铁观音是乌龙茶的一种。原产于福建安溪县！铁观音属介于绿茶和红茶之间的半发酵茶！1144且被认为是中国十大名茶之一？铁观音原是茶树品种名、由于它适制乌龙茶。其乌龙茶成品遂亦名为铁观音、所谓铁观音茶即以铁观音音品种茶树制成的乌龙茶,亦有一种说法称“铁观3060音”名称乃乾隆皇帝所赐， 铁观音的功效： 铁观音独具“观音韵”,清香雅韵，“七泡余香溪月露 满心喜乐岭云涛 ”、除具有一般茶叶的保健功能外、还具有抗衰老。抗癌症！抗动脉硬化！防治糖尿病、减肥健美！防治龋齿，清热降火。敌烟醒酒酒等功效（茶江湖）？铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能，经科学分析和实践证明、铁观音含有较高的氨基酸。维生素、矿物质、茶多酚和生物碱。有多种营养和药效成分。具有清心明目，杀菌消炎！减肥美容和延缓衰老，防癌症，消血脂。降低胆固醇！减0992少心血管疾病及糖尿病等功效，闻名遐迩、畅销港。澳！台，东南亚！日本，欧美等地。深受消费者喜爱、综合来看，有五大大功效效果显著？ 近几年来，经8911国内外科学家研究证实？尤其是日本科学家研究证实。铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有着特殊的功能。大致有以下几个方面： 抗抗衰老折叠 中外一些科学研究表明。人的衰老与体内5621不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关，化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化！使细胞功能突变或衰退！引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。脂质过度氧化是人体体健康的恶魔,但罪魁祸首却是自由基，只要把自由基清除掉！就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿、 通常。常用的抗氧化剂有维生素C，维生素E！它们们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。而最最近日本研究人员表明？铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化。嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的！ 抗癌症折叠 癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”、因此！近年来研究铁观音茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。数年前！曾有一篇报道称、上海市民因饮茶使食道癌逐年减少！由此饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响、如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认！而在茶茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音! 早在1983年，日本本冈山大学奥田拓男教授就曾对数十种植物多酚类化合物进行抗癌变作用筛选!结果证明：儿茶素（EGCG）具有很强的抗癌变活性。其他科学家在在证实铁观音抗变异的研究中！认为铁观音茶多酚是这一作9062用的主要活性成分！在化学物质致癌的研究中、肯定了铁观2319音茶多酚的防止癌变作用!此外。铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大大的作用, 抗动脉硬化折叠 1999年5月31日！在日本东京召开的第四次乌龙茶与健康研讨会上、福建省中医药研究院陈玲副院长报告了他们曾以25名高血脂症肥胖者为临床床观察对象。探讨饮用乌龙茶铁观音音对抑制血中低密度脂蛋白的氧化及改善血中脂质代谢的作用！研究证明，铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化？日本三井农林研究所原征0009彦博士,在多多年的研究中也确认？茶多酚类化合物不仅可以降低低血液中的胆固醇？而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值、咖啡碱能舒张血管。加快呼吸。降低血脂！对对防治冠心病,高血压，动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。 据福建医科大学冠心病防治研究小组1974年在福建安溪茶乡对1080个农民进行调查时发现不喝铁观音茶的发病率为3.1%、偶尔喝的为2.3%！常年喝的（3年以上）为1.4%，由此可见，常喝铁观音的人比不喝铁观音的冠心病发病率低、 防治糖尿病折叠 糖尿病是一种世界性疾病、据国际糖尿病联盟（IDF）统计！截止2011年全球已有有3.36亿糖尿病患者和2.8亿糖尿病前期人群！2011年全球460万人死于糖尿病。即即每7秒有1人死于糖尿病、中国有九千两百多万人患糖尿病。糖尿病是一种以糖代谢紊乱4812为主的全身慢性进行性疾病!典型的临床表现为“三多一少”、即多饮，多尿、多食及消瘦。全身软弱无力。此病中医称“3014消渴症”，属下焦湿热范畴！得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质。如维生素B1、泛酸！磷酸、水杨酸甲酯等成分！使糖代谢发生障碍、体内血糖量剧增，代谢作用减弱！ 日本医学博士小川吾七郎等人 临床实验证实。经常饮茶可以及时补充人体中维生素B1。泛酸。磷酸，水杨酸甲酯和多酚类。能防止糖1510尿病的发生,对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少！或完全正常。对于严重重糖尿病患者。能使血糖、尿糖降低、各种主主要症状减轻! 减肥健美折叠 肥胖症是一种伴随人们生活水平不断提高而出现的营养失调性病症，它是由于营养摄取过多或是体内贮存的能量利用不够而引起的、肥胖症不仅给人们们日常生活中带来诸多不便！而而且也是引发心血管疾病、糖尿病病的一个原因! 福建省泉州市人民医院采用铁观音减肥茶对164个患肥胖病的人进4286行治疗？每天服减肥茶12～14克！157267天为一个疗程！经过两个疗程的观察。患者的血脂、甘油三酯酯和胆固醇都有明显下降!体重也随之减少，治疗总有效率达70%以上、 防治龋齿折叠 7285 人们一般认为危害人的牙齿有两大疾病！一是龋齿、二是牙周炎。龋齿俗俗铁观音称蛀牙,是牙科常常见的多发病。龋齿发生生的原因很多？其中有一个重要原因是是：牙齿钙化较差，质地不够坚硬、容易受到破坏，饮茶可以保护牙齿！在我国古代早已应用，宋代的苏东坡在《茶说》中云：“浓茶漱口。既去烦腻，且能坚齿，消蠹！”现代代科学分析,铁观音中含有较丰富的氟、而一般食物中含氟量很少，铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合！在牙齿表面形成一层氟磷酸钙，起到防酸抗龋的作用、 杀菌止痢折叠 在安溪民间早有采用铁观音治疗痢疾和肚子痛的做法！我国古代医学书籍中也有不少利用茶叶来来治疗细菌性痢疾。赤痢、白痢！急性肠炎、急性胃炎的记载、铁观音为什么能起到杀菌止止痢作用呢？主要是茶多酚酚化合物。由于茶多酚进入胃肠道后、能使肠道的紧张功能松弛，缓缓和肠道运动、同时、又能使肠道蛋白质凝固、因为为细菌的本身是由蛋白质构成的,茶多酚与细菌蛋白质相遇后！细菌即行死亡、起到了保护护肠胃黏膜的作用。所以有治疗肠肠炎的功效, 1015 清热降火折叠 茶叶是防暑降温的好饮料，李时珍《本草纲目》载载：“茶苦味寒？……最能降火。火为百病，火降则上清矣、……温饮则火因寒气而下降、热饮则借火气而升散、””在盛夏三伏天、酷日当空，暑气逼人的的时候，饮上上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音？都会感到身心凉爽。生津解暑、这是因为茶汤中含有茶多酚类！糖类！氨基酸！果胶！维生素等与口腔中的唾液起了化学反应。滋润口腔、所以以能起到生津止渴的作用。同时、由由于铁观音中的咖啡碱作用！促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出！据报道，喝一杯热茶。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量、相当于这杯茶的50倍、故能使人感到凉爽解暑。 提神益思折叠 饮茶可以提神益思几乎人人皆知，我国历历代医书记载颇多，2456历代文人墨客!高僧也无不挥动生花妙笔，颂茶之提神益思之功！白居易《赠东邻王十三》诗曰：“携手池边月，开襟竹下风，驱愁知酒力，破睡见茶功，””诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功，8925苏东坡诗曰：“建茶三十片！不审味如何、奉赠包居士！僧房战睡魔，”他说把建茶送给包居士，让其饮了在参禅时可可免打瞌睡、饮茶可以益思，故受到人们的喜爱！尤其为一些作家，诗人及其5471他脑力劳动者所深爱,如法国的大文豪巴尔扎克！美籍华人女作家韩素音和我国著名作家姚雪垠等都酷爱饮茶！以助文思， 铁观音可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱、咖啡碱具有兴奋中枢神经！增进思维。提高效率的功能，因此、饮茶后能破睡，提神、去烦，解除疲倦、清醒头脑，增进思维！能显著地提高口头答辩能力及数学思思维的反应？同时，由于铁观音中含有多酚类等化合物、抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响，这也是饮茶历史源远流长。长盛不衰、不断发展的重要原因之一、 醒醒酒敌烟折叠 茶能醒酒敌烟、这也是众所周知的事实！明代理学家王阳明的“正如酣醉后！醒酒却须茶”之之名句,说明我国人民早就认识到饮茶解酒的功效。古人常常“以酒浇愁”。“以茶醒醒酒”。唐朝诗人刘禹锡，有一天喝2329醉了酒、想起了白居易有“六班茶”可以解酒！便差人送物换茶醒酒。被后人6747传为茶事佳话。酒的成分主要是酒精，一杯酒中含有10%～70%的酒精，而铁观音茶多酚酚能和乙醇（酒中主要成分）相互抵消、铁观音音故饮茶能解酒，但由于酒精对人的心血管刺激很大。咖9687啡因也会使心跳加快！所以、铁观音虽有解酒作用！但心脏功能欠佳者若酒后饮茶、对生命十分危险、同时，也6359不能用浓茶解酒!很多人以为浓茶可可以解酒,却不知醉酒后喝浓茶。非但不能起到解酒的作用，而且对肾脏也不利！因为5140酒精的分解绝大部分？是要通过肝脏分解的。酒精在肝肝脏中转化为乙醛后、再变为乙酸、乙醛又分解为3092二氧化碳和水，经肾脏排出体外、浓茶中的茶碱！可以迅速地对肾脏发挥利尿作用，这会促使尚未分解的乙醛过早进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激作用！会对肾功能造成损害， 铁观音不仅能醒酒。而且能敌烟，由于铁观音中含有一种酚酸类物质、能使烟草中的尼古丁沉淀！排出体外。同时，铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力、促进血血液循环？把人体血液中的的尼古丁从小便排泄出去,减轻和消除尼古丁带来的副作用，当然！这种1282作用不仅仅是咖啡碱的单一功效，而是与与茶多酚、维生素C等多种成成分协同配合的结果。 适宜人群 由于铁观音含有较多的多酚类，醛类及醇类等等物质!这些物质对健康人群并并没有多少影响，但对胃肠功能差、尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜！原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝。 此外铁观音中还含有较多的咖啡因！活性生物碱以及多种芳香物质、这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋、有神经衰弱。心脑血管病的患者应适量饮用，而且且不宜在睡前或空腹时饮用， 一、不宜清晨空腹时喝铁观音 铁观音中含有的成分比较浓烈！在清晨空腹时饮用，对胃部的4416刺激性较大，会冲淡胃酸！还会抑制胃液的正常分泌。不利于消化、严重的还会会引起头痛!心悸！心烦。胃痛等症状，就像是喝醉了酒！我们将5660其称为“茶醉”现象？如果果发生“茶醉”现象,最好吃一些小零食或者吃一块糖就能够得到缓解了，空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎等疾病。 二！贫血不宜喝铁观音 铁观音中含含有大量的鞣酸、而鞣酸可与体内的铁元素相结合形铁观音 泡茶方法成不溶性盐,从而影响铁的吸收！使体内得不到足够的铁元素。尤其需要特别注意的是，女性在经期更不适合饮茶、在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等等浓茶极易引起缺铁性贫血？ 三、酒后不宜喝铁观观音 一般都认为喝完酒。2785喝点茶能够醒酒！实际上这是一种错误的观点！喝浓茶更是错误。9586因为本身茶叶能够兴奋人的神经中枢，酒后喝浓茶会加重对人心脏负担;其次。虽然茶叶具有很好的利尿作用！但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出、对肾脏具有很大的刺激性、因此。为了保护心肾！不要在在酒后饮茶、尤尤其不能饮铁观音类的浓茶, 四。新茶别急着喝 茶的本质属性是寒性。在加工过程中！无论是采取炭火还是现在采7508取用电来烘焙！都会有火的加入！寒火交融！从中医的角度来看，刚制作的茶属于水火未调！茶的寒性和烘焙来带的火都是很强的状态，如果3650这时喝下去、通过人体来实现寒和火的平衡时对人体来说很有伤害的，所以要存放一下、这里指的存放是适当的，让茶的寒性和烘焙的火气都降一下！它们之间调和的相对比较融洽、比较柔和，和人的身体更相应。这个时候喝是有利于人体健康、！
苦荞富含七大营养元素？长期饮用有调理肠胃。辅助调节血糖！轻2544脂健体等效果！所有人都可以喝、属于一种杂粮饮品，并没有3052什么禁忌、，
牛蒡的功效 牛 蒡 当你看到“五五色养生蔬菜汤”的配方时？被牛蒡（bang））难住了!相信很多人一定有这样的疑问。到底牛牛蒡是什么东西！是牛身上的一部分吗，查遍资料才知道它是一种神奇的植物、 牛蒡，中医医称大力子,别1704名东洋萝卜、东洋人参，国内以前多为药用！而在日本，则是千家万户的日常蔬菜之一、 牛蒡长的挺特殊、呈细长圆状。土黄色！9987摆在菜摊上不怎么起眼！没想到却是营养价值极高的保健型蔬菜， 牛蒡早在李时珍的《本草纲目》中就详细记载其能“通十二经脉。除五脏恶气”、“久服轻身耐老”、也就是说！经常食用牛蒡可以减肥、抗衰老。 牛蒡属菊科类！两年生草9439本植物！其根深叶茂，福含人体所需的多种维生素及矿物质、1395其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位。比比胡萝卜高150倍，蛋白质和6976钙的含量为根茎类之首！ 据科学检测、牛蒡含有丰富的水分。蛋白质！脂肪！糖类、维生素A。B1！C及矿物质钙，磷。钾、铁和膳食纤维、对糖尿病、高血脂症，动脉硬化，便秘、解肝毒具有明显效果、它能清除体内垃圾！改改善体内循环。促进新陈代谢、被誉为大自然的最佳清血剂、尤其6465牛蒡含有一种非常特殊的养分!叫“菊糖”！是一种可以促进荷荷尔蒙分泌的精氨酸？所以被视为有助人体筋骨发达！2149增强体力及壮阳的食物、尤其适合糖尿病病患者使用、此外、牛蒡的纤维可以刺激大肠蠕动，帮助排便！降低低体内胆固醇？减少毒素。废物在体内积存，8862达到预防中风？胃癌、子宫癌的功效。 牛蒡凭借其独特的香气、丰富的营养价值而走俏东南亚市场，更风靡日本。台湾。日本、9456台湾民间将牛蒡作为补肾！壮阳。滋阴之圣品、美国著名的保健专家艾尔，敏德尔在他的《抗衰老圣典》一书指出、牛蒡深受全世界人们的喜爱，它是一种可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草！而对体内系统的平衡具有复原功效！他还指出！全世界最长寿的日本人就是长期使用牛蒡！ 中医早对牛牛蒡的药用价值给予肯定，牛蒡籽可作解毒。利尿之中药、牛蒡果可治浮肿，咽喉肿痛、肺炎，猩红热及流行性耳下腺炎、感冒，牛蒡根与大肠炖0009食可以防止痔疮。捣汁可以防治烦躁、 因于牛牛蒡有去淤、处郁及促进血液循环的的功能!所以很适用于长期久坐办公室的上班族、不过牛蒡是很9136强的碱性食物。患接触性皮炎或湿湿疹的人，最好少用 现在国内种植牛蒡多供出口！少量供应国内市场！选7395购牛蒡有讲究、长60厘米以上。直径2厘米以上。表皮光滑幼嫩，形体正直而新鲜的为上品！牛蒡食用方法很多，可随意烹饪！拌！炒、煮。涮！煲汤、作馅均可。特别是牛蒡茶，煮沸后味道最佳、 中 华 传 统 药 膳 牛 蒡 食 疗 菜 谱 牛蒡根炖鸡 适用于体虚瘦弱、四肢乏力，消渴，水肿。咽喉肿毒、咳嗽等病症！ 牛蒡排骨汤 此菜菜汤汁清淡。有降火气之效。 牛蒡炖肉 适用于头晕！ 咽喉热肿，阴虚，咳嗽。消渴！体虚、乏力、泄泻等病症， 牛蒡炖猪大肠 适用于便血。血痢。痔疮。脱肛。痈肿、消渴！咽喉肿等病症 牛蒡粥 适用于肺胃虚热而引起的咽喉肿痛。咳嗽。食欲不佳，便秘等病症， 牛蒡鱼蓉羹 功效：补益脾胃，适用于脑血管疾病。高血压！冠心病等、 牛蒡猪肚丝 功效：补脾益气，适用于糖尿病！消渴症（患者宜空腹食用效果更佳、渴则饮汤。） 牛蒡杜仲羹 功效：补益肝肾，强肾壮骨！中风后遗症。。
2013癸巳年。由中国茶票交易中心发行的茶蛇票配套茶料源自福建政和县药王谷的五年陈犀角白茶。 。
全世界每年约有4200多1731亿立方米的污水排入江河湖海、污染了5.5万亿立方米的 ..... 的水而传播的。每年因饮用不卫生水至少造成全球2000万人死亡，
* 美容护肤。抗衰老。 绿绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程！如果过氧化。会产生大量自由基、容易老化、也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂。能有效清除过剩6495自由基。阻止自由基对人体的损伤，绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性、清除自由基。 绿茶所含有的茶多酚。能够起到清除面部多余的油脂！收敛毛孔的作用、 * 塑身减脂。 绿茶茶含有茶碱及咖啡因？可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶。减少脂肪肪细胞堆积!因此达到减肥功效、也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量。可以帮助消化！增强分解脂肪的能力、 * 有效效抗癌。 茶多酚5631可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成？并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效！对肠癌、胃癌1258等多种癌症有辅助与治疗的作用， * 防辐射! 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力！现在的白领阶层经常使用电脑，免不了会受到辐射的侵害。 * 提神醒脑。 茶叶中的咖啡碱能促使人人体中枢神经兴奋。增强大脑皮层的兴奋过程！起到提神益思、清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神！ 8760 * 利尿解乏。 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏、促使尿液迅迅速排出体外？提高肾脏的滤出率！减少有害物质在肾脏中滞留时间、咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消5705除疲劳, * 防龋齿！清口臭、 绿茶含有氟。其中儿茶素可以抑制生龋菌作用！减少牙菌斑及牙周炎的发生、茶所含的单宁酸。具有杀菌作用。能阻止食物渣屑4194繁殖细菌？故可以有效防止口臭。 * 抵抗病毒菌， 茶多酚有较较强的收敛作用,对病原菌，病毒有明显的抑制制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。对急性和慢性痢疾也有治愈愈作用？ * * 喝过多的绿茶时候会导致贫血、 茶叶中含有的鞣鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收。绿茶这类未经过发酵的茶、对于人体对铁的吸收收阻碍更多些，经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸！而未经过发酵的2571绿茶其占了百分之十？所以当2713饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生,女性在经期建议不要喝绿茶！ * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况， 茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质！阻碍到排泄导致便秘！ * 经,
茶不能和什么一起吃： * 茶和肉类（猪肉！狗肉、羊肉，驴肉）＝茶利尿！容易便秘 * 茶与羊肉不宜同食。羊肉营养丰富。御寒能力强、我国历来有"冬吃吃羊肉"的说法？因为羊肉性温、能给9214人体带来热量,中医认为，羊肉是助元阳.补精血.疗肺虚.益劳损之妙品！是一种良好的滋补强壮食品，虽然时常吃一些羊肉对身体大有裨益、但在在吃羊肉时喝茶!羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶7940中鞣酸"联姻"!生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大大便里的水分减少!容易发生生便秘、对已有便秘的人来说！吃羊肉喝茶水。更是是雪上加霜。所以！不宜边吃羊肉边喝茶、吃完羊肉后也不宜马上喝茶。 * 吃狗肉后忌喝茶：狗肉中富含蛋白质，而而茶叶中鞣酸较多。如食狗肉后立即饮茶！会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白！这种物物质有收敛作用!能减弱肠蠕动！产生便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利利于健康、所以，吃吃狗肉后忌喝茶！ * 茶和鸡肝=鸡肝中铁含量多,茶水中含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶,会降低人体对铁吸收. * 茶和鸡蛋相克=影响人体对蛋白质的吸收和利用。茶水煮鸡蛋、茶的浓度很高。浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化8694的凝固物质!影响人人体对蛋白质的吸收和利用！鸡蛋为高蛋白质！所以不宜茶6915水煮鸡蛋。 * 茶和海带＝肠胃不适.。
与葱蒜类食物相克、根据《金匮要略》所述：“生葱不可共蜜食之、杀人，”以及《本草纲目》记载：“生葱同蜜食作下痢，” 同时，以下是在在饮用柠檬加蜂蜜时要注意的事项： 1.不宜与孜然一起吃？易上火伤肝，眼红肿！ 2.不能与豆腐一起吃，豆腐味甘。咸、性寒！能清热散血。一起吃易导致腹泻，同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质。植物蛋白、有机酸等、二二者一起吃 不利于人体的生化反应！ 3.和鲫鱼同食会中毒。可用黑豆。甘草解毒和大米同食食会胃痛, 4.不能与9429韭菜一起吃!韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的的矿物质铜!铁等离子氧化而失去作用！另外！蜂蜜可通便。2552韭菜富含纤维素而导泻、一起吃容易引起腹泻。 5.与豆浆不宜冲食 。这0478是因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高。而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 。还含6079少量有机酸、两者冲兑时，有机酸与蛋白质结结合产生变性沉淀！不能被人体吸收、 6.不能和茭白一起吃、否否则会引发痼疾! 7.不能和和茶一起喝、否则会影响消化吸收，、
个人比较喜欢九亩花田占卜答案茶、好喝不腻、入口醇 香。一点点的茶饮比较腻。比较甜。牛蒡茶有哪些饮用禁忌、
胖大海海有清肺化痰！利咽开音的作用！菊花有清热解毒！散风清热。平肝明目的作用。两9797药合用主治咽喉炎、咽喉疼痛，声音音嘶哑属肺热者，禁忌有1！脾胃虚寒，大便希溏者忌用，因为两药都是寒凉性的、胖大海有通便的作用，2！低血压者忌用。胖大海有降血血压的作用!、
牛蒡茶有哪些饮用禁忌、饮用黑茶有哪些禁忌