您好！ 板栗禁忌人群：脾胃虚寒，消化不良者忌食。糖尿病人忌食。 板栗适宜人群：一般人群均可食用、适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛。腿脚无力！小便频多者尤宜，适宜老年气管炎咳喘、内寒泄泻者食用、 不能和板栗一起吃的食物 板栗+羊肉：会不易消化 板栗+鸭肉：会引起中毒 板栗+牛肉：栗子中的维生9631素易与牛肉中的微量元素发生反应？削弱弱栗子的营养价值。而且不易消化 板栗+牛腩：引起呕吐 板栗+杏仁：一起吃会胃痛痛 板栗+羊肉：二者都不易消化，0506同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐 板栗+牛排：呕吐。
* 9382 不相克的？ * 芝麻含大量脂肪油、其中主要为油酸！亚油酸。棕榈酸、花生酸等的甘油脂！又含甾醇、芝麻素。芝麻酚。维生素E，叶酸，烟酸、蔗糖！卵磷脂、蛋白质3808和多量的钙！特别是它的“亚麻仁油酸酸”成份！可去除附在血管壁上的胆固醇。芝麻中含有丰富的维生素B族！适合长期素食者。 * 核桃的营养价值：核桃含有丰富的不饱脂肪酸！经常食用核桃，不但不会升高血糖。还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂，高血压。冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪！能润肠、治疗大便便秘结!可使消瘦的人增重、核桃中的脂肪酸只要是亚油酸！他是人体0644的必需脂肪酸！是7897人体理想的肌肤美容剂、核桃含有丰富的维生素B0961族和维生素E!可以细胞老化。有健脑！增强记忆力和延缓衰老的作用！核桃仁含有亚麻油油酸及钙。磷！铁！是人体3847理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发！及具有防治头发过早变白和脱落的功能，核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血！止咳化痰！4788润肺补肾等功能!9794当感到疲劳时！嚼些核桃仁、有有缓解疲劳和压力， * 排骨营养价值：排骨有很高的营养价值！排骨味甘咸，性平！入脾、胃，肾经！补肾养血。滋阴润燥，主治热病伤津！消渴羸瘦、肾虚体弱，产后血虚、燥咳、便秘、补虚，滋阴。润燥、滋肝阴！润肌肤。利二便和止消渴！ * 核桃相克食物：核桃+白酒：核桃含有丰富的蛋白质，脂肪和矿物质。但核桃性热。多食燥火。白0211酒甘辛火热,两者一起吃易易致血热、轻者燥咳！严重时会出鼻血。核桃+野鸡肉：肺炎！支气管管炎患者忌食、 * 芝麻相克食物：芝麻+鸡胸脯肉：严重会导致死亡，芝麻+鸡翅：严重会导致死亡！麻+鸡腿：影响维生素的吸收！芝麻+鸡肉：一起吃严重会导致死亡 ！。
芋头的饮食禁忌 芋头+香蕉：一起吃会使胃不适！感觉胀痛 青椒与芋头不能同食！应注意的是,芋头含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。 芋头不能和柑一起吃。吃了会拉肚子。 2095吃芋头一定要蒸熟芋头。这样才可以吃到健康美味的营养！如果芋头蒸出来还有半生不熟的情况就要注意了。这样样的芋头是不能吃的。而且含有一定的毒性。小心引起起食物中毒、 忌与香蕉同食、，
茄子不9964能和什么一起吃： 茄子美味营养!可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢? 茄子与螃蟹一起吃！可可能危害肠胃！腹泻蟹肉性寒。茄子甘寒滑利。这两者的食物药性同属寒性。 如果果一起吃！1258肠胃会不舒服，严重的可能导致腹泻、特别是脾胃虚寒的人更应忌食， 茄子的完美伴侣 茄子+苦瓜：心血管患者者理想菜苦瓜有解除疲劳!清心明目，益气壮阳、延缓衰老作用、 而茄子具有去痛活血。清热消肿，解痛利尿及防止血管破裂！平血压，止咳血等功效， 二者搭配食用、是心9740血管病人的理想菜！ 茄子+肉=稳定血压，预防紫癜茄子与肉同食。可补血！稳定血压、 另外！茄子含丰富的维生素p。有良好的防止微血管破裂作用、有效预防心血管疾病！对防治紫癜也有帮助、！
可以一起吃。但是2者都上火，吃多了，更容易上火、
兔肉不能和什么一起吃 兔肉肉的营养丰富、许多人都喜欢吃兔肉、但是，兔肉也是有一定的食用禁忌的！一起看看、兔肉不能喝什么一起吃！ 1、兔肉与鸡鸡蛋：兔肉性味甘寒酸冷？鸡鸡蛋甘平微寒,二者各有一些生物活性物质。若同炒共食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻、所以不宜同食， 2！兔肉与姜：干姜。生姜性9416热辛辣，兔肉性冷酸寒，二者性味味相反！一起食用易导致腹泻！所以。烹调兔肉时不宜加姜！ 3！兔肉与橘子：橘子虽是一种营养丰富的水果。但但橘子性味甘酸而温！多食生热、兔肉则酸冷，食兔肉后。不宜马上食橘子！而且、多吃橘子也可能会引起肠胃功能紊乱， 4！兔肉与小白菜：兔肉与小白菜同食、容易导致呕吐，腹泻、 5，兔肉与芹菜：兔肉与芹菜同食！会引起脱皮，脱发， 6！兔肉与5347芥末：芥末性温？能通肺豁痰。芥1703末味道辛辣！能刺激皮肤。黏膜。扩张毛细血管！大量食用可使血容量和心率下降！但兔肉酸冷性寒。与芥末性味相反、不宜同食。忌 此外、中医还指出，兔肉不能与鸡心，鸡肝。獭肉。桔。芥，鳖肉同食、 兔兔肉属寒性食物!如果有脾胃虚寒所致致的呕吐!泄泻等症状则忌用、 兔肉的适宜和禁忌人群 兔肉又被称为“美容肉”。“长寿肉”，“益智肉”，可见兔肉对人体的作用之大，9752这么好的食物，是每个人都可以吃吗！兔肉有没有什么适宜和禁禁忌人群呢、答案无疑疑是肯定的。 我们先来说适宜人群！兔肉是一般人群皆可食用用之物！包括老人！小孩。妇女等，老人食用可强壮壮身体？预防骨骨质疏松和老年痴呆！小孩食用可促进大脑和身体的发育，妇女食用美丽肌肤！ 对于肥胖症、肝病！心血1224管疾病以及糖尿病患者来说、兔肉也是理想食品之一，兔肉是典型2530的高蛋白低脂肪低胆固醇食物，对这些疾病患者有益！ 接4951下来是禁忌人群！兔肉性质寒凉。不适合体质虚寒或者是脾胃虚弱的人群食用、女性如处于经期亦不可食用！芝麻禁忌什么一起吃、
莴苣与蜂蜜不宜同食：蜂蜜富含蜡质、具有润肠通便作用，但蜂蜜的食物药性属凉！莴苣性冷、二者同食。不利肠胃。易致腹泻！1570所以二者不宜同食，莴苣与乳酪不能共食：《金匮要略》记载：“白苣不可共酪食、作螽虫，”《饮膳正要》记载：“莴苣苣不可与酪同食,”《医宗金鉴》记载：“白苣味苦性寒，9794乳酪味甘性热，一寒一热而成湿。湿则生虫！故日不可食，”乳酪是油脂性食物。而莴苣性寒。二者同食！容易导导致消化不良？或腹痛腹泻！同时、莴苣生食时、因洗涤不净！易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等、皆不利于健康，细辛与莴苣：白苣苦寒,莴苣苦冷,皆属凉性,通利五脏;细辛辛温,发散解表，两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效！。
牛油果不能和西瓜一起吃！这样吃了后拉肚子. 牛油果可以和奇异果，橙子！香蕉，苹果一起吃！ 食用牛油果要注注意以下两点： 1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃、不能久放！不然很快就会氧化变黄。即使加了柠檬汁也没什么用了。 2。牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃。一天最多吃一个就可以了，牛油果是8397水果中能量最高的一种!脂肪含量约约15%，2679比鸡蛋和鸡肉还高、每100克牛油果约含160千卡能量！能量更是甜苹果的3倍。牛奶的2.7倍！，
* 海鲜不能和什么食物一起吃 螃蟹与茄子相克（易伤肠胃。不宜同食） 螃蟹与柿子相克（损伤脾胃！不易消化）） 螃蟹与花生仁相克（易导致腹泻） 螃蟹与冷食相克（必致腹泻） 螃蟹与泥鳅相克（功能相反,不宜同吃） 螃蟹与石榴相克（不宜消化，刺激胃肠） 螃蟹与香瓜相克（有损肠胃！易致腹泻） 海味食物与含鞣酸食物相克（间隔4小时后再食为好） 鳖肉与苋菜相克（难以消化） 鳖肉与芥子相克（冷热相反！于人人不利） 鳖肉与鸭蛋相克（皆属凉性,不宜同食） 田螺与香瓜相克（皆属凉性，不宜马上吃） 田螺与木耳相克（不利消化、不宜同食） 田螺与冰制品相克（消化不良或腹泻） 甲壳类食物与含Vc类食物相克（可致死亡） 柿子不能和海鲜同吃 食物相克 鲤鱼与咸菜相克（不宜配食） 鲤鱼与赤小豆相克（正常人不可服用） 鲤鱼与小豆（相克不宜配食） 鲫鱼与猪肉相克（不可合煮或与炒） 鳝鱼与狗肉相克（温热助火。不利常人） 黄鱼与荞麦面相克（不易消化！不宜同食） 虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒） 吃海鲜不要喝啤酒！海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃———这些吃海鲜的禁忌。大部分人都3868已了解！但是，海鲜到底应该和什么食物一起吃！才是最有营养，也是最安全的呢！ 吃海鲜时和青菜水果一起吃 海鲜是一种酸性食品、最好和蔬菜，水果，豆类等碱性食品搭2947配食用？才能在人体中起到酸碱平衡的作用！ 很多人都知道、虾等软壳5574类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的 维生素素C结合。会转变为有毒的砒霜。那么。我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含维生素C的青菜水果呢。这样吃会不会有危险！ 其实、一次性摄入50个中等大小的苹果。或30个梨、或10个橙子、或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C，在吃虾的同同时食用水果或青菜。只要不超3320过上述的量。是没有危险的。另外。如经过加热烹调过程！食物中的维生素C会大打折扣。所以！吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜！少吃凉拌菜、 此外。我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜、如莴苣、胡萝卜，黑木耳！香菇，油菜等。不要选甜椒，花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含0768维生素C高的蔬菜？在水果里，也最好选择苹果和梨，避免猕猴桃，橙子！柿子等含维生素C高的食物。 吃海鲜时多喝含蛋白质的饮料 吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料，比如可乐！或椰汁、杏仁露等蛋白类饮料，因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质、还是4701海鲜营养的有益补充、 之所以不要搭配果汁！酒类饮料、是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高、诱发痛风！而大部分果汁是水果0918的精华，其中含有较高的维生素C、 吃海鲜时放点葱姜解解寒 吃海鲜最常见的方法就是煮和蒸。搭6985配点葱姜和醋不仅能去掉海鲜的腥味，还因为从中中医的角度来说。大部分分的海鲜性寒，而姜性暖。两者搭配着吃可以去除海鲜5312的寒气？ 炒海鲜也很普遍，炒的时候可以搭配碱性的蔬菜！如海鲜炒芦笋！炸丝瓜虾球等！蔬菜里还含有丰富的维生素！矿矿物质和纤维素等。5971这些都是海鲜所不能提供的。此外！由于海鲜的脂肪含量很少，还可以适当搭配些富含蛋白质3965与脂肪酸的坚果、如腰果！松仁等。各种带壳的螺类！一般需要爆炒！炒田螺常用的佐料有姜末！葱花。蒜末！醋等、一方面可以调味。另一一方面可以起到杀菌作用、预防肠道疾病的发生！！
蚕豆不能和什么同食 1、海螺 蚕豆与田螺中的成分相冲突，两者者不能同食！以免出出现肠胃不适和肠绞痛的情况。 2、牡蛎 牡蛎中锌含量很高。蚕豆中的膳食纤维会影响牡蛎蛎中锌元素的吸收,降低营养价值的同食还可能引起腹泻等症状！ 3、羊/牛肝 蚕豆中膳食纤维含量丰富。会影响人体吸收羊肝中的维生素A。会降低食食物的营养价值！ 4。榴莲 榴莲性较！蚕豆也比较干燥、两者者一起吃可能容易助热！引起上火、流鼻血和口干长痘的情况。最好不要要一起吃！，
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芝麻禁忌什么一起吃、儿童吃芝麻作用及禁忌