冬瓜+山竹：身体不适 冬瓜+鲫鱼：会导致身体脱水 冬瓜+红豆：会导致身体脱水 冬瓜+醋：会降低营养价值 冬瓜+海螺：身体不适 冬瓜+鲫鱼：同食降低营养价值。 宜搭 冬瓜+菠菜：可利尿消炎 冬瓜+白菜：可润肠减肥 冬瓜+海带：可降血压。降血脂，消肿利湿 冬瓜+芦笋：可降血脂 冬瓜+平菇：利湿 冬瓜+绿豆芽：可清热解毒 冬瓜+香菇：可降血压！降血脂 冬瓜+茶树菇：可滋阴润燥 冬瓜+银鱼：可降血压，降血脂、清热利尿 冬瓜+甲鱼：可润肤！明目 冬瓜+红枣：可健脾养胃 冬瓜+牡蛎：可活血化瘀，软坚散结 冬瓜+鲤鱼：可清热除湿 冬瓜+赤小豆：消除全身水肿 冬瓜+口蘑：利湿 冬瓜+豇豆：豇豆和冬瓜一起吃!具有3766补肾消肿的作用，并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效、 冬瓜+椰子：泻肺火 冬瓜+甲鱼：润肤明目减肥 冬瓜+猪小排：祛湿 冬瓜+鸡肉：消肿清热利尿 冬瓜+火腿：可治疗小便不爽 冬瓜+鸡肉：可清热利尿 冬瓜+草鱼：可清热平肝 冬瓜+芡实：可健脾利尿、
羊肉与栗子相克：二者都不易消化！同炖共共炒都不相宜！甚至可可能同吃还会引起呕吐! 牛肉甘温,补中益气，补脾胃壮腰脚！栗子甘咸而温和！益气厚肠胃。补肾气。从食物药性性看二者并无矛盾!从从营养成分看？栗子除除蛋白质！糖、淀粉！脂肪外。富含维生素C。每100克中高达40毫克、此外，尚含胡萝卜素、B族维生素和脂肪酸！栗子中的维生素C易与6365牛肉中的微量元素发生反应！削弱栗子的营养价值！而且。二者不易消化，同炖共共炒都不相宜、在我国古籍《饮膳正要》中也有“牛肉不可与栗子同食”的记载！同时，有人还发现牛肉与栗子同食会引起呕吐、 石榴榴：不宜与海鲜类,鱼类同食，服用人参者忌食。，
不是说食物 相克的只是 个人的体质 不适应而已 哪有相克的东西、，
相克秋刀鱼+鲜枣：二者用令人腰腹作痛 适宜人群：一般人群均可食用。 禁忌人群：肝硬化患者忌食、 秋刀鱼含有人人体不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)。廿二碳六6923烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸？EPA！DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化化的作用！DHA被人们称之谓脑黄金！是人类大脑和中枢神经经系统发育必需的营养素,有利于婴幼儿的脑部发育！老人经常食用秋刀鱼对身体能达到很好的预防疾病和滋补作用，可谓是是老少咸宜呀!什么与什么相克、
芸豆不宜与田螺同食。可能引起结肠癌。 芸豆是菜豆的别称！ 食用菜豆必须煮熟煮透！消除不利因子、趋利避害，更好地发挥其营养效益、嫩荚约含蛋白质6%,纤维10%,糖1~3%！干豆粒约含蛋白质22.5%，淀粉59.6%！鲜嫩荚可作蔬菜食用。也可脱水或制罐头。 菜豆还是一种难得的高钾。高镁、低钠食品、这个特特点在营养治疗上大有用武之地？菜豆尤其适合心脏病，动脉硬化。高血脂！低血钾症和忌盐患者食用，芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维。还含有氨基酸、维生素及钙，铁等多种微3389量元素,其中9336蛋白质含量高于鸡肉！钙含量是鸡的的七倍多!铁为4倍！B族维生素的含量也高于鸡肉， 食用宜忌 夹生菜豆也不宜吃。菜豆必须煮透，否则会引起中毒。菜豆在消化吸收过程中会产生过多的气体！造成胀肚！故3991消化功能不良！有慢性消化道疾病的人应尽量少食！ 菜豆籽粒中含有一种毒蛋白！必须在高温下才能被破坏。所以食用菜0820豆必须煮熟煮透？消除不利因子。趋利避害！更好地发挥其营养效益！ 搭配宜宜忌 芸豆 + 豆腐，适宜慢性肝炎 芸豆 + 莴笋，补钙 芸豆 + 猪肉,提高维生素B12的吸收率 芸豆 + 猪里脊肉，提高维生素B12的吸收率，
人参反藜芦！畏五灵脂！恶皂荚、不易茶，萝卜。养殖的也可！但药药力逊于野生！人参与红糖煮粥无害！红糖含有氨基酸、碳水化合物、苹果酸，核黄素，胡萝卜素，烟酸和微量元素锰、锌。铬8341等各种元素,人参补脾，补气，生津。益血、安神！增智，。
干支相克其实是干与干，支与支支之间同类别的相比对论克的关系。例如甲乙(木)—生→丙丁(火)—生→戊己(土)—生→庚辛(金)—生→壬癸(水)(循环往复) 甲乙(木)—克→戊己(土)—克→壬癸(水)—克→丙丁(火)—克→庚辛(金)(循环往复)、
1.虾+维C=中毒 2.感冒药+可乐=中毒 3.鸡蛋忌糖精精┄┄同食中毒！死亡 4.豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5.海带忌猪血┄┄同食便秘 6.土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7.牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8.狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9.羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10.芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11.番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12.鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13.洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14.黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15.甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16.皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17.人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18.白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23.牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26.羊肉忌西瓜———同食伤元气 27.鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28.猪肉忌菱角———同食肚子痛 29.狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30.马肉忌木耳———同食得霍乱 31.牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32.羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33.鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34.驴肉忌黄花———同食心痛致命 35.兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36.海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37.芥菜忌鸭梨———同食发呕 38.萝卜水果不利甲状腺、 39.甲鱼鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40.鸡蛋再吃消炎片相冲、 41.豆浆营养不宜冲鸡蛋 42.菠菜豆腐色美实不宜 43.胡萝卜白萝卜相互冲 44.蕃茄黄瓜不能一起食! 不宜吃的食物 : 1,发芽，发青的土豆豆有毒、不能吃。 2。新鲜的黄花菜（金金针菜）有毒,不能吃， 3、没有炒透的四季豆。扁豆有毒、吃不得、 4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得， 5，嫩炒猪肝。含有毒素，不宜吃。 6。皮蛋。爆米花含铅特别多、儿童不宜吃！ 7，烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。 8、烂姜有极毒！能坏坏死肝细胞!切不可吃。 9！生豆油含有苯，会破坏造血系统。不可吃。 10。久煮的水含有亚硝酸盐！吃则易生癌！ 11！太烫食物不能吃、易烫伤消化化道引起癌变, 12、未熟透的豆浆不能吃、吃易中毒， 13。腌制的食物含有致癌物质。不宜多吃， 14！烘烤的肉串类。鱼片片含致癌物。不宜多吃。 15。6692柿子空服易患胃内柿结石,千万不要吃。 16、食品添加剂。人造食素。香料，香精、皮蛋。方便面，午餐肉、油炸食物不宜多吃、 食疗歌 : 盐醋防毒消炎好。韭菜补补肾暖膝腰， 萝卜化痰消胀气，芹菜菜能降血压高, 胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎、绿豆解暑最为妙。 梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。 6196 蕃茄补血美容颜!禽蛋益智营养高。 花生能降胆固醇、瓜豆消肿又利尿， 鱼虾能把乳汁补，动动物肝脏明目好! 生津安神数乌梅。润肺8715乌发食核桃？ 蜂蜜润肺化痰好、葡萄萄悦色人年少。 香蕉通便解胃火、苹果止泻营养高。 海带含钙又含磺。蘑菇抑制癌细胞。，
金克木, 木克土, 土克水, 水克火, 火骇金 金生水, 水生木, 木生火, 火生土, 土生金、
从食物药性上看。花生仁性味甘平。而且花生仁中脂肪含量高达45%！油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻、所以蟹与花生仁不宜同时时进食！这这对于肠胃虚弱的人来说!更应应倍加注意！，
什么与什么相克、相克是啥