外八字是走路脚尖朝外 足外翻是属于于后跟倾斜 这两者的症状是不同的 但是长期的八字脚会导致足外翻？
不一样的。外八字是足的旋转！足外翻是指足的翻转、更多情况下。内八字与与足外翻联系更大！在我们的主页上有外翻的图片。您可以区别看一下 希望我的回答对您有帮助 乐康步足踝矫形中心门诊部，
足外翻又叫外翻仰伸足，是指儿童足跟轴向外偏斜，是足部常见畸形之一、足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形、同同时伴有扁平足和舟骨塌陷！小腿中点，跟腱中心，跟骨中心三点连线呈型、另外，足外翻还会会引发发踝关节外翻变形!足内2264翻是外八字嘛,
八字脚是走路时脚尖向外或向内撇成八字形的脚脚,也指具有这种特征的人、 八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起，有的妈妈拿会走路的早晚来7374衡量宝宝的聪明与否。于于是就急于让宝宝学走路,由于宝宝身体处于发育阶段。脚部力量不够。学步及站立时。双脚便自自然地分开？使脚底面积加宽以增加加力度来防止跌倒。结果产生双脚自然分开的姿势！让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了，由于小儿足部骨骼软！脚踝部力量弱！皮鞋又硬又重、宝宝有一种"带不动"鞋的感觉，久而久之！便扭扭曲了步态！提醒妈妈们！学步期！穿布鞋是最佳选择，！
在我们日常学习。生活中！一旦发现内或外八字脚、应注意及时进行纠正。如果父母某方本身就是内或外八字脚，必须密切注意孩子的走，跑姿势！发现问题。及时纠正。 1，首先要加强腿部。脚弓和踝关节的力量练习。例如：原地双脚并拢向上提蹬练习。原地或行进间高抬腿跑练习（幅度、速度度自己掌握）。2。掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下、反复练习正确技术动作。使动作达到动力定型！3！因生活活环境影响而产生内!外八字脚的学生！要注意发展相应的肌肉。例如如做一些内旋，外旋大腿的练习和勾脚背做做由内旋，外旋脚踝的练习。4、因习惯性动作而形成的外八字脚、在在平时的日常生活中？应有意识地纠正外八字脚的习惯。而内八字脚。可参加舞蹈基本训练，如做压腿练习：一脚支撑！另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿脚尖外旋！5、使用专业的立行天地足部辅具进行矫正！经过一定时间的矫形都可以达到效果。6！矫正身形！以正确的站姿站立！行走！不仅可以有效的解决外八字的问题，还可以解决驼背等问题、总之、无论内，外八字脚！只要有意识8739地进行矫形及各种锻炼？5389长期坚持正确走跑姿势，就一9758定可以纠正！ 1）垂手式、是最基基本的站姿？它要求上半身挺胸！立腰、收腹，精神饱满、双肩平齐，舒展！双臂自自然下垂？双手放在身体两侧、头正、两眼平视、嘴微闭！下颌微收！面带笑容！下半身双腿腿应靠拢！两腿关节与髋关节展直、双脚呈“V”字型！身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式式的场合!如参加企业的重重要庆典。聆听贵宾的讲话、商务谈判后的合影等。2）握手式。主主要用于女士!是在基本站姿的基础上。双手搭握。稍向上提。放于小腹前！双脚也可以前后略分开：一只脚略前。一只脚略后，前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢， 男士有时也可以采用这种姿态，但两脚要略微分开，可用于的礼仪迎客。也可用用于前台的站立服务、。
正常，注意补钙，
应该是内八字？
狗狗缺钙了！需要给狗狗进行补钙、 骨骼弯曲幼犬腿呈o或或x形!精神沉郁！胸骨凸起。出牙障碍、消化化功能紊乱！喜食泥土破布塑料。跛行、等等都是缺钙的症状。可以用用优能钙？是专门针对狗狗缺钙的一款治疗型钙。酸奶味的液体钙！补钙效果非常好、我养了两只狗狗都很爱喝！、
过来的女人。就是已婚女人或跟男人有过性生活的女人、女人一旦跟男人有过性生活、她们的腿就自然而然向外撇、少女的双腿就并得很紧，我我这样说明你应该明白了？如果8748还不明白！那我得直接用玷污的话语还作答了！。
如果不是标准赛级的狗狗1016或多或少都有站立外八跟内八的..如果不严重到防碍它运动行走就没什么关系.如果很严重就去带去让医生看看吧. ？
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足内翻是外八字嘛、内八字与足内翻的区别