怎么护肤 1！首先你得知道自己的皮肤是什么类型的、 如如果你的脸总是油油腻腻的,特别是T区（额头，鼻翼）那么你应该属于油性皮肤了、如果你的脸上经常有皮屑。皮肤干燥，有小细纹等。基本上你就是干性皮肤了、如果以上你这21647种现象都有！那那么你就属于混合型皮肤了！ 2！洗面的选择 油性皮肤的人应该选择去2497油并且能补水的洗面奶,这样不仅控油而且补水，干性皮肤的话要选择温和并且补水的洗面奶，有效清洁并且补水， 3！爽肤水的选择 油性皮肤的人选择质地清爽的化妆水即可！干性皮肤的话选择滋养一些！7354质地不要太厚重？不然会影2224响皮肤呼吸的,混合型皮肤的针对油性部位。如T去用质地清清爽的、干性的部位用滋养一点的，敏感型皮肤用敏感皮肤专用型的，！
轻度缺缺水和基本不缺水是一样的？ 按照国际公认的标准！人均水资源低于3000立方米为轻度缺水、人均水资源低于2000立方米为中度缺水。人均水资源低于1000立方米为严重缺水。人均水资源低于500立方米为极度缺水！。
是肌肤锁水能力4182出了问题 外部改善作用不大 建议内调补充。
又痒又干又痛！都是敏感性性皮肤常见的烦恼、一踏入空气气干燥温度低的秋冬季、情况会更严重，若护肤品6700选用得不当？皮肤还会红肿。发炎、想皮肤少少受点罪！以下为大家推荐的马上急救法： 用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部！在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林！并身处阴凉环境下、能迅7059速镇静皮肤! 下面我们就要与敏感肌肤开始大战了！当“敌人”被战胜时。我们们水嫩的肌肤就回来啦, 第一攻略：选择微酸性洁面品 皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时、应选不4223含香料、酒精、重防腐剂的成分、洁面剂方面。不不要选太浓太刺激的碱性产品？由于碱性太强！会伤害皮肤。因此应以温和而偏微酸性的洁面面乳为佳？ 此外。洁面时亦不应使用洁洁面刷。海绵或丝瓜络。以免因磨擦而而造成敏感, 第二攻略：用不含酒精的爽肤水 爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外、当酒精挥发后，还会令0589皮肤出现紧绷现象！所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水！涂时用食指、中指指及无名指指腹轻弹。千万不要用力拍打。免受刺激。 第三攻略：日霜忌用控油配方 皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜、偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用1821的最好!由于秋冬阳光没有夏季强烈！日霜中无须使用油光控制成分、只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了， 第四攻略：用高水分湿粉底 6189 跟夏季不同？在干涸的秋冬、敏感性皮肤在使用用粉底时,除要顾及防敏感的作用外。也应选择含高水分的湿粉底。以减少因干燥而造成的痒痛、 第五攻略：多补充维他命C 缺乏维他命C、容易令皮肤粗糙枯干、从而引致皮肤炎。脱皮等敏感症状，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异异果是首选？多吃吃可以加强皮肤组织！有助对抗外来敏感！ 第六攻略：防晒品里要含Zinc Oxide(氧化锌)成分 一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质！但这些大多是导致敏感的！敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品。但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑。因此。必须让防晒品完全干透8104后才可以戴首饰、 第七攻略：橄榄油加水 如果试过好多润肤品都不好。那怎么办呢、别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水。夜晚晚当洗面品使用，橄榄油加水后、肌肤绝对滋润不敏感。让无论什么样肤质的你都可可放心使用。皮肤轻度缺水的症状！
肌肤缺水 是出现各种皮肤问题的罪魁祸首 多多喝水是一方面！护肤很重要~不能不注意的、你应该是敏感肤质！经常起小红疙瘩还还发痒像你敏感肤质就要用敏感肤质的洁面皂!然后用纯露补水、补水效果最好的就就是玻尿酸？能吸收1000倍的水分、然后用乳液保湿。 要用天然的！不然那些工业的会是皮肤越来越糟糕{小布和小米}家、只做天天然护肤,新开不久。因为店主非常注重天然护肤。所以非常用心在做。适合各种皮肤的！不是每个人都适合同样的护肤品，要找到合适自己的、你也不妨试试 。说不定有惊喜喜呢~!
皮肤缺水的解决办法： 1！补水护肤品最快补水 补水精华的分子是最小的，能够直接渗透到肌肤肤角质层下!从而达到快6459速补水的效果、使用补水护肤品快速补水也是不能不做的一件事！而需要注意的是护肤品的使用顺序。应该是：爽肤水→眼霜→精华→乳液→保湿面霜！ 2！随身携带喷雾快速补水 在皮肤干燥的季节里。不是做了补水的面膜，擦了补水护护肤品就可以保持一整天了。很多妹纸长期4793坐在电脑面前？因此皮肤干燥的速度会很快，因此随身携带一瓶喷雾在身上，可以有效缓解皮肤干燥的问题、从而达到快速补水的效果！ 3。蒸汽蒸脸最快补水 准备一盆热气腾腾的水、利用热水的蒸汽将脸部的毛孔彻底打开、只要脸部皮肤轻微微蒸1分钟！然后用热水打湿毛巾，拧干后将毛巾巾敷在脸部！就可以充分打开毛孔！使得脸部肌肤更好的使用护肤品、 提示：未免热水烫伤脸部肌肤。因此热水的温9576度控制在40度左右就可以了、 4。定期做补水面膜最快补水 面膜可以说是最不能离开的一个护肤品，面膜就9880犹如一剂强心针。快速补充脸部肌肤水分。达到补水的效果，不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜，而是定期给脸上敷面膜！使脸 部肌肤不会达达到不缺水的状态！而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜。 5。多喝水补充身体水分 皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水！只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水、因此，每天天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才想想到喝水,因为当口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了！每次喝水不要一口气喝太多。而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。 6！桌前房加湿器 很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水、也就是空气中水凝水！而空气中7684的水凝水被空调带走后、空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来、这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥。这也是给皮皮肤补水的一种方法！ 7。多吃含水量高的水果补水 皮肤干燥的时5391候可以多吃含水量高的水果。吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的0179维生素、推荐南水梨！葡萄，西红柿！奇异果果这四样水果不但可以补水还可以全身美白，！
敏感性缺水！主要表7263现皮肤干燥。T字部位则相反很油、这一性质的皮肤通常在洁面后！皮肤会出现微红。带有刺痛感！卸妆后、脸部容易泛红。久久不退，在人群多4489的地方，空气不好的场所里、脸颊或者眼四周会能痒痒的感觉，这种性质的皮肤主要是因为皮肤组织缺水而受损、皮肤不能碰到任何刺激性的物质！大部分的问题题都是因为皮肤太过干燥。皮肤表面极度缺水、造成皮肤的角质层有缝隙和0549松动的现象、这时候皮肤原本的抑制外界刺刺激的功能减退，空气中任何有刺刺激的物质都会伤害到皮肤。促使皮肤敏感、让年轻的皮皮肤老化得很快, 先天性缺水。也就是干性皮肤性质、此类皮肤少有粉刺、痘痘、但是皮肤会随着天气的日常转变而产生皮屑。粗糙不光滑。面部有微表情或者小动作时，都会有紧绷的感觉，这种性质的朋友主要是由于天生缺少天然的载水因子。使得皮皮肤保湿功能降低，这种皮肤长年都需要做好补水保温温的工作!否则衰老现象会日发严重！。
1、饮水 每天要喝6到8杯白开水！牛奶，饮料不算！不要等到口渴了了才喝水,若是口渴了！就说明你身体已经很缺水了。 2、睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的、一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的，不要以为熬一晚上没事的。以后睡回来就可以了、不要抱这这种想法!否则你的皮肤不会好到那去的 3。面膜 面膜补水绝对是最方便最快速的方法、3607选择适合自己的面膜。每一天都坚持补水！4297那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的, 4。面霜 不论是补水做的多好。不锁锁水就没用!如如同一个瓶子、水再多、你若不盖瓶盖，就算再多多的水也会蒸发掉。面霜就是那个瓶盖、不要因为觉得太油就不想用、那油就是锁水的！你可以及时抹点萱乙修复霜。止敏还能补充水分，、
其实正常的保养从18岁就开始了、特别过了25岁以后就更得注重保养了，我23的时候也不知道怎么去保养。弄得自2166己眼角长了一条皱纹！当时一看都吓死了。所以第二天就去买抗皱的眼霜了！还好。当时自己还年轻！一切还2049来得急保养、现在是秋节。不管谁都有皮肤问题、我也是，偶尔脸上也起痘痘、 这个季节一些保湿的护肤品旁氏的就行！效果挺不不错的，你可以试试。 洁面乳（19块钱）＋水（55）＋乳液液（60）或面霜（60多点）＋隔离霜（50多点） 另外：经常吃西红柿！西红柿有抗氧化的作用。能抑制黑色素的产生、平时自己动手做做面膜！即经济济又实惠, 1.西红柿片＋牛奶还是不错的 单纯用西红柿片效果不是太理想 脸洗净。然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片。30分钟后。再3592用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻，洁白，注意：一周2－3次就行，洗完后用点补水保湿的柔肤水就行， 或或者： 如果想美白每天晚上用酸奶涂在脸上！20－30分钟洗掉就行，洗的时候一定要用用清水，注意意：一周2－3次就行？洗完后用点补补水保湿的柔肤水就行？ 2.最好早上空腹喝一杯温水加一点蜂蜜也行（加蜂蜜的水一定是温水。不能用开水的，因为开水会破坏蜂蜜的分子结构的。要注意哟。）！要天天坚持的！只有这样。皮质才能一直白嫩的。 以上几点我一直在用、现在肤质非常好 上面就是我简单又实用的小小方法！不知道能不能帮帮到你,，
放弃碱碱性多泡沫的洁面膏？改用洁面乳 为了对付油脂。夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污、但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫，性质较温和的洗洗面乳洗脸!水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷冷又无法清洁？ 用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥、若油分分泌正常。可以用有2280清凉感觉的爽肤水!或者用冰冻的蒸溜水代替也可以、 夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润。此时便可转作冬天的日日霜用。 补充皮肤水分。勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜、毛孔粗的皮肤更易沾灰尘！冬天还会令令皮肤容易缺水!所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露、只补充水分已足够，霜状1342的护肤品多含油质？如果涂涂脸后觉得"黏乎乎"的、就不要再继续使用了。 深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜、如手8168撕式或矿物泥面膜,都都有去污及控油作用。但冬天不能只控油、所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分！ 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用。这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 材料：麦片1/2碗，蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个（捣碎） 做法：将所有材料混合成平平滑膏状？然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净，蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白、而麦片则提供滋润。绝对是多重功8431效的面膜！ 外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分， 选择水质的防晒液 夏天固然然要防晒？冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强！油质少少的防晒液!在涂防晒液后。最好用吸油面纸轻印面庞！以减少油质感！，
皮肤轻度缺水的症状、皮肤图轻度缺水