脸上毛孔大不只是因为皮肤缺水，具体原因如下： 原因一：油脂分泌旺盛油脂分泌旺盛是每个毛孔粗大的朋友共同点，因为油脂分泌过多才会堵塞毛孔！影响肌肤的新陈代谢能力、最皮肤里的垃圾把毛孔撑大、 拯救措施：每天做好清洁工作。8484千万不也要懒。定期为肌肤做一次大扫除——去角质。只有长期处于干净的肌肤才不会有垃圾堆积！当然也不是要要你总是洗脸。每天早晚两次清洁就好，化妆的女生一定定要耐心的卸妆。再做基基础清洁。 原因二：内分泌失调现在很多人的饮食不规律。睡眠不规律、造成内分泌失调。从而导导致一些出油和冒痘的困恼、久而久之之就会让毛孔扩张! 拯救措施：调整作息习惯。每天按时就餐和睡觉！饮食要营养均衡，不要偏食、日常生活中，必备一瓶瓶保湿喷雾!让肌肤随时有水源、 原因三：血液不循循环 香烟使血管收缩!血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞、于是干燥。老化都提早报到！脸部线条自然下垂。毛孔撑大， 拯救措施：运用冷热水交替洗脸的方法来刺激脸部血液循环，这样做能有效6694刺激肌肤。在洗完脸后。可以在上基础保养后再稍加按摩让肌肤更有弹性，！
对的，但是皮肤缺水只是导致皮肤出油的一个因素、因为皮肤之所所以会出油,是因为当身体的水分不够时。皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份， 同时天气温度以及年年龄会直接影响皮脂分泌水平。皮脂腺的皮脂分泌8629量会随着年龄的增长而减少！处于青春期的少男少女们面泛油光的问题可能会尤为严重、这也是皮脂腺的分分泌处于旺盛阶段所导致的？ 内分泌失调导致皮脂腺过多分泌油脂！ 。
1.出油和缺水两者没没有必然相关性， 2.脸缺水的定义是角质层含水量低于百分之十！脸出油的定义是皮肤细胞的油脂分泌过多！ 油性皮肤的人先天擅长分泌油脂， 3.油脂分泌正常的话会在脸上形成一层油脂层包住角质层的水分降低失水速率、缺水的话会导致水油不平衡、在感官上表现为油腻、多喝水只可4144以缓解皮肤出油！油性皮肤者使用水包油类型的护肤品可以进进行补水保湿！缓解出油。！
* 饮水量充足，在春天皮肤干燥的时候，一定要保持每天的饮水量充足！这是因为身体缺水0716会扰乱身体内的平衡,从而导致皮肤干燥的现象发生！正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分、也就是我们们所说的6~8杯水的量、 * 早晨用冷热水交替洗脸。4404先用温水湿敷!后用冷水擦脸。此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。 * 做水果面膜。是春季季润肤的好方法，可选用含维生素C较丰富的苹果、梨，香蕉蕉作为面膜材料！ * 需随身携带保湿喷雾！办公室内由1370于长时间开着空调、这样干燥的环境对于肌肤也也是天敌!平常常通过洒水。晾湿毛巾！使用加湿器等方法提高室内的湿度！当然，最方便的方法是在办公桌上常备一款保湿喷雾、有效恢复肌肤水润感。赶走干燥，春天可以随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水。给深层肌肤提供保湿润泽。 * 喝石榴汁可补水。石榴的果实色彩缤纷，红如玛瑙、白若水晶，用石榴榨汁！喝起来酸甜爽口。并且还有有“御饥疗渴,解酲止醉”之功、除了对身体有很好的“润”作用之外！石榴汁还0595是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。并且且效果持久？ * 吃黑芝麻也可补水！黑芝麻中蕴含丰富的维生素E、6342它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用、从而能改善。维护肌肤的弹性;除此之外、黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环。使其得到充分的营养物质与水分！从而能能达到柔嫩与光泽双重效果, * 多吃含胶原蛋白的食物，因为胶原蛋白的食物可以使皮肤变得丰满、从而使皮肤变得丰润，脸上的细纹会减少很多。含胶原蛋白多的食物有：猪脚！鸡爪！猪皮，牛蹄筋等等， * 春天也要防晒、人们习惯在在春季注意皮肤补水！很少注意防晒、其实，春季预防皮肤干燥除了补水之外！还要注意防晒！天气转暖、紫外线6619逐渐加强,会损2012伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损！出现干燥。老化。脱屑的症状！因此！想要预防皮肤干燥的市民们现在就应该多加注意防晒！出门前要涂上上防晒霜了。、
身体缺水！皮肤松弛怎么办 检查肌肤紧张度 一个简单的小方法：早晨起床！洗脸过后取一面小镜子、从三个角度观察自己镜中的容貌： 1.首先抬头举起镜子观察面部容貌、 2.然后低头也在镜中观察面5342部容貌。 3.最后平视镜中容貌，若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话。说明你已经经有了明显的肌肤松弛现象？ 反之。1！2。3中的皮肤状态相差越小、说明皮肤的紧致度越好， 皮肤紧致相关指数 就像天下的幸福都是相似的！天下的不幸却各有各各的不幸。紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而2686不紧致却涉及诸多皮肤问题!甚至有时候。当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关。紧致就已9986经离你而去了! ○毛孔突显 毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变，不过。对于25岁以后的女性。毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始始变得松弛,25岁以后、皮肤血液循环开始变慢、皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性！从而导致毛孔之间的张力减小、使得毛2006孔彰显！ 应对对措施： 1.补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力。为肌肤补充水分、让肌肤组织结构饱满有弹性。 2.控制肌肤衰8350老速度、使用含高营养养滋润成分,同时兼具收紧面部松弛功效效的抗衰老精华，配合按摩促进吸收！另外！滋润！清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的、 3.可以考虑一些美容手术，微晶磨皮术能让让肌肤变平滑,毛孔变小， 去除毛孔DIY：缩小毛孔，看看明星的高招 接受明星缩小毛孔高招！3920让你的肌肤也能够!光滑细腻。 ○面部轮廓变模糊 即使体重没有增加。原来清秀的瓜子脸却有了双下巴！不再棱棱角分明，这也是由于皮肤开始变得松弛引起的，2819由于松弛的原因!皮肤在地心引力的作用下，开始往下垂。原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层，而面部的最高点也在往下游移！这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质：胶原蛋白和弹力纤维维蛋白，它们支撑起了皮肤使3338其饱满紧致、25岁后！这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少。皮肤的支撑力也随之下降。弹力降低、于是出现松弛和皱纹， 应对措施：在日常保养的过程中加入具“紧肤”功效的保养品、提高肌肤的弹力、胶原纤维生产力！或刺激纤维母细胞！源源不断生产大量优质的弹力胶原纤维！帮帮助肌肤紧实。有弹性。 护肤DIY：痛击皱纹，五大容颜不老方方 抵抗衰老？永保青春、让你远离皱纹的困扰、 ○松弛下垂 造成皮肤松弛的原因： 1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤肤失去弹性？ 9117 2.皮下脂肪流失？令皮肤失去支持而松垂！ 3.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛， 4.其他因素比如地心引力。遗传，精神紧张！受阳光照射及及吸烟也使皮肤结构转化,最后使0177得皮肤失去弹性!造成松弛。 应对措施： 1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基！有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象， 2.补充胶原蛋白：通过注射。口服或者使用补充胶原蛋白的面霜。能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强、 3.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的， 4.饮食均衡：多摄取取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿！葡萄等。还要多喝点红酒和茶。它们可以保护皮肤内内的胶原蛋白!避免食用高脂肪食物，以免产生自由基。加速老化！ 1。大约10~15毫升纯鲜牛奶和五克左右珍珠粉一个小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦、（玻璃碗跟小勺90%是为了看起来舒服啦）。 制作方法：很简单。把大约五克（做一次的话只要三克左右就够了）珍珠粉放到碗里、倒入适量牛奶。调匀、制成糊状就可以了、皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜。有很好的保湿作用的， 注意：不要太稀哦、不然珍珠粉容易3216沉淀到碗底啦！ 使用方法：更简单啦，调成糊后均匀的涂抹全脸和颈部皮肤！待20分钟后用清水洗净，然后涂柔肤肤水面霜等即可、 小提醒：涂好面膜以后尽量不要有太太多表情或者说话吃东西等动作哦!不然5546容易有小皱纹的、 效果：MM这个春天自己做过两三次了！原来很暗淡没有光泽的皮肤细嫩了很多、整张脸3034看起来精神了，毛孔比以前也小了、而且。涂好面膜等它干的过程中鼻端一0395直飘着牛奶的浓香？真是一享受啊！ 2。女性肌肤的生理周期存在着一个美白效果极高的黄金时段！女性从排卵期开始到行经之前约2周内！体内分泌出黄体荷尔蒙。身体开开始为怀孕作准备,这时肌肤常常常会出现斑疹！黑色素活跃等现象！在这个时期使用美白产品很难收到理想效果、而从行经开始到下一个排卵期之则的卵泡期。肌肤状态较好、在这个时期期有目的地护理肌肤,美白白效果会更好，尤其含有维他命的护肤品！美美白效果十分突出、虽然维他命C状状态不稳定、极容易被破坏！但目前已经开发出多种含有维他命诱导导体的产品？可 以使维他命C充分渗入皮肤地肌肤功能最好的时期使，
需要给眼部补水、方法可参考以以下几个方面： 1？多眨眨眼睛 人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志，孰不知眨眼次数越少，越容易产生干眼症，因为眨眼有助于泪水的分泌和分布。眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发、失去对眼球的保护力！所1669以像操作电脑？驾车、读书等长长时间用眼。都会引发干眼症， 眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面、以保持持润湿而不干燥、正常人人每分钟眨眼约20次， 2！注意眼部部卫生 要注意用眼卫生！勤洗手、不要用手揉搓眼睛。特别是甲型H1N1流感流行，急性结膜炎等传染病高发季节、手可以作为传播媒介！将病菌传播、用眼一小时左右休息1109一会儿。闭目养神、眺望远处、 3。多吃新鲜的蔬菜和水果 长期从事电脑工作者！要多吃一些新鲜的蔬蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1，C！E的摄入、为5097预防角膜干燥，眼干涩。视力下降！8654甚至出现夜盲等！应多吃富含维生素A的食物、如豆制品。鱼。牛奶、核桃，大白菜！空心菜、西红柿及新鲜水果等，维生素C可以有效地抑制细胞氧化、维生素E主要作用是是：降低胆固醇、清除体内垃圾！预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E，维生素B1可以营养神经、绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1！ 每天还可适当饮绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖、可以改善肌体造血功能！茶叶还有防辐射损害的功能。 4，保持正确的的工作姿势 工作的姿势和距离也是很重要的！尽量保持在60厘米上以距离!调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30?！这样的一个角度可以使颈部肌肉放松。并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低！ 5，戴框架眼镜 隐形眼镜的确能很大程度地改善人的外貌、但它带来6684的痛苦也不算少？干眼症就是其中之一！长时间佩戴隐形眼镜会使泪液分泌减少！因此戴隐形眼镜的人总会感觉眼睛干干的、预防干眼症。最好2625戴框架眼镜! 6！尽量少使用空调 空调除了了调节温度之外,还会抽湿，减少空气里水分的含量，在这种干燥的环境中。泪膜蒸发发率增加，容易使眼睛睛发干。发涩、气候干燥的冬季是干眼症的高发季节、 7！按需点人工泪液 点人工泪液要注意不要过频。一天最好不超过6次！因为如果一天超过6次以上！就会把8683正常的泪膜冲走!从而加重症状。 8，眼睑清洁，热敷 用毛巾沾高于体温但别太烫的水、闭闭眼敷于眼睛上！每每次10分钟左右,早上最好能敷一次！因为夜间睑板腺分泌最旺盛，潴留的分泌物最多，热敷可以帮助潴留的分泌物排出，如果有时间一天可以以多做几次!效果更好， 9。泪小点栓塞 对每日需用人工泪液4~5次3466的中重度患者，泪道的堵塞能减轻症状并可以减少人工工泪液的用量，在上下泪道0926放置胶原塞可达到暂时堵塞泪点的作用？堵塞物将在4~7天后逐渐被吸收。在此期间患者的症状和体征出现好转！患重度干眼症的病人可能需要较长时间来改善、“永久性”的堵塞可放置不溶性硅胶塞！在需要时时可拔出此塞、 10，中医治疗 一般是内服或局部应用用清热养阴？生津润燥一类的中药、可以辅助治疗干眼症。。
其实正常的保养从18岁就开始了、特别过了25岁以后就更得注重保养了，我23的时候也不知道怎么去保养，弄得自己眼角长了一条皱纹，当时一看都2374吓死了，所以第二天就去买抗皱1915的眼霜了!还好、当时自己还年轻！一切还还来得急保养。现在是秋节，不管谁都有皮肤问题。我也是！偶尔脸上也起痘痘， 1440 这个季节一些保湿的护肤品旁氏的就行，效果挺不错的，你可以试试。 洁面乳（19块钱）＋水（55）＋乳液（60）或面霜（60多点）＋隔离霜（50多点） 另外：经常吃西红柿！西红柿有抗氧化的作用！能抑制黑色素的产生。平时自己动手做做面膜、即经济又实惠、 1.西红柿片＋牛奶还是不错的 单纯用西红红柿片效果不是太理想 脸洗净、然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片。30分钟后。再用凉凉牛奶洗脸!使脸部皮肤细腻。洁白、注意：一周2－3次就行、洗完后用点补水保湿的柔肤水就行， 或者： 如果想美白每9155天晚上用酸奶涂在脸上、20－30分钟洗掉就行！洗的时候一定要用清水。注意意：一周2－3次就行，洗完后用用点补水保湿的柔肤水就行！ 2.最好早上空腹喝一杯温温水加一点蜂蜜也行（加蜂蜜的水一定是温水，不能用开水的。因为开水会破坏蜂蜜的分子结构的。要注意哟、），要天天坚持的、只有这样！皮质才能一3231直白嫩的。 以上几点点我一直在用、现在肤质非常好 上面就是我简单又实用的小小方法。不知道能不能帮到你。，
1。喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 2!多吃豆制品 3，每周至少9177喝两次煲汤 4，切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜！因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的、并不能起到补水和锁水的作用，柔肤水最好是轻拍至吸收. 5，日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水 6，皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 7，保证证充足的睡眠 8。每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次 9。用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善. 补水： 一。桃花茶－－干桃花(在有出售干花盒香薰的商店均可买到)4克！冬瓜仁5克，白杨树皮3克。将这三样置于杯中！用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用、每日可反复冲泡3--4次，这种茶能祛7464除黑斑。白嫩肌肤， 二、红花茶－－红花、檀香各5克。绿茶2克、红糖30克、沸水冲泡后！加盖闷闷5分钟即可饮用,每日一剂！会让你1139的皮肤变得干净透亮， 三。柠檬茶－－将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮、因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)。依个人口味添加冰糖。泡水饮用。常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性， 睡眠： 任何时候睡眠都要充足，睡够了，吃好了、凉快下来了！出门前照个镜子吧！不是去补妆！去做个狮子子吼吧！深吸一口气！在呼气的时候尽力将舌头向下拉。眼睛向上凝视眉心、同时发发出长长的低吼声，这个动作能够增加皮肤弹性，同时迅速速改善脸部供血！一定比更能让你美， 饮食调理： 绿豆、百合都是好东西。养肤都是很很养生的。特别关注饮食！睡眠、情绪等方面！在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍， 保湿水果1：葡萄 葡萄补气养血！健脾养胃、营养价值高、清甜的味味道很让人喜欢。而且一直以果实累累的样子成为了了吉祥的象征？2152秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖、适当食用6842不会造成太大的负担？ 保湿水果2：猕猴桃 猕猴桃含有丰富的的维他命C和维他命E,不仅能能美白肌肤？还能能提高肌肤的抗氧化能力？在有效增白皮肤。消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗抗衰老能力，！
一部分原因 还有一部分主要的原因是清清洁 像我们平时用的清洁的产品大多都是皂基系列 很少有氨基酸系列 但是真正效果好的是氨基酸系列的 因为它不仅清洁力强 还很安全环保皮肤油是因为缺水吗!
1。喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 2。多吃豆制品 3。每周至少喝两次煲汤 4，切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜。因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的、并不能起到补补水和锁水的作用？柔肤水最好是轻拍至吸收. 5!日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水 6，皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 7，保证充足的睡眠 8。每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次 9，用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.，
皮肤油是因为缺水吗、鼻子油是因为缺水吗