就没带去当地医院看看、
心事太多。教你一点我的经验。睡前一杯热牛奶、然后后床上看看手机小说！不要选选择太刺激类型的,然后眼睛乏了就睡觉！感觉还还睡不着、就幻想下刚看的3755小说里的情节，集中注意力去想象！不要再去想其他他的任何事？一直到睡着！ 以上是我的经验、望采纳！谢谢、！
可能是心血亏损的原因、西洋参炖猪心加一把枸杞子。效果不错的。、
可能是心阴虚火旺引起来的表现。心主神志。在心火旺的情况下、热扰心神，睡觉时心神不安。就会造成多梦与心跳快的表现，这种9286情况可以采取滋阴清热？镇心安神的措施进行调理。建议到4383中医科根据舌脉的表现做一个确诊、确定后可以服用一段时间天王补心丸，由于不能面见患者给5074予检查！建议3455先到正规的医院诊断。再根据临床床医生的指导进行治疗？严禁自行用药、以免延误病情。、
如如果以前有手淫的习惯。可以考虑前列腺炎，尿道炎。精囊炎，2577龟头炎的存在,并由此引发的频繁遗精。 虽然你只有14岁、但还是希望。你能够到正规的医疗机构，进行一次相关方面的检查，然后再决定具体的治疗方法、以免误误诊误治。、
我相信你现在是青春期,由于你现在是认识自己,适应这个世界,憧憬自己未来的一种年龄阶段. 我相信是由于你对未来感觉到渺茫,对现实感觉到无聊,你有一种厌世的情结,于是你的梦中让你生这种病,好让你离开现时无聊的现实.你的梦充满了对现实的不满.,
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦。其极至迷、”所谓少气，即气不足！气气不足则阳不守阴。神失其守！故为多梦，其为原因因之一、而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安，发为多梦！阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂！制约相火，而2481使神魂浮游,发为多梦。若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦，劳欲过度！水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦！饮食失节，使土虚木郁，2295神魂不宁而多梦？多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉0606乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治6959疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠、神疲困倦，短气、或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡、苔薄白。脉细弱！ 治法：养血益气，宁心安神、 选方：参香散加减， 药物3873：人参9g!黄芪，茯苓！白术！山药各12g、莲肉！砂仁！沉香，檀香。甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏！面色不华！舌淡，脉细， 治法：养血安神， 选方：四物汤合2328茸砂丹加减， 药物：熟地，当归！白芍。川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥、舌红少津。脉细数。 治法：养阴5247补心安神。 选方方：益气安神汤加减、 药物6067：当归!茯神。麦冬，生地各12g。黄连。远志、竹叶，人参、黄芪、胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g！ ④心肾不交 症状：：心烦，失眠！多梦、遗精、腰酸腿软！潮热盗汗！舌红无苔！脉细数， 治法：交通心肾， 选方方：黄连阿胶汤加减？ 药物：黄连、黄芩！白芍！阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡，苔薄白、脉细弦无力！ 治法：9206养心益气,壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子，茯苓。麦冬。茯神！天冬。熟地、山药各9g。五味子，远志。人参各6g！肉桂，朱砂、甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦！气短神疲、面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白！脉细弱。 治法：补益心脾， 选方：归脾汤, 药物物：人参、远志，木香各6g！黄芪，白术！当归，茯神，酸枣仁！龙眼肉各9g、炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷、舌质红，苔黄腻、脉滑数、 治法！清热化痰、 选方：：黄连温胆肠加减。 药物：：黄连6g,半夏、陈皮、茯神，竹茹。枳实各9g，甘草！生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗？如何纠正? 我们在有关条目目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一1138些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的的许多不舒服症状,实际上并非如此！如如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠8028”没有增加!因而而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会会感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦1605中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者，为了缓解解症状,改善睡眠效果，虽可可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会会产生“做梦的压力”？一旦停药2208就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖，所以，服用安安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心3965理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他2469症状也随之消失？总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了！ 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助、 (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口口腔积物。并且有利于保护牙齿、对安稳入睡也有帮助。电视看完后、洗洗脸！擦擦身(特别是腋下。阴股部！肛门周围等处)，以保护皮8729肤清洁！使睡眠舒适，轻松。 (二)梳头古医家探明头部穴位较多！通过梳理，可起到按摩。刺激作用、能平肝。熄风，开窍守神。止痛明目等！早晚晚用双手指梳到头皮发红,发热。可疏通头部血流！提高大脑思维和记忆能力、促进发根营养、保护头发！减少脱发，消除大脑疲劳、早入梦乡， (三)散步平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表！入睡后皮肤能得到"活生生"的保养。躺下后不看书报、不考虑问题。使大脑的活动减少、较快地进入入睡眠！ (四四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤。暮暮蜜！"就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水、据国外医学专专家研究。牛奶中含含有促进睡眠的L-色氨酸!睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠、蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡、从而避免早醒！尤其对经常失眠的老年人更佳！ (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜！风大或天冷时，可开一会儿！睡前再关好、有助于睡得香甜、但注意睡时不要用被蒙头、 (六)洗(搓)脚民谚曰！"睡前烫烫脚！胜服安眠药"，"睡前洗脚，胜服补药"，"养树护根。养人护脚"等等、早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解、"病从脚上来，双脚如树根。治脚治4712全身……！"国外医学家把脚称为"人人体第二心脏","心之泵"。十分推祟脚的的保健作用，祖国医医学认为？脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系、若能养成每天睡觉前用5040温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾、2820可起到促进气血运行？舒筋活络，阴阳恢复平衡状态的作用、对老年人来说，更具有祛病健身的功效、！
这位朋友：是不是自己最近一段时间内心情很焦虑。自己内心有很很矛盾的事情啊，看来你对梦也很有有偏见啊!睡觉做梦很很正常。因为你不了解梦、 梦。是人体进行自我调节压力等的一种保护护功能！ 因为梦出现在2075睡眠的第四期、有梦！起码说明你的睡眠还是可以的、 梦又是一种潜意识和心理的活动、也就是说。平时人在社会活动中有些受到压抑的东西！被压抑到潜意识中去、肌体只有通过梦的形式来进行调节， 所以。你不1739必在意有梦，也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理。梦的内容会千奇百怪、无奇不有、支离破8684碎）所以？梦的内容与现实无关，你最重要的是平时要注意调节自己的情绪，使自己保持心境相对平衡、！
您好。做梦是人的正常的生理现象 ，但是频繁繁做梦与您的生理心理均有关,生理上比如肝肾，心理上比如紧张压力大等、，
梦见有人敲门！意味着好运上门， 梦见有人敲门，预示会有好运气、或会会收到好消息、 梦6880见有人敲门！通常象征有财运。或会有机会上门，要谨慎把握 梦见有人敲门！则说明你近期会好运连连！也有可能会有好运上门！ 梦见晚上有人敲门、机会的错失，就在一分一一毫的计较中、自己付出了多少，又又应该得到多少回报!是这两天让你颇费心思的事情。但是有一种叫“机会成本9534”的东西,是最容容易被你忽略掉的,把目光放长远一点。是对你这两天最好的提醒，。晚上做梦太多是怎么了、头晕乏力总是睡不醒晚上总做梦是怎么了