每个人都做梦，但大多9920数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高。或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”、““我晚上梦多!简直没有8764睡着”、于是！这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精精神不振，精力不足！仿佛做梦真的的耽误了休息,有些医生生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息6699或休息不好的表现。其实！这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠7163不深的指标？也不能说做了梦就表示5924不曾睡好？正如前面谈到到的那样,梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆！或有没有有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验。应用多种生理理仪进行脑电波描记和研究、客观地1433记录证明!这些些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验验与性格有关系!无论从人类睡眠1806的普遍规律,还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感感又与情绪因素和性格特点有关、比如，性格内向的人。多将注意力集中于自身身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁！焦虑的的人容易从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人！睡眠中都比较较易惊醒？在睡眠实实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往1839往与受到七情所伤？心情不畅！睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有有多梦、 临床观察及6818实验结果都证明：失眠？尤其是长期期失眠的主诉是不可靠的？许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊5151乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间6909又往往估计过低!实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小、大多数专家认为！失眠的体验与情绪。性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析？认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理理上的作用，以及梦梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀怀有恐惧感。以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦、疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的的体验! (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注！导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失3562眠的恐惧，以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期0729醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期，功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同！所以、有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作5616为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷。”所谓少气！即气不足。气不不足则阳不守阴!神失其守！故为多梦！其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安！发为多梦。阴血亏虚、不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火！而而使神魂浮游,发为多梦！若因痰热内内扰肝胆？魂不得宁而发多梦。劳欲过度！水火不济。心肾不交，则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而而多梦,多梦的出现，以致致睡卧不宁，梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠，神疲困倦、短气！或喜悲善哭！精神恍惚。舌质淡，苔薄白！脉细弱， 治法：养血益气，宁心安神、 选方：参香散加减， 药物：人参参9g。黄芪，茯苓。白术、山药各12g。莲肉！砂仁！沉香，檀香、甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏、面色不华、舌淡，脉细、 治法：：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：：熟地，当归。白芍，川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥！舌红少津、脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减， 药物：当归，茯神。麦冬，生地各12g、黄连。远志、竹叶、人参。黄芪！胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠、多梦、遗精！腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔，脉细数、 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减! 药物：黄连。黄芩。白芍！阿胶各9g，鸡子黄1枚！龙骨12g！ 8817 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁!胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡，苔薄白！脉细弦无力。 治法法：养心益气，壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹、 4111 药物：酸枣仁。龙齿各12g。车前子！茯苓。麦冬！茯神，天冬！熟地，山药各9g！五味子。远志，人参各6g、肉桂！朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲。面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白。脉细弱， 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤！ 药物：人参、远志，木香各6g，黄芪！白术。当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g！ ⑦痰火内内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷、舌质红。苔黄腻。脉滑数、 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g！半夏、陈皮。茯神、竹茹，枳实各9g！甘草。生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼0609的心理因素。正是这些心理因5454素影响了夜晚的正常睡眠？同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡5423眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了，醒后就会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整整夜做梦”者？为了缓解症状！改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服5848下去又会对药物产生依赖，所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法。就是是解除引起睡眠不良的心理因素？如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度度去面对心理上的困难,并逐步地解决决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列列反应也就消失了？！
看了打脸事件和题主这题的情况， 除了成长环4645境塑造了你的个性!姑且猜测你的人格其实会有自卑感吧！ 长期做梦且睡眠不足确确实是不好的情况！不管你的学习能力好不好！影响到的始8554终是你的身体你的未来，别别人怎么说左右不了你的行动？ 找心理医生谈谈吧！ 不过他们不教你做人处事和待人接物！所以在你缓解心情的同时希望你能学会不太打扰别人的心情、 祝你好运、
放松心情、适当运动，合理休息！。
今天你座的想法不太容易受到别人认同！学习上也会出现百思不得其解的状况！从最基本的功夫做起。不要对对自己要求那么高，你的压力会因此减少很多哦。人际方面会有一点小麻烦、你座可能会表现得得不够配合！又或是遇到比较难缠的对手！耐心一点熬过去吧。！
昨晚做了个梦。梦见自己要去买东西时找不到路，然后在路途中碰到三个认识的朋友！我问路。他们都不回答，我一一直向前走!就碰到两座坟墓、其中中一个坟墓是新坟,旁边还有很多人披麻戴孝。然后我绕道而行！结果又碰上了一一座简陋的坟墓,坟墓上就用了两捆稻草遮挡起来，我经过那坟墓时，突然从里面爬出一个帅气的年轻鬼！爬着我不放，刚1916开始很害怕？后来我跟那鬼聊得很好，而且我答答应给他烧纸钱,慢慢的好像我有点喜喜欢上那鬼？我不害怕他还躺躺在他怀里？觉得特别有安全感。、
梦见死人躺在棺材里好不好梦境描述：梦见死人躺在棺材里好不好最佳佳解梦：在民间有梦见棺材意味要升官发财之说!梦见棺材确有暗示着财运好的解释，但是这种说法是8001不科学的？也是不能相信的。浮屠塔心理学上解梦最科学的解释应该是：梦见死人表示梦者打算忘记一些不快的往事，并准备从失意中再站起来！重新找回自我。这里就就可能代表过去的、已消亡的事物！有一种告别过去、辞旧迎新的寓意。梦见死人是自我超脱的象征。也是重生的象征！不要害怕！如如果梦境是快乐的、这是吉祥之梦！如果是悲伤。严肃的则是表明了近期的压力很大。情绪方面很很不稳定！要对压力的产生做出相应的适应与调适，从你你的梦境来看。梦见死人躺在棺棺材里？棺材是承载尸体的地方！梦见死死人躺在棺材里，则表6517明你想将过去一些不快的事情忘记!埋在心底。从新开开始新的理想和生活。梦见死人棺材梦见棺材里躺着死者，表示能够得财。梦见死人棺材，预兆要发财！有财运，梦见死人棺材可以隐喻着重生，或者思想或灵魂蜕变进入另一阶段。以及戒除了不健康的坏习惯，离开了旧的环环境等等！另外在民间有梦见死人棺材意味要升官发财之说！按照周公解梦的说法！3487有特定的梦境下,梦见死人棺材确有暗示着财运好的解释，梦见见死人躺在棺材里原版解梦新坟死人棺材主忧除,墓中棺自出大吉，死人出棺外客至！ 开棺与死人言凶！棺敛死人主得财。见棺水上大得财，梦见死人躺在棺材里现代的梦境解析：梦见死人棺棺材移出宅兆大吉大利!梦见死人棺材、预兆要发财！有财运。梦见将死人装入死人棺材财运将至，梦见打开死人3705棺材和死人说话是恶兆、梦见死人棺材漂浮在水上将要发大财、孕妇梦见见抬死人棺材？你将会顺利的生生产!梦见别人抬死人棺材、要注意近期4702可能会破财！梦见死人从死人棺材中走出来将有客人来！梦见见打开死人棺材，吉兆。会发财，并可能一夜暴富，死人棺材的梦，是一个吉祥的好梦。是一个反面梦境来着，梦见死人从棺木中走出说明有个远方的朋友会忽然来访的预兆。、
厕所对许多人来说。厕所是肮脏和缺乏肯定的象征！另外，厕所还与性有关、梦中的厕所可能体现着梦者对性的需求和在自己的空间里自由发泄泄感情的愿望、如果梦者梦到到的是一间破旧不堪的厕所，那么则表示梦者有可能在感情上受到阻碍。而走进一间厕所！则表明梦者找不到自己目前形势的出路。清扫一间肮脏的厕所，预示着梦者打算放弃他自3722我约束的行为方式。梦中的厕所也象征着摆脱和清除一切消极因素的手段和途径！ 男人梦见1481在公共厕所大便!要生病，女人梦见在公厕里解大便，会受到污辱和歧视！梦见在自己厕所里小便！一切困难都会过去、女人在自家的厕所所里小便？会成为出色的家庭主妇。病人梦见在自己的厕所里小便！身体一定会康复。 1965 人死了就没有烦恼！梦见死人人意味着烦恼结束! 梦见死人长寿幸福！若是一一具陌生人的尸体、意味着你的一生将幸福美满！若是一具熟人的尸体、则意味着你恋爱中的疏远与与不幸!若若有好几具尸体？则喻示成功。。
梦见拜祭死人：预示着当前事业运不太好。来自于工作中的挫折感、让你陷入痛苦之中！不过只要积极摆正心态。冷静分析，客观研究事物的对立面！多与同5765事进行交流!则会从中获获得灵感？通1366过你坚持不懈的进取。事情会有所好转创业者梦见拜祭死人说明您的财运：6549财运继续保持升势？创收3594机会依然不少!投资项目也有升值。支出上往往物有所值，文职工作者梦见拜祭死人主职场：工作状态稳定！做事细致，但是较为关注眼前的事务。看重付出是否能得到相应的回报，容易给同事留下功利的印象。未婚婚的人梦见拜祭死人主近期爱情运势：恋情运势不稳，新的选择机7585会出现！会有多角恋发生的可能！外出的话！艳遇机会会更多、老人梦见拜祭死人、身体状状况不如意。一天不如一天。、
您好，很高兴为您解答。认真真的看完了您的梦境, 根据自身多年的解梦经验 可以得知 可能是平时工作或学习压力太大了 也有可能是睡前没有保持卧室适当的通风 建议平时多注意锻炼身体和休息 保持卧室适当的通风透气 空闲的时候可以出去旅旅游 体会下自然带来的清新和震撼 同时愉悦一下自己的心情 晚上睡前尽量不要去想别的事情 保持身心放松 可以选择喝一杯牛奶 起到安神的作用 但是大多数情况下，梦境并不能真实的反映出什么 所以还望身心放松 以愉快的心情度过每一天 DU小呦为您解答！如若满意、请及时采纳！谢谢，。
睡眠或觉醒是是正常的生理过程。但它不是人为能完全自主控制的活动。而是一个被动过程！它不像人体某些活动可按人的意志！说来就来！要止则止。失眠的人常9694常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼，其实早期的轻度失眠。经过自8105我调理的办法就常可得益,具体归纳如下： (1)平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心！越是紧张。越是强行入睡！结果适适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安。认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病！这类担心所致的过分焦虑、对睡眠本身及其健康的危害更大、 (2)寻求并消除失眠的原因、造成失眠的的因素颇多!前已提及、只要稍加注意，不难发现、原因消除，失眠自愈。对因疾病引起的失眠症状！要及时求医，不不能认为：失眠不过是小问题,算不了病而而延误治疗？ (3)身心松驰、有益睡眠、睡前到户外外散步一会儿。放松一下精神。上床前或洗个沐浴！或热水泡脚、然后就寝，对对顺利入眠有百利而无一害!诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法。例如：放松功、已在民民间流传，可以借助。此外！再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触、虽然！精神活动仍在运作，然而、交感神经活活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态， ②鸣天鼓法，上床后！仰卧闭目，左掌掩左耳。右掌掩右耳，用指头弹弹击后脑勺!使之听到呼呼的响声，弹击的次数到自觉微累为止，停止弹击后、头慢慢靠近近睡枕、两后自自然安放于身之两侧！便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导！聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声。蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠、还可以此建立诱导睡眠的条件反射、 (5)饮热牛奶法，睡前前饮一杯加糖的热牛奶。据研究表明。能增加人体胰胰岛素的分泌？增加氨酸进入脑细胞。促使人脑分6293泌睡眠的血清素,同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用、从而促使人体安稳入睡。 (6)合适的睡姿、睡眠1806姿势当然以舒适为宜、且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳。养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足！屈左臂，以手上承头、伸右足！以右8394手置于右股间！右侧卧卧位反是？”这种睡眠姿势有利于全身放松、睡得安稳， (7)若若疲劳而难以入睡者、不妨食用苹果，香蕉！橘，橙。梨等一一类水果、因为，这类水果0238的芳香味！对神经系统有镇0284静作用？水果中的糖分。能使大6107脑皮质抑制而易进入睡眠状态， (8)若因出差在外、不适应环境而致失眠时，应先有思想准备。主动调适、有备无患！不致因紧张担心睡不好、同时还可采用以上助眠之法、则可避免失眠， 采用用上述诸法，做到寝时不言谈。不思索，先睡心。再睡眠，即：睡前不过度用脑。上床后排除一切杂念。保持安静！另外。注意意卧室环境清静,空气新鲜！床铺硬软软适宜,则能提高睡眠质量。睡得好、起床后精力自然充沛、 祝你早日摆脱失眠困扰，一觉睡睡到大天亮,、，、月子里天天做梦梦见死人、天天做梦怎么办，是病吗