小儿进食山楂，由于吃进了较多的糖和淀粉、经消化吸收后使小儿的血糖保持4980在较高的水平!如果9301这种较高的血糖维持到吃饭时间？则使孩子没有饥饿感、影响饮食！由于山楂提供的能量有限，营养单一。久之会导致小2179儿营养不良!贫血等、中医认为。山楂只消消不补、对脾胃虚弱者更不宜多食用，无食物积积滞者勿用。因此！饭前饭后少量吃几片山楂！可增加孩子食欲，帮助消化、但不可7862当零食过量吃？ 。
【山楂不能空腹吃】：含有大量的有机酸、果酸，山楂酸！枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激、使胃发胀满，泛酸，若3196在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛，【少吃生山楂】：生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石、很难消化掉、如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡，胃出血甚至胃穿孔。因此！应尽尽量少吃生的山楂。尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎，医生建议！最好将山楂煮熟后再吃！山楂：：山楂不宜于海鲜，人参、柠檬同食【宜忌】：胃酸过多。消化化性溃疡和龋齿者、消化不良者！心血管管疾病患者、癌症患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用，脾6129胃虚弱者慎服,孕妇不宜服用！1．《纲目》：“生食多、令人嘈烦易饥。损齿、齿龋人尤不宜！”2．《本草经疏》：“脾胃虚，兼有积滞者。当与与补药同施,亦不宜过用、”3．《得配本草》：“气虚便搪！脾虚不食！二者禁用，服人参者忌之、”4．《随息居饮食谱》：“多食食耗气、损齿，易饥。空腹及羸弱人或虚病后忌之、、
不宜与人参等补药同时服用！一次不宜食用用过多!脾胃虚弱者慎食！山楂茶中的山楂有破气作用！吃多了会耗气！影响响孕妇的健康和胎儿的发育!同时山楂1226还能加强子宫的收缩,可引起早早产或流产，山楂含有多量果酸！有收敛和刺激胃粘膜的作用、老人5306脾胃功能薄弱!儿童脾胃功能发育尚尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化化能力,引起消化不良或消瘦等！胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌、使胃酸3825迅速增加!浓度增高！容易易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生、病后体虚之人病后体虚需要增加营养！以利于恢复元气，山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快、而影响有益物质的吸收利用！山楂茶中的山楂含有发酸糖类、它们都是强腐蚀剂！能腐蚀牙齿的珐琅质。引起龋齿、加重牙病。，
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猕猴桃虽富含多种营养，但猕猴猴桃性寒。未熟透的的猕猴桃有轻微毒性,而对于一些过敏性体质的市民，即使食用熟透的猕猴桃。有时也会出现舌头发麻等过敏症状！严重者出现口腔黏膜水肿、感觉呼吸困难、甚至死亡， 因此经常性腹泻和尿频者不宜食用。月经过多和先兆流产的病人也应忌食。儿童最好不要多吃。过敏物质主要存在在于果皮中。建议在食用水果前先削皮。2288或将水果切开。在空气中放置一会儿，产生氧化反应后！其致敏性也会降低， 食用山楂的禁忌、
茄子不能和什么一起吃： 茄子美味营养，可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢? 茄子与螃蟹一起吃！可能危害肠胃。腹泻蟹肉性寒！茄子甘寒滑利！这两者的食物药性同属寒性、 如果一起吃，肠胃会不舒服！严重的可能导致腹泻、特别是脾胃虚寒的人更应忌食、 茄子的完美伴侣 茄子+苦瓜：心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳！清心明目，益气壮阳！延缓衰老老作用！ 而茄子具有去痛活血！清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂，平血压。止咳血等功效！ 二者搭配食用，是心4367血管病人的理想菜， 茄子子+肉=稳定血压！预防紫癜茄子子与肉同食，可补血。稳定血压！ 另外，茄子含丰富的维生素p，有良好的防止微血管破裂作用。有效预防心血血管疾病、对对防治紫癜也有帮助。！
食用方法：1.李子可以直接生吃！也可以用来和其它食材放在一起、如李子果香鸡、李子糖水等都用李子做配菜 2.李子果脯，将成熟的李子去皮切成片状！然后在食盐中沾一下。放在晒场晒干去除水分以后保存即可 禁忌：1李子含高量的果酸，多食伤脾胃。过量食用易易引起胃痛。溃疡病及急，慢性胃4658肠炎患者忌食, 2.多食易生痰湿。伤脾胃。又损齿！故脾虚痰湿及小儿不宜多吃、 3.IGA肾病患者6348是不能食用李子的！因为、李子中的酸性含量很大，！
白果、又名银杏核，灵眼！公孙树子、鸭脚树子、来源于银杏科植物银杏的干燥成熟种子，《中药大辞6366典》记载：白果具有敛肺定喘,止带缩尿的功效、主治哮喘痰嗽，白带白浊！遗精尿频！无名肿毒！癣疮！ 现代药理研究表明、4527白果具有通畅血管，改善大脑功能！治疗疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，2830还能治疗白带、白浊，小便频数、痰嗽！防止过敏反应中致命性的支气管收缩哮喘等！ 白果中含银杏酸！银可酚等有毒成分，不能生吃。煮熟或炒熟后也不能过量食用，一般情况下、熟的一天最多吃4～5颗、吃10～50颗就有中毒危险了？中毒后先有恶心！呕吐、腹痛、腹泻！食欲不振。随即开始烦躁不安、恐惧怪叫。逐渐四肢无力。甚至发生呼吸困难，肺水肿和昏迷，一旦出现中毒症状！要及时就医。，
荨麻疹、湿疹的患者 ，高血脂。脾胃虚寒的人、痛风患者。这些人不2457适合吃乌贼!
吃荠菜要注意以下几点： 第一！首先要挑选不带花的荠菜！这样才比较鲜嫩。好吃，市场上选购轧棵的质量差。荠菜根部的药用价价值最高!制作食疗方时。不应摘除， 第二、荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄。 第三，荠菜可宽肠通便，故便溏者慎食， 第四，体质虚寒0777者不能食用荠菜, 4300最后建议不要加蒜，姜！料酒来调味。以免破坏荠菜本身的1919清香味， ！
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食用山楂的禁忌、山楂红糖水的食用禁忌