1）自疗注意事项 1.多食含碘丰富的海产食物。如海带，紫菜，虾米、海蜇，淡菜等， 2.保持情绪的舒畅，平静。尽量3763控制急躁易怒的情绪， 3.妊娠期甲状腺肿。可在妊娠后自行消退。一般无需治疗。 2）自治疗法 1.成药自疗法 ①10％碘化钾溶液！每次服10毫升、每日3次。 ②甲状腺素片！每次服60毫克。每日3次、连8362服1个月为1疗程， ③消瘿丸。每次服10克、每日3次， 2.验方自疗法 ①取海带、海藻各30克！用水煎服。每日2次。 ②用野苋菜菜根60克。红糖10克，用水煎服！每日2次。 ③取牛蒡子根10克，用水煎服、每日2次、 3.饮食自疗法 ①取海带50克！豆腐250克！煮汤服用！每日1次， ②②同紫菜25克、虾米10克，煮汤、加调料食之！ ③取海蜇皮(头)250克，醋适量！加佐料拌而食之。 4.外治自疗法 ①取五倍子适量。置砂锅内炒黄、研末、每晚睡前用醋醋调后敷患处,次晨洗去。连用7日、 ②用鲜铁脚威灵仙(全棵)捣烂。敷患处！每日1次。 ③取樱桃核适量。用醋研磨，取汁搽患处。 ④用生首乌乌60克!捣成泥状、用醋炒热外敷患处、 3）食疗膳方 1.紫菜粥 取干紫菜15克？猪肉末50克，精盐5克。味精1克！葱花5克！胡椒粉2克、麻油15克。粳米100克。先将紫菜洗净、再将粳米淘洗干净、放入锅中、加清水上火、煮熟后再加入猪肉末，紫菜和精盐。味精！葱花！麻油等，稍煮片刻。撤上胡椒粉！日服1剂。分次食用。 本方具有清热解毒、润肺化痰，软坚散结！降低血压的功效！适适用于单纯性甲状腺肿!甲状腺机能亢进！颈淋巴结核，水肿、淋病，脚气。咳嗽。慢性支气气管炎，高血压！动脉硬化等症！凡脾胃胃虚寒而有湿滞者不宜食用， 2.海带排骨汤 用海带50克、排骨200克、黄酒！精盐！味精！白糖。葱段！姜片适量、先将海带用水泡发好！洗净切丝，排骨洗净斩块、锅烧热，下排骨煸炒一段时间！加入黄酒！精盐！白糖！葱段，姜片3171和清水适量!烧烧至排骨熟透、加入海带烧至入味！加味精调味。佐餐食用。 本方具有软坚化痰！清热利尿的功效，适用于皮肤瘙痒！甲状腺肿大。颈淋巴结核等症！ 3.猪胰淡菜汤 取猪胰1个、淡菜60克！先将猪胰洗净切成条块、淡菜洗净后用清水浸泡约20分钟，放入锅中，加水煨汤等煮开后10分钟再加入猪胰。煨煮后，
一般认为？神经，免疫及微量元素等多种因素均可造成机体各种内分泌激素的失衡、人生存的外部环境！工作及生活条件、人际关系，各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变。从而影响内分泌系统的功能、进而使某一种或几种激素的分泌出现异常！增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成;也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生。伴乳管囊性扩张、此外，尚有一种小叶实质增生的类型。 平时可以中药调理！乳舒灵茶、改善乳房健康，不仅6532能影响女性腺轴！还能调理内分泌，平衡激素水平。从根源上调理女性乳腺增生！ 饮食禁忌： 1．忌辛9909辣刺激性调味品或食物！如姜，蒜、辣椒。韭菜。花椒。油炸食品，动物脂肪！甜食及过多进补食品、 2．忌食咖啡。可可！巧克力等食品，这类食物物会促使乳腺增生？因此。女士们应少吃这类食品。 3．少少吃油炸食品。动物脂肪。甜食及6445过多进补食品。要多吃蔬菜和水果类、多吃粗粮！黑黄豆最好、多吃核桃，黑芝麻。黑木耳、蘑菇， 6614 4.少用激素类药物？还有一些雌性激素类的护肤品！这些都会刺激身体！使内分泌调节紊乱，很容易易引发乳腺增生!乳腺6238囊肿的饮食禁忌,
1。忌食咖啡！可可！巧克力等食品，这类5993食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生、因此！女士们应少吃这类食品。 2、饮酒也被认为是乳腺增生的大敌、有研究发现、女性每天饮白酒。患乳腺肿瘤的机会大幅度增加， 3！女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品。以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因， 4、忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜。蒜、辣椒。韭菜，花椒。油炸食品！动物脂肪。甜食及过多8960进补食品, ！
酸性环境容易致癌 1 癌症只能在酸性身体中形成，不能在弱碱性性的人体中形成？ 2 如果你能平衡你的身体PH值、让你的身体转变成成弱碱性、不管你得的是什么癌症都有转变和被治好的可能、 9796 3 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月。如果你能转变你的身体PH值到8130弱碱性。你的癌症就不会扩展。 4 癌症都是酸性体液中生存的。如果你的身体是酸的，你就有得癌癌症的潜质!如果是弱碱的。你就不会得癌症，如果你已有了癌症、只要你能调整你身体的PH9280值到弱碱性？癌症就会离你而去， 预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物少吃酸性食物以防止酸性废物的累积、因为为酸化体液环境、是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌癌症的有效途径，。
经期饮食忌讳:1。辛辣生冷的食物物有刺激性、容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外。烟酒等刺激性物质对月月经也会有一定影响!如果不注注意避免，长此以往。会发生痛经或月经紊乱、2。有不少喜欢喝含气饮料的女性！在月经期会出现疲乏乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现、因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应、使铁质难以吸收！此外、多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和。降低胃酸的消化能力和杀菌作用。并且影响食欲。3，月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类，少吃肥肉、动物油和甜食，4、女性性在月经来潮前应忌食咸食？因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多。在月经来潮之前。孕激素增多、易于出现水肿！头痛等现象、。
宜 (1)宜饮食清淡淡易消化，低脂肪饮食！少吃多餐。如稀藕粉，米汤、西红柿汤。蛋汤！去渣绿豆汤、菜汁，稀面汤、猪肝汤。豆浆。 (2)宜吃增强免疫！抗胰腺癌作用食物、如甲鱼。龟、鲟。鲨鱼，鲐鱼、鲥鱼！蛇，山药。菜豆！香菇、大枣。 (3)宜吃具有抗癌止痛作用的食物！如鲨鱼！海马！鲈鱼！核桃、麦芽。韭菜！苦瓜。 (4)宜吃抗感染染食物：鲩鱼!刀鱼！鳖！野鸭肉！水蛇，绿豆芽。橄榄、乌梅、绿豆！赤豆。苦瓜。 (5)宜吃谷类(大米！面粉)及瘦猪肉。鸡！鱼，虾。蛋和豆制品，蔬菜！水果等。 忌 (1)忌油腻性食物及高动物脂肪食物，如肥肉！羊肉。肉松、贝类，花生，核桃、芝麻、油酥点心等、 (2)忌暴饮暴食!饮食过饱。蛋白质、糖也要适当控制， (3)忌烟、酒及酸！麻，辛辛辣刺激性食物！如葱，蒜、姜，花椒。辣椒等， 6052 (4)忌霉变、油煎炒炸。烟熏、腌制食物！如咸鱼。腌菜！核桃。花生！葵花子！芝麻！油炸食物，油酥点心。奶油，雪糕等。 (5)忌坚硬、粘滞不易消化食物。韭菜。芹菜等粗糙纤维多，对肠道刺激的食物如粗粮！玉米！糯米等、！
巧克力囊肿跟激素有有一定的关系。在饮食的时候。现在所有的东西可能都含有激素、都要考虑它有没有激素。比如豆浆对身体很好。但是吃很浓的豆浆也许就有影响了，或者想吃胶原蛋白，蜂蜜或者花粉0032类的食物？比如如想吃花粉类的食物，玫瑰花茶都不能量大、因为一旦量大！激素过量！对巧克力囊肿都是不利的，
生活习俗禁忌：进傣家时。忌忌到楼口不脱鞋,进屋后。忌用脚跺地板！忌倚靠室内中柱上。亦忌挂物于中柱上。傣家火炕旁一般是家长长的床铺？禁禁忌随便乱坐！也不可乱动床边的"圣水瓶"！思茅等地傣族居处中厅所设的床、禁忌悬挂蚊帐！忌在家中剪指甲、吹5609口哨和玩响乐器!以为口哨及乐器声可唤鬼入室，忌在整齐的旱地。菜园里大小便，衣服破了，忌用裤子补、认为会受穷！反之！被破可和和衣补,衣服不可用作枕头，枕头不可坐。佩挂刀时！忌刀口向内！否则！认为居心不良。是"刺客"，傣族每月属牛日禁忌8081使役牛？属马日禁忌使役马。，
土耳其的蔬菜非常丰富、常用茄子、西红柿，青椒等 ●土耳其的主食主主要是面包和各种饼，很少吃米饭、也没有面条和粥粥 ●土耳其大部分的菜以羊肉为主？牛肉和鸡肉也有供应。沿海一带可以吃到新鲜的鱼 ●土耳其人很爱爱喝茶？茶以小小杯盛载。味浓、可以加糖！但不加奶 ●土耳其人吃饭时用刀、叉！勺、完全是西餐的吃法，先喝汤、酸奶餐中有各种饮料。酒类(主要是啤酒，葡萄酒)。餐后是咖啡或红茶．。
1，吃饭坐着、喝水都要8971坐着（不坐的话、子宫下垂）2！不要提重的东西（小小心子宫下垂）3,不要吃辣（刚生完孩子的妈妈不适合吃辣）大蒜、葱！生姜（吃了下身很痒）4！9541油腻的少吃（吃了容易有赘肉。胖）5。多吃下奶的食物（鲫鱼！猪脚！排骨。黄花，甜酒，）6。不要碰冷水（冷水碰多了。手会掉皮，有皱）7！不易同房（不管是顺产还是剖腹都必须45天之后才可以）以上都是产后孕妇都要禁忌的事情。都是自己总结出来的！没有复制的噢···如果还有疑问可以在百度Q 我！随时回答~、
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乳腺囊肿的饮食禁忌、乳腺囊肿增生饮食禁忌