蛋白质，微量元素！酶类3720及各种生物活性物质。鸡肉成分亦极复杂！古籍中常可见到鸡鱼不可同食的说法，主要不可同煮。同煎炒。现今生活中的饮食习惯亦非常少见鸡鱼同8848烹的现象,2！鸡肉与7293李子相克、食则拉痢、解救：吃鸡尿白。3、鸡肉与与菊花相克！食则死亡，解救：2420细辛一钱,川莲五分水煎服、4，鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适！5！鸡肉与大蒜，大蒜性辛温温有毒!主下气消谷、除风。杀毒，而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐。且蒜气熏臭！从调味角度讲、也与鸡不合6！鸡鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡，7！鸡肉与6262芥末：这两种食物如果同食后，会伤元气。因芥末是热性之物！鸡属温2586补之品，恐助火热。无益于健康。8！鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。9、鸡蛋与消炎片相7651克：同食会中毒，10！鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率！11。鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾、12、野鸡与鲫鱼：鲫鱼属甘温，性热、为下气利水！而野野鸡甘酸微寒！为补中益气健脾。故两者性味功能皆4428不相合、鲫鱼与野鸡肉皆含含有各种氨基酸及酶类激素！微量元素等！故两者不宜合食（指同煮）！因其生化反应较为复杂、烹饪鸡肉时、黑色的营养色素会从鸡骨头中渗出。这是因为其其中含铁。可以安全食用，鸡肉禁忌2146：感冒发热、内火偏旺，痰湿偏重之人！肥胖症，患有热毒疖肿之人。高血压，血脂偏高、胆囊炎，胆石症的人忌食鸡肉！鸡肉性温，助火。肝阳上亢及口腔糜烂，皮肤疖肿，大便秘结者不宜食用鸡肉！感冒伴有头痛。乏力，发热的人人忌食鸡肉、鸡汤。鸡肉食疗作作用：鸡肉用于治疗虚劳瘦弱,中虚食少。泄泻头晕心悸！月经不调、产后乳少，消渴，水肿，小便数频、遗精，耳聋耳鸣等、鸡肉的选购：鸡肉的表面如果具有光泽且有弹性者、即表示尚新鲜、失去新鲜度时便会分泌出肉汁。而会变变得较软,在超市中！由于均用用包装密封？因此只要倒着看，如有汁液，即表示新鲜度不佳而不要购买。，
可以同时吃的。没有毒！不相克。不可一起吃的食物如下： 黄瓜！花生搭配、易8831引起腹泻： 黄瓜切小丁、和煮花生米一起调拌！作为一道爽口凉菜。经常活跃在许多家庭的餐桌上！许多男士喝酒时4648也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁！ 其实！这样搭配不是十分妥当、因为这两种食物搭配可能会引起起腹泻！是的。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系。但对于肠胃功能不是太好的朋友！最好不要两者者同食。即使同食最好不要多食！ 黄瓜与与辣椒,芹菜搭配！Vc被破坏： 黄瓜中含有一种维生素C分解酶、而日常生活中，黄瓜生吃的比较多、这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物！如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C9965分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害、但会降低人体对对维生素C的吸收！。
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乌鸡肉相宜相克的食物、鸡肉和什么食物相克相宜