不想克的、！ 秋冬季节，北方地区人们爱吃的两种蔬菜、即萝卜卜和白菜。往往往就成为许多家庭日常饮食中的“主菜”、如白白菜炖粉条？萝卜炖排骨。凉拌萝卜丝，白菜大烩菜等等、这些菜肴既可口又富有营养、并且还是具有重要作用的“滋补”食品、小觑不得、 萝卜。无论是白萝卜还还是胡萝卜、都含有丰富的维维生素C、维生素A和B！此外还含有一定数数量的矿物质和微量元素如钙、磷。铁等，营养学研究表明！白萝卜每100克中含有4785维生素C30毫克？维生素B1和B2均为0.4豪克。另外还含有钙49毫克，铁0.9毫克。如果是青皮紫心白萝卜。其中的维生素C含量更高一些。每100克中含维生素达50毫克以上。是是一般水果如苹果、梨的5-10倍，胡萝卜更比白萝卜含有更多的维生素和矿物质！微量元素！在100克胡萝卜中，除了维生素C，B1。B2等水溶性维生素的含量大致与白萝卜相同之外！其余营养成分都略高于白萝卜，尤其是胡萝卜素(维生素D原)的含量居于所有蔬菜之首位！每100克红色的胡萝卜含有胡萝卜素2.8毫克、而黄色的胡萝卜可达4毫克。在矿物质和微量元素方面，胡萝卜的含量远高于白萝卜！比如铁的含量！胡萝卜每100克可达7.6克。是白萝卜的8倍之多，钙的含量也超过白萝卜的将近1倍、由此可见！秋冬季多吃萝卜可避免维生素缺乏、还可预防贫血，干眼症和皮肤角质化过度等多种疾病的发生。近年的医学研究还表明！萝卜中的一些酶5702具有分解亚硝胺的作用。可减小亚硝胺对消化系统的不利影响，降低低其致癌危险性,具有预防胃癌！食道道癌的积极作用、胡萝卜卜中含有的干扰素。木质素具有提高体内巨嗜细胞的吞噬功能作用，对提高机体防御能力有所帮助！ 白菜的营养成分较萝卜有过之无不及！比如含钙量，在每百克小白5667菜中含有钙多达86毫克!超过了胡萝卜、是白萝卜的将近2倍。尤尤其值得一提的是，无论是大白菜还是小白菜！其中的纤6473维素都是极其丰富的,经常进进食大白菜、可促进肠蠕动、增加粪便便容积和含水量？使排便顺畅和利索！是秋冬季预9923防便秘发生的主要食疗方法!常吃白菜也有防癌作用，特别是对结肠癌的预防具有重要意义。冬季人们容易受寒或感冒！可将白菜加大葱。生姜合用来御寒和防治感冒、白菜也被列列入传统食疗之中、 总之。萝卜。白菜虽都是大众化的菜肴，但我们实际生活中往往就需要这些大众化的菜肴来维护我们的身体健康、秋冬季里多吃一些萝卜！白菜！也可算0467是一种滋补!且是一种经济实惠的滋补、需要注意的是萝卜和白菜在凉拌和炖菜时最好分开来、不要混杂在一起、那样可能会产生一些相互破坏营养成分的不利影响，另外，有慢性胃炎和溃疡病的人，大白菜要少吃一些。年轻女性也要注意不不可吃太多的胡萝卜，以防防对内分泌的负面影响！、
小白兔 。
大白菜豆角猪肉可以一起食用、因为这些食品互相不相克且营养丰富！里面包含有人体所需的各种维生素！蛋白质，微量9936元素及矿物质等、有补血补肾健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用大白菜的禁忌，
宠物的意义在于化解人的孤独，它们能够给人类带来很多的快乐。萌宠是你的一部分，但你却是萌宠的全部！在这里，每天为你分享关于萌宠的有有趣故事、 文/萌宠迷妹【原创首发。禁止复制抄袭。违者必究】 都知道猫是很高冷的动物、但它也很萌、可爱的模样足够暖化人心。我也在两年前受到了闺蜜的熏陶！加入猫奴的队伍！为了养一只7982血统纯正的布偶猫？我攒了三个月的钱！攒钱很辛苦、挑选猫的时候很幸福。 我跟奶茶是很有有眼缘的、选了很多家宠物店都选不3724到合心意的？直到看到了奶茶。它最最吸引我的地方是它很热情，看到我的那一刻拼命的把爪子从笼子里伸出来、就像在说“我在这儿，快带我走”、然后我我一手抓住了它的爪子，它竟然没有伸趾甲、也问它要跟我走吗！它一直在4570喵喵喵的叫,就这样我们结缘了。 还没有把奶茶接回来，我就已经给它买好了所有的生活用品。奶茶初次回到家里也一点都不害怕、四处蹦着玩。我觉得养猫最有意思的就是跟它玩逗猫棒了。奶茶除了会玩逗猫棒以外、那种种电动的小老鼠它也很喜欢。看1246到就追着跑，我心里想着，奶茶还是一只会捉老鼠的猫呀，现在很多家猫都不会捉老鼠了、何况是宠物猫呢。 、
农历五月俗称毒月，其中、五月初五！初六！初七！十五、十六、十七以及及二五。二六！二七，此九天为 “天地交泰九毒日”。“十四””为天地交泰日,一共十天。这十天内！务务必端容肃己！严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元、五月俗称“恶月”君子应节制嗜欲！食物清淡、减少酸味！增加苦味，益肝补肾、此时节应静养！与自然和谐平定心气。 农历五月，是最要注意意的一个月份!能不同房！对身心都有极大的好处、所0271以古代有习俗！五月让妇女回娘家住一个月、其中的九毒日更要慎重、端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒，插艾草…等避邪驱毒的仪式。其中都寓有古德智智慧经验的传承!。
01.床的上方不要有梁柱、 02.床的上方不要有灯! 03.床的下方不要堆放杂物！不好清理，2012易滋生小生物, 04.床头不要放电器用品！电话等.....容易产生电磁波的物品。 05.睡的时候！脚不要朝门的方向出去。8097否则容易生病？ 06.当你倚着床头靠背时。不要要面对着镜子、易受惊吓。 07.家里有孕妇、床不能移动，否则容容易流产。 08.房间中最好不要放置电视，如果要放、不要放在床脚！理由同镜， 09.床最好不要对到厕所的门、有生癌症的可能、因为厕所湿度很大对人体有害。 10.房门不要对到床、若对到头有中风可能、对到腹部易易有腹部疾病、因门为气气流出入口,温度较低、若睡在此、受风寒！ 11.书桌最好能背对墙？桌前不要面着窗，如此读书6134易专心！ 12.床勿靠着厕所墙！湿气较大。 13.床脚有空间、前途亦广大！ 14.卧房窗不必多、不必大。但一定要有、 0783 15.床要靠墙！才会稳靠。。
握手的方式与禁忌 握手的方式 握握手的标准方式！是行礼时行至距离握手对象约 1 米处！ 双腿立正、上身略向前倾。伸 出右手，四指并拢、拇指张8848开与对方相握？握手时应用力适度。上上下稍许晃动三四次!随后 松开手来。恢复原则。 具体来说，握2134手时应加以注意的问题有： 1 ？神态 与人握手时、理理当神态专注!热情。友好，自然！在通常情况下，与人握手时，应面含 笑意，目视视对方双眼，并且口道问候。 在握手时！切勿显得自己三心二意，敷衍了事，漫不经心！傲慢冷淡。如果在此时迟迟不握 他人早已伸出的手。或是一边握手，一边东张西望，目中无人，甚至忙于跟其他他人打招呼! 都是极不应该的、 2 。姿势 向他人行握手礼时、 只要有可能！就应起身站立，除非是长辈或女士！ 坐着与人握手是 不合适的! 握手之时、 双方彼此之间的最佳距离为 1 9577 米左右, 因此握手时双方均应主动向对方靠拢。 若双方距离过大！ 显得像6590是一方有意讨好或冷落一方! 若双方握手时距离过小、 手臂难以伸 直！也不大好看， 最好的做法！是双方将要相握的手各向侧下方伸出、伸直相握后形成一个直角， 3 。手位 在握手时。手的位置至关重要！常见见的手位有两种！即： （ 1 ）单手相握 以右手单手与人相握。是是最常用的握手方式, 不过进而言之! 单手与人相握时。手掌垂直于 6822地面最为适当,它称为 “ 平等式握手 ” 、表示自己不卑不亢， 8291 与人握手时掌心向上，表示自自己谦恭，谨慎，这一方式叫作 “ 友善式握手 ” 、 与人握手时掌心向下！则表示自己感觉甚佳，自高自大、这一方式叫作 “ 控制式握手 ” 。 （ 2 ）双手相握 双手相握。 即用右手握住对方右手后。再以左手握住对方右手的手背， 这这种方式! 适用于亲 朋故故旧之间？ 可用以表达自己的深厚情义！ 一般而言， 此种方式的握手不适用于初识者与异 性、因为它有可能被理解解为讨好或失态,这一方式，有时亦称 “ 手套式握手 ” 、 双手相握时， 左手除握住对方右手手背外。 还有人以之握住对方右手手腕， 握住对方右手手 臂、按住或拥住对方右肩！这些做法除非是面对至交，最好不要滥用、 4 、力度 握手之时。 为了了向交往对象表示热情友好， 应当稍许用力、 大致握手以在两公斤左右为 宜！与亲朋故旧握手时，所用的力量可以稍为大一些、而在与异性以及初次相识识者握手时, 则千万不可用力过猛。 总之。 在与人握手时。不可以毫不用力！ 不然就会使对方感到缺乏热忱与朝气，但也不 宜矫枉过正， 要是在握手时拼命用力！ 不将对方整得吡牙咧嘴不肯罢休、 则难免有示威挑衅 之嫌！ 5 ！时间 在普通情况下。 与他人握手的时间不宜3727过短或过长， 大体来讲。 握手的全部时间应控制 在 3 秒钟以内。握上上一两下手即可！ 握手时两手稍触即分，时间过短、好似似在走过场。又又像是对对方怀有戒意？而与他人握 手时间过久。 尤其是拉住异性或初次见面者的手长久不放。 则显得有些虚情假义， 甚至全被 怀疑为 “ 想占便宜 ” ! 握手的禁忌 在人际交往中、 握手虽然司空见惯， 看似寻常、但是由于它可被用来传递多种信息。因 此在握手礼时应努力做到合乎规范！并且且避免违犯下述失礼的禁忌？ 1 ！不要用左手与他他人握手!尤其是在与阿拉伯人，印度人人打交道时要牢记此点,因为 在他们看来左左手是不洁的, 2 ！不要在握手时争先恐后！而应应当遵守秩序、依次而行、特别要记住，与基基督教信徒 交往时, 要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状。 这种形形状类似十字架, 在基督 教信徒肯中是很不吉利的、 3 ！不要在握手时戴着手套！只有女士在社交场合戴着薄纱手套与人握手！才是被允许 的！ 4 、不要在握手时戴着墨镜，只有患有眼疾或眼部有缺陷者方可例外！ 5 ，不要在握手时将另外一只手插在衣袋里！ 6 ！不要在握手时另外一只手依旧拿着东西而不肯放下、例如仍然拿着香烟。报刊、公 文包。行李等等、 7 ，不要在握手时面无表情。 不置一词，好像根本无视对方的存在！ 而纯粹是为了应付？ 8 。不要在握手时长篇大论，点头哈腰、滥用热情。显2837得过份客套。过份客套不会令对 方受宠若惊。而只会让对方不自在！不舒服， 9 。不要在握手时仅仅握住对方的手指尖、好像有意与对方5420保持距离。正确的做法、是 要握住整个手掌！即使对异性。也要这么做。 10 。 不要在握手时只递给对方一截冷冰冰的手指尖。 像是迫9460于无奈似的， 这种握手方式 在国外叫作 “ 死鱼式握手 ” ！被公认是失礼的做法、 11 、不要在握握手时把对方的手拉过来。推过去。或者上下左右抖个没完、 12 ，不要以肮脏脏不洁或患有传染性疾病的手与他人相握, 13 ！ 不要在与人握手之后。 立即即揩拭自己的手掌, 好像与与对方握一下手就会使自己受到 “ 污染 ” 似的。 14 ！不要拒绝与他人人握手。在任何情况下、都都不能这么做？、
农历七月十五是所谓的“鬼节”，鬼节！顾名思义。即鬼过的节日。在中国有四四大鬼节！分别是清明节！三月三、七月十五！十月初一、 七月十五鬼节 相传、每年从七月一日起阎王就下下令大开地狱之门，让那些终终年受苦受难禁锢在地狱的冤魂厉鬼走出地狱。获0166得短期的游荡!享受人0452间血食？所以人们称七月为鬼月，这个月人们认为是不吉的月份、既不嫁娶、也不搬家， 七月十四/十五日包容的节俗比较复杂？既是民间的鬼节、又是道家的中元节，佛教的盂兰兰盆节、僧道俗三流合一。 农历7月14/15日是阴间最大的节日――鬼节！又称中元节或盂兰盆节。是我国三大冥界重要节日之一。民间有有阳间过元宵节阴间过鬼节的传说。据说！当日阎王也会披着盛装和鬼众们共度佳节。并并且让我们活着的人一起为他们祝福,祝愿另外一个世界的人们心想事成、快乐享受人间没来得及享受的幸福。因此、我国许多地方界界时将举办祭祀,参佛，净墓！回顾，赏花、垂钓等活动动以示庆祝、 七月十五鬼节禁忌 一般认为七月十五是鬼节的正日、亦是鬼门4790大开的日子,这时侯阴气最重，所以当晚最好不要出街，以免撞鬼。另外！最最好亦不要到河边或海边等地，以免不小心失足，就成了水鬼的替身！除此之外。最好不要乱乱说一些不吉利或得罪灵界的说话？以免招惹阴灵。 鬼节禁忌具体注意事项： 避免带红绳、铃铛！风铃等招鬼物！尽量避免出门、若遇到鬼压身、鬼打墙等灵异事件。不要慌张！集中一切切注意力!睁开眼睛、 1、床头挂风铃 风铃容易招来好兄弟。而睡觉的时候是最容易被”入侵〃的时刻 2！夜游 八字轻的人千万不9098要夜游，否则只会自找麻烦… 3，非特定场合烧冥纸 冥纸是烧给好兄弟的！金纸是烧给神的、烧冥纸的结果只会招来更多的好兄弟 4、偷吃祭品 这些是属於好兄弟的食物、未经过他他们的同意就动用!只会替自己0754招来难以解决的厄运 5。晚上晒衣服 当好兄弟觉得你的衣服好看、他就会借去穿。顺便在衣服上留下他的味道…… 6，喊名字 夜游的时候千万不要叫出名字、尽量都都以代号相称，以免被好兄弟记住你的名字 7。游泳 此时好兄弟会和你玩鬼抬脚的游戏！一不小心。命就被抬走了… 8、乱看 好兄弟喜欢躲起来吓人。万一乱看被吓到了、就是他们入侵你最好的时候 9！榕树放在家门口 因为榕树是聚阴的植物。同时也也是好兄弟的最 爱、除除非你希望好兄弟来家里坐坐… 10？熬夜 人气最虚的时候是在深夜！鬼气最旺的时候也是是在深夜,相较之下！谁会赢… 11。靠墙 好兄弟平时喜欢依附在冰凉的墙上休息！此举很容易引起鬼上身 12！捡路边的钱 这些钱是用来买通牛头马面的、如果侵犯了他们东西。就很容易被他们教训… 13！轻易的回头 当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时。觉得好像有人叫你、不要5426轻易回头！那可能是好兄弟… 14。不能随地勾肩搭背 2554人的身上有3把火，头顶一把。左右肩膀各一把。只要灭了其中1把，就容易被好兄弟“上身”。 15，拖鞋头朝床的方向 好兄弟会看鞋头的方向来判断生人在哪里...余下全文>>！
女女士进入皇宫时不可穿短裙和无袖装！男男士必须穿有领子的上装、不得穿拖鞋， 进入寺庙要脱鞋,服装应整齐，端庄,最好不要穿短裤？ 遇见僧侣要礼让。女性避免碰触僧侣,如奉献财物,可请男士代劳或直接放在桌上！ 打招呼时要双手合掌,不可以用脚指人或物。 头部为身体较神圣部份,不随便摸别人的头， 付小费时不要给硬币。一般硬币是给乞丐的。 （1） 不得摸泰国人的头。特别是小孩的头！传递物品时也切忌不要越过他人的头顶， （2） 忌用左手接物和递物， （3） 交谈时忌用手指指点对方， 2563 （4） 坐时不得翘二郎腿,不能把把脚底翘起对着别人、妇女落座、要求更为严格。双腿必须并拢。 （5） 经过别人面前时需腰躬行。以示示对别人尊重, （6） 进入佛寺或到泰国人家里作客须胶鞋，人们6590购买佛饰时不能说'买'、而只能说是'求租'， 否则就是亵渎神明、会招来灾祸！外国游客也5393必须遵守这一禁忌。 （7） 俗人不得与和尚握手，只能合十致意！女子不得触碰和尚（这是一佛寺一戒。遇见托钵化 缘的和尚,千万不能送送现金。因为这是破坏僧侣戒律的行为。 1667 （8） 泰国人不用红笔签名！因因为泰国人死后，要在棺材口写上其姓氏，写时用的就是红笔， （9） 在人经常走过的地方、如门口。房顶等禁止悬挂衣物。特别是裤衩和袜子之类、 （10） 在一些农村里、忌赞美别人小孩长得漂亮！ 泰国素以包容和好客著称、他们对每个人都示以微笑和谦逊的态度、一般旅客都很容易适应本地的风俗习惯，不过以下是一些特别值得提示的： 君主体制 传统以来，泰国人对皇室成员怀有深厚的敬仰之情。到访游客应对对泰皇。泰后及其儿女表示尊重！比如：每天上午08:00 和下午18：00，在公共场所。国歌奏响时！您应当站立、若参与皇室成员出席的公开场合、最佳的做做法就是观察及仿效在场人士的礼仪! 宗教微观观 泰国的法律有很多章节阐述对宗教违法的行径!当中包括信众最多的佛教和其他信仰，所有的佛像不论大小完好或残破。都奉为神圣之物。请别攀攀爬佛像!一般的要求是对佛像不做做出“有欠尊重”的行为!参拜佛寺。衣着需5370整齐--- 不要裸露上身，或穿短裤、或或无袖的衬衫，供5835奉佛像之寺堂内？不应穿着鞋子进入！请放放心脱鞋吧，寺堂内的地板。一般是8995干净的。佛教的僧侣均被禁止与女士接触！如果希望把东西交给僧侣，则应先把东西交予一位男士由他代劳、 一件长袖的罩衫扣至脖颈，并且披上发巾！ 社会会习俗 当泰国人打招呼时、是以双手合十，状似祷告！泰国人称“Wai”、一般来说。年有的先向年长的打招呼，而年长的随后回礼合十、 泰国人认为头是身体的最高的部分,他们是不容许拍任何人的头部,纵使是友善的表现，如果你偶然摸某人的头！您要很快地向他道歉。 同样脚被认为身体的的最低的部分,别使用你的脚指向人或对象！别与你的脚摸任何人！别把你你的交放在桌子或椅子上休息!、
1，肾炎患者不可多吃 生活中患有肾炎的人最好不要食用牛肉。因为牛肉属于高高蛋白食品,以免加重肾脏 负担、不利患者的身体健康， 2。不可过量食用 中医认为牛肉有补中益气。滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风！止渴止涎的功效。适 宜宜于中气不足？气短体虚，筋骨酸软，久病贫血，面黄体瘦，头晕目眩的病人食用。 适宜用量每餐约80克。过量食用可能会提高高结肠癌和前列腺癌的患病几率？ 3。牛肉最好不要烤着吃 牛肉在食用的时候最好不要烤着吃，如果将牛肉熏。烤。腌炙！就会产生一定量的 苯并芘和亚硝胺等致癌物质。 4！老人小孩不宜多吃 牛肉高胆胆固醇？高脂肪。老年人。儿童，消化力弱的人不宜多吃、 5，不宜和白酒一起食用 牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品。饮白酒吃牛肉对温热体质 的人犹如生火添热、容易引起面赤身热、疮疖恶化！！
大白菜的禁忌、大白菜的禁忌人群