中国、人口基数最大。第一当之无愧，，
饮食减肥注意的禁忌多着！比较常见的就是多吃、暴饮饮暴食和高热量食物？ 你是想考饮食减肥的话话我给你建议！ 早上一杯奶一个蛋。中午正常吃，以蔬菜为主！晚餐吃一两个水果，肚子饿饿就喝水、别吃高热量食物、两三个月下来你就会瘦了！我现现在自己就这样做的、减掉了几斤，
中国 。
1，避免辛辣食物：辣椒，胡椒。花椒等等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘、 2。避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素、 3。避免吃过多的糖：若经常食用高糖食物。常常会引起糖代谢紊乱，甚至5566成为潜在的糖尿病患者, 4，避免吃味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收、不不利于胎儿神经系统的发育, 5！避免吃人参！桂圆：中医认为孕孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗、加重早孕反应！水肿和和高血压等、桂圆辛温助阳、孕妇食用后易动血动胎、因此。建议议您食用前谨慎考虑、 6。避免吃腌制食品：这类食品虽然美味！但内内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对2138身体很不利、 7、过敏性体质的人慎食致敏食品：食用可能致敏敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视！但事实上，致敏食品很可能能会引起流产？早产！导致胎儿畸形等多种恶性后果！ 8，避免吃各种“污染”食品：食物从其原料生产直至食用前的3119全过程中？会经历很多必须的环节。可能会不同程度地受到污染。给人的身体带来危害。因此、应尽量选用新鲜天然食品！避免食用含添加剂。色素，防腐剂剂的食品！蔬菜应充分清洗干净、水果最好去皮后再食用，以避免农药污染， 9，避免吃罐头食品：罐头食品中含有的添加剂和防腐剂、是导致畸胎和流产的危险因素。。
他们的诗歌里，把酒，酒杯！酒酒会吟咏得淋漓尽致,伊斯兰教兴起以后。由于饮酒妨碍宗教活动。影4236响内部团结和削弱战斗力，遂明令禁酒！ 伊斯兰教法规定。凡是醉人的东西，无论它是由什么原料制成的都是被禁止的、《古兰经》指出：6340“归信的人们啊!饮酒！赌博！拜像、抽签。只是是一种秽行。只是恶魔的行为，故当远离、7818以便你们成功!恶魔唯愿因饮酒和赌博8459而相互仇恨,并且阻止你们记念安拉！和谨守拜功。你们将戒除(饮酒和赌博)吗?”在这里，安拉把饮酒与崇拜偶像相提并论、而崇拜偶像在伊斯兰教看来是忤逆安拉的不赦之罪！可见饮酒的严重性，穆罕默德曾说：“凡是致醉的饮料都是禁物，”但是、对于到底什么是酒！在什么程度下归于酒类，有位圣门弟子请教先知穆罕默德、穆罕默德说：“……禁酒令已经颁布！共分五类：葡萄酒，枣酒！小麦酒！大麦酒，蜜酒，凡麻醉醉理性者!皆为酒、”据此。现代伊斯兰学者一致认为、啤酒、香槟、酒或以别的名名称命名的酒！无论是低度的还是烈性的、都是非法的。都应当受到禁止！也不论喝多喝少、都是一8641样的性质！ 伊斯兰教不但禁止穆斯林饮酒，而且还严厉谴责与酒有关的10种人：酿酒者。聘请酿酒者。饮酒者、运酒者，使人运酒者！斟酒者。卖酒者、分享酒价者。买酒者、使人买酒者。，
牛肉+栗子引起呕吐 牛肉+红糖胀死人 牛肉+盐菜会中毒 牛肉+鲶鱼会中毒 牛肉+田螺会中毒 牛肉+白酒会牙齿发炎 牛肉+橄榄同食会引起身体不适 此外、牛肉的禁忌还有 （1）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品 （2）内热盛者禁忌食用 （3）不宜食用熏、烤、腌制之品 （4）不宜用不适当烹制方法烹制食用 （5）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉 （6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉 （7）与猪肉。白酒。韭菜、薤（小蒜）！生姜同食易致牙龈炎症 （8）不宜与牛膝！仙茅同用 （9）服氨茶碱时禁忌食用 PS：牛牛肝的禁忌 （1）忌鲍鱼!鲶鱼 （2）不宜与富含维生素C的食物同食 （3）心脏病者不能多吃！ 1. 有人认认为 当牛肉开始腐烂时的味道最为鲜美，其实这是极为荒唐的说法。虽然在屠宰后的内熟成时期比其他肉类久！但但却因为到店铺陈设之前。已经完全熟成，而可放在家中的日期只有三四天，整块肉则以一周为限，同时为了防防止氧化而变质,应置于冰箱保存、 2. 一周吃一次 牛肉即可！不可食之太多。另外，牛脂肪更应少食为妙、否则会增加体内内胆固醇和脂肪的积累量、新鲜牛肉每日可80-100g、速冻牛肉配合其他菜可以配用120g！牛肉干，不宜过多 每日食用不超过50g。腌制牛肉，经过过炒可以80g, ，
瓜子：：要买生的,容易购买到，所以以它可以说是松鼠得重要主粮。即4520第一松鼠主粮！零售价：3~5/斤 松子：生的很少！价格昂贵，可以作为零食[提示：如果常喂松子！有可能松鼠以后放弃瓜子作作为主粮？那么饲养成本要要提高7倍以上!所以建议作为零食食用！每天2~5颗即可） 花生：这个可以作为第二松鼠主粮、核桃：这个可以作为第三松鼠主粮！零售价：一些豆4477类：松鼠爱吃的豆类食物不多,需要尝试、豆类非常富有营养，可以补充微量元素、价格根据豆子品种种来定![提示：豆类要喂新鲜或者用水泡过的！不要给干的！不容易消化]！以我个人经验来说！我认为松鼠比较喜欢黄豆！毛豆。蚕豆等、偶尔可以给熟的。但是一9908定要少？ 玉米：这个食物！对松鼠来有很大诱惑力的！无论鲜玉米，反湿玉米[干的用水泡软的]！还是熟玉米！松鼠都非常喜欢，在夏天一定不要错错过给松鼠吃鲜玉米阿？好有营养的。[提示：熟玉米不要给粘玉米、不好！] 麦片等梁谷油料作物 干果类：葡萄干、苹果干！桃干！菠萝干。猕猴桃干！各类水果干、我我建议不要腌制的。比如桃干！杏干很多3210腌制的，但是有很多超市有出售烘干的干果 水果蔬菜类： 各种水果：建议吃一些大众水果。比如苹果！梨、桃、西瓜、香蕉[大便干燥的吃吃更好？拉稀的禁用]等 、 蔬菜：一定要吃新鲜的。要清洗干净。以免有残留农药，避免使用用刺激性味道的蔬菜,比如木耳菜。蒿子杆！豆角（尤其这个、生吃有毒）等。以普通的为佳、比如、白菜。空心菜，圆白菜。菠菜，生菜等 吃蔬菜水果有一个注意事项！0772那就是少量吃,多次喂、意思就是、每天都可可以吃。但是量一定要少，吃多了会拉希或者8077影响肠胃？特别要注意。但是一定要喂 夏天不要缺水！光喂水果不足以补充松鼠每天需要的水分 夏天的食物残留物或者剩余食物，及时清理。除主粮类和干果类可以放在笼内。其他新鲜蔬果、及时4387清理剩余？随吃随新、 其他高蛋白是食物：很多、虫子、鸡蛋等。但是谨慎喂食 建建议每次家中做菜剩余的鸡蛋壳（刚淘汰的）给松鼠吃!既能吃5197到一点鸡蛋!补充蛋白质。也能用壳磨牙。蛋壳也具有丰富钙，即有营养，也好用、！
饮食建议： 1，少吃高脂肪、高油、高糖的食物！这些5471食物易造成胆汁加速分泌？淤积，形成结石！ 2！对于富含维生素C的蔬菜水果要多吃，这样有助助于溶解结石!菠菜。青笋、莲花白。洋葱。四季豆。玉米。大青椒，南瓜！红皮白萝卜、莲藕等， 3，每天都要坚持喝德脯脯钰鉐嗵茶疏肝利胆帮助结石排出! 4，按时吃早餐！早早餐时可以吃一个煎蛋？这样能减少胆汁在胆囊中的停留时间， 5、多注意个人卫生以及居住环境的卫生问题！防止发生生细菌感染。 6。少吃动物内脏和蛋黄类富含胆固醇的食物， 7。少食用土豆、红薯，豆类，萝萝卜等易胀气的食物, 8。制作食物时多用蒸！煮。炖的方法！少用煎、炒！炸的方法。 9，饮食口味要清淡、少加盐、、
肝病患者一定需远离以下八种食物1.动物肝脏2.松花蛋3.韭菜4.生姜5.酒6.甲鱼7.甜品8.葵花籽建议稍微多吃一点的食物富含vc的食物B族维生素是肝脏加油站维生素E是护肝新武器青色食品如黄瓜！芹菜，菠菜。花椰菜，海带等！绿色2212食品香菇？木耳等酸味食品山楂。橘子！葡萄等。奶制品以酸奶为佳！ 、
（一） 可食： 1。 粮食：大米，小米，糯米！玉米！面粉！ 2！ 蔬菜：冬瓜、黄瓜，西红柿，藕、白菜、萝卜！包心菜！红苋菜！金针菇！银耳。平菇！南瓜、菜瓜、丝瓜、 3、 油：菜籽油！麻油、 4！ 少量猪瘦肉、牛肉，鸡、鸭！鱼！一天一夜不超过一两（一两/24h），严重患者不可食， 5！ 少量水果：苹果，梨，桃子！西瓜！红枣！ 6、白糖！冰糖（糖尿病肾病患者不可食）！ 7，少量食盐、每天总量不超过3g（小儿每日食盐不超超过1g）少量味精、 （二） 禁食： 1。发物：公鸡。鲤鱼，老猪肉、鹅等、 2，豆类及制品：豆角、豆芽、扁豆！红豆、绿豆、蚕豆。豌豆、豆腐。千张、豆腐干等。 3，动物及内脏（心！肝、脾！肺。大肠！小肠，肚等）。 4、刺激性食物及调料：：韭菜、芹菜！香菜。蒜苗！韭黄、辣椒！葱。蒜！生姜，袋装调料。花椒、八角，小茴香、酱油。醋等， 5，高蛋白食物：牛奶！豆奶粉，麦片、黑芝麻糊！鸡蛋！鸭蛋、鹅蛋！鹌鹑蛋！牛肉，蛇肉等。 6、高动物脂肪：肥肉。肉皮、鸡皮！鸭皮等， 7！食用油：猪油！豆油、色拉油、花生油、调和油等、 8，坚果食物：核桃。花生！板栗。瓜子！开心果！菱角等， 9。海9688产品及水产类：螃蟹！虾。海带、紫菜，甲鱼，乌龟！黄鳝、泥鳅，乌鱼。鲢鱼等、 10！某些水果：香蕉。橘子等！ 11，其他饮食：无花果。桂圆，荔枝、莲子，果脯。果冻、话梅。蜜枣。柿饼！芝麻！各类饮料、饼干。糕点。方便面、火腿肠，油炸类食物，包子。辣糊汤等、 12、其他的菜：咸肉，咸鸭等腌制品、各种卤菜！酱菜！粉丝，菠菜！花菜，金针菜、油菜！豆苗。菜花、香菇，绿苋菜等！什么国家饮食禁忌最多！
什么国家饮食禁忌最多、国家饮食禁忌