你好、八字脚”是一种下肢的骨骼畸形建议：推荐几种方法治疗外八字、起蹲法，内内八字脚的人!两脚外旋位站立、外八字脚的人！两脚内旋位站立。做下蹲起立动作， 纵跳法！拐4348腿跳可以矫正内八字脚，盘7016腿跳可以矫正外八字脚。或用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球！沙包等物。 搁腿法！一条腿搁在水平面上、先拉松下肢关节韧带，约10分钟后再用两手扳脚！内八字脚的人向外扳！外八字脚的的人向内板。 直线迈步法！在地面上画两条直线，两直线间的距离成为一横拳。要求脚跟和脚尖都要踏在直线上，步伐由小到大！由慢到快 查看看原帖>> 希望采纳，
如果是o型腿、体态训练练无解，严重的或者有必要的话做矫正手术、如果不是是o型腿!或者不严重的外八字可以通过体态训练慢慢改善、体态训练具体执行项目可以咨询健美教练或者医生。。
你还是区分是X型腿还是O型腿吧,嘻嘻 这样比较形象 X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起。而两足跟则靠不拢！走路出现两膝打架互碰的步态，双脚并拢后只有膝盖能接触到、大腿小腿腿间都有缝隙！ 在双足跟。双足掌并拢！放放松双腿直立，如如两膝存在距离，就说明是有O型腿了！ 对比一下自己己的脚吧!
没有问题,不要太担心,宝宝还是有他自己的走路方式的,他要掌握平衡,等宝宝能够自己靠着墙的时候,让他紧贴贴着墙壁,双脚站直,如果他不站直,就自己动手把他的脚掰...、
有些男生不是的，只是部分，那是他他的习惯问题、性格问题，还有家庭环境问题。，
什么是内八字（也叫入字脚） 定义: 学童行走时脚部呈内旋状态。 分为形态入字脚及步步态入字脚两种！ 形态入字脚为脚骨结构出现问题。形成类似蕉状脚形、步0967态入字脚为股关节向内旋而形成! 成因: 形态入字脚之成成因为先天脚骨结构出现问题, 步态入字脚成因： 正常幼童足踝关节轻微向内旋， 因此出现入字脚、 而内旋情况一般会在四岁后改善。 持续入字脚情况之成因可能由多种情况引起, 如下肢肌肉力不平衡, 不良姿势(如双脚向外W形坐、跪坐姿势或俯卧睡)使股关节向外旋！ 影响: 走路不平衡, 容易跌倒。 另外， 亦影响外观， 处理: 可以使用内八字矫正垫来进行矫正,平时也可做强健外旋肌肉运动如向横行！踏单车 ，游蛙式等来进行预防， 另外！ 应注意坐姿及睡姿， 避免W形坐、 跪坐或俯卧、 了解更多可以Q我或者call我!、
拉布拉多 之前有遇到过这样的1727一个问题、有个狗主问狗狗为什么走路会外八字！当时不知道道如何解答！今天刚好看到这篇文章、所以整理下来！希望对各位有有所帮助,1.股骨头和股骨的角度: 后脚会外八的原因是当有髋关节结构不良症的狗、当他的股骨头和股骨的角度大于正常角度时就会走路外八。当股骨头和股骨的角度小于正常1694的角度时就会内八2.股骨头和关节窝的角度: 股骨头和关节窝的角度正常下成九十度角。当角度往后倾或往前倾就会走路外八或内八3.股骨头脱离关节窝的方向: 当股骨头因髋关节结构不良症或创伤性的脱臼，股骨头向关节窝的前侧方脱臼，会引起走路内八、如果向内侧方脱臼。就会走路外八4.疼痛时脚踏地的位置: 当当一脚较痛一脚不痛或轻微疼痛！狗狗会把疼痛痛的脚往外放、另一只脚往内侧放。以平衡力量、这时就会引起走路类似外八的形状、髋关节，膝盖关节！飞节关节，跖关6779节或骨科的问题。皆有可能引起疼痛、他不是真正正的外八、疼痛消失后就可能改善5.关节形状先天或疾病的改变: 关节先天的畸形或因韧带断裂造成关节之间的对整性改变、也会引起走路的内内八或外八!有的畸形是在下部关节和髋关节无关！也会引起内八或外八、一般JPS和TPO的手术只是改变关节窝和股骨头的覆盖面积、是可改善因接触面积也就是脱臼或半脱臼所引起的走路内八或外八、对于其他因素所引起的走路内八或外八不会有太大9297的作用!因为疼痛引起的。在做完手手术恢复功能后就会改善较多、所以手术后可能会改善！但是要改变回走路7032不内八或外八的机会较少！手术后因关节窝和股骨头的覆盖面积加大！对髋关节的疾病控制治疗是有很大的帮助。如果手术后关节窝和股骨头的覆盖面积有50%以上、那他恢复到正常的机会是很高的！也就是可以正常生活没有疼痛感觉，但是不要忘记、髋关节的疾病是发展出来的，他也是每天在在恶化,手术复原和恶化是竞争性的！如果果恶化的速度比恢复的速度快。这样还是有机会使狗狗的髋关节的结构继续恶化、特别是JPS的手术因为手术后要8766靠关节窝的骨头的生长来覆盖股骨头,至于能覆盖多少是靠狗狗的骨头生长发育速度、医师无法掌握、只能提早发现提早早治疗来增加治愈率!TPO手术医师可以控制角度以有效覆盖股骨头、但是当严重时，覆盖角度必必须超过30度，他的效果就会降低。髋关节结构不良症的治疗是复杂的！手术主要目的在预防退化性关节炎的产生和减低疼痛。以改善生活质量。也许有的饲主在听我解释时可能没注意！会引起误解，特别写此文章供参考，，
，、。学model的步伐走！或是！学‘正常’7820的步伐走、，。不停的练习、而且要经常注意自己的步伐。或者在平时走路时！注意自己的步伐~~~不要让自己学成了‘内八’~~不要嫌辛苦，要坚持~~~我也是这样去‘改’了了的~~~外八字脚走路的照，
只要两脚使用没有障碍。外八字字和内八字,都不影响学车和驾驶的！至于学车的方法和技巧。 建议你去淘宝网看看《驾考秘籍》2016最新版书、汽车的各项基本操作的方法和技巧！车感的快速培养、各个驾考科目的方法和技巧、一步一图。图文配合，还有各种新手常见疑难解答！全套标准准视频教学、各科模拟练车和考试软件。作者随时解答学车车疑难！按书的方方法做!一次性通过考7026试拿证基本没有什么问题的.按书的方法驾驶，保证3202你一生开车出入平安、绝无磕碰——是书哟。不是其他什么冒名的的“官网”和pdf类的假冒货哟,也不是其他的模仿书籍哟！（不少驾考书都是模仿该书编写的哟）。
能、不过很难、不4534分神的时候可以走正步？不要强求改变！太累了。
外八字脚走路的照、女人走路外八字脚