第一个问题 你继续这样用力就会 是甩胯 而且是非常的业余才会这样做 因为那样简单 想正正确的话 自己看下面吧 从脚说起 并立以后 想想的不是完去膝盖 也不是甩胯 如果你不想你屁股变大 臀越来越肥就 别甩 接着说就是 从你的肩胛骨发力 然后转动肩胛骨 身体会缠身扭曲的力量 着可称之为反身 继续旋转后 带动胯 在带动腿 一起旋转 着才是完成 如果单一的胯动作 跳舞还有整体么、 第二问题 膝盖的方向是根据脚尖 的方向自让 运行 那先说脚 在伦巴里 1 and 2 时候 在and时候是 转身体带动胯 在带脚 而在and 的时候 脚下的位置是 大母脚趾内次着地 因为是八字脚 你的脚如果不内侧着地的话 要女孩子 不曝光了。 你自己可以试下 在你做and的时候 你膝盖和鼻子是一条线 就正确了 而且脚的方向是往内次使劲的 小母脚趾 略起 大母脚趾抓地 慢慢眼就吧 就告诉你这些吧，
* 做原地八字扭胯时，要要注意重心移到两脚前脚掌、两腿内侧加紧、每个动作要注意两脚充分分压地！胯不要想着扭动！而是每一步都要想着主力腿胯做前！旁！后的运动，（这点很重要） * 伦巴属四拍音乐，每拍之间的用来来下降压主力腿!这样9475下一拍的动作才会更饱满！有味道。一般练习时应以2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作！ * 每拍过渡时时的状态都是在两脚前脚掌？两两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗, 注意不要直接从摆胯过渡到摆胯。没有双脚踩地的过程是脊椎晃动的主要原因， * 要以身体尤其是背部肌肉引领或发动！有有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看。上身挺直。给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉、 * 脚型！其实除了身体的姿9581态以外、拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素，做basic movement时！每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置，而且脚也要绷紧，后跟抬1115离地面、再出腿。相信拉丁丁的味道会更浓郁的，。
其实这算是一个习惯性的问题啦。如果你不喜欢这样的话就可以自己在走路的时候多多注意一下、如果你想准确的知道自己到底是外八还是是内八的话、就看一下你自己鞋跟上的磨损程度就知道了……再就是选的鞋子一定要合脚、其实我以前7866也是这样的有好一段时间都是走的小外八!但现在慢慢的就好了，还有哦！跳拉丁舞7233很容易长肌肉哦！我我的腿上就是光肌肉了。你如果不喜欢的的话就要注意了,不要等肌肉长起来了在后悔就迟了哦！那样减肥都不好减……肌肉腿是可以预防的！在每次跳完舞之后多给自己的腿按按摩！泡泡脚还可以穿那种静脉曲张袜预防也不错啦、就是有点贵的……！
内八八字走法：造成O型腿， 很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿， 外八字走法：产产生X型腿。 如果你有外八字走法的习惯、那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外、感觉就没气质，腿型也会变丑，甚至产生X型腿、拉丁舞八字胯胯慢动作！
现在新派命理确定的四柱格局就用这四种:身弱格。身强格，从强格。从弱格。前两种种统称为扶抑格。后两种统称为从格。没有了化格，，
请继续百度一一下八字的冲与合指哪些字眼信息，
命理正正宗神峰通考云！有病方为贵。无伤不是奇！八字衰旺当以全局喜忌推锭。且地支藏干，命宫胎元，大运！小运，皆具五行！岂单凭年月日时八字而言其旺相偏枯。。
无意义、命书里诸多的格局要求苛刻，真正入格的极少，不具备普遍规律、没有研究价值、八字格局是从旺弱上分析。旺者需抑，弱者需扶！使八字趋于于平和？从而找出八字的平衡点、取出用忌，用神有力者，格局高！谓之好命，用神无力者。格局低，谓之差命！分析八字只有从旺弱上入手，逐渐渐提高而才能有所成、只限于命书中那些杂乱的格局和诸多神煞当中。是无法掌握握八字的精髓的!建议不要把精力放在这方面、，
建议你先看渊海子平和神锋通考。这两本是经典，然后看看穷通宝鉴。基本就算入门，然后在选择基本现在的作者的的书籍进行实战研究!。，、，还要看一些盲派的书籍！
“八字”也叫四柱 “八字”也叫四柱 （年柱、月柱。日柱。时柱），每柱两个字，上为天干(甲，乙、丙，丁，戊。己，庚、辛，壬，癸)、下为地支(子、丑、寅！卯、辰！巳。午！未，申。酉，戌，亥)，正好八个字、所以称为“八字”，因其原理基于与阴阴阳五行所以和“紫薇斗数”等统称“五行术”。 八字（八字命理!八字命理学）是一种根据八字推命7685的方法？（来源: 南丰公益书院 ） 八字始於唐朝时期、初以年柱为主体，以生年干为本命，辅以纳音法推命，唐代的李虚中改以年为主，取年。月、日。时四柱推命！唐朝大文学家韩愈为李虚中作墓志铭称其论命“百不失一二”。五代的徐子平改以日干为我我（日主）,查四柱间之五行生克制化。刑冲会合为推命重点、并发扬光大。当今的八字推命，皆以子平法为正宗，1928故八字命学又称为「子平法」或「子平八字学」、 ““八字”是中国命理学中。最重大的发明，经历了中国几千年的验证、可说是经历了大风大浪、无数先贤的智慧洗礼。在不断地反覆实践考证之后，才得到的重重要宝贵资料!也可说是中国几千年来极重要的的文明缩影？ 相传在黄帝时期。即由天皇氏制干支、伏羲羲氏作甲历。创建了中国的历法（现在的太阴历），从黄5593帝纪元起,到现在已历七十八八个花甲、一个花甲六十年！由天干！地支依序排列循环组合而成！ 八字的表达了人出生时太阳的的位置。根据阴阳五行的原理来推算人的性格与这种性格所呈现的人生方向。八字学分析门派很多。总的分为 传统派 非传统派。传统派又分为两江门 和章辞门。非传统派 有 涵辰新派 以及 无极心法 等门派？ 古代用八字算5912命主要是在分析一个人的五行「金水木火土」在命盘的平衡。当当五行不平衡时。4793五行之间的冲克力量较大？因而影响一个人人的生活作息,使一些不顺利之事发生、反之。五行较5522平衡时！诸事也会较顺利。 八字是从历法查出的天干地支八个字。古代阴阳五行学者认为！天地之间皆五行、故将天干地支套上五行。人一生的命运就从五行9029的“冲刑生克合”推敲出来，！
拉丁舞八字胯慢动作、拉丁舞八字胯视频