食物相克的种类很多、以下例举日常生活中经常会出现的情况： 1！味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷谷氨酸？所以炒鸡蛋蛋时放味精。不仅不能增加鲜味！反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 2，蒜+地黄： 同食会影响营养成份的吸收、 3！海带+猪血： 同食会便秘， 4。碱+粥：做做粥用的大米？小米，高粱等都含有较多的维生素。维生素B1，B2，尼克酸和维生素C在酸性中很稳定！而在碱性环境中很容易被分解！ 5、鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用， 6！白酒+牛肉：同时食用容易上火！因为牛肉属于甘温，补气助火。而白酒则属于大温之品、与牛肉相配饿如火上浇油！容易引起牙齿发炎。 7！羊肉+醋醋：羊肉大热！功功能益气补虚!醋中含蛋白质。糖。维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血！应应与寒性食物配合！与羊肉不宜！ 8、甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康。 9，豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合、产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。 10、胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低、 11、水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿。 12，土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑、 13、鳖肉+鸡蛋： 性性咸平，孕妇及产后便秘者忌食， 14！牛肉+红塘： 同食会引起腹胀！ 15、菠菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用！ 16！田螺+牛肉： 不易消化！会引起腹胀， 17！鹅肉+鸭梨： 伤肾脏、 18，人参+萝卜： 不易消化。腹里胀气。 19。牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。 20、墨2087鱼+茄子： 同食容易引起霍乱! 21、梅干菜+羊肉： 同食回引9267起胸闷， 22、狗肉+姜： 同食会腹痛！ 23！马肉+木耳： 同食易得霍乱！ 24、葡萄+骆驼肉： 同食会生热病。 25。牛奶+韭菜： 牛奶中含钙、钙是构成骨骼和牙齿的主要成份，牛牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收! 26、骡肉+金针蘑： 同食会会引起心痛。严重会致命。 27、菊花+鸡肉： 同食会中毒， 28。小5003白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐。 29、蛇肉肉+萝卜： 同食会中毒？ 30。鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水！ 31。鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食， 32，黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响响钙的消化吸收, 33、鳖肉鸭肉： 同食会便秘。 34、海蟹+大枣： 同食容易患寒热病。 35！田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛！ 36！西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C、有增增强机体抵抗力,防治坏血病，抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶、同食可使其中的维生素C遭到破坏， 37、胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适。 38。5636冰棍+西红柿： 同食会中毒。 39，鳖鳖肉+兔肉： 脾胃虚寒者忌食、 40、鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用！疮痈7690热病者忌食？ 41。烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛。 42。牛肉+橄榄： 同食会引起身体不适， 43，羊肉+竹笋： 同食会引起中毒。可以以用地浆水治疗, 44，香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适。 45！乌梅+猪肉： 同食会引起中毒，2866可以用地浆水治疗？ 46！杏仁+猪肉：： 同食会引起肚子痛! 47。虾皮+黄豆： 同食会消化不良、 48、田螺+木耳： 同食会中毒！可以用莲房治疗、 49，芹菜+鸡肉： 同食会伤元气。 50，兔肉肉+芹菜： 同食会脱水, 51！茄子+毛蟹： 同同食会中毒，可以以用藕节治疗！ 52、鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气。 53，牛肉+栗子子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值，9258而且不易消化! 54，狗血+泥鳅： 酸4499咸性温。阴阴虚火盛这忌食, 55！0824田螺和蛤： 同食会引起中毒,可以用胡荽治疗、 56，山楂+猪肝：山楂含维生生素C丰富，猪肝含有较多的铜。铁。锌等金属微量元素、维生素C遇到金属离子！则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏。 57、香瓜+毛蟹： 同食会会引起中毒。可以用柑橘皮解毒， 58。韭6802菜+牛肉： 同食容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒， 59、毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗。 60！鲤鱼+甘草： 同食会中毒， 61。狗肉+朱沙+鲤鱼鱼：同食会上火、 62！蜜+豆腐0465花： 同食会引起耳聋。吃绿豆可以治疗！ 63，4715南瓜+虾： 同食会引起痢疾，可以用黑豆，甘草解毒。 64！牛奶+醋： 同食会引起腹中中病结，可以用地浆水治疗。 65，柿子+土豆： 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸！如果再7421吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生生沉淀。既难消化，又不易排出、 66。糖精+蛋清： 同食会中毒，严重会导致死亡。 67。皮蛋+红塘： 同食会引起中毒！ 68。西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷，气短！ 69！洋葱+蜂蜜： 同食会8183伤眼睛、引起眼睛不适，严重会失明、 70！萝卜+木耳： 同食会得皮炎。 71、香蕉+芋芋头： 同食会使胃不适，感觉胀痛。 72！西红柿+地瓜： 同食会得得结石病，呕吐！腹痛。腹泻！ 73！田螺+面： 同食会引起腹痛、呕吐，用鸡屎白可以治疗！ 74。土豆+香蕉： 同食面部会生斑！ 75、杏仁+栗子子： 同食会胃痛! 76！田螺+香瓜： 同食会腹痛。可以用地浆水治疗！ 77，牛肝+7948鳗： 同食会患风噎诞、可以用黑豆。甘草治疗。 78、黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质！严重缺0428铁会引起贫血，黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食、就会降低人体对铁的吸收， 79！蜜+葱葱： 同食伤眼睛！可以用绿豆治疗、 80，甘草+猪肉： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗、 81！何首乌乌+猪血： 同食会引起身体不适？ 82！柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚，可以以喝大蒜汁治疗， 83、土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导6566致食欲不佳、消化不良、 84。李子+鸭蛋： 同食会引起中毒、可可以用地浆水治疗, 85。梨+蟹： 同食会影响肠肠胃消化， 86。大枣+鱼+葱： 同食会消化不良！ 87、西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏、 88。鲤鱼鱼+猪肝： 同食会影响消化! 89！蟹+冷饮： 同食后导致腹泻。 90、茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质！ 91，猪猪肝+荞麦： 同食会影响消化！ 92、麦冬+木耳： 同食会引起胸闷、 93、柠檬+山楂+牛奶：同食影响胃肠的消化， 94！猪肝+雀肉： 同食会消消化不良， 95，糯米+鸡肉： 同食会引起身体不适。 96、鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒，可以用黑豆甘草解毒， 97、黄豆+猪血： 同食会消化不良、 98！西西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C!猪肝使维维生素C氧化脱氧？使其失去原来的抗坏血酸功能！ 99，猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁。铜、锌等微量元素素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收， 100，咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收！ 101。2596蛤+柑： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗。 102，米汤+奶奶粉： 同食会破坏维生素A！ 103、猪肉+田螺： 同食容易脱脱眉毛？可以吃绿豆治疗、 104。6890鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛, 105、蜜+毛蟹： 同食会引起中毒、可以用用地浆水治疗。 106。瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力、 107，石榴+土豆：： 同食会引起中毒!可以用韭菜水解毒！ 108。羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收。 109，生鱼+牛奶： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。 110！猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值、 111，热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。 112。韭菜+蜂蜂蜜： 同食会阻碍血液循环！ 113！海鲜+葡萄：同食会呕吐！腹胀，腹泻！因为葡萄中含有鞣酸！遇到水产品中的蛋白质、会形成不容易消化的物质，类似葡萄的水果还有山楂，石榴、柿子、 114！黑糖+生蚵： 同食会引起中毒！可以用绿豆治疗。 115，鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收， 116、豆浆+红塘： 红红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合？可产生变性沉淀物、大大大降低了营养价值、 117、毛豆+4489鱼： 同食会把维生素B1破坏尽！ 118，红豆+羊肚： 同食会引起中毒、可以用鸡屎白治疗、 119！牛奶+果汁： 牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料、在胃中能使蛋蛋白质凝结成块！影响吸收、从而降低牛奶的营养价值！ 120，海味+水果： 同食会影响蛋白质的的吸收！ 121！啤酒+海味： 同食会引发痛风症、 122、鳗+酸醋： 同食会引起中毒，可以用黑豆！甘草治疗、 123、2556猪肉+茶： 同食易产生便秘! 124。鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗！ 125、白酒+胡萝卜：同食易使8674肝脏中毒、 126。李子+鸡肉： 同食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗、 127，山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶、若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏， 128，西红柿+咸鱼： 同食易产生致癌物。 129，酸牛奶+香蕉： 同食易产生生致癌物， 130。白7247酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质？脂肪和矿物质！但核桃性热、多食燥火，白酒甘1038辛火热.两者同食易致血热、轻者燥咳，严重时会出鼻血。 131、狗肉+狗肾： 同食会引起痢疾、可以用鸡屎白治疗。 132！巧克力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙！不仅影响吸收！还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发8688育缓慢等现象， 133、柿子+螃蟹： 同食会生病，中毒， 134，蜂蜜+大米： 同食会会胃痛！ 135、芹菜+甲鱼：： 同食会中毒、可以用橄榄汁解毒， 136、鲫鱼+蜂蜜： 同0721食会中毒？用黑豆！甘甘草可以解毒! 137、萝卜+2906橘子：萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸!3151阻碍甲状腺对碘的摄取？橘子能加强硫氰酸对甲状腺9593的抑制作用!从而诱发或导致甲状腺肿大、 138！毛蟹+生花生米：同食容易引起起腹泻？可可以用地浆水治疗! 139！鸡蛋+地瓜： 同同食会腹痛。 140，田螺+玉米： 同食7006容易中毒!用地浆水可以解毒， 141！冰+田螺： 同食容易中毒，用藕节解毒， 142、粒子+鸭肉： 同食会中毒， 143，牛奶+糖： 牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体、 144。大蒜+大葱： 同食会伤胃。 145、芹菜+菊9629花： 同食会引起呕吐？ 146，对虾+维生素C： 同食可致砷中毒！ 147！菠菜+瘦肉：菠菜含铜！瘦肉含锌！铜是制造红血球的重要物4752质之一？又为钙铁，脂肪代谢所必需！如果把它和含锌较4012高的食物混合食用!则该类食物析出的铜会大量减少。 148、虾皮+红枣： 同食会中毒。 149、茶叶+鸡蛋： 茶叶中除生物碱外。还有酸性物质！这些化合5865物与鸡蛋中的铁元素结合、对胃有刺激作用、且不利于消化吸收！ 150。菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质、乳酪所6466含的化学成份会影响钙的消化吸收！，
你好、枸杞和土豆不相克！放心吧、 枸杞与乳制品相克，其3981次还有绿茶！狗肉、牛肉、螃蟹等相克，，
* 每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候！功效就有可能变成病因。这就是我们所所说的食物相克？ * 2018年3月15日、央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相相克说法都是谣言？ * 螃蟹与西红柿在人体胃液中的。螃蟹中的砷不会会转变为砒霜？过度关注食物相克，会影响我们摄入食物的多样性！食物相克传言是站不住脚的，，
银花味甘、性寒。可以与众药相搭配的，如果非要讲相克的话。他应该与性热的药物相克！热病用凉药、寒症用热药，这是中医治治疗的一个理论基础、所以金银花9732是有禁忌的：脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。。
因因为一个"克"字!让很多人吃饭时"瞻前顾顾后"？总不忘问一句"这两种食物能不能一起吃！"而营养学家常劝人们要吃得杂一点、全一点、才能保证膳食均衡、可这一"杂"便免不了会碰到所谓"相克"的食物，真让人无所适从！ "食物相克"真有那么玄吗、碰到像"牛奶与鸡蛋"这样普通0115又"相克"的搭配？吃还是不吃，记者采访了北京中医药大学养生室教授张湖德和中南大学湘雅二医院营养科唐大寒教授！ 张湖德教授说。中医医讲究阴阳五行。相生生相克理论、食物相克并不一定是指两种食物同吃对人体伤害很大、但是可能1679二者的作用会相互抵消。比如吃人参的时候不宜同时吃萝卜和喝茶。另外！不同体质的人对食物的反应也不一样、阴虚体质的人多吃梨和西瓜这样寒凉的食物就容易拉肚子。 唐教授授对记者说、现代营养养学中并无"食物相克"一词!食物相克应该说5988是中华养生文化的组成部分、来源于食疗保健养生实践和生活经验总结、但是这些经验难免会出现以讹传讹，湖南民间有一种说法："要想死得凶！蜂蜜加香葱、"唐大寒教授自己曾尝试将这两种食物同时服用。并没什么不良反应，他认为、像这种盛传的可能导致中毒、死人的相克食物、一定是有有条件的，如果蜂蜜是有毒的花粉酿制而成。那么不论配什么食物都可能中毒。 目前市场上出现如此众7368多的有关食物相克的"理论"，唐教教授认为应该辩证对待、首先。食物相克没有那么"厉害"，正常体质，身体健康的人！吃食物应该是没没有禁忌的、其次。目前最流行的说法是。某两种食物同吃营养可能相互抵消、这也是很多人推崇"食物相克"的主要原因！唐教授说。不同食物中的各种营养素或化学成分在人体消化、吸收和代谢过程中确实存在相互影响。导致某些营养物质不能充充分吸收与利用！如茶叶中的鞣质可干扰食物铁的吸收。菠菜中草酸可降低食物中钙的吸收，但是这种相互间的影响是不可避免的！是正常现象、即使同时吃菠菜和豆腐3441会对钙的吸收有一定的影响!但也得看是草酸吃得多还是钙吃得多！退一步说！这餐钙的吸收少了，并不一定就会会缺钙！下下一餐钙占了上风，就8866会补回来的？最重要的是要保持平衡的状态。 不过！唐教授也认为。如果是体质不好或是缺乏营养的人，应该有针对性地避免一些不合理的食物搭配和选择。否则不利于健康的恢复。贫血的人。就不要吃影响铁吸收的食物。比如喝茶、 比起"食物相克"理论、两0589位专家都表示。平衡膳食原则更为重要、再好的东西西也不能多吃？否则其危害性一定会大于传说中的"食物相克"、、
1。木耳+海螺：海螺性寒！木耳也2691是滑利的、把海螺和木耳两者搭配一起吃不利于消化。从而引引起腹胀、 2。木耳+田螺：从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳。不利于消化、所以木耳不宜与田螺同食、而且两者一起吃会导致中毒、 2，木耳+野鸡：野野鸡有小毒。木耳与野鸡二者同食易诱发发痔疮出血，所以木耳与野鸡不宜同食。特别患有痔疮者应该注意、 3！木耳+野鸭：野鸭味甘性凉、木耳和野鸭搭配在一起吃会造成7075消化不良、从而引起肠胃不适！ 4！木耳+萝卜：萝卜和木耳不能一起吃！吃萝卜时就不要再吃木耳！二者一起起食用可能导致皮炎、 、
与红豆相克的食1894物有： 1，与羊肝，羊肚等羊肉同食。轻则导致水肿、腹泻！腹痛，重则会引起严重中毒、 2，与鲤鱼同食、它们两个单独食用时都能起到消肿的效果、但是一起吃会会导致脱水？ 3、与米同食，食之发口疮、 枸杞子相克食物。
1727 大枣食物相克列表、和大枣相克的食物 大枣与胡萝卜相克 大枣含有丰富的维生素C、胡萝卜含有维生素C酵酶。这种物质可以破坏维生素C！若二者同同时食用、会降低各自原有的营养价值！ 大枣与黄瓜相克 大枣富含维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。可以破坏食物中的维生素C，因此。二者不6664宜同时食用。 大枣与动物肝脏不能同食 大枣富含维生素C！动物肝4410脏含有丰富的铜。铁等离子，可使食物中活性维生素C氧化为脱氢维生素C，从而失去维生素C原有的价值！所以！大枣不宜与动物肝脏同时食用、 海蟹与大枣相克 同食容易患寒热病， 大枣、鱼与葱不能同食 同食会发生不良生化反应。导致消化不良、 金橘与大枣相克 二者均为温热之品,同食易上火， 虾皮与红枣相克 食食用红枣时,不能同时进食虾皮,同食会中毒！ 红枣与鲶鱼相克 食用红枣时,不能进食鲶鱼,同食会导致头发脱落。不慎同食可以用蟹解毒、 红枣与海鲜相克 食用红枣时,不能食用海鲜,否则会令人腰腰腹疼痛， 眩晕患者不宜食大枣 大枣性温,味甘,能滋腻助痰。痰浊眩晕者食之,则加加重痰湿？！
酵素这东西骗人的,并非什么新鲜事物，酵素其实就是酶，日语管酶叫酵素、台湾人从日本人那儿抄来2495这个词。大陆又从台湾那儿抄来这个词，酶是蛋白质、口5716服后在胃酸？消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解，也就没有生物活性了，说酵素素能排毒！清宿便是没有意义的、 自制酵素容易糖分超标。“有效””也许是添加了药物成分,、
忌羊肉,狗肉,生鸡,蟹,虾等发物.禁葱9908蒜,韭菜，
枸杞子相克食物、枸杞子相克的食物