每个人都做梦，但大多数人醒来来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的！只只能是睡眠质量不高，或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”。“我晚上梦多！简直没有睡着”！于是、这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实。这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了了梦就表示不曾睡好，正如前面谈9571到的那样、梦是一种普遍的生理现象！不管你有没没有梦的回忆，或有没没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦是是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进3477行过生理测验？应用多种生理仪进行脑0634电波描记和研究。客观地记录证明、这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么么差别？他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际7385时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类类病人进行心理测验!认为这类类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律。还0816是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多4605也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程程度密切相关。自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回1606忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅！睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦、 临床观观察及实验结果都证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜潜伏期往往估计过高？而对实际际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小，大多数专家认为！失眠的体验与情绪。性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少6319：许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用、以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多人盲盲目陷入对梦的恐惧中! (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过3446分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。梦感增强强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至至形成恶性循环？ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。0926致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期！功能状态不同，对梦梦感的程度也不尽相同!所以。有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的？而梦作为一种普遍的生理现现象也绝非多余!我们承认失眠的的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷、”所谓少气！即气不足。气不足足则阳不守阴。神失其守，故为多梦，其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安！发为多梦，阴血亏虚。不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游！发为多梦，若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济！心肾不交、则心神神不宁而发生多梦!饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦，短气。或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡。苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减， 4838 药物：人参9g，黄芪！茯苓、白术，山药各12g，莲肉。砂仁，沉香、檀香！甘草各6g。 ②心血不足 症症状：心悸怔忡,心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华！舌淡、脉细， 治法：养血血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地。当归，白芍。川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g、炒枣仁18g。 ③心阴4950不足 症状：心悸怔忡,失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥。舌红少津！脉细数， 治法：养阴阴补心安神! 选方：益气安神汤加减， 药物：当归。茯神。麦冬、生地各12g。黄连！远志！竹叶。人参。黄芪，胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。 1423 ④心肾不交 症状：心烦,失眠、多梦！遗精，腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔。脉细数， 治法：交通通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连！黄芩、白芍。阿胶各9g，鸡子黄1枚！龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡！苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气。壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁？龙齿各12g、车前子、茯苓，麦冬，茯神！天冬。熟地，山药各9g，五味子、远志、人参各6g、肉桂！朱砂、甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲，面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩！苔白、脉细弱， 治法：补益心脾。 选方：归脾汤、 药物：人参、远志！木香各6g。黄芪。白术！当归。茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷、舌质红，苔黄腻，脉滑数。 治法！清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g。半夏、陈皮、茯神。竹茹！枳实各9g！甘草。生姜各3g、大枣5枚，珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引引起多梦吗,如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并3702非如此,如果仔细询问这些人。都会发现他们存7423在着各种烦恼的心理因素？正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状、他们通过梦境也0015能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心1008情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用、所增加的睡眠眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了。醒后就会感到累！不解乏。夜3781里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者，为了9518缓解症状。改善善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗。治治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”！一旦旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕9994停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖、所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失。总之！烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了，。
睡觉做梦说明你睡眠质量浅。7606白天容易疲劳！而不做梦说明晚上睡的很香、 经常听听到有人抱怨"作了一夜的梦，一一宿没休息好"！"晚上梦多、简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上、做梦梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆，你每天晚晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都7752不现实？也谈不上梦多梦少、有研究表明！梦0757感与失眠的程度没有必然的联系？也就是说。有有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 那么。为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与与人的情绪状态有关! （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦梦感增强！反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形2443成恶性循环， （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期！不同功能状态。梦感也不尽相同、所以！有的人会感觉一一段时间梦多!而另一段时间梦少！ 另外！部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有有气无力、其实这这是一种心理因素所致!做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重，情绪受到压抑！从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡。影响正常常的工作和生活？则应找1514医生看看，寻找原因并进行治疗、，
许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事，研究者却却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临1138床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数3111据的处理有相同之外!它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人4190就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转，那么。为为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这这是受到无线电波的干扰导致的，如果果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电电图的测试也发现!人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够1496从做梦时测到快速的？紊紊乱的脑电波!其强度有时9379会超过觉醒时的强度，从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"、"晚上梦多。简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上、做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少！有研究表明、梦感与失失眠的程度没有必然的联系？也就是说，有无梦感和梦梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么。为什么会0394有前面的抱怨呢、有学者通8060过调查分析,认为与下列因素有关： （1）睡眠知识3926及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情3896绪状态有关, （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注。导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧。以以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期！另外！部分人虽然然没有明显的失眠？但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重。情绪绪受到压抑。从而出现种种不适现象、 做梦梦本身对人及睡眠都有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显显嗜睡!影响正常的工作和生活、则应找医生看看，寻找原因并进行治疗、，
1649周公解梦？应该生下来是一朵花、
周公解梦梦见被猫咬 : 猫捕鼠者主得财——意思是梦见猫捉老鼠、自己己将会发财, 关于“梦见被猫咬”的梦境周公解梦里并没有相关诗句，网2367上出现的“周公解梦梦见被猫咬”都是后人杜撰的!万不可相信、 孕妇梦见被猫咬 : 孕妇梦见被猫咬、象征着梦者的“多疑”和“担心”心理。可能是梦者在怀孕期间感觉到老公对自己的关心不够，或者害怕老公会在外面沾花惹草！才会产生这样样的梦境,大可可不必担心。怀孕期间保持开朗愉快的心态对自己和宝宝宝都是非常重要的! 女人梦见被猫咬 : 女人梦见被猫咬，这样的梦境是在告诫梦者。您的爱情生活中存在着竞争对手、她像猫一样在寻找机会、来争8022夺您的爱情！但是这种象征意义并不是绝对的！如果果梦境中您的心情是愉快的？这样的梦境反而代表着梦者对猫的一种喜爱爱之情。并没有特殊的的含义！ 男人梦见被猫咬 : 男人梦见被猫咬，除了象征着梦者的感情生活比较混乱！会给自己带来麻烦！另外也暗示着自己身边可能存在着强大的竞争对手、由于对手隐藏在暗处且应变能力极强，提醒梦者要小心应对，可以静观其变但不要冲动4431鲁莽行事！千万不要因为自己的疏忽大意而导致不必要的损失。 梦梦见被猫咬出血 : 梦见被猫咬出血!1464可能代表着您的感情方面将会出现很大的问题，由于第三者的插足而使得爱情出现了危机！使得您感到心力交瘁，时间是治疗感情伤害的最佳良药！另外被猫咬出血也代表着潜在敌人的攻击！会给您带来重8187大的损失！总之。这样的梦境是不好的！提醒您在碰到困难时要保持冷静和和信心， 梦见被猫咬: 在现在的生活中！猫成为了宠物、有关猫的象征意义也发生了变化、猫的品性灵活多变，似乎还带有一点阴谋诡计的成份、所以梦中中的猫常常与敌人联系在一起，尤其是黑猫！犹如幽9458灵般一样、使人产生恐惧和害怕、所以很多人都做过被黑猫咬的梦！ 梦见被干净可爱的猫咬，一般代表着梦者对宠物猫的喜爱、另外它也象征着您的的潜在对手的实力很强大!也许代表的是正义的一方！请三思而行， 梦见被黑猫咬或者被自己感到恐怖的猫咬、代表表着梦者潜意识中存在一种被攻击的压力，或者预感到会出现2348对自己不利的局面。这种梦境一般代表着“困难”和“压力”！可以参考“梦见老虎”的词条解释。 梦见被脏脏兮兮的猫咬！暗示着身边潜在的敌人会通过非正常手段甚至于下流的手段来对付梦者，结果往往是两败俱伤、对梦者的名誉造成损失， 梦见被猫咬，。
有两个解释： 一：通行本《《周公解梦》里说龙蛇入门主得财、龙蛇入灶有官至！蛇化龙行贵人助，妇人2591见蛇生贵子,龙蛇杀杀人主大凶！蛇咬人主主得大财!蛇入怀中生贵子！蛇行水中主迁荣，蛇随人去去妻外心,蛇入谷谷道主口舌？蛇绕身者生贵子。蛇多者主阴司事！ 二！梦见蛇当道者大吉！梦见蛇虎者主富贵、梦见蛇入床下重病。梦见蛇上屋大凶。梦见蛇上床主死事！梦见蛇相斗少口舌！梦见蛇咬人家者者母哀。梦见蛇作盘者宅不安！梦见打杀蛇蛇者大吉、、
喜得贵子，
你一定很在意你的头发！或是头3839发很长。 我也梦到过，工为我很在意并且头发长。总是梦到剪短了，超级后悔，之后后一摸还在、然后一下子放松了，原谅是个梦，，
不要太在意梦境！您自己是最好的解梦人，因为自己最了解自己、梦大部8543分是自己可以找到原因的，所谓日有所思1020夜有所梦!或者一直怀念。一直在意的，一直担心的。有的则是电影看多了！游戏玩多了、这些是可以找到原因的、这样的梦心理因素多一点，不用太在意。当然还有些梦根本找不到理由，突如其来、这可能就有点预示了、恶梦的话话有这个可能是预示我们的运气会在一段时间内不好（梦的情景一般不会发生在现实。只是是一种表象。就像梦里被蛇缠着，被老鼠爬到身上很难受等等。现实是不见得会发生的、这是种预示！可能运气不好、被人说坏话啦。工作5414不顺利了等等），感觉很灰暗，这时候可以一心念阿弥陀佛来把这这个坏运气驱散、体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉、自己慢慢会感觉到心情很轻松、阿弥陀佛已经融入心里、身体里。通过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛佛光之下，就不容易被坏运气入侵！所谓佛光普照、人人都可以！不是一定要戴装饰来得到。只要将阿弥陀佛融入心中，就是佛佛光普照？ 本师释迦牟尼佛在《地藏经》中对梦到鬼是这么说的：若未来6825世诸众生等,或梦或寐，见诸鬼神乃及诸形、或悲！或啼。或愁。或叹！或恐！或怖、此皆是一生十生百百生千生过去父母、男女弟妹、夫妻眷属，在于恶趣！未得出离。无处希望福力救拔！当当告宿世骨肉、使作方便。愿离恶道， 假如做梦梦梦到已去世的人？很很可能说明她有求于您，梦假如给给您很难受的感觉的话。就说明她处境不好要您帮她！怎么帮呢，就念阿弥陀佛四个字、祈求阿弥陀佛帮助她、要多念、那样就可以帮到她。 我的母亲去去世后！我姐姐也经常做那种噩梦、很难受心酸！各种场景、都显示母亲处境很苦。然后、我就叫我姐念阿弥陀佛。每天有空就念一段时间，念完了、就发个愿。愿阿弥陀佛救助我的母亲。没有多长时间。我姐就不做恶梦了。最后！我妈还托梦告诉她！她现在好了，要我姐不要难受了。这是我姐亲身经历的！就是念阿弥陀佛可以帮助到已经去世的人。不不管她在哪里、 如果精进学佛的话。有时候噩梦则是消罪的表现，这种梦早上起来反而会感觉轻松！我就曾经做过这样的梦、非常血腥，可怕。学佛之前没梦到过的，但是早上起来心情很轻松、！
这位朋友：是不是自己最近一段时间内心情很焦虑！自己内心有很矛盾的事情啊。看来你对梦也很有偏见啊，睡觉做做梦很正常，因为你不了解梦。 梦！是人体进行自我调调节压力等的一种保护功能， 因为梦出现在睡眠的第四期。有梦。起码说明你的睡眠还是可以的。 梦又是一种潜意识和心理的活动、也就是说！平时人在社会活动中有些受到压抑的东西，被压抑到潜意识中去！肌体只有通过梦的形式来进行调节、 所以、你不必在意有梦、也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意7362识的管理、梦的的内容会千奇百怪，无奇不有！支离破碎）所以、梦的内容与现实无关。你最重要的是平时要注意调节自己的情绪。使自己保持心境相对对平衡，。喝咖啡会做梦吗、我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦