板栗具有养胃健脾、补肾强筋，活血止血之功效，但生食难以消化，熟食多量容2672易阻滞脾胃,故一次0743不宜进食过多、 感冒发热。内火偏旺！痰湿偏重之人。肥胖症！患有热毒疖肿之人。高血压。血脂偏高！胆囊炎！胆石症的人人忌食。 鸡肉性温、助火，肝阳阳上亢及口腔糜烂!皮肤疖肿。大便便秘结者不宜食用！ 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。感7458冒伴有头痛!乏力。发热的人忌食鸡肉。鸡汤。 糖尿病人忌食！婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者。患有风湿病的人不宜多食， ，
栗子含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪。维生素、性味甘温！能厚胃肠，补肾气，有养胃。健脾！补肾！强筋，活血！消肿等功效、适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾胃虚寒引起的的慢性腹泻，也能强筋筋健体！ 早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗栗是“肾之果也,肾病宜食之”？值得注意的是,他在《千金方·食治》中补充介绍说:“生食之,甚治腰脚不遂。”强调了“生吃””这一用法、生食板栗有补肾。止血的功效人到老年,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软，四肢疼痛,还可能出现牙齿松动！脱落,这些都是肾气不足的表现。当从补肾入手。及早预防、食用生板栗就是可行的方法之一、 1养成每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的习惯，可以达到有效预防和治疗肾虚。腰酸酸腿疼的目的。 2生食板栗有止血的功效，可治吐血！衄血，便血等常见出血症！ 3板栗味甜性温,可炒可煮,有和胃健脾的功效 现在由0368于生活条件改善,家长对小儿的营养照料往往过于精细,强食？6730偏食均可导致临床多见的小儿脾虚证,所谓“脾虚”即指小儿面色无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食,此时可将板栗仁蒸煮熟熟,磨粉制成糕饼,适用于饮食少!身体瘦弱，经常腹泻的小儿,以增加其食欲,收涩泻泄泄,调理肠胃！用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜,既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复,也适合长期治疗老年人由于机能退化所致的胃纳不佳,气虚乏力、 生食补身效果好。熟吃口感好。但生吃难消化、熟食又易滞气。所7388以一次不宜多食,但吃栗子要注意：栗子生吃难消化！熟食易感觉撑！所以一次4132别多吃。鲜栗子容易变质霉烂。而变质质的栗子吃了会中毒。别和牛肉一一起吃！易呕吐。 板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，无机盐。能防治高血压病。冠心病，动脉硬化，骨质疏松等疾病、是抗衰老，延年益寿的的滋补佳品、 栗子含有核黄素(维生素B2)、常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔腔溃疡有益, 中医认为栗子能补脾健胃,补肾强筋、活血止血，栗子对人人体的滋补功能,可与人参，黄芪！当归等媲美，对肾虚有良好的疗效、故又又称为“肾之果”？特别是老年肾虚！大便溏泻更为适宜。经常食用有强身愈病！ 食用要注意意：1？脾胃虚寒者，不不宜生吃栗子、应该煨食、炒食。也可用栗子！大枣。茯苓，大米煮粥喝！2！患血症者。如吐血、便血等、宜生吃栗子。3、产妇！小儿便秘者1874不宜多吃栗子、4，因其4806含碳水化合物较多!糖尿病人吃栗子应适可而止， 5，无论是生吃吃还是炒食。煨食。均须细细咀嚼、连津液吞咽、可以达到更好的补益效果，，
板栗和什么不能一起吃，板栗在秋冬季节。是很好的养生食物！生板栗脆而甜、熟板栗酥而香！因此很多人都喜欢吃吃板栗，但是吃板栗也有很多注意事项！和一些食物不能一起吃。 1。不能和牛肉一起吃、 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应、削弱栗子的营养价值，而且不易消化，牛肉性温。它具有补脾胃壮腰脚。补中益气的功效，而板栗属于咸而温！具有补肾气。益气厚肠胃的作用。 单从食物的药性来看两者并没有矛盾、可是从营养成分来看的话，板栗中富含维生素C。每100克板栗中含有40毫克的维生素C、然而！牛肉中中含有的胡萝卜素，B族维生素还有脂肪酸，板栗中的1838维生素C会与牛肉中的微量元素发生化学反应？从而丢掉了板栗原原有的营养价值。而且，食用板栗和牛肉会引起腹胀呕吐不消化的症状！故牛肉不宜与栗栗子共食!最最好间隔一段时间!分开食用、 2，不能和羊肉一起吃、 板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物！要是同时食用的话很8304容易引发上火的哦？再者，二者都不易消化。同炖共炒都不相宜！甚至可能同吃还会引起呕吐！ 3！不能和豆腐一起吃， 豆腐里含有有氯化镁!硫酸钙这两7942种物质。而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁7578和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质。而且还易6077导致结石症！同理！豆腐也不能与竹笋、茭白！菠菜等同吃！ 4、不能和3925杏仁一起吃， 板栗是不能和杏仁一起吃的。一起吃的话会引发胃胃痛的, 因为为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物。有小毒、吃多了7249话会伤及筋骨？引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。因此、如果将板栗和杏仁同吃吃的话就会出现胃痛的现象,要是原来有胃病的朋友、还会使你的胃病复发。 由4156此可见！虽然。板栗富含含营养,但是吃的话。需要注意以上的这些食物！两者不不能同吃、。
一般人群均可食用 紫甘蓝的食用禁忌 1.患有皮肤瘙痒性疾病！眼部充充血患者忌食！ 2.肺部发炎患者少食、 3.腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及出血特别严重时、以及患患有腹泻及肝病时不宜食用！！
喝豆浆禁忌人群如下、 豆浆偏寒！含含有丰富的嘌呤成分。在酶的作作用下会产气!因此、体质虚寒。腹胀！腹泻，脾胃虚寒！消化不良、肾功能不好以及嗝气的人来说最好不要喝豆浆，正服用红霉素等抗生素的人不易喝豆浆、两者会发生拮抗化学反应，喝豆浆和服药至少要间隔1小时以上， 并且豆浆一定要充分煮开、在煮豆浆时、当加热到80℃时，我们会看到会有许多的泡沫、而且越6862来越多、有些人认为这样就是煮好了、其实这只是2628一种“假沸”现象？并没有真正的烧开、这这时我们应该改用小火继续煮到其泡沫逐渐消失,这时豆浆中的皂素及抗胰蛋白酶都已经被破坏。但其它营养物质不会有损失。这时饮1516用才是最安全，最健康的。！
蜂王浆、又名蜂皇浆。蜂皇乳、蜂王乳！蜂乳！是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物！是供给将要变成蜂王的幼虫的食物、也是蜂王终身的食物！ 十大功效 营养学家认为。蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。美，英。法！德！意！日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能对人体的神经系统起到保健作用; 蜂蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质!特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药; 蜂王浆有促进2381造血功能作用!可增增加血红蛋白！促进生长！提高抗病力; 蜂王浆内含含有泛酸、可改善风湿症和关节节症状、 蜂王浆含类胰岛素样肽类！其分子量与牛胰岛素相同。对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 蜂王浆可强化肾上腺皮质机能。调节节人体激素,活化间间脑细胞!有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症。 蜂王浆能增强人的基础体力、使人体衰老组织活化！服后食欲好，长精神、气色佳、 蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子。可促2433进智力发展，因而服用可提高记忆力、 蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素！涂抹抹治疗烫伤时能起到防止感染!促进细胞生成！愈后不留疤痕的作用; 蜂王浆含多种无机盐，能促进肝糖释放！促进代谢。因而可以美容。消除斑纹、 蜂王浆具有良好的调节血脂的功效， 关于蜂王浆的用量！应视不同需要而定 副作用 (1)过敏体质者、即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素，酶！异性蛋白、 (2)长期患低血压压与低血糖者、蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质！而乙酰胆碱有降压！降血糖的作用， (3)肠道功能紊乱及腹泻者，因蜂王浆可引起肠肠管强烈收缩!诱发肠功能紊乱！导致腹泻。便秘等症， (4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者。或是发高热！大吐血。黄黄疽性肝病者，均8839不宜服用蜂王浆、！
不相克 栗子与胡桃相克 二者均为大温大热之物,同食令人人上火。 栗子与草鱼相克 二2961者均为热性食物,同食令人上火! 栗子与羊肉相克 栗子，羊肉均为大热之物,同食易上火， 杏仁与栗子相克 同食会胃痛。服用杏仁时,不宜同时进食栗子,同时食用会生成对身体不利的物质！ 牛肉与栗子相克 由于栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素铁。磷及钙发生反应,削弱其营养价值,且二者不易被消化吸收,同炖共炒皆不适宜！ 7762 栗子的最佳搭配食物,栗子食物相宜列表 栗子＋鸡肉 板栗具有很高的营养价值。从食物的药性来看,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的的功效。鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚羸。益气血的功效。板栗与鸡肉搭配同食,可补肾虚。益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身健体的最佳食物之一， 板栗+薏米 板栗与薏米均为药食兼用之品,都含有有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸、薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效、板栗与薏薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿，利湿止泻的功效！可可作为脾胃虚弱。心烦、消渴。食少乏力。脾胃虚损，水肿和癌症等病患者的辅助食疗食物。 栗子+红枣 栗子含有多种维生素及矿物质,具有健脾益气。养胃！健脑、补肾、壮腰，强筋，活血，止血。消肿等功效、红枣补血。安中养脾，生津液、两者合用适适宜于肾虚!腰酸背痛。腿脚无力，小便频多者！！
老鼠。傻逼！
核3427桃 别名：胡桃 禁忌人群：核桃甘润多油？易生痰动风助火，凡体内有2622痰或积热者！阴虚火旺者、便溏者均不宜食用、 适宜人群：一般人均可食用。 不能与核桃一起吃食物 核桃 --白酒：核桃含有丰富的蛋白质、7392脂肪和矿物质，但核桃性热！多食燥火，白酒甘辛火热！1256两者一起吃易致血热！轻者燥咳，严重时会出鼻血 核桃 --白酒：会导致血热 核桃 --野鸡肉：会导致血热 核桃 --鳖肉：会导致中毒或身体不适 6357 核桃 --黄豆：会引起腹胀。消化不良 核桃 --野鸡肉：肺炎！支气管炎患者忌食板栗禁忌人群，
基本上所有人都可以吃红豆、但红豆在中医的分类上是属于淡渗利湿之剂、所以体质属虚性性者不宜多食。胃肠较弱的人也不宜多食、因为为会容易胀气。另外。消化不良或者有严重胃病的人最好谨慎食用豆类。 、
板栗禁忌人群、板栗与什么东西禁忌