“打坐”不仅仅是佛家禅修时的一种坐法。目前已经成了一种非常时尚的养生健4495身方法，甚至连国外也开始盛行起来了，有些同修在练习打坐坐之前,能够先认真学习了解有关打坐方面的一些常识和知识、再持之以恒地勤加修炼，所以收效显著、但也有的朋友只是“照葫葫芦画瓢”,看人家打坐觉得不错。也不求甚解就开开始自己修习打坐!但是打了一段时间也没见到什么“效果”！于是就觉得没用或者干脆放弃，实在可惜、今天我想跟大家谈谈打坐禁忌方面的问题，希希望能够对朋友们有所帮助！ 打坐的时候有以下十个禁忌： 一！不能压妄妄念： 打坐时不能去压制妄念!而是要转化妄念！说来很有趣，连平时我们想都想不起起的一些念头！一打坐1442就统统地冒出来了!什么妄想都起来了、这时候。我们该如何处理呢。首先我们要要知道。浮想联翩那样地打坐是没没有什么用处的？我们要把自己的心收回来、安住在内2599境之上。或者选择一个所缘境（“所缘境”就是在心里模拟，想像一样东西！然后用心盯住这个影像，不让它晃动，消失！这个影像就叫作“所缘境”、）、如同“大圆满”里观“啊”字一般。或自己选择一个所所缘境！选定以后开始修行、摄心守意。9705心定住在所缘境上、就像将野马拴在木桩上不让它向外乱跑一样、我们要修止自己的心、修止就是要收摄此外外散的心,使心定住到内心所缘境上来、不让它散乱外跑。 那么我们如何把心放在所缘境上呢、比如说我们把一朵花当做为所缘境！我们的心7829不外散？安住在花上、花就是我们自心的的所缘境、所以。我们可以选择自己己喜欢的东西来做所缘境！将心定在所缘境上、让念头扣住所缘境这一点、在这个点上开始修习正念。将我们的心安定与固定在一个位置上、这就是修定的第一个阶段、所缘境也可以是种子、咒语，鲜花，佛像等等都可以，将我们的妄妄念转化到所缘境上!心安住在所缘境上。眼专注地看9456所缘境？不能6634东张西望，要全神贯注。一心一意地看、7775犹如射箭瞄准一样？目不转睛、不眨眼。不动身，甚至不不吞口水，任口水。眼泪、鼻涕自然流出来也不用在意！心里观4083想所缘境，心不不慌跳而自然宁静,安心。放松！最后、我4011们打坐时还要做到毫不动摇？死心踏地、就好像麻木失去了知觉！死掉了一样。如果死掉了还能管着什么事情呢。什么事儿都不管了啦。安心打坐就是！ 如果打坐时妄念太多、妄念冒出来了、就把咒语提起来、用咒语来转化自己的念头，千万不4894要去压念头!因为念头是压不住的，而且还会越压越多，静坐不不用压念头？念头来了不压也不阻止！由它来、随他去。不睬不理！自然叫它化空、这就是转化！打坐不是压制妄念，压制妄念就是把念头压死！念头压到死水里去了。一个念头都不起来了、你的打坐就是“死在”了那里、死水不藏龙。死心不觉悟！若是没有了心思与妄念、那样的话2620就不能开悟、所以我们成道要有活泼的心思、要用智慧把妄念转化成妙用！妄念一来！第一、不要压制，马上转化！第二，念头尽管来、不要去管它、第三、妄念归空、让它自灭。 二。不能求神通： 我们9092打坐不是为了求神通,而是为提高证悟！其实我们每个人都是有神通的，只是我4057们的法能不够，因此神通显现不出出来而已,如果你是为了求神通而打坐的话、那就最最好不要打坐了、不然的话，你很容易走火入魔！打坐时一点也不能求神通、求神通非但不能成佛！成魔倒可能是有你的份，因为你心里有所求！那就是执着、而执着恰恰正是成魔的因素，打坐就是静坐、静坐就是要把心安4472静下来,反之，如果你一心想求神神通的话？打坐的心能够安静下来吗，打坐本身就是为为了净化心中的妄念，把我们心中的杂念洗洗涤空净！一点也也不执著。一点点也不妄想、一点也不贪求，这样才能真正地成佛，佛经云：1400自心清净是佛!成就佛的唯独条件就是自心空与净、若是自心不空不净。则永不0772能成就佛!我们学学佛打坐的最终目的不是神通。而是觉悟、因此！打坐千万不要执着追求神通！ 三，不能有淫念： 这里针对的不是出家人！而是在家人、因为！出家人本身1809就是戒淫的,在家的弟子！打坐前后四个小时之间夫妻不能同房，因为在打坐前四个小时之内同房或邪淫的话。很容易2161伤害肾脏。打坐后四个小时之之内夫妻同房的话。也容易伤害身体。所以打坐坐之后不能马上同房、最少要隔开四个小时！同样地，同房之后后也不能马上打坐？必须经过四个小时休息之后再打坐。如果立刻打坐就很容易生病， 四！不能吃饭前0196后： 饭前饥饿与口干的时候不能打坐？否则对心脏不利、吃饱了饭也不能马上打坐、这样对胃不好！饭后一个小时才能打坐。 五。不能能有烦恼： 心情不愉快？不舒服！心里有烦恼时时不要打坐！因这样压制了肝气不通！会生病。特别是生气与发脾气。感情挫折、失恋等情绪大波动时。千万不要打坐，因为在这种种情形下很容易精神出问题,所以心情不愉快时！可以出外散散心、或者看看书。把不愉快的情绪消化掉。待心情好的时候、再来打坐！ 六。不能生病病： 一般有头痛、头晕、感冒等小病时。还可以继续打坐。但是如果五脏六腑有有大病，或者精神有病。腰椎和颈椎等不好受的时候！就就必须要停止下来！该看病的看病。该吃药的吃药，该休息就休息。出去散散心。多锻炼。多运动，等病好了之后再继续打坐， 七！不能坚持强忍： 刚开始禅定与打坐时，坐一一会就腿痛,腰痛！在这样情况下坚持打坐心也不会静，腿痛痛了就将腿伸开，摇晃摇晃！把脚和腰摩擦一下就好了、只要能不怕吃苦坚持修行，慢慢就好了，有时可能还会出现身体发热、有时发冷！有时发抖、有时恶心，有时想吐，这些都都是正常现象，也不必恐惧，但也不能执著、自然地放下！把心慢慢放松！如果腰酸，腿痛、膝盖痛等严4712重的话，就不要坚持强忍下去、你忍下去心也不静，而且对肾不好、还是是要好好休息，锻炼好身体再来打坐！ 八！不能能身不净： 这只是针对女人而言的！女人“月经”来的时候身体不净，虽可以打坐、但是不能双盘！6272双盘很容易造成血崩的危险,所所以月经期最好不要打坐。若一定要坚持的话、也只能打单盘、不能双盘。而且时间也不不能长，怀孕期间也算身体不净。那时候。还可以继续续打坐。但是是不能盘坐,可以躺着修、到八八个月之后,就不要再修了。只念念心咒就可可以了,孩子4349生完之后半个月不能打坐。之后可以单盘！再再过一个月之后可以双盘, 九！不能三不静： 在打坐修行时，三门3942要静坐：身静坐就是五支坐法，一个小时之内手印不能散放！“语静坐”就是要禁止口语。说话要停下来。不可说话，不能出声、唇最好也不要动、需要时稍微动一点点也可以、静坐期间绝不能说世间的是非话、或者唱歌，或者自言自语等、“心静坐1298”就是心不要散乱往外跑。如果感觉到妄念起来了、不要立刻去理会，不可压制妄念。也不可随之去流浪！否则就是妄上加妄了。“贪嗔痴””的妄念来的时候、不睬不理！喜意善念出来的时候、淡然视之！3519不过如此而已？只要我们的心不跟随念头乱跑！那就是坐得好！坐得好不好就6689在于你的心能否安静下来、心静下来了，就说明你打坐打得好！若是心静静不下来。说明你的的打坐还是有问题的!心静你的功德会往上增添、心乱功德则往下降！打坐静坐的功1819德不可思议、 十。不能过度打坐：： 一般打坐没有具体规定的时间!各宗派都有不同的说法、有些宗派每次打坐要一个小时，两小时！三个小时。甚至一天八个小时等等、都有不同的做法，我认为初步打坐者刚开始可以半个小时、过了一个月之后再增加五分钟。这样半年之后打坐的时间每次就可以是一个小时。第二年，每天早上一个小时、晚晚上一个小时！如果有时间的话、早上。中午，晚上每每次各一个小时？总共共三个小时、再有时间的话。早晨！日出、中午。晚上每一次一个小时，总共四0723个小时？第三年！早晨，日出。中午！下午。傍晚！晚上上每一次一个小时，总共共六个小时？待禅定达到如如不动的境界时。打坐时间再长也没有错误，可是从初步到三年之间的打坐时间不能太过度。 打坐时间以外的空闲时间，我们还可以请求诸佛菩萨及上师护持自己！使我们静坐圆满。愿一切障碍碍回遮,愿修炼不致中中途停顿。愿我们的福慧都能增长、（生根活佛）、
建议不要断章取义！圣严法师说的不是绝对不能。而是7720尽量不这样、7655因为卧室杂乱处于对佛菩萨的恭敬心不要在这里修行,8596但是如果您能收拾整理清洁整齐。还是可以的。 在家修行行的时间、以早上！晚上为宜。身心清净净轻松!才能专注，虔诚;如果由于工作 性质的原因，当然也可以选定不同的时间。最好卧室不设佛像，床上不要打坐！拜佛。诵 经;如果只有一间房子、最好平常常将佛像用布遮盖？礼拜之时、要把床铺整整理整齐。清洁， 再揭开佛像;如果除了床铺铺没有任何位置！坐在床上、也可以做为修行场所。总之！是以恭 敬，清净心来做到肃穆、庄严严的程度为原则，。
打坐人形地风水如何。——形似观音坐莲台、富贵自天排，、
1. 额头宽阔！饱满 额头又称为天庭！如果天庭饱满，发际线平直没有稜角！说明天天生聪颖！少年运佳。有长辈辅助、而且0268对女生来说是旺夫相、 2. 头发细而密 头发纤细柔软的人！个性随随和开朗、人际关系好，但头发纤细并不代表稀疏！头发多密的人一般健康运好、稀5565疏说明身体状况不佳。 3. 眉形秀长，粗度适中 眉毛应比眼睛长。若能配上清澈的眼神。微微微上扬的眼角!5477则是眉清目秀之相。观察力强。有手艺才华，兼得贵人相助。眉毛粗度反映是否重视名利、粗度适中的人性格坚毅！有大志向。同时不会过于贪慕虚荣、 4. 印堂开阔 眉毛之间的距离以二指为佳，其人心胸广阔坦直，乐于助人！不爱斤斤较较、 5. 眼8756睛略大！清澈灵动 眼睛大的人大多爽朗热情、感受能力强，喜欢探探索事物、但眼眼睛过大也不好。因做事不够小心谨慎！易生意外，眼睛也能判断一个人是否善良，眼白和眼瞳黑白分明。说明内心很纯真。 6. 眼角微微上扬 理想的眼形应该是眼角上扬的？这样的人思维灵敏。行动力强，相反！眼角下垂称为双目无神。其其人犹疑不决、也较痴情。多受感感情困扰， 7. 耳朵厚实！与眉平齐 耳朵厚大是福相！说明少年时记忆力强。好奇好学、虽有些叛逆固执！但也是重情重义之人，耳朵位置高。与眉毛平齐者、年幼时生长于幸福福家庭，头脑聪慧！有长辈宠爱！若有耳垂或茸毛毛则更佳，是一一生健康长寿的征兆。 8. 鼻子长度适中 很多人以为鼻子又长又挺就是福相。其实鼻子长度反映一个人是否成熟。鼻过长的人虽有强烈的责任感，但为人老气！缺乏活力，对人猜忌多疑、鼻过短称为孩子鼻。其人乐观开朗但处事事轻率，缺乏思虑，鼻子子长度宜适中! 9. 鼻头圆大 鼻头圆大多肉的人，为人忠良而无心机。不会设计陷害他人。又又称为正财鼻？一生财运隆盛、 10. 人中深长 人中是鼻子下方的凹陷的位置。如果深而长！说明行为端正！坚忍不拔！并能长寿、女性人中深长。怀孕必能母母子平安！ 11. 口大。嘴角上扬 口大的人乐观而精力充沛，言出必行，晚年运势佳，口角上扬更是大吉相、其人聪明上进！能能得朋友信赖、、
特征1：耳朵愈长愈有福气在面相学中。耳朵的长度是会跟着年纪的改变而改变的，我们平时看到老人的耳朵是比他们年轻时要长！要知道耳朵是我们一生财富阅历的积累、耳朵的长度与身体健康心态有着密切的关联。耳垂越7354厚说明你的福气越大，耳朵越长说明你的财富越多、所4254以我们常说！耳朵长耳垂大的人一般都是心地善良大富大贵之特征2：鼻子愈长愈有福气相学中。鼻子主财位！所以当你的财富1130积累到一定程度时,你的鼻子也也会相应的变得饱满,这也就正正的应了这一说法！所以说鼻子长是一种福相、如果说。鼻9707头越来越饱满说明财富积累的速度将越来越快!因此，一个鼻头丰满的人，一般都是有一定名誉地位的人、特征3：人中愈长愈有福气这一6813说法早就流传已久。人中越长代表寿命越长！但是有一点要理解清楚，人中的长度深度是会随时间的变化发生一些改变的，但有点可以明确的告诉大家，如果你的人随着年龄而变长了，那就说明你的寿命呈良性性发展。特征4：下巴愈长愈有福气。
你说说的是六爻卦吧可以看？
大富格 耳大贴肉！鼻如签筒、鼻如悬胆。面黑身白、背耸三山！声如远钟！背阔胸平腔大垂下、头皮宽大，主大富也。 中富格 三停平等！五岳朝归。五长俱全！五短俱全，五露俱全！眼如丹凤。声似鸣钟。秉此格者、主中富也、 贵格 面黑身白，面粗身细、脚短手长。身小声大。龙来吞虎、面短眼长。不臭而香！肉角少顶，以上皆贵贵相也。若人有此相。求功名者官高职显、求财利者钱钱谷巨富之相也。 大贵格 虎头燕领！日月角起！伏犀贯顶、眼有定睛、凤阁插天、两手垂膝！口中容拳！舌至准头，虎步龙行！双凤眼，此为大贵之相也。 中贵格 须如铁线，耳白过面、服如点漆、上长下短。口如四字，三十六牙，龙吞虎吻、此为中贵之相也， 小贵格 天庭高耸，地阁方圆，小便如珠。大便方细，齿白而大、眉疏目秀。口如弓角。唇似珠红。此为小贵贵之相也？ 有以上面相的人都是属于有富贵命的人。希望对你有帮助、。
喜欢面相学的朋友。相信鼻子会决定一个人的财运，那么面相鼻子大好吗。下面我们就一起来看一下吧！ 鼻子主财位，若是是女性的话！既是表示夫星。一般来说一个家庭的注意财状是看家中女主的鼻子、但不是是一味的要求鼻子大。还要看与脸型的搭配以及鼻梁。山根等等 首先！若是鼻大大则脸不可以小！尤其两侧的颧骨一定定要丰隆，这样才能3863拱卫鼻子,在古时的相学书中吧面相相比喻成「五岳朝归」!意思就是指的就是以鼻子为中岳嵩山。前额为南岳衡山、下巴为北岳恒山、左颧为东岳泰山、右颧为西岳岳华山！所以鼻子应该是脸部的最高点！所以鼻子应该是五岳之主，另外的四四岳（额，下巴。两边颧骨）只只负责拱卫鼻子!所以说一个好的相阁。不仅是需要鼻子要丰隆、额头、两颧及下巴也都要长得好、 另外！若是鼻大而口小者，说明没没什么孩子缘份？ 还有就是。鼻大但是脸上的肉肉很薄的人!说明跟配偶之间的缘份还难长久！ 最后。如果小鼻而且体型矮矮小的人!既没有新衣服可以穿。有没有什么孩子缘， 改变你的鼻子其实很简单！大连微美整形医院的韩式隆鼻法采用鼻腔内小切口、微创法植入。恢复快。不留任何痕迹！韩式隆鼻法使用的植入体体位于鼻背筋膜下。假体固定！外形自然、避免了皮下植入引起的的活动!漂浮感，局麻下进行韩式隆鼻手术！十几分钟即可完成。快速、安全！无痛！无需包扎，固定。韩式隆鼻法手术采用韩国三段式假体精细塑造完美鼻形，隆高鼻梁。缩小鼻头、抬抬高鼻尖一体完成？该该假体做工精细，根椐鼻梁的不同部位采用不同柔软度的材料制成，鼻背部软硬适中、鼻小拄坚挺。鼻尖部更加柔软！即具中式的传统柔美、又充满个性的线条，点击咨询专家韩式5532隆鼻法的详细信息打坐的面相。
剑6597眉虎目!狮鼻阔口、大耳垂轮、唯有7880欠缺的是,鼻子漏孔。福气泄掉了一半。，
还行！富态！就是有有点老实，不是花花哨的女孩。、
打坐的面相、打坐对面相的影响