南瓜和八宝粥可以一起吃的，因为这两样食品不相克且营养丰富！包含有人体所需的各种维生素！物质蛋白质，微量元素及矿矿物质？特别适合老人孩子食用南瓜相克食物表！
醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份！ 鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。 螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒， 南瓜与富含维生素C的食物相克：由于南瓜含维生素C分解酶、所以不宜富含维生素C的蔬菜，水果同时吃。维生素C耐热、南9852瓜煮熟后此酶即被破坏、所以南瓜宜煮食。不宜炒食、更不宜与番茄，辣椒等同妙！富含维生8118素C的菜有菠菜，油菜，西红柿。圆辣椒、小白菜，花菜等， 南瓜与与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅、”因为南瓜补中益气，羊肉大热补虚。两补同时、令人肠胃胃气壅! 南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。可以用黑豆、甘草解毒、 南瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃！就就会把维生素C破坏。。
一，食物与相关食物相克： 1。猪肉与豆类相克：形成腹胀。气壅、气滞！ 2。猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡、 3。猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生生怪味！ 4，猪肉与田螺相克：二物同属凉性。且滋腻易伤肠胃、 5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 6。猪肉与百合相克：同食会引起中毒、 7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8，猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着！ 9！猪肝与番茄。辣椒相克：猪肝中含有的铜。铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 10。猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素素的吸收、 11，猪肝与荞麦相克：同食会影响消化！ 12，猪肝与雀肉相克：同食会消化不良！还会引起中毒。 13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆豆芽中的维生素C氧化!失去其营养价值， 14，猪血与何首乌相克：会引起身体不适、 15，羊肉与与栗子相克：二者都不易消化、同炖8772共炒都不相宜。甚至可能同吃还会引起呕吐、 16、9547牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适! 17！牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜，铁能使维维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能！ 18，牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应！有害于人体， 19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应！ 20！羊肉与豆酱2606相克：二者功能相反,不宜同食， 21，羊肉与乳酪相克：二者功能相反、不宜同食， 22、羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热。不宜配醋。 23，羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒、 24。羊肉与半夏相克：同食影响营养成份份吸收。 25！羊肝与红豆相克：同食会引引起中毒， 26。羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27、猪肉与鸭梨相相克：伤肾脏。 28，鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 29。鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡！ 30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功功能相乘, 31！鸡肉与芥末相克：两者共食、恐助火热！无益于健康、 32、鸡肉与大大蒜相克, 33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒！ 34！鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适、 35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。 36，鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡、 37、鸡蛋与豆浆相克：降降低人体对蛋白质的吸收，
南京生物研究所的郑集教授曾做过对“食物相克”之说的实验！他收集了我国传说的食物相克的食物184组！选1298择最常见的14组进行检验。包括大葱与蜂蜜。红薯与香蕉！绿豆与狗肉。松花蛋与糖。花生与黄瓜，青豆与饴糖！螃蟹与柿子，螃蟹与石榴！螃蟹与荆芥！螃蟹与五加皮酒、鲫鱼与甘草！鲫鱼与荆芥、牛肉与粟米！鳖与马齿苋，分别采用0833大白鼠,猴子和狗进行试验！其中有7对食物由郑教授本人及另一位研究者做人体实验、通过家常制作后试食两天后！观察试食者的表情、行为！体温、大便次数及外观有无差异。没有发现任何一组4244食物出现相克现象、、
芹菜中中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏！、
菠菜 1，菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质！乳酪酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。 2。菠菜+瘦肉： 菠菜含铜！瘦肉含锌，铜是制造红血1233球的重要物质之一,又为钙铁！脂肪代代谢所必需，如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量量减少！ 3、菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用！ 4。菠菜+牛奶： 同食食会引起痢疾。可以用绿豆解毒， 5！菠菜菜+黄瓜： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽、 6。菠菜---猪肝 猪肝中含有铁、6862铜等金属元素、一旦与菠菜中大量的VC相结合金属离子极易被氧化而降低自身的营养价值 海带 3海带+猪血： 同食会便秘。 4海带 不宜与甘草同食！ 5 海带+猪血 便秘 西红柿 1，鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 2，西红柿+黄瓜： 西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶！同食可使其中的维生素C遭到破坏！ 3！冰棍+西红柿： 同食会中毒， 4。西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷，气短、吃绿豆可以消除， 5，西红柿+地瓜： 同食会会得结石病！呕吐。腹痛。腹泻！ 7、西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭1980配合吃!就会把维维生素C破坏! 8、西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧！使其失去原来的抗坏血酸功能、 9！西红柿+咸鱼： 同食易产生致癌物！ 10。西红柿+毛蟹：：同食会引起腹泻！可以用用藕节止泻, 萝卜 10！胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破坏白萝卜中的维生素C！使两种萝卜的营养价值都大为降低、 11、水果+萝萝卜： 同食容易患甲状腺肿、 18。人参+萝卜： 不易消化、腹里胀气。 29、蛇肉+萝卜： 同食会中毒、 125，白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒， 127。山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶、若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用。维生素C则易被分解破坏， 137。萝卜+橘子子： 萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸。阻碍甲状0442腺对碘的摄取、橘子能加强硫硫氰酸对甲状腺的抑制作用。从而诱发或导6592致甲状腺肿大， 194、何首乌+萝卜7872：性寒滑,脾胃虚寒，便秘者忌食！ 49 萝卜+木耳 导致皮炎 牛肉 1730 6,白酒+牛肉： 同时食用容！
与红豆相克的食物有： 1，与羊肝。羊4648肚等羊肉同食,轻则导致水肿、腹泻、腹痛，重则会引起严严重中毒, 2！与鲤鱼同食、它们两个单独食用时都能起到消肿的效果。但是一起吃会导致脱水！ 3！与米同食、食之发口疮， ！
不能和虾酱一起吃的食物， 1，富含维生素C的食物！ 虾肉中含有高浓度五价砷化化合物,其本身对人体无害。但若同时服用大量维生素C时。五价砷会被还原成三价砷。也就是三氧化二砷、俗称砒霜！会导致急性砷中毒。 富含维生素C的水果：如柠檬。柑橘等，富含维生素C的蔬菜菜：西红柿!胡萝卜！青椒等、 2、鞣酸含量较多的食物！ 虾肉含有较高的蛋白质。钙。磷等营养素。如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营营养成分！而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质。导致呕吐！头晕、恶心，腹痛等症状、 鞣酸含量较多的水水果：柿子,葡萄、石榴。山楂等！鞣酸含量较多的饮料：各类茶水、鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜！ 3。不能和虾同吃的6968其他类食物! ①南瓜：虾的营养价值极高、能增强人体的免疫力和性功能！补肾壮阳！抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃。因为同食会引起痢疾（急性性肠道传染病之一）！可以用黑豆、甘草解毒。 ②果汁：果汁（特别是橙汁！梨汁等）含维生9525素C较多、则易出现维生素C过量中毒现象、 ③黄豆：黄豆富含蛋白质，有助消化的功效。但3142是和虾同时则会引起消化不良等症状？ ④红枣：红枣富含维生素，同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜）、从而引起中毒、 ⑤金瓜：金瓜性寒！味甘。具有下气平喘。清清热利痰之功效、但是虾性温，味甘、咸、具有补肾壮阳！健胃补气！祛痰抗癌等功效，若二者性味功效相左，同食会引起拉拉痢（比拉稀还厉害的一种病症）、对身体健康有一定的损害作用。 ⑥猪肉！鸡肉：虾不可同猪肉、鸡肉同食！同食会产生肝肾衰竭、史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食、损精”，！
不相克！在我们这边做糖油粑粑就是用红薯和南瓜做的。经常吃也没见什么不适、、
通常同食不不应在两小时内。 一疾病 ⑴蔬菜水果 ①萝卜——木耳：萝卜中的多种酶类会与木木耳中的大量生物活性物质发生复杂生物化学反 应？导致皮皮炎的发生, ②萝卜——橘子：萝卜含有多种酶类。在体内可合成一种硫氰酸。它是一种抗抗甲状腺物质。 与橘子同时食用会加强抑制甲状腺功能作用、容易诱发甲状腺肿大， ⑵海鲜肉类 ①狗肉——鲤鱼：鲤鱼中含多种生物活性物质！狗肉营养成分也十分丰富，同时食用会发生 复杂的化学反应！产生对人体不利的物质！ ②猪肉——田螺：两者均属寒性食物，同时食用对胃肠功能伤害极大！ ③雀肉——猪肝：两者都属温性食物、同时食用能能导致上火。猪肝中中还含较多的铜。铁、锌 等微量元素？也能破坏坏雀肉中的蛋白质。降低营养价值、 ④雀肉———猪肝：同时食用,会导致内分泌障碍碍和维生素缺失、引起面部色色素沉着, 3727⑤蟹肉——泥鳅：两者气味不合，它们又都含有多种生物活性物质！能发生复杂化学反应， 影响身体健康！ ⑥鳗鲡肉——牛肝：鳗鲡肉中含十分复杂的生物活性物质。与牛肝同时时食用？会导致有毒物 质质沉积,对身体造成伤害， ⑶海鲜肉类——蔬菜水果 ①驴肉——金针菇：驴驴肉营养丰富。金针菇有多种生物活性物质。同食能引发心痛、 ②牛肉——韭菜：两者均为大温之物,同时食用易导致发热上火！1537引起牙龈肿痛,咽喉肿痛 等疾病、 ③狗肉——大蒜：狗肉温补作用极强、大蒜味5034辛性温、同食会会上急火？对身体体有伤害。对于 内火旺盛之人、建建议不要食用。 ④羊肉——南瓜：两者都是大热之物！同时食用会会引起腹胀！便秘等疾病，患有感染性疾病 和发热症状者不能使用。以免病情恶化！ ⑤羊肚——红豆：红豆含皂素。能对消化道黏膜起到刺激作用、并引起局部充血。这与羊肚 作作用相悖、二者同时食用容易导致水肿。腹痛、腹泻、 ⑥鹅肉——梨：鹅肉含有大量的脂肪和蛋白质，过量食用会增加肾脏负担。梨属寒性水果、 二者同食对肾脏刺激较大！ ⑦鸡肉——李子：两者都属于温性食品、同时食用会引起起上火、对身体有损害！ ⑧雀肉——土豆：土豆营养成分十分丰富！雀肉里含多种生物活性物质、同食会使面部产生生 色素沉着。 ⑨雀肉——李子：两者都是问热之物、同食可导致上火，会损伤身体。 ①蟹肉——茄子：两者均为寒性物质、同时食用会伤伤肠胃、 ②虾——大枣（青枣）：虾肉中含有五价砷。它能在维生素c的作用下转化为三价砷！三价 砷为砒霜的主要成分。有毒！ ③虾——南瓜瓜：虾肉中含多种微量元素、与南瓜同时食用，能与其中的果胶反应！生成难以 吸收的物质，可导致痢疾、 ④田螺——木耳：两者均含多种生物活性物质、同食能发生复杂的化学变化，影响身体健康！ ⑷蔬菜水果——其它 ①西红柿——酒：西红柿中含有鞣酸，与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质！造成肠 道梗阻、 ②胡萝卜——酒：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和2527酒同时食用会产生肝毒素、对肝脏健0215康 不利。 ③韭菜——蜂蜜：两者者性质相克。同时食用能破坏内分泌平衡，影响新陈代谢， ④菠菜——牛奶：同时食用能产生草酸钙沉淀！对人体不利！ ⑤竹笋——糖：竹笋中含有多种丰富的氨基酸、其中的赖氨酸能和糖在加热的过程中形成赖 氨基酸糖基！这种物质对对人体伤害极大！ ⑥核桃——酒：两者均属热性食物，同时食用易导致上火。 ⑦柿子——酒：酒精能刺激胃肠道蠕动，并与柿子中的鞣酸反应生成柿石、导导致肠道梗阻、 ⑸海鲜肉类——其它 ①牛肉——酒：牛肉有很好的补益作用，酒也是大热之物！同食易导致便......余下全文>>。
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