没事的烤肉有点躁1191喝酸奶润一下,
怀孕期间可以吃牛肉 6804 易流产食物： 1!螃蟹：它味道鲜美、但其性寒凉！有活血祛瘀之功！故故对孕妇不利!尤其是蟹爪，有明显的1629堕胎作用？ 2！甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效！但但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络！散瘀块作用、因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 3、薏米：是一种6114药食同源之物!中医认为其质滑利！ 药理实验证明？薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用！可可促使子宫收缩、因而有有诱发流产的可能！ 4！马齿苋：它既是草药又可作菜食用！其药性寒凉而滑利、实验证明。马齿苋汁汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多，强度增大。易造成流产。 5！罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂、如人工9418合成色素？香精、防腐剂等！尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过过多则对健康不利？另外！罐头食品营养价值并不高、经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成成分都已受到一定程度的破坏! 6，菠菜 人们们一直认为菠菜含丰富的铁质、具有4186补血功能,所以被当做孕期预防贫7269血的佳蔬！其实、菠菜中含铁铁不多！而是含有大量草酸，草酸可影响锌，钙的吸收，孕妇体内钙！锌的含量减少。影响胎儿的生生长发育! 危害胎儿健康的42个禁忌 7，巧克力和山楂 过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感、因而影响食欲！其结果是身体发胖。而必需的营养却却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西、山楂便成了首选果品、山楂对子宫有兴奋作用！孕妇过食可使子宫收缩！导致流产的可能。故要少吃。 8！猪肝 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告、 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中！添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高！致使它在动物肝脏中大量蓄积！孕妇过食猪肝。大量的维生素A便便会很容易进入体内。对胎儿发育育危害很大、甚至会致畸。 9！久存的土豆 土豆中含有生物碱！存的越久的土豆生物碱含量越高，过多食用这种土豆。可影响胎儿正常发育！导致胎儿畸形。当然，人的个体差差异很大？并非每个人食用后都会出现异常。但孕妇还是不吃为好、特别是不要吃长期贮存的土豆！ 10、热性作作料 孕妇吃热性作料 小茴香？八角！花椒。胡椒，桂皮，五香粉等 容易消耗肠道水分、使胃肠分泌减少。造成肠道干燥，便秘。发生便秘后！孕妇必然用力力屏气解便、使腹压增加、压压迫子宫内的胎儿!易造成胎动动不安!早产等不良后果。 11！味精 味精的主要成分是谷氨酸钠，血怀孕的人梦见牛肉火锅，
孕妇的饮食应多样化，应有充足5119的热量,蛋白质，矿物质，各种维生素和微量元素、 怀孕初期、即头3个月，胎儿的主要器官已分化而成！但生长速度较慢，孕妇每天只需要增加209干焦（50千卡）的热量就可以了、这—时期。孕妇由于受内内分泌和精神因素的影响。往往有恶心！呕吐、厌食！偏食等现象！脾胃功功能降低，因此要以健脾和胃的食物为主．不要吃油腻的东西。最好少食多餐，主食以面食、米饭为主！佐以健脾胃的副食、如豆腐干。卤鸡蛋，糖炒栗子！苹果、山楂等！ 怀孕中期、即4～7个月！胎儿需要大量的蛋白质构成自己的肌肉筋骨、而母亲也也需要蛋白质供给子宫胎盘和乳房发育？胎儿的骨骼、大脑发育需要大量的钙！磷、一定量的碘！锌和各种维生素！孕妇应应以补气养血为主，主食除米！面外。还可吃6574些小米饭、大麦饭，益气的副食如鸡肉！鸡蛋。鹌鹑蛋。土豆。山药！豆制品、黄鱼、虾等！养血的副食如动物肝脏、牛肉。牛奶。鳝鱼等。菠菜。黄花菜等含铁量较高、可可适当吃一些？另可在医生指导下加服钙片。鱼肝油等， 怀孕后期、也即临产前的2个月、这一时期胎胎儿的体重增加很快,如果营养7545跟不上!孕妇往往会出现贫血。水肿！高血压等并发症。这一时期孕妇需要补气，养血。滋阴，可吃一些海参。蚝肉。蚌肉。银鱼、瘦猪肉。银耳等滋阴食物，若发生水肿、高血压！9713可吃些红豆粥？冬瓜汤。鲤鱼鱼汤等少盐!利尿的食物，若血色素低、多吃些蛋黄，猪肝！红豆，油菜、菠菜等含铁量高的食物、还应多多吃大豆！虾皮、海带等富含钙的食物以及粗纤维蔬菜，水果等。 孕期增加营养、除增加热量和蛋白质的摄入外，还要注意矿物盐及维维生素的摄入、 1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜。水果、并适当地补充叶酸和多种维生素、 2.妊娠6个月以后！孕妇普遍出现低钙症状。这是因为除母体需一定量的钙以维持正常生命活动外、胎儿的形成（骨骼，牙齿等）更需要大量的钙！因此孕妇应多喝牛奶。并适适当地补充钙剂？社会上有一种传言！认为孕妇补钙会导致骨9549盆变硬，胎儿骨头变硬、造成分娩困难！这种观点需要纠正！ 3.孕妇患缺铁性贫血比较普遍，因此孕期补铁也很很重要！孕期应每月查一次血红蛋白，补充铁剂及维生素c！并增加蛋白质摄入、 4.孕期5017应限制动物性脂肪的摄入，补充蛋白质食物（从瘦肉！蛋！奶，鱼等食物8745中补充）及钙、铁和维生素b2较丰富的食物、可减少妊娠高血压综合征的发生， 大脑是智力发育的的基础。胎儿的大脑发育最容易受到母体营养的影响，如果母体营养不足！胎儿的脑细胞增值数目就会低于正常水平，头围也较小。出生后表现为智力发育迟缓和脑功能异常！因此孕妇应保证充足的营养。但并不是说吃得越多越好、而是—方面要加强营养、另一方面还要注意营养平衡。科学而合理的营养、个仅3996可以促进孕妇的健康、而且有助于胎儿的身心发育！！
一片绿绿油油的大草原、
只能说、你的梦很特别！但梦是很多记忆片段的无需组合。所以不必为此伤神。。
做恶梦常与人的精神因素素有关, 过度紧张。受刺激晚上就会做噩梦。 经常做噩梦是睡眠质量出现了问题、 所以建议孕妈还要放松。 保持乐观心态更利利于养胎!！
噩梦一场！不必担忧。，
此梦表明，你近近来心情不太好？很多人在怀孕的时期。2950都会心情不好！这个需要家人的理解。但同同时你自己也要调整好心态,做好准备，为即将出生的小宝宝准备一些衣服之类的、你会感到幸福的！
回忆做做新娘的日子了！
宝贝在妈妈妈肚子里长大！
怀孕的人梦见牛肉火锅、怀孕的人梦见吃牛肉