除了糖尿病病人 , 男女都可以喝的 特别适宜畏寒怕冷、血气不畅。宫寒痛经、月经不调人士。 但是 , 体质生热的人不宜多喝呀. 生姜主要是可以祛湿驱寒,红糖可以促进生血！ 红枣活血！葡萄干补糖、这些都是补气补血的食物， 可以一起喝。不影响吸收 但是不要喝太多，会上火。 晚1183上属阴最好不要喝,容易引火邪。
从乌梅方面来讲、表邪未解者禁服！内有实邪者慎服。而从山楂的角度方面面来讲!处在换牙期的儿童和孕妇不宜多食用！换牙期的儿童多食山楂会损伤牙齿、对对儿童牙齿的生长发育造成不利影响!而山楂有促进妇女子宫收缩缩的作用。孕妇多食山楂。会引发流产！故不宜多食！山楂乌梅梅茶的适宜人群很广、因为山楂和乌梅的营养价值很高。加上熬煮成饮品之后口味是酸酸酸甜甜的，很得大家喜欢。所以在日常常中也是很常见的？所以准确说来，山楂乌梅汤只是一部分人不能食用用而已？而不能饮用山楂乌梅汤的人群主要是按照山楂和酸梅的角度是出发而言的！。
黑糖。其实属于我们平常所说的“红糖”、说明白了就是颜色深得如黑色的红糖。黑糖是蔗糖加工过程的第一道产品、所以精精炼程度不高,里面含有的杂质保留的营养成分会更多一些、黑糖较好的保7371留了铁、钙。钾！镁及尼克酸！锌等维生素及矿物质，对人体健康有一定的好处。 黑糖姜茶的作用 1。暖宫。活血，助孕！治痛经、现如今很多女性朋友都会有宫寒！由于饮食的的一些习惯照成的？而黑糖姜茶可以帮助我们暖宫！让经血通畅、改善痛经。还可以助孕，效果都是明显看看的见得、(平常就要多喝！不要等等痛的时候才喝)， 2。预防感冒，姜茶1536有助于缓解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只对风寒感冒有效。对风热感冒是没没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭？肺气失2387宣所致？症状可见：恶寒重，发热轻。无汗！头痛身痛，鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰，口不渴或渴喜热饮。苔薄白，风热感冒是风热之邪犯表！肺气失和所致！症状表现为发热重，微恶风。头胀痛！有汗。咽喉红红肿疼痛、咳嗽！痰粘或黄！鼻塞黄涕。口渴喜饮。舌尖边红！苔薄白微黄、风寒感冒从中医来说是风寒外袭！6584而生姜是热性的！主辛散！可以驱散外邪，如果受了风寒！喝一碗热姜茶，令患者微微出汗。则表邪随汗而出！病也会随之而解， 3！预防流感，中医认为“正气气存内？邪不可干”，指在疾病发生过程中。人体自身抗病能力至关重要，预防流感喝姜糖水简便有效、 4。暖胃、去胃寒，胃寒寒的主要病因就是我们的饮食习惯不良如饮食不节制！经常吃冷饮或冰凉的食物引起！再加上生活节节奏快？精神压力大、更易易导致胃病，所8753以需养成良好的饮食习惯！多多喝黑糖姜茶、可以调理好胃寒的病症。恢复健康脾胃、当然，出现胃痛需警惕胃的器1676质性病变！最好去去医院做胃镜检查、 5！驱寒除湿。养生从古古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效，很多人都用生姜来养生、主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因，而生姜驱寒除温的功效是非常常好的,况且又没有任何副作用！这里里不一一介绍？注重养生的朋友一定看过书中的介绍了，很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响、并大力推介了黑糖姜茶的好处、、
杏鲍菇与什么食物相克-9337禁忌搭配食物鹌鹑肉:易使人生痔疮鹌鹑蛋:易使人面生黑痣!
西红柿和鱼。虾！螃蟹！藻类等等食物同食“有毒”理由：西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用！不仅会降低蛋白质的营养价值、而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化化的鞣酸物质！使人2510出现腹痛!恶心！呕吐等症状、 黄瓜和西红柿同食不好理4853由：黄瓜中含有维生素C分解酶？会浪费番茄中的维生素C、西红柿是健康的蔬菜，含有很丰富的维C啊。所以很美白啊。但是它不能空腹吃的。因为它含有大量可溶性收敛剂等成分、与与胃酸发生反应!容易引起烧心！腹痛等不适的症状、所以，吃之前一定先要垫垫肚子啊，因为黄瓜中含有有一种维生素C分解酶！会破坏它的维生素C，这样、根本达不到美白的效果啊！吃了也白吃了！！
1、薏米红豆+黑豆。功效：治疗肾虚、 2！薏米红豆+桂圆，功效：治疗神色晦暗，精神不足、心悸，贪睡，心中空虚等、 3、薏米红豆+百合莲子！功效：治疗烦躁失眠！脸上起疹有痘痘、薏9096米红豆+黄豆、功效：治治疗脚气， 4。薏米红豆+梨！功效：治疗咳嗽，润肺，化痰，止渴， 5。薏米红豆+姜。功效：对胃胃中寒痛。食欲不佳有治疗功效。 6。薏米红豆+山药，功功效：治疗食欲不振，身体羸弱！有些人在做红豆薏米粥的时候总煮不出粘稠的感觉、因此就加了一些大米下去！发现现居然能煮出粘稠,于是每次煮都加大米。 ！
黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参，龙胆”！黑豆忌与蓖麻子。厚朴同食 还不能与茄子一起吃 黑豆做法指导： 1. 黑豆宜同甘草煎汁饮用、适宜各6384种食物或药物中毒之人。 2. 应用于肾虚腰痛：黑豆100克、胡子鲇(塘虱虱鱼)1条、杜仲10克，加水适量煮煮至黑豆熟透、去杜仲，加油！盐调味！一天分2次服！黑糖的相克、
1，不能和忍冬藤一起吃 蒲公英和和忍冬藤都具有很好的药用价值、但是两者的成分相冲突！如果一起食用会使人感觉疲疲乏无力。昏昏欲睡。所以蒲公英和忍冬冬藤不能一起吃！ 2，不能与辛热食材一起吃 蒲公英是大寒的食材。具有清热解毒毒的功效？它不能和其他辛热的食材一起食用，如果同时两者属性相克。不但降低了蒲公英英的功效还会产生腹痛、腹泻的副作用。 3。蒲公英和什么一起吃好 1。6951蒲公英搭配荆芥！大青叶一起起熬药。具有治疗感冒0416伤风的作用， 2。蒲公英和猪肚一起食用可以治疗慢性胃炎。 3。蒲公英喝蜂蜜一起食用能够治疗便秘等症状！ 4、蒲1808公英和马齿苋一起熬药取汁,涂抹于伤患处！能够治疗油彩皮炎， 5！干蒲公英和鱼腥草一起碾磨成粉。加上蜂蜜蜜对于治疗气管炎有一定功效, 4，蒲公英的禁忌人人群 1。蒲公英属属于大寒的食材，体虚胃寒的朋友不宜食用、以免加重体内寒气！而导致腹泻。2498消化不良等症状。 2、过敏敏性体质人群慎食!如果食用蒲公英出现过敏症状应立即停止食用， 3、阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友忌食。以免加重重病情! 5，吃蒲公英的注意事项 食用蒲公英需要控制好量、每天30~40克较佳，过多食用易出现恶心！呕吐，腹泻等症状， 6、蒲公英药理作用 1.抗菌作用：本品注射液试管内对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌。脑膜炎球菌、白喉杆菌。绿脓杆菌。痢疾杆菌，伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用！本品醇提液1 ：400能抑制结核菌、但煎煎剂1 ：100无效,其1 ：80的水煎剂能延缓 ECHO11病毒细胞病变、醇提物（31mg/kg）能杀死钩端螺旋体，对某些真菌亦有抑制作用，对幽门弯曲杆菌有良好的杀灭作用。 2.通乳：本品叶有疏通乳脉管之阻塞，促进进泌乳的作用？ 3.抗肿瘤作用：药用蒲公英中提取的多糖（Tof一CFr）、以40、2！600mg/kg ip 给于接种MM46肿瘤细胞的C3H小鼠、前期给给药未见作用？但11-20d和2-20d的后期隔日给3840药则有效！对肿瘤细胞的迟延型过敏反应（T一DHR）！在ddy一Ehrlich（同种肿瘤）系和C3H一MM46（同系肿瘤）系中，Tof一CFr后期给药其足跖反应与对照组相比均明显上升、在ADMC系中！Tof一CFr与已知能活化巨噬细胞的糖原相比。具有更强的激活活能力， 4.利利胆作用：国外研究，本品有利胆作用，临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。此外本品尚有利尿健胃。轻泻等作用！、
□相宜的黄金搭配 √鱿鱼+菠萝=促进儿童成长 √鱿鱼+西红柿=护精 √鱿鱼+猪蹄=促进儿童成长 √鱿鱼+黑木耳=预防慢性病 √鱿鱼+生姜+胡椒=补充元气 √鱿鱼+香菇=清热补血 √鱿鱼+辣椒=均衡营养，帮助消化 □相克的禁忌搭配 ×鱿鱼+冬瓜=身体不适 ×鱿鱼+鸭蛋=身体不适 ×鱿鱼+茶=降低蛋白质的吸收 鱿鱼和柿子同食会中毒，用地浆水解、和茄子、墨鱼，桔子不能同吃、！
米4876饭的相克表： 相克：米饭+蜂蜜：影响消化吸收 相克：大米+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收 相宜：大米+桂圆：补元气 相宜：大米+胡萝卜：改善胃肠功能!
黑糖的相克、黑糖的功效与禁忌