一昆仑雪菊（消暑解热） 制作工艺：干燥保存 主要功效：美白养颜。滋润肌肤！淡斑祛痘、降血脂和降血压作用！抗衰老作用！抗癌作用！抗糖尿尿病作用？改善睡眠质量。 饮用禁忌：血压过低者及孕妇慎饮！女性不宜在月经期饮用。 二胎菊王（消火明目） 主要功效：养肝明目！清火。解燥，去湿，补肾！健脾和胃！润喉。解渴生津，调整血脂、 适合与枸杞一一起饮用。 饮用禁0271忌：体虚,脾虚、胃寒病者,容易易腹泻者慎用？孕妇慎用！ 昆仑胎菊（菊中珍品） 胎菊是昆仑雪菊中最上品的一种、在昆仑雪菊朵未未完全张开的时候摘收下来的为昆仑胎菊！ 主要功效：养肝明目、清心补肾。健脾和胃、润喉生津。调节血压，降低血糖中，调整血脂、春暖去湿、夏暑解渴，秋日解燥。冬日清火！养颜美容。补血提神，增强生生命活力、延缓衰老！安神助眠之功效。 昆仑雪菊和昆仑胎菊是一个品种！开花花的是雪菊、未开花的是胎菊。 胎菊王也叫杭白菊和昆仑胎胎菊是不一样的、 ，
功效7907和作用 补脾。养肺，固肾。益精、主脾虚泄泻，食少浮肿、肺虚咳喘，。 有利于脾胃消化吸收功能。常与胃肠饮同用治脾胃虚弱！食少体倦，泄泻等病症。 强健机体。滋肾益精的作用、大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可服之、 有降低血糖的作用、是糖尿病人的食疗佳品、！
芦荟茶芦荟茶的功效与作用1：芦荟茶具有排毒养颜！清肝泄热。健胃下泄、强心活血。镇痛镇静，解毒！抗衰老、对人体皮肤有良好的滋润作用、能加1930速皮肤新陈代谢！增强皮肤弹性！使3801之显得柔软，光滑、丰满。还可可以消除粉刺。雀斑、皲裂、芦荟茶的功效与作用2：芦荟茶含有大量的氨基酸、维生素、多糖。葸0318醌类化合物。各种酶。矿物质等。特别是在矿物质中还含有锶和锗、这些营养成分对人7960体都有补充的作用，据有关资料分析。芦荟中含有氨基酸、微量元素各24种、芦荟茶的功效与作用3：芦0183荟茶还具有消炎作用，能改善免疫功能，增加白介素，消除毒素。消除有有毒自由基、消除便秘。预防结肠炎。降低血脂血糖和血压，改4193善循环系统！防治消化化系统的疾病！增加食欲。提高睡睡眠质量，改善全身健健康状态。使人精力充沛、喝芦荟茶的好好处1？湿润9318美容芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用，尤其是青春少女最烦恼的粉刺！芦荟对消除粉刺有很好的效果、2、解毒芦芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物！主编推荐》》当归泡水喝有什么好处3，抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症！尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。 （图片来源：视觉中国）！
1，滋阴明目！除肝火 常用电脑者眼睛容易疲劳！用枸杞泡茶，可以滋阴明目、在天气比比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火、 2、壮阳 常服枸杞泡茶喝能充实正气、补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外、精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。 3。美白养颜、延缓衰老 女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高、β-胡萝卜素含量量比胡萝卜高！铁含量7583比牛排还高、天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮皮肤损伤、枸杞还可以对抗自5620由基过氧化？减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老。延年益寿！枸杞对于女性而言！还是一个健康！便宜的美美容食品!枸杞可以以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力？另外还有一定的美白的作用。。
材料：桂花数朵 调味料：精盐1小匙。冰糖1小匙 做法：1.桂花用盐水反复清洗！沥干， 2.将桂花1231置入杯中!冲入滚水，加入冰糖、盖起杯盖、约焖三分钟、掀盖则香味溢出！ 功效：可化痰散淤！治咳嗽， 冬季喝桂花茶可缓解胃不适. 桂花香味强烈！忌过量饮用。
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂、齿颊留香！令人垂涎欲滴。爱之如命。有人感觉它臭如猫屎、不堪入鼻！绕道而而行———如此极端的评价、让榴莲多了几分神秘色彩！相传古时一群男女漂洋过海下南洋！遇上了风浪！只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛。岛上居民采来一种果实给他们吃。两人很快恢复了体力，再也不愿意回家，在此结结为夫妻!生儿育女，后来人们给这个水果起名叫“榴莲”。意思是让人“流连忘返”、 榴莲是木棉科热带落叶乔木。原产东南亚，盛名远播、有“热带水果之王”的美称！马来西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出！沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿顿榴莲？可见其对榴莲的喜7786爱程度、虽然有些人不能接受它独特的气味、但只要尝试试几口？度过最初的“适6100应期”!便很容容易为它着迷。榴莲的营养十十分丰富、果肉中含有大量淀粉。糖！脂肪。碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2！C等多种维生素以及钙，铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质！是一种营养密度高且均衡的热带水果、 成熟的榴莲、会散发出出一种类似硫化物的气味、甜而奇臭。令人望而却步、然而！根据现代科学研究和营0012养学研究发现,榴莲的营养价值极高、经常食用可以令身体强健，健脾补气！补肾壮阳，温暖身体！属滋补有益3651的水果。在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品、榴莲性热，可6608以活血散寒，缓解经痛、特别适合受痛经困扰的女性食用！它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理理想补品！用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方、 榴莲不能采摘、否则便会影响其成熟，果树也会受到到损伤!成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落。只要拣起就可以了。榴榴莲的种类很多,包括金枕头！葫芦。坤宝等品种。好的榴莲，果肉既不能含过多的水分也不能太干硬！而而是柔软湿润!带有淡淡的苦味、榴莲的种子富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳吃、味道类似板栗。吃了能能够增加体力! 榴莲虽然好吃，但不可一9327次吃得太多！不然容易导致身体燥热。其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”！消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡、梨，西瓜都是很好的选择。不过，榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气！保护身体不受损害！另外。从中医的角度来看！3065榴莲性质热而滞,热气体体质的人或喉痛咳嗽，患感冒，气管敏感和糖尿尿病患者均不适合多吃榴莲!否否则会令病情恶化？对身体无益！而且榴莲也不宜与酒酒同食!以免引起食物性质相克、对身体造成损伤！ 购买榴莲时。应选择3542外形多丘陵状。果形完整端正，果皮呈深咖啡色且味道浓烈的果实。如果摇晃起来感觉有物！便是上品，千万不要以为越重越好！其实比较轻的榴莲往往往核小,但不要选择看起来发青的榴莲，买回家的榴莲应用报纸严密密包裹起来！免8210得它的刺扎伤小孩,榴莲具有后熟作用！应将其放在阴阴凉处保存？成熟后的果实实会裂开、这时可将果肉取出！放入保鲜袋后于冰箱里保存。冰镇后会具有雪糕的口感，如果果肉变变馊则说明榴莲已变质，不宜继续食用！有美容美白的功效! 麻烦采纳、谢谢!！
1.补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份。最主要的是维生素和矿矿物质、另外还有蛋白质，氨基酸，糖类物质等、 2.助消化 黑茶中的咖啡碱。维生素！氨基酸，磷脂等4641有助于人体消化,调节脂肪代谢，咖啡碱的的刺激作用更能提高胃液的分泌量。从而增进食欲、帮助消化！ 3.降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用！ 4.抗氧化 黑茶中的儿茶素，茶黄素。茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能、因而黑茶的功效与作用具有抗氧化。延缓细胞衰老的作用！ 5.防癌抗癌 黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。 6.降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道、最近、日本报道！茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴2984胺能神经元？起到抑制血压升升高的作用! 7.降血糖 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物、 8.杀菌消炎 黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素、研究表明、茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对对肉毒芽杆菌，肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌。蜡样芽孢杆菌7754有明显的抗菌作用？ 9.利尿解毒 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的!同时！咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒、，
2013癸巳年？由中国茶票交易中心发行的茶蛇票配套茶料源自福建政和县药王谷的五年陈犀角白茶、 雪菊茶的功效与禁忌，
牛蒡为菊科草本直根类植物！是一一种以肥大肉质根供食用的蔬菜,2654叶柄和嫩叶也可食用。牛蒡子和牛蒡蒡根也可入药？ 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动！帮助排便。降低体内胆固醇、减少毒素、废物在体内积存、达到预防中风和防治胃癌，子子宫癌的功效！西医认为为它除了具有利尿。消积，祛痰止泄等药理作用外。还用于便秘！高血压、高胆胆固醇症的食疗,中医认为有疏疏风散热!宣肺透疹。解解毒利咽等功效？可用于风热感冒，咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛、《本草经疏》称其为““散风除热解毒三要药”！《本草纲目》称其“通十二经脉。洗五脏恶气”“久服轻身耐老”、我国《现代中药学大辞典》。《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用，有抑制肿肿瘤生长的物质？有抗菌和抗真菌作用， 牛蒡含牛蒡甙！牛蒡酚A，B、脂肪油等！ 【功用主治】疏散风热，宣肺透疹！消肿解毒。治风热咳嗽，咽喉肿痛。斑疹不透！风疹作痒！痈肿疮毒、 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证！若气虚虚色白大便自利或泄泻者,慎勿服之！痧疹不忌泄泻！故用之无妨、痈疽已溃！非非便秘不宜服！" 参见：[！
南瓜子，味甘，性平！能补脾益气，下乳汁、润肺燥！驱虫。含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸！油酸等的甘油酯）、蛋白质。胡萝卜素，维生素B1！B2、C、南瓜子氨酸等成分！对绦虫！蛔虫有明显的驱虫作用！对牛肉绦虫或猪肉绦虫的9690中段及后段都有麻痹作用、又能抑制和杀来实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫！对雌虫作用更强。本品驱虫的有效成分为水溶性南瓜子氨酸。用于脾虚虚营养不良!消瘦乏力！脾虚水肿。产后缺乳！百日咳！咳嗽咽干，绦虫、蛔虫和血吸虫病。，
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