食物相克的种类很多,以下例举日常生活中经常会出现的情况: 1。味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味精成0534份相同的谷氨酸!所以炒鸡蛋蛋时放味精,不仅不能增增加鲜味?反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 2!蒜+地黄: 同食会影响营养养成份的吸收, 3,海带+猪血: 同食会便秘! 4!碱+粥:做粥用的大米!小米!高粱等都含有较多的维生素,维生素B1!B2,尼克酸和维生素C在酸性中很稳定、而在碱性环境中很容易被分解! 5。鱼肉+西红柿: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用、 6,白酒+牛肉:同时食用容易上火,因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品!与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎、 7、羊肉+醋:羊肉大热、功能益气补虚。醋中含蛋白质!糖。维生素!醋酸及多种有机酸、其性酸温。消肿活血!应与寒性食物配合、与羊肉不宜。 8、甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响胎儿健康! 9,豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性4821蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合、产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收、 10,胡萝卜+白萝卜: 胡萝卜含有有抗坏血酸酶!会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低, 11!水果+萝卜: 同食容易患甲状腺肿、 12、土豆+香雀: 同食脸上容易生雀斑、 13,鳖肉+鸡蛋: 性咸平。孕妇及产后便秘者忌食。 14、牛肉+红塘: 同食会引起腹胀, 15、菠菜+大豆: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用! 16、田6956螺+牛肉: 不易消化!会引起腹胀、 17。鹅肉+鸭梨: 伤肾脏、 18,人参+萝卜: 不易消化、腹里胀气, 19。牛奶+8748菜花: 牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收, 20、墨鱼+茄子: 同食容易引起霍乱。 21!梅干菜+羊肉: 同0726食回引起胸闷、 22、狗肉+姜: 同食会腹痛。 23,马肉+木耳:: 同食易得霍乱, 24、葡萄+骆驼肉: 同食会生热病! 25、9286牛奶+韭菜: 牛奶中含钙、钙是构成骨骼和牙齿的主7557要成份!牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收, 26,骡骡肉+金针蘑: 同食会引起心痛!严重会致命, 27,菊花+鸡肉: 同食会中毒、 28,小白菜+兔肉: 同食容易引起腹腹泻和呕吐, 29!蛇肉+萝卜: 同食会中毒、 30、鲫鱼+冬瓜: 同食会使身体脱水。 31。鹿肉+鱼虾: 癌病患者不宜同食! 32!黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰富的钙质。黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收, 33、鳖肉鸭鸭肉: 同食会便秘! 34,海蟹+大枣: 同食容易患寒热病。 35!田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛! 36!西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C!有增强机体体抵抗力!防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中2323含有维生素C分解酶。同食可使其中的维生素C遭遭到破坏? 37。胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适、 38,冰棍+西红柿: 同食会中毒! 39!鳖肉+兔肉: 脾胃虚寒者忌食。 40,鲫鱼+猪肝: 同食具有刺激作用。疮痈热病者忌食。 41!烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛、 42、牛肉+橄榄: 同食会引起身体不适, 43!3779羊肉+竹笋: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗! 44。香蕉+地瓜: 同食会引起身体不适! 45。乌梅+猪肉: 同食会引起中毒、可可以用地浆水治疗! 46!杏仁+猪肉: 同食会引起肚子痛。 47!虾皮+黄豆: 同食会会消化不良。 48。田螺+木耳: 同食会中毒、可以用莲房治疗、 49!芹菜+鸡肉: 同食会伤元气, 50。兔肉+芹菜: 同食会脱水! 51,茄子+毛蟹: 同食会中毒,可以用藕节治疗! 52、鹅肉+鸡蛋: 同食伤元气, 53、牛肉+栗子: 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。 54。狗血+泥鳅: 酸咸性温。阴虚火盛这忌食。 55、田螺和蛤: 同食会引起中毒、可以用胡荽治疗、 56、山楂+猪肝:山楂含维生素C丰富、1028猪肝含有较多的铜。铁!锌等金属微量元素!维生6420素C遇到金属离子、则加速氧化!会使维生素C和金属都遭到破坏、 57。香瓜+毛蟹: 同食会引起中毒、可以用柑橘皮解毒! 58、韭菜+牛肉: 同食容易中毒!可以以用人乳和鼓汁解毒, 59。毛蟹+泥鳅: 同食会引引起中毒!可以用地浆水治疗。 60。鲤鱼+甘草: 同食会中毒、 61。狗肉+朱沙+鲤鱼:同食会上火、 62!蜜+豆腐花: 同食会引起耳聋。吃绿豆可以治疗, 63,南瓜+虾: 同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒、 64,牛奶+醋: 同同食会引起腹中病结、可以用地浆水治疗、 65,柿子+土豆: 吃了土豆!人的胃里会产生大量量盐酸?如果再吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀!既难消化,又不易排出、 66、糖精+蛋清: 同食会中毒,严严重会导致死亡! 67!皮蛋+2071红塘: 同食会引起中毒, 68、西红柿+白酒: 同食会感觉胸闷,气短! 69!洋葱+蜂蜜: 同食会伤眼睛。引起眼睛不适!严重会失明。 70!萝卜+木耳:: 同食会得皮炎, 71,香蕉+芋头: 同同食会使胃不适!感觉胀痛! 72。西红柿+地瓜: 同食会得结石病。呕吐,腹痛、腹泻、 73!田田螺+面: 同食会引起腹痛,呕吐!用鸡屎白可以治疗, 74!土豆+香蕉: 同食面部会生斑。 75,杏仁+栗子: 同食会胃痛! 76!田螺+香香瓜: 同食会腹痛、可以用地浆4241水治疗, 77,牛肝+鳗: 同食会患风噎诞,可以用黑豆,甘草治疗。 78、黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质!严重缺铁4810会引起贫血。黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食。就会降低人人体对铁的吸收。 79、蜜+葱: 同食伤眼睛。可以用绿豆治疗。 80。甘草+猪肉: 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗, 81。何首乌+猪血: 同食会引起身体体不适, 82。柑橘+毛蟹: 同食会使人走路软脚、1495可以喝大蒜汁治疗。 83、土豆+西红柿: 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀。从而导致食食欲不佳!消化不良! 84!李子+鸭蛋: 同食会引起中毒。可以用地浆水治疗。 85、梨+蟹: 同食1686会影响肠胃消化、 86、大枣+鱼+葱: 同食会消化不良! 87。西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配配合吃,就会把维生素C破坏! 88、鲤鱼+猪肝: 同食会影响消化, 89!蟹+冷饮: 同食后导致致腹泻, 90!茶+狗肉: 同食易使人体吸收收有毒物质和致癌物质! 91、猪肝+荞麦: 同食会影响消化、 92,麦冬+木耳: 同同食会引起胸闷。 93!柠檬+山楂+牛奶:同食影响胃胃肠的消化, 94!猪肝+雀肉: 同食会消化不良! 95、糯米+鸡肉: 同食会引起身体不适。 96!鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒?3577可以用黑豆甘草解毒、 97。黄豆+猪血: 同同食会消化不良。 98!西红柿+猪肝: 西红柿富含维生素C!猪肝使维生素C氧化脱氧、使其失去原来的抗坏血酸功能。 99,猪肝+菜花:菜花含有有大量纤维素、纤维素素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁!铜。锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收! 100。咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体对铁的吸收, 101!蛤蛤+柑: 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗、 102、米汤+奶粉: 同食会破坏维生素A! 103!猪肉+田螺: 同食容易脱眉毛、可以以吃绿豆治疗! 104!鸭蛋+桑椹: 同食会引起胃痛! 105!蜜+毛蟹: 同同食会引起中毒!可以用地浆浆水治疗! 106、瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收能力、 107!石榴+土豆: 同食会引起起中毒?可以用韭菜水解毒、 108。羊肉+半夏: 同食影响营养成份的吸收、 109,生鱼+牛奶: 同食6296会引起中毒!可以用绿豆治疗、 110!猪肝+豆芽: 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值、 111!热水+蜜糖: 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。 112。韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环、 113,海鲜+葡萄:同食会呕吐!腹胀,腹泻,因为葡萄中含有鞣酸、遇到水产品中的蛋白质。会形成不容易消化的物质。类似葡萄的水果还有山楂,石榴。柿子。 114。黑糖+生蚵: 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗、 115。鸡蛋+豆奶: 同食会影响营养素的吸收。 116、豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合!可产生变8159性沉淀物,大大降低了营养价值, 117,毛豆+鱼: 同食会把维生素B1破坏尽, 118。红豆+羊肚: 同食会引起中毒、可以用鸡屎白治疗。 119!牛奶+果果汁: 牛奶含有丰富的蛋白质。果汁属于酸性饮料!在胃中能使使蛋白质凝结成块!影响吸收。从而降低牛奶的营养价值! 120!海味+水水果: 同食会影响蛋白质的吸收? 121,啤酒+海味: 同食会引发8177痛风症? 122,鳗+酸醋: 同食会引起中毒、可以用黑豆。甘草治疗! 123、猪肉+茶: 同食易产生便秘。 124,鲶鱼+牛肉: 同食会引起中毒、可以用人乳和鼓汁治疗, 125!白酒+胡萝卜:同食易使肝脏中毒。 126。李子+鸡肉: 同食会引起痢疾!可以用鸡4511屎白治疗, 127、山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶、若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素素C分解酶的食物同用。维生素C则易易被分解破坏! 128、西红柿+咸鱼: 同食易产生致癌物、 129、酸牛奶+香蕉: 同食易产生致癌物。 130、白酒+核桃:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和和矿物质、但核桃性热、多食燥火,白酒甘辛火热.两者同食易致血热!轻者燥咳,严重时会出鼻血, 131!狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾!可以用鸡屎白白治疗? 132、巧克力+牛奶:这两5280者同食易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯。腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象, 133,柿子+螃螃蟹: 同食会生病!中毒, 134、蜂蜜+大米: 同食会胃痛、 135、芹菜+甲鱼: 同食会中毒!可以用橄榄汁解毒! 136。鲫1031鱼+蜂蜜: 同食会中毒。用黑豆!8914甘草可以解毒! 137!萝卜+橘子:萝卜食后体体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸!阻碍甲状腺对碘的摄取,橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用!从而诱发或导致甲状腺腺肿大! 138、毛蟹+生花生米:同食容易引起腹泻。可可以用地浆水治疗, 139,鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛、 140。田螺+玉米: 同食容易中毒、用地浆水可以解毒、 141、冰+田螺: 同食容易中毒!用藕节解毒、 142!粒子+鸭肉: 同食会会中毒、 143,牛奶+糖: 牛奶在加热时能与果糖反应、产生有毒的果糖氨基酸。有害人体! 144。大蒜+5320大葱: 同食会伤胃, 145。芹菜+菊花: 同食会引起呕吐! 146。对虾+维生素C: 同食可致砷中毒! 147。菠菜+瘦肉肉:菠菜含铜,瘦肉含锌,铜是制造红血球的重要物质之一。又为钙铁,脂肪代谢所必需!如果把它和含锌较高的食物混合食用。则该类食物析出的的铜会大量减少, 148!虾皮+红枣: 同食会中毒! 149,茶叶+鸡蛋: 茶叶中7768除生物碱外?还有酸性物质!这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合!对胃有7898刺激作用。且不利于消化吸收! 150,菠菜+乳酪: 菠菜含丰富的钙质、乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收,!
炖鸡汤煮绿豆芽这个是没有关系的。不会相克!希望可可以帮到你、
食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. . ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⑦ 牙痛忌食糖,酱油.. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒 ⑿ 失眠憨忌食酒 ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨 ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⒄ 腰痛忌食葱 ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒....余下全文>>,
鸡蛋果没有发现不能同吃的的相克食物!但也有食用禁忌、 以下体质的人不4160适宜食用鸡蛋果:气郁体质!痰湿体质、特禀体质。阳虚体质、瘀血体质,,
科学饮食很重要、食物中含有的一些元素、会发生8432化学反应?有些会产生对人体危害的元素,这些在科学饮食和食品卫生方面的知识里有。要了解掌握、注意科学饮食、!
1!虾+维C=中毒 2,感冒药+可乐=中毒 3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒。死亡 4!豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5!海带忌猪血┄0550┄同食便秘 6!土豆忌香蕉┄┄同食生生雀斑 7,牛肉忌红糖糖┄┄同食胀死人 8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9596 9!羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10,芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11!番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13,洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14。黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16,皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17!人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18。7789白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23。牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26,羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27?鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28。猪肉忌菱角———同食肚子痛痛 29。饥肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30!马肉忌木耳————同食得霍乱 31,牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32!羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33!鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34!驴肉忌黄花———同食心痛致命 35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36!海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37,芥菜忌鸭梨———同食发呕 38、 萝卜水果不利甲状腺 39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40、鸡蛋再吃消消炎片相冲 41。豆浆营养不宜冲鸡蛋 42。菠菜豆腐色美实不宜 43!胡萝卜白萝卜相互冲 44!蕃茄黄瓜不能一起食。
1。猪心:猪心含有大大量锌!铁等矿物质、而花生中含有机植酸、两者搭配一起吃,会影响锌,铁等矿物质的吸收! 2。毛毛蟹:花生含有大量油脂,毛蟹性寒。两者一起吃!可造成腹泻,并且两者一起吃后生化反应复杂。也许于健康不利, 3。黄瓜:花生和黄瓜搭配一起吃。极容易造成腹泻、 4。蕨6635菜:蕨菜性寒凉?而花生中富含油脂。两者者一起吃极容易造成腹泻与消化不良,与绿豆芽相克的食物、
一!食物与相关食1682物相克: 1?猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅。气滞, 2、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡! 3!猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味! 4、猪肉与田螺相克:二物物同属凉性,且滋腻易伤肠胃! 5、猪肉与茶相克:同食易产生便秘、 6,猪肉与百百合相克:同食会引起中毒! 7。肉与杨梅子相克:同0924食严重会死亡, 8。猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色素沉着! 9。猪肝与番茄!辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能! 10。猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收。 11。猪肝与2562荞麦相克:同食会影响消化, 12,猪肝与雀肉相克:同食会消化不良,还会引起中毒。 13。猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中9176的维生素C氧化,失4118去其营养价值! 14!猪血与何首乌相克:会引起身体不适、 15、羊肉与栗子相克:二者都不易消化、同炖炖共炒都不相宜。甚至可能同吃还会引起呕吐, 16,牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适, 17,牛肝与富含维生素素C的食物相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能、 18,牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应,有害于人体。 19,牛肝与鳗相克:可产生不良的生生化反应, 20、羊肉与豆酱相克:二者功能相反,不宜同食! 21。羊肉与乳酪相克:二者功能相反!不宜同食, 22!羊肉与醋相克::醋宜与寒性食物相配、而羊肉大热!不宜配醋, 23。羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒、 24,羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收、 25,羊羊肝与红豆相克:同食会引起中毒、 26。羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒, 27,猪肉肉与鸭梨相克:伤肾脏, 28!鹅肉与鸡蛋5732相克:同食伤元气, 29、鹅肉与柿柿子相克:同食严重会导致死亡? 30,鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘。 31、鸡肉与芥末相克:两者共食,恐助火热。无益于健康! 32。鸡肉与大蒜相克、 33、鸡肉与菊花相克:同食会中毒! 34,鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适。 35,鸡肉与狗肾相相克:会引起痢疾? 36。鸡肉与7414芝麻相克:同食严重会导致死亡。 37!鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率! 38。鸡蛋与地瓜相克:同食会腹痛、 39、鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒。 40、鹿鹿肉与鱼虾相克:癌症患者不宜同食、 41,兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱、导致腹泻, 42!兔肉与芥末末相克:性味相反不宜同食! 43!兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻! 44!兔肉与姜相克:寒热同食、易致腹泻。 45、兔肉与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐。 46。狗肉与2504鲤鱼相克:二者生化反应极为复杂。可能产生不利于人体的物质, 47、狗肉与茶相克:产生便秘!代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收,不利于健康。 48、狗狗肉与大蒜相克:同食助火,容易损人、 49。狗肉与姜相克:同食会腹痛、 50!狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同0033食会上火! 51,狗肉与狗肾相克:会引起痢疾、 52。狗肉与绿豆相克:同食食会胀破肚皮? 53、狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食! 54,鸭肉与鳖相克:久食令人阳虚,水肿腹泻。 55。马肉与木耳相克克:同食易得霍乱, 56。驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛,严重会致命。 57,鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿、 58、鲤鱼鱼与赤小豆相克、 59。鲤鱼与猪肝相克:同食会影响响消化? 60,鲤鱼与甘草相克:同食会中毒、 61,鲤鱼与与南瓜相克:同食会中毒! 62、鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应、不利于健康、 63、鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水! 64,鲫鱼与猪肝相克:同食具有刺激作用, 65。鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒! 66,鳝鱼与狗肉相克:二者同食。温热助助火作用更强、不利于常人、 67、鳗鱼与牛3695肝相克:二者起生化反应!不利于健康、 68。黄鱼与荞麦面相克:同食食会影响消化! 69!虾与富含维生素C的食物相克:生成砒霜。有剧毒、 70!虾皮与红枣相克:同食会中毒, 71、虾皮与黄豆相克:同3564食会影响消化, 72。螃蟹与梨相克:二者者同食!伤人肠胃! 73。螃蟹与茄8914子相克:二者同食,伤人肠胃。 74。螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻。 75。螃蟹与冷食相克:必导致腹泻。 76。螃蟹与泥泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃! 77、螃蟹与石榴相克:刺激胃肠、出现腹痛!恶心。呕吐等症状。 78、螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻。 79!螃蟹与地瓜相克7748:容易在体内凝成柿石。 80、螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒。 81,螃蟹与芹菜相克:同食会引引起蛋白质的吸收, 82!海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病。 83。毛蟹与泥鳅相克:同食3586会引起中毒, 84,毛蟹与冰相相克:同食会引起中毒! 85,2450海味食物与含鞣酸食物相克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙、它能刺激肠胃并引起不适感!出现肚子痛。呕吐,恶心或腹泻等症状,含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄。石榴、山楂。青果等! 86、海带与猪血相克:同食会便秘。 87!蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻、 88!海鱼与南瓜相克:同食会中毒! 89。鳖肉与苋菜相克:同食难以消化。 90!鳖肉与鸭蛋相克:0185二物皆属凉性!不宜同食。 91!鳖肉与鸡蛋相克。 92,鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘。 93,田螺与香瓜相6942克:有损肠胃, 94。田螺与木耳相克:不利于消化。 95,田螺螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻, 96,田螺与牛肉相克:不易消化!会引起腹胀! 97,田螺与蚕豆相克:同食会肠肠绞痛、 98!田螺与蛤相克:同食会中毒, 99。田螺与面相克克:同食会引起腹痛,呕吐! 100。田螺与玉米相克:同食8845容易中毒。 101。鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用、 102。生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒。 103,甲鱼与黄鳝与蟹蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康, 104、墨鱼与茄茄子相克:同食容易引起霍乱, 105、鲶鱼与牛肉相克:同食会引起中毒。 106、芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏!降低营养价值、 107!芹菜与蚬、蛤!毛蚶,蟹相克克:芹菜会将蚬!蛤,毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏、 108,芹菜与甲鱼相克:同食会中毒, 109、芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐, 110、芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气, 111、黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 112!黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 113,黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 114、黄瓜与菠菜相克:菠菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏? 115。葱与狗肉相克:共增火热。 116。葱与枣相克:辛热助火。 117。葱与豆腐相克:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏, 118,大蒜与与蜂蜜相克:性质相反、 119,大蒜与大葱相克:同食会伤胃! 120。蒜与何首乌相克:同食会引起腹泻、 121,胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽! 122。萝卜与橘子相相克:诱发或导致甲状腺肿, 123!萝萝卜与何首乌相克:性寒滑。 124,萝卜与木耳相克:同食会得皮炎。 125!茄子与毛蟹相克:同食会中毒! 126,辣椒与胡萝卜相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 127,辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏, 128,韭菜与牛肉相克:同食容易中毒! 129、韭菜与白酒相克:火上加油、 130,菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无无法吸收! 131,菠菜与黄瓜相克:维生素C会被破坏尽, 132,菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。 133!菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻, 134。花生与毛蟹相克:同食易导致腹泻。 135,花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻。 136。莴苣与峰蜜相克:同食易导致腹泻, 137!竹笋与与糖浆相克:同食会引起中毒, 138!南瓜与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏, 139、南瓜与羊肉相克:两两补同时、令人肠肠胃气壅! 140!南瓜与与虾相克:同食会引起痢疾, 141!西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短、 142、西红柿与地瓜相克:同食2126会得结石病,呕吐,腹痛,腹泻, 143!西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 144。5531西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧、失去原来的抗坏血酸功能, 145。西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物。 146。西红红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻? 147、洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛,引起眼睛不适。严重会失明、 148!土豆与香蕉相克:同食面部会生斑。 149,土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳。消化不良! 150、毛豆与鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽、 151。黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收! 152,黄豆与猪血相克:同食会消化不良! 153,红豆与羊肚相克:同食会引起中毒, 154。梨与开水相克:0529吃梨喝开水!必致腹泻。 155。醋与猪骨汤相克:影响人体对营养的吸收! 156,醋与与青菜相克:使其营养价值大减, 157、醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了、 158。先放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味、肉质变硬。 159。早放姜与鱼相克::应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能, 160!蜂蜜与开水相克:会改改变蜂蜜甜美的味道,使其产生酸味, 161、蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻! 162、蜂蜜与韭菜相克:易导致致腹泻! 163,红糖与豆浆相克:不利于吸收, 164、红糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基!对人体不利! 165!红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大降低, 166。糖与食铜食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。 167,红糖与皮蛋相克:同食会引起中毒。 168。糖精与蛋蛋清相克:同吃会中毒!严重会会导致死亡! 169!糖精与甜酒相克:同吃会中毒。 170。红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。 171,味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然鲜味, 172、茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果! 173!茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用、 174。茶与酒相克:酒酒后饮茶?使心脏受到双重刺激,兴奋性增强、更加重心脏负担! 175,茶与羊肉相克:容易发生便秘, 176!茶与6796药相克:影响药物吸收! 177。咖啡与香烟相克:容易导致胰腺癌、 178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收、 179,豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高!两者冲对、产生变性性沉淀!不能被人体吸收! 180、豆浆与鸡蛋相克:阻碍蛋白质的分解、 181,豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果, 182。鲜鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美? 183、开水与补品相克:破坏营养、 184、牛0864奶与米汤相克:导致维生素A大量损失! 185!牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生生沉淀,不易吸收! 186!牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料。都会牛奶pH值下降!使牛奶中的蛋白质凝结成块!不利于消化吸收! 187!牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常, 188,牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙!可造成头发干枯,腹泻!出现缺钙和生长发育缓慢、 189。牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度!影响疗效。 190。牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收! 191,牛奶与韭菜相克:影响响钙的吸收? 192,牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。 193、酸牛奶与香蕉相克:同食易产生致癌物, 194。牛奶与菠菜相克:同同食会引起痢疾? 195。冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激!易得牙病。对胃肠也有害、 196,汽汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害,使胃的的消化功能越变越差! 197!酒与牛奶相克:导致脂肪肝。增加加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值。有害健康, 198。酒与咖啡相克:火上浇油、加重对大脑的伤害,刺激血管扩张!极极大地增加心血管负担,甚6547至危及生命! 199、酒与糖类相克:导致血糖上升,影响糖的吸收。容易产生糖尿, 200、白酒与啤酒相克:导致胃痉挛,急性胃肠炎,十二指肠炎等症,同时对心血管的危害也相当严重、 201,白酒与牛肉相克:火上浇油!容易引起牙齿发炎。 202、白酒与胡萝卜相克:同3668食易使肝脏中毒。 203!白酒与核桃相克:易致血热,轻者燥咳。严重重时会出鼻血、 204。烧酒与黍米相克:同食会引起心绞痛、 205。啤酒与腌熏食物相0240克:有致癌或诱发消化道疾病的可能! 206!啤酒与汽水相克::这样喝啤酒很少有不醉的! 207,啤酒与海味相克:同食会引发痛风症、 208、冰棒与西红柿相克:同4355食会中毒、 209!蜂蜜与大米相克:同食会胃痛, 210!果汁与虾相克:同食会腹泻! 211!蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒 二!食物与相关食物的最佳搭配: 1,苦瓜或苦菜与猪肝::可为人体提供丰富的营养成分。具有清热解毒,补肝明目的功效!经常食用有利于防治癌症。 2、猪肚与豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌! 3,玉米与碱:碱可将玉米中含有7262的大量尼克酸从结合型游离出来、容易被人体吸收和利用,大大地减少癞皮病的发生、 4。金雀花与竹笋或鸡鸡肉:金雀花与竹笋同食!具有润肺化痰!健脾补肾的功效,与鸡肉同食可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴补阳、健脾益气的功效、 5,生姜与羊羊肉:可治腹痛!胃寒、 6、鸡蛋与韭韭菜:补肾,行气止痛。 7、豆类与油脂类和蔬菜:消耗体内原有的脂肪。是肥胖者的减肥餐! 8、牛肉与鸡0540蛋:不但滋补营养。而5030且能够促进血液的新陈代谢。延缓衰老。 9,土豆与牛肉:不但但味道好、且土豆含有丰富的叶酸。起着保护胃黏8594膜的作用。 10、葱,内脏。蒜!韭菜与肉类:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间、从而增加吸收机会! 11,海带与豆腐:维持体内碘元素的平衡。 12。咖啡与糙米和牛奶:口味更佳、且对高血压!便秘!痔疮等有良好的作用、 13,苹果与茶叶和洋葱:具有保护心脏的功效!减少心脏病的发病率, 14。生姜与牛肉:可治伤寒腹痛, 15、桂花与7385鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配!可滋阴补虚。化痰散淤!利尿消肿,桂桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾。敛肺定喘的功效。 16,月季花与大大虾或蚕豆:月季花与大虾一起食用?具有活血调经、补肾壮阳,消肿肿解毒的功效?月季花与蚕豆相配食用!具有健脾脾利温?活血调经!2056消肿解毒的功效。 17,豆腐与鱼:豆腐含钙较高、而鱼中含维生素D。两者合吃。可提高人体对钙的吸收率,豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病,老年人骨骨质疏松症等多种疾病, 18。胡萝卜与菠菜:可可以明显降低中风的危险。 19!萝卜与豆腐:萝萝卜有助于人体豆腐的营养! 20。猪肉与蘑菇:具有补脾益气。润燥化痰及较强的滋补功效, 21!卷心菜与木耳或虾8217米:补肾壮骨、填精健脑!脾胃通络,强壮身体。防病抗病, 22。黄花菜与猪肉或鸡蛋:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病。 23、西红红柿与黄瓜!豆腐或鸡蛋:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用。 24、南瓜花与鸡蛋:具有清肺!和胃、去热的功效! 25、菠菜与鸡血:养肝又又护肝, 26、菠菜与猪肝:是防治老年贫血的食疗良方! 27,猪腰与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。 28,木耳与豆腐:益气、生津!润燥等作用! 29、黄瓜与木耳:减肥,滋补强壮、和血、平衡营养! 30、豆腐与海带:促进有害物质排泄,减肥、清热解毒,补中生津! 31!豆腐与草菇:可作为高血压,高血脂患者的辅助食疗菜肴, 32。荸荠与香菇或黑木耳:补气强身。益胃助食! 33,鲜蘑与豆腐:是抗癌!降血脂、降血压的良药。 34!香菇与蘑菇:滋补强壮、消食化痰,清神降压、滑润皮肤和抗癌作用! 35、鱼腥草与母鸡或猪肺:具有消6557炎解毒!滋阴润肺的功效! 36、7323菜花与猪肉或玉米:具有润肤!延缓衰老的作用, 37。胭脂菜与猪蹄或母鸡:可为人人体提供很丰富的营养成分!具有清热热解毒!滑肠,补髓9246填精的功效, 38、丝瓜与鸡蛋或3919虾米:滋肺阴!补肾、肌1651肤润泽健美。常吃对人体健康极为有利、 39、绿豆与南瓜:有很好的保健作用! 40。猪肉与南瓜:对保健和预防糖尿病有较好的作用, 41、南瓜与莲子:适宜肥胖、便秘者食用, 42!米酒与羊排:可降低食用肉类时的异味感、 43、海带与排骨:可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦、 44,竹笋与鲍鱼:滋阴益精,清热利尿!对白内障有一定疗效! 45!鲫鱼与黑木耳:很适合减肥!年老体弱者食用、且润肤养颜! 46!冬瓜与口蘑2723:利小便?降血压8682的功效, 47。乌鱼与黄瓜:清热利尿、健脾益气!健身美容、减肥! 48,鸡肉与红豆:营养丰富。补肾滋阴!活血泽肤!明目、利尿。祛风解解毒等作用。 49!干贝与鸡蛋:减少8733阻塞气道的危险、 50!排骨与山楂:有祛斑消淤功能! 51!黄瓜与马铃薯和西红柿:减肥,润肤、延缓衰老的作用, 52!莴笋与蒜苗:可防治高血压! 53,竹笋与鸡肉:具有低脂肪!低糖,低纤维7491的特点,适合体态较胖的人。 56,核桃仁与芹菜:润发!明目,养血的作用, 57。蛋5634白与蘑菇:菜味清鲜。颜色淡雅。无胆固醇, 58、鸡肉与白酒:补血益气。活血通络。用于筋骨痿软。头昏心惊、 59。芹菜与西红柿:对高血压。高血脂患者尤为适宜、 60。南瓜与红枣、赤小豆或牛肉:具有补脾益气!解毒止痛。可以防治糖尿病!动脉硬化,胃及6303十二脂肠溃疡等病症? 61。油菜与豆腐:清肺止咳!清热解毒。 62、花生米与红葡萄酒:可保心脏血管畅通无阻,大大大降低心脏病的发病率! 63,玉兰花与鲫鱼或兔肉:滋阴养气、清热凉血的的功效! 64!蘑菇与油菜:促进肠道代谢。减少脂肪在体内的的堆积, 65。青椒与苦瓜:是理想想的健美,抗衰老菜肴, 66,猕猴桃与酸牛奶:可促进肠道健康、 67,青椒与鳝鱼:可降低血糖和减少尿糖, 68。木瓜与带鱼:有营养、补虚。通乳的功效! 69。牡丹花与桂鱼或鸡肉:可治疗妇女月经不调!行经腹痛、气血虚弱,病后后体虚等病症, 70。大巢菜与猪肉或猪蹄:适合于治疗身体虚弱、梦遗!月经不调、腰膝酸软软等病症、 71。冬瓜与鸡肉:清热利尿!消肿轻身、 72,青蒜苗与豆腐干:有杀菌,消炎。生发和抑抑制癌细胞的特殊功效、 73、苋菜与猪肝或鸡蛋:适合于肝虚头昏,目花,夜盲,贫血等病症。有助于增强人体免疫功能、 74!茉莉花与银耳或鸡肉:有助于人体防病健身、对于贫血、疲倦乏力。虚火者尤其适用, 75。青鱼与银耳:保证食者正常常营养!保健身体!又不会增重!同时可对虚胖者及时调养, 76,蘑菇与扁豆:健肤、长寿。 77。豆腐与生菜:具有滋阴补肾!增白皮肤、减肥健美的作用, 78、鸡蛋与羊肉:不便滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢、减缓衰老! 79。玉竹与豆腐:温暖暖身体,消除疲劳,美肌益颜。 80、核桃6069仁与山楂或芹菜:具有降血压。补肝益肾,消食积1112的功效, 81!银耳、木耳与鹌鹑蛋、鸭蛋或猪脑:滋肾补脑、对用脑过度,头昏!记忆力力减退等都有一定的疗效! 82,葱与兔肉:此菜肉嫩易消化。降血脂,美容。 83、草莓与牛奶:清凉解渴,增加营养、养心安神、 84。咖喱与鳕鱼:容易消化、适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品、 85!藕与鳝鱼或猪肉:滋阴血,健脾胃,营养丰富,具有滋养身体的显著功效, 86。芦笋与百合或冬瓜:适合于高血压,高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗、 87。牛肉与芹菜:降压。利尿,降胆固醇!营养价值高。 88。豆腐与虾仁:容易消化!对高血压、高脂血症、动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜。 89!米醋与鲤鱼:清水!消肿。利湿。 90、菲菜与8762豆芽:解毒!补虚、通肠利便、有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥、 91。豆腐与鱼或海带:风味特别!营养极其丰富!可使人体对钙的吸收率提高20多倍,避免降低甲状腺功能! 92。香菜与黄豆或猪大肠:增强免疫力。防病抗病。强身壮体,补虚。止肠血的功效、 93,洋葱与猪肝!猪肉或鸡蛋:为人体提供丰富的营养成分。对于预防高血压,高血脂、脑出血血非常有效! 94!空心菜与红椒:可以降血压,止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼! 95!蘑菇与青豆和腐竹:蛋白含量高。营养丰富。 96!虾米与芹菜:有助于减少7297人的食量。 97。鸡肉与绿豆芽:可以降低心血管疾病及高血压病的发病率! 98!白4127菜与虾米或牛肉,猪肝:素荤相配!互为补充。营养全面!丰富!具有健健脾开胃的功能效,特别适适宜虚弱病人经常食用,对于体弱乏力!肺热咳嗽者有辅助疗效! 99,辣椒与豆腐干或小虾!苦瓜:清暑去热!明目、消食,壮阳!解毒、益智6818美容健脑, 100。豆腐皮与香菜梗:促进麻疹透发、亦可健胃,祛风寒。除尿臭。阴臭。 101,豆角与土豆:可防治急性肠胃炎。呕吐腹泻! 102,金针蘑与鸡肉:可防治肝脏肠胃疾病。开发儿儿童智力!增强记忆力及促进生长。 103。豆角与木耳和鸡肉肉:益气养胃润肺?降脂减肥,活血调经、 104。银耳与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用, 105。香菇与菜1053花:此菜利肠胃,开胸膈、壮筋骨,4133并有较强的降血脂的作用、 106。口蘑与草菇和平菇:滋补!降压、降脂!抗癌。减肥的理想想食品? 107。虾仁与韭菜花:可以治夜盲症!干眼病,还可杀菌驱虫。治便秘, 108、蛤蜊与豆腐:可治血气不足!皮肤粗糙。 109,竹笋与猪腰:具滋补肾脏和利尿的功效, 110!茄子与与黄豆:可通气?顺肠。润燥消肿!平衡营养, 111!莴笋与黑木耳:对高血压。高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。 112,鲢鱼头与豆腐:营养丰富!美容美体, 113!丝瓜与毛毛豆:清热祛痰,防止便秘、口臭和9069周身骨痛。并促进乳汁分泌, 114!菌菇与生6735菜:利尿!明目!防治口臭!增进食欲!补脾益气、润燥化痰。 115!凤尾菇与木瓜瓜:补中益气、减脂!减肥,降压。健胃助消化以及提高免疫力, 116、玉玉米笋与木瓜:防治慢性肾炎和冠心病!糖尿病、 117,蒜与生菜:具有防止牙龈出血及坏血病等功效、常吃可清理理内热? 118、卷心菜与海米:补肾壮腰、健脑健脾。对动脉硬化、结石,便秘,肥肥胖症等有疗效, 119。鸡肉肉与菜心:帮助消化,促进新陈代谢、调脏理肠、填精补髓、活血调经, 120,桃子与牛奶:营养丰富,清凉解渴, 121,芦笋与色拉:可消除疲劳!促进肠胃蠕动!并可美化化肌肤。 122!蜜枣与牛奶:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足。癌症等患者食用, 123。豆奶与菜花:具有美化肌肤的功效, 124、甲鱼鱼与冬瓜:润肤健肤,明目、生津止渴、除湿利尿。散热解毒。多吃还有助于减肥! 125。榨菜与黄豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能!还可抗癌, 126,猪腰与黑木耳:常吃吃可降低心血管病发病率?起养颜,抗衰老的作用、 127、白菜与辣椒:可以促进肠胃蠕动、帮助消化! 128、肉与甜椒:含有丰富的维生素C、 129、鸡肉与牛蒡。栗子:补7403脾造血?更有利于吸收鸡肉的营养成分、造血机能也会随之增强, 130。鸡腿与柠檬:令人食欲大振、 131、豆苗与猪肉:预防糖尿病,有利尿。止泻、消肿!止痛和助消化3591等作用,使肌肤清爽不不油腻! 132。鸡蛋与菠菜:含有丰富的优质蛋白质。矿物质,维生素等多种营养素。常吃可预防贫血、 133,酸菜与鸭肉:营养丰富、滋阴养胃。清肺补血,利尿消肿、开胃利膈,杀2967菌治寒腹痛, 134,鱼肉与苹果:更加美味可口,另可止泻。 135。茄子与苦瓜:解除疲劳。清心明目,益气壮阳。延缓衰老,也是心血管病人的理想菜蔬。 136。鱿鱼与木耳:含丰富蛋白质、铁质及胶原质、可使皮肤嫩滑且有血色! 137!猪肉与泡菜:含有丰富的蛋白质、脂肪及钙。磷。铁等矿物质、 138。羊奶与木瓜:含有丰富的蛋白质。维生素A,维生素C及矿物质,明目清热。清肠通便、 139!玉米笋!
1.果汁 果汁(特别是橙汁!梨汁等)含维生素C较多!则易出现维生素C过量中毒现象、 !
哈密瓜与香蕉相克!哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰, 哈密瓜和香蕉不可以放在一起、因为哈8074密瓜含糖量在15%左右,钾离子含含量相当高,香蕉含钾钾也很丰富,据检测!每100克香蕉含钾283~472毫克!因此。肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香3795蕉和哈密瓜?避免雪上加霜、 !
与绿豆芽相克的食物、绿豆芽食物相克