一，泥灸在腰椎间盘突出症中的应用 3967 早期利用中药泥灸的温热作用!再加以适用于腰椎椎间盘突出症的中草药处方，可使局部毛毛细血管扩张？1059新陈代谢加快，局部的充血。水肿获得改善。进而减轻对神经根的压迫和刺激，病人自觉症状很快减轻并逐逐渐消失？ 二！泥灸在软组织损伤中的应用 软组织损伤3159临床上较常见。慢性损伤、如腰肌劳损。肩周炎等一些肌肉韧带的慢性损伤更为多见。如治疗不及时可导致肌肉萎缩！挛缩、退变和粘连、并可反反复发作。通通过中药泥灸!可使局部肌肉松弛！血液循环和淋巴回流增加。减轻肿胀、消除疼痛、治愈率可达100%。 三，在女性生殖系统常见病的应用 调节气血平衡。改善寒，湿、热。邪症状，通过药物吸收收增强卵巢能量，滋补子宫。调节内分泌系统。改善经期不规则。痛经等现象， 四。在身体器脏保养方面的应用 加强消化吸收，分泌和排泄的调整、使得人体阴4943阳平衡、气血畅通、全方位调节各个脏器的功能平衡！提高机体免免疫力，增强抵抗力。 中药泥泥灸养生适宜人群 处于亚健康状态的人 平时虽无慢性疾病。但容易感冒！长期劳累或压力过大而致身体虚弱，精力不足，体力不支，难以以胜任繁重工作、 患有慢性疾病或久病体虚者 不是一朝一夕能够用药物进行彻底控制的患者！如慢性支气管炎，肺气肿！支气管哮喘、高血压、冠心病！高脂血症，糖尿病、慢性肝炎，早期肝硬化，慢性胃炎，慢性肾炎。贫血！腰腿疼。男性性性功能障碍,女性月经不调等、 需要进行体质调理的人群群 虽然他们暂无不适的困扰！但由于体质偏颇。不属于6455平和体质,具有强烈患某种疾病的可能性！如能及时进行干预，可以防患于未然， 处于康复期的患者 如手术后。出血后。大病重病后、产后身体虚弱等！、
【使用禁忌】1！极度疲劳！情绪不安！大汗淋漓，酗酒者不宜施灸。2、妊娠妇女2565腰骶部？下腹部！及合谷。三阴交等穴不宜施灸。【注意事项】1、 急症重症应去医院就诊！在医生指导下使用！急性扭伤在24小时以内局部肿胀明显者、外伤有皮肤破裂红红肿者不宜使用!2、 对于局部部知觉迟钝或知觉消失的患者！注意勿灸过量！避免过分灼伤、引0186起不良后果,3， 面部施灸时以以温热为度，温度不宜太高、1784以免烫伤起泡!4、 发热性疾病或其他疾病伴发热症状、如疼痛伴发热。咽喉疼痛者，月经病经量过多伴有烦热者。不宜施灸、或在医生指导下施灸。5、保健灸时，足三里穴穴最后施灸，6！施灸后应避风寒，建8816议饮用约300毫升温水!长时时间施灸应避免烈酒,浓茶及咖啡等兴奋性较强的饮品，7！施灸后、待艾灸处皮肤温温度降至正常即可正常洗澡，若有灼伤！请先处理创面！洗澡时不要让水浸湿创面。8！施灸过程中偶见头晕眼花，恶心、颜面苍白、心慌出汗。发冷。甚至晕倒等情况。属晕灸现象、应立即停灸！让病人平卧，饮温开水、休息片刻多可缓解、多为初7226次施灸？空腹疲劳，恐惧、体弱，姿势不当等原因所致！【郑重声6654明】1,注意火灾2、请认真阅读说明书、小心使用，防止烫伤3。在有毛发处施灸！应先剃掉毛发后施灸盒内装有灸筒。艾粒！说明书、干燥剂、合格证、胶布（艾粒底部）！。
一，米酒的功效与作用 （1）米酒8405是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低！对于身体有很好的保健养生的作用、尤其是对于女性和老人来说！适当的喝一一些米酒!能够达到很好的的调理身体的效果。对于女性来说！具有活血行经的作用。能够预防月经不调，还有一定的能够促进产产妇催乳的作用!能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐2693料或“药引子”？中5142药处方中常用糯米酒浸泡!烧煮，蒸灸某些中草药！或调制人参再造丸及各种药酒， （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣。核桃！人参同煮，有助阳壮力、滋补气气血之功效。对体质虚衰，元气降损，贫血等有疗效、 （4）米酒冷喝有8382消食化积和镇静作用。对消化不良，厌食，心跳过速、烦躁等有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤！对腰背酸痛，手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益，如与鸡蛋，红糖同煮煮或冲服,则补中益气，强健筋骨、可防止神经衰弱，神思恍惚！头晕耳鸣！失眠。健忘等症， ，
【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克、核黄素0.48毫克、胡萝卜素6.79毫克、牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮！齐墩果酸。钾盐及黏液质等！另外还含有牛膝肽多糖，【食用方法】食用部位为牛牛膝植物的嫩茎叶。常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克。咖喱油，精盐！味精、白糖。香油！米醋！酱油各适量，牛膝嫩茎叶择洗干净。开水烫熟。清水浸洗！控去水分。切成段！放入盆中、加入咖喱油及其他作料。调拌均匀、装入盘中。即可食用。特点：味道可口。营养丰富！功效：散淤血、消臃肿！(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克。水发腐竹100克，肥瘦猪猪肉100克！猪油！酱油、精盐。葱末，姜末、味精各适量，将牛膝择洗干净、用开水焯一下，再用冷、
营养价值 糯米含含有蛋白质。脂肪！糖类！钙、磷、铁。维生素B1，维生索B2。烟酸及淀粉等。营养丰富。为温补强壮食品、 功效与作用 1、糯米性甘平！能温暖脾胃！补益中气，对脾胃虚寒、食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品、 2！具有补中益气、健脾养胃，止止虚汗之功效？ 禁忌 1，老人、儿童。病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用、 2！糖尿病！肥胖。高血脂！肾脏病患者尽量少吃吃或不吃？ 3，糯3001米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高！体重过重！有糖尿病或其他慢性病如肾脏病！高血脂的人要适适可而止？ 简介 糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米！而北方则多称为江米。是制造粘性小吃、如粽。八宝粥！各式甜品的主8764要原料、糯米也是酿造醪糟（（甜米酒）的主要原料。因其其香糯粘滑、常被用以制成风味小吃！深受大家喜爱，逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗、！
玄参的禁忌事项是什么 玄参有什么作用 玄参的功效与作用 1、用于温热病热入营血，口渴舌绛，烦躁。夜寐不安！神识不清或身发斑疹等症，温邪4351入于营血、0682伤阴劫液则口渴舌绛、内陷心包则烦躁神昏！玄参能清热凉血，并有养阴生津作用。常合鲜生地。麦冬。黄连！连翘。银花！竹叶卷心等同用于以上诸症， 2！用于咽喉肿痛，目赤、瘰瘰历结核等症？咽喉肿痛有外感风热所致者、有阴虚，虚火上炎所引起者！这两类咽喉肿痛！4966玄参皆可治疗,如感受风热者须配辛凉解表药如薄荷。牛蒡子等品。虚火上炎者配合养2217阴药如鲜生地！麦麦冬等品同用!故玄参为喉科常用之品！尤以治虚火上炎者为佳，至于目赤而有阴虚火火旺的症候!可用本品品配合生地？石决明、夏枯草，青箱子、密蒙花等同用。治瘰历结核、可配贝母、牡蛎等同用， 3！玄参为咸寒之品！质润多液！功能能滋阴降火、解毒。利胭！配鲜生地！丹皮！赤芍等，则清热凉血、配大生地、麦冬等，则滋阴增液，配牛蒡子！板蓝根等！则解毒利咽！配大生地，石决明！密蒙花！蝉蜕等！则明目退翳，配?牡蛎，贝母、夏枯草等！则散结消瘰、配银花，当归。甘草，则解毒消肿。 4。玄参滋养肾阴的功效！与地黄相近、故两药常配合同用，但玄参苦泄滑肠而通便。泻火解毒1383而利咽！临床应6328用范围较为广泛？一般不作长服的滋补之剂。地黄则功专补肾养阴。可作为久用的滋阴药品， 功效主治 清热凉血。滋阴降火、解毒散结、主温1747热病热和营血。身热，烦渴。舌绛、发斑。骨蒸劳嗽。虚烦不寤，津伤便秘、目涩昏花、咽喉喉肿痛。瘰疬痰核！痈疽疮毒。 附方 ①治伤寒发汗吐下后，毒气不散。表虚里实，热发于外，故身斑如锦文、 甚则烦躁谵语。兼治喉闭肿痛：玄参、升麻。甘草（炙）各半两！上锉如麻豆大。每服抄五钱匕。以水一盏半，煎至七分。去滓服、（《类证活人书》玄参升麻汤） ②治三焦积热：玄参。黄连。大黄各一两。为末！炼炼蜜丸梧子大、每服三。四十丸！白汤下！小儿丸粟米大、（《丹溪心法》） ③治阳明温病、无上焦证，数日不大便、当下之，若其人人阴素虚,不可行承气者：玄参一两。麦冬（连心）八钱，水八杯。煮取三杯，口干则与饮令尽，不便、再作服！（《温病条辨》增液汤汤） ④治伤寒上焦虚？毒气热壅塞！咽喉连舌肿痛：玄参！射干、黄药各一两，上药捣捣筛为末、每服五钱。以水一大盏、煎至五分！去滓！不拘时温服！（《圣惠方》玄参散） ⑤治急喉痹风，不拘大人小儿：玄参，鼠粘子（半生半炒）各一两、为末！新汲水服一盏。（《圣惠方》） ⑥治瘰疬初起：元参（蒸）、牡蛎（醋煅、研）。贝母（去心。蒸）各四两，共为末、炼蜜为丸，每服三钱、开水下！日二服，（《医学心悟》消瘰丸） ⑦解诸热！消疮毒：玄参、生地地黄各一两？大黄五钱（（煨）,上为末！炼蜜丸！灯心。淡竹叶汤下、或入砂糖少少许亦可，（《补要袖珍小儿方论》） ⑧治赤脉贯瞳：玄参为末、以米泔煮煮猪肝？日日蘸食之，（《济急仙方》） 玄参药用禁忌 脾胃有湿及脾虚便溏者忌服、 玄参使用时勿令犯铜。饵之噎人喉、丧人目。 1！《雷公炮炙论》：使用时勿令令犯铜。饵之噎人喉、丧人目。 2！《本草经集注》：恶黄耆、干姜！大枣。山茱萸！反黎芦。 3，《本草经疏》：血少目昏、停饮寒热。支满！血虚腹痛！脾虚泄泻！并不宜服， 4！《医林纂要》：虚寒则忌！ 玄参怎么食用 玄参是清热凉血药的一种。也是滋阴降火火的常用药？有些年纪大的人容易眼睛干涩，干咳舌燥！而喉部并没有出现现红肿痛的发炎现象,这并不是感冒，中医称这种症症状为“阴虚”。此时可以适当服用玄参、玉竹、麦冬等养阴的药材来0770改善体质, 也可以用玄参泡茶饮。比如用玄参10克，绿茶3克！加开水适量冲泡后饮用、能滋阴降火、除烦解毒！对热病烦渴，便秘、咽喉肿痛。皮肤炎症有很好的疗效。此茶既滋阴又养血，可以经常饮用！用玄参，天冬、麦冬各30克，捣成末末后加蜂蜜适量炼成小药丸!含入口能够滋阴降火。对阴虚火旺导致的口舌生疮有奇效！ 此外，玄参还可用来人菜，如玄参炖猪肝就有滋阴除烦。滋养肝肾的功效、1449这道菜的做法很简单：先准备玄参15～20克、猪肝300~400克，生姜3片、将玄参洗净。稍浸泡;猪肝洗净、晾干水，切薄片。与生姜一起放进炖盅内，加入冷开水750～1000毫升！加盖隔水炖两个半小时便可。食用时调入适量食盐，此量可供2—3人用。 玄玄参适合人群：脾虚便溏者或脾胃有湿者禁服、 玄参食疗作用：味苦，甘、咸！性微寒，归肺，胃，肾经、体润降泄。 玄参食物相克：不宜与藜芦！黄芪！干姜、大枣！山茱萸同用、！
野生冬虫夏草是名为蝙蝠蛾的幼虫在生长过程中！被被冬虫夏草真菌的孢子感染！体内形成菌丝到到了第二年春季？在虫体的前端长出一条棒状的““草”来！伸出地面并成长成“冬天为虫！夏天为草”的名贵滋补品、冬虫夏草由虫体及从头部长出的真菌子座组成，以虫体色泽黄亮。丰满肥大、断面黄白色，子座短小者为佳。野生冬虫夏草必须生长在海拔3800米以上！纯净无污染的雪山草甸上。青海、西藏是中国虫草的主要产地、生长周期为为2-4年，而人工培植的冬虫夏草菌，不受自然环境的影响。以人人工营养为基础，2个月月内就可以生产一批！因此！二者在活活性成分、氨基酸及微量元素等重要成分的量和比例等方面有着本质不同，二者在功能和临床效果上有着显著的差异、人工虫草远无法替代野生冬虫夏草的功效！冬虫夏草的功效与作用：味甘。性平、能补肾壮阳、补肺平喘，止血化痰、用于肾肾虚阳痿！遗精。头昏耳鸣。肺虚虚或肺肾两虚，喘咳短气。或咳血，体虚自汗！畏风、1.调节免疫系统功能冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞，组织数量、促进抗体产生，又可以降低某些免疫细胞的功能。2.直接抗肿瘤9274作用冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制,杀伤肿瘤细胞的作用、冬虫夏草中含有虫草素、是其发挥抗肿瘤作用的主要成分！临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤！症状得到改善的在91.7%以上、主要用于于鼻癌，咽癌！肺癌！白血病、脑癌以及其他恶性肿瘤瘤的患者、 冬虫夏草中的甘露醇能提高血浆渗透压、导致组织内的水分进入入血管内！从而减轻组织水肿。补充血浆、3.抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒1472体的能量。提高机体耐寒能力！减轻疲劳！4.调节心脏功能冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对对氧的消耗，抗心律失常，5.调节肝脏功能冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤。对抗肝纤维化的发生、通过调节免疫疫功能。增强抗病毒能力、对病病毒性肝炎发挥有利作用，6.调节呼吸系统功能冬虫夏草具有扩张支气管、平喘，祛痰！防止肺气气肿的作用，7.调节肾脏功能冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变。改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害，8.调节造血功能冬虫夏草能增强骨髓生成血小板！红细胞和白细胞的能力。9.调节血血脂冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯！提高对人体体有利的高密度脂蛋白!减轻动脉粥样硬化！宗草新鲜的冬虫夏草坐灸的作用和禁忌，
功效 滋补肝肾！明目乌发。用8579于眩晕耳鸣？腰膝酸软！须发早白！目暗不明、 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服，效力和缓宜少量久服， 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实，女贞子又称女贞实，冬青子、白蜡树子！鼠梓子、 女贞子，考其名称！说是古代鲁国一位名叫贞女的女子。因女贞子树““负霜葱翠！振柯凌风。而贞女慕其名，或树之于云堂，或植之于阶庭”。故名，而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠，有贞守之操、故以贞女状之”。 女贞子无臭。味甘、微苦涩！为养阴的常用药，女贞子最早见于《神农本草经》，列为上品，谓谓其能“主补中、安五脏。养精神，除百病、久服肥健、轻身不老”，《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药，” 原生于中国长江流域及南方各地、河南。陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种！在朝鲜南方，印度也有有分布！ 7257 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾？明目乌发的功能、女贞子的特点在于药性较平和！作用缓慢！久服始能见效。 现代临床1754上还用于视神经炎！白细胞减少症、慢性肝炎。高血脂症，冠心病。高血压、儿童中毒听听力减退？神经衰弱！面神经麻痹。脱发等。 女贞子药用价值高、根据《本草草经疏》记载：“女贞子!气味俱阴、正入肾除热补精9098之要品。肾得补！则五脏自安，精神自足、百病去而身肥健矣。” 滋肾益肝 用于肝肾不足，症见见骨蒸劳热，头晕。耳鸣，耳聋。腰膝酸软等、治疗骨骨蒸劳热？可与生地！地骨皮！青蒿。枸杞子等同用、治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花。天麻。枸杞子、制首乌等同用、治疗疗腰膝酸软？可与熟地、菟丝子、炒杜仲，川断等同用、 乌发明目 1134用于肝肾阴虚,精血不能上承而须发早白或视物昏暗、乌发可与旱莲草！玄参，黑芝麻等同用、明目目可与生地!枸杞子。菊花。沙苑子等同用、 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成！明显降低高龄鼠肝中MDA的含量！能明显提高肝中SOD的活性、 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛洛苷有抗疲劳作用。显减小，冠状动动脉阻塞程度明显减轻,冠脉血流量增加、血清胆固醇和和甘油三酯明显降低？ 降糖：女贞子能能降低正常小鼠的血糖、对抗葡萄糖引起的血糖糖升高！7614对小鼠糖尿病有防治作用？ 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用！，
1.用于温热病热入营血。口渴舌绛，烦躁！夜寐不安、神识不清或身发斑疹等症，温邪入于营血，伤阴劫液则口渴舌绛，内陷心包则烦躁神昏，玄参能能清热凉血。并有养阴生津作用！常合鲜生地！麦冬。黄连，连翘，银花，竹叶卷心等等同用于以上诸症。 3659 2.用于咽喉肿痛。目赤！瘰历结核等症。咽喉肿痛有外感风热所致者。有阴虚、虚火上炎所6167引起者。这两类咽喉肿痛！，
窝和百合都是很滋补的食物，对于女性调养身体特别好，有利于补充女性身体流失的胶原蛋白！而且都有很好的润肺的效果。在食用的时候可以0892在里面加入一些红枣的话！会更加的好！女性经常食用用红枣百合和燕窝的话,会使气色变得滋润而有光泽、使有减缓衰老的功效的。所以以可以偶尔的调理下身体，百合有安神益气的效果，特别适合失眠多梦的人食用，有促进睡3303眠的功效！。
坐灸的作用和禁忌、附子灸的作用及禁忌