找心理咨询师做做潜意识层面的觉察，估5257计有些你没有意识到的情绪困扰到了你，（北京春杰心理）！
楼主这是人体的自然反应。说明你最近很累想得太多了！、一些东西在日常生活中发泄不出来就要在梦里发泄！！所以楼主要习以为常！，、，我也经常会会这样我更厉害会哭,，起来会很累对吧。，楼楼主要自我调整!！最后希6221望楼主能好起来。。happy、、我轻轻地来又轻轻地走只为楼主采纳呀，！谢谢了楼主要给力呀！，！ 。、、。！！。，。。！。。！、！！。
应该是是缺少安全感！
吉凶指数数：96 梦中出现老鼠。大多使人感到可怕！不卫生！传染病、因为鼠疫的流行行曾经使大量的人死亡!所以真有点“谈鼠色变”！ 梦见老鼠。意味着会有狡猾的人正在悄悄地设法接近你。然后乘乘机捞你一把、所以要小心，尤其要注意女性对你的捉弄！ 女性梦梦见老鼠。往往会感到害怕、一些患恐怖症的人常常在梦境中遭到老鼠的袭击7472而到处躲避!还有一种情况是女性梦见老鼠！表示将来会经不起外界的种种诱惑！ 梦见老鼠！这是破坏！疾病！是非或背判等事件的象征。如果老鼠很多是暗示家中将会发生争吵！有可能会大打出手、女性性梦到老鼠、是表示7681有人在打你主意！要小心防范才行！而如果老鼠跑到衣服中。则表示你有可能卷入丑闻中， 梦见三只小老鼠！为了一一点小事，就和别人较上劲呢、疼爱你的人！会觉得今天的你真是又可气又可笑。如果现时遇到的死结一时半时没法解开、建议你寻找能够分散你注7496意力的替代品了，只有这样、你才能从快要窒息的空气中自救出来呢，恋情的紧张气氛有所好转。只是你们两个的表现都都是挺孩子气的，、
3354 做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息、时间5932长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的！做梦很正常、弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情、不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析、从中你会发现内心的一些欲望！而这些欲望你很有可能毫无知觉、如果果做梦导致你的不愉快。那么你可能有焦虑或是抑郁倾向、即时6464就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期！ 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常！只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目、就不是身体不好或者睡眠不不好的表现，比如。你知道昨天晚8793上做了梦？也大致记得梦的内容和梦里的一一些场景，但是真正想要要回忆某个细节时！又发发现想不起来、这说明其其实你这一觉睡得还不错, 但是经常做噩梦是不正正常的？至少可以说明3点：1，他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康！2，精神上的、神经紧张之类，3、睡姿不良、比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好，还有人会梦到被绳子勒、说明首先可能是被子拉得过高。压迫了1597呼吸道。其次次就是精神非常紧张！ 所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上！压力应该比比较大，不妨首先从这个方面寻求解决、有有些实在太累的目标就不要强求了!缓一缓吧！而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最好的解压良药、 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查！因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一定不要小觑了。 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否太密，床摆放得是否太低。床两边有没有很高的柜子、床四周有没没有对着镜子。家里有没有特殊的气味！等等、 还有一些睡眠习惯，睡觉7372是否开窗、屋里空气好吗，被子有没有有太重了,枕头有没有0989太矮了、等等。 我想、从从以上几个方面去寻求解决？应该会有所改善，！
想办办法改善啊？我这里有几个方法，你不3699妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间!在周末不要睡得太晚，如果你周周六睡得晚周日起得晚!那么周日晚上你可能就会失眠！ 2.睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不要喝太多的水。因为晚2554上不断上厕所会影响睡眠质量!晚上不要吃辛辣辣的富含油脂的食物！因为这些食物也会影响睡眠！ 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你你睡觉前八小时不要喝咖啡, 4.选择锻炼时间、下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间！而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助助于睡眠, 6.大睡要放在晚间、白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”、白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内、且不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提提高睡眠质量是非常有益的、 8.舒适的床、一一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间、另外，你要确定床是否够宽敞、 9.6084睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉、可令你睡得更好， 10.不要依赖安眠药、在服用安眠药之前一定要咨询医生！建议你服用安眠药不要超过4周。 最后专家提醒，失眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更睡不着， 许多事情都会影响睡眠质量、德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议！ 足部保暖：研究结果表明，双脚6761凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差!海因博士建议！穿着厚袜袜子睡觉、 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室，海因建议：关上窗户户睡觉, 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道。从而影响睡眠。海因建议：只在早晨打扫卧室。 卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉。因为它们能引起人们4993的过敏反应,海因建议：卧室里只允许摆放郁金香。郁金香不会有引起过敏反应的危险、 擦掉0688化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人！应该考虑到引发哮喘的可可能性？ 每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟！ 良好的睡眠是降4762低脉率!提高免疫力的有效保健方法。 ——提倡睡子午觉 1615因为“子？午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候！有利于养阴及养阳、尤其、
蛇令人毛骨悚然，在梦里是凶兆、 女人梦见蛇，孩子将会病倒、 梦见自己被蛇咬。意味着不怕凶险，将交上好运！生活富裕！ 梦见孩子被蛇咬，则意味着家家庭不和、带来忧5308愁和不幸？ 梦见一对蛇，很快会分家、商商人梦见一对蛇、能发大财， 梦见蛇咬你自己，要交好运，生活会丰裕。 但是梦见蛇咬自己妻子，是不祥之兆。会遇到忧愁不幸！ 梦见敌人被蛇咬伤，敌人会互相残杀杀,最后两败俱伤， 梦见打死蛇！能征服敌人， 梦见蛇钻进洞里。家里会被偷窃或被劫、 梦见蛇捕捉老鼠或青蛙、会有不幸5914的消息, 7818梦见蛇与猫争斗，所有的灾难都会过去。 梦见被蛇咬，然后把蛇杀掉及后蛇起死回生，未婚的会找到理想对象！已婚的男性会有婚外情或会有儿子， 梦见见蟒蛇,会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害， 梦见与蟒蛇发生对峙，最后躲开了！预示能从敌人的魔爪中中逃跑出来。 女人梦见蟒蛇，0338一生光明磊落!白壁无瑕。 梦见龙蛇入灶有官至！ 1822 梦见蛇化龙行贵人助、 梦见妇人见龙龙生贵子？ 梦见龙蛇杀人主大凶。 梦见蛇咬人主得大财。 梦见蛇入怀中生贵子。 梦见蛇1657行水内主迁荣！ 梦见蛇随人去妻外心。 梦见蛇入谷道主口舌、 梦见蛇绕身者生贵子, 梦见蛇多者主阴司事， 梦见蛇赤黑主口舌吉， 梦见蛇黄白主有官事、 梦见鸟走走蛇来人引荐。
做梦是0345正常的表现！正所谓“日有所思，夜有所梦”！但是梦如果过多，夜夜做梦，就会使睡眠质量下降、因为做梦时！人的大脑也在运转。只不过有的时候、负责记忆的那部分大脑会休息。所以有时候候的梦是清晰的，有时候的梦是模糊的，同时！梦如果过多，说明你的身体可能缺乏某种营养。要注意及时补充。、
许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转！那么。为什么有些人不能做梦或者2871说完全回忆不了梦境呢!这是受到无线电波的干扰6337导致的？如果果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对对人有许多好处？做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工工作程序,对大脑白天接受的信息进行行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃刃而解, 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够5595从做梦时测到快速的!紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度！8295从这一点来看？做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"，"晚上梦多、简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不1950曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不不对的、做梦并能回忆梦境并非睡睡眠不深的指标,也不能说做了了梦就表示没有睡好。实际上、做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦2487或没有做梦都不现实!也谈不上梦多梦少，有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会会有前面的抱怨呢!有有学者通过调查分析？认为与下列因素素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心。对梦感过过分关注!导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦梦感不同？甚至同一个体在不同时期！另外。部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思6598想负担加重,情绪受到压抑。从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一一定的益处！除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活！则应找医生看看。寻找原因并进行治疗、，
：梦0558到结婚？按照周公解梦来说，就是有喜事。具体来讲！可能你你会走运!比如工作很顺利、生活活很开心等等，愿你喜喜事连连。 二：你梦到隆重的“结婚典礼”的场面、则表示你对恋爱所需具备的责任感到非常不安！你正为了自己的想法法 否正确或找不到解决的答案。而苦恼不堪 三：婚礼和葬礼常被人相提并论。中国人把它们称称为“红白喜事”！当梦中6157出现了婚礼！它常常意味着葬礼。梦见参加婚礼、亲友要去世！男女青年梦见结婚，身体会有病！梦见和老头(老太太)结婚、会得到遗产，梦见自己结婚。要生病或离开人世，梦见自己己成了主婚人会官运亨通!梦见自己的恋人嫁给别人，则意味着婚事会因亲友2349的去世而耽搁。 在2898梦的研究中？另一位大师级的人物是瑞士心理学家荣格！荣格释过数以万计的梦，对梦有极9279为深刻的理解。但他的观点与弗洛伊伊德的观点不同,他不认为梦仅仅是为了满足愿望，也不认为梦进行了什么伪装，荣格认为“梦是无意识为灵自发的和没有扭曲的产物……。梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理”在弗洛伊德看来，梦好像一个狡狡猾的流氓？拐弯抹角他说下流话，而在荣7921格看来！梦好像是一个诗人、他用生动形象般诗的语言讲述关于心灵的真理！这种梦所用的类似于诗的语语言就是象征！象征不是为了伪装！而是为了更清楚地表达！这正如我们在给别人5672描述一个新奇的东西时，为了说清楚！需要利用比喻来来加以说明，梦的基本目的不是经过伪装满足欲望。而是恢复心理平衡！荣格称为梦的补偿！他认为。如6622果一个人的个性发展不平衡,当他过分地发展自己的一个方面！而压抑自己的另外一些方面时。梦就会提醒他注意到这被压抑的一面、例如。当一个人过分珍重自己的强悍！勇敢的气质！而不承认自己也有温情，甚至也有软弱的一面时！他也许就会梦见自己是个胆怯的小女孩。他还认为！梦展示出做梦者自己内心的被忽视被压抑的一面、因此往往可以起到警示的作用、荣格提到这样一个例子：一个女士，平时刚愎自用。固执偏激！喜欢争论！她做了一个梦：“我参加社交聚会！女主人欢迎她说：‘真高兴您来了，您的2392所有朋友都在这儿等您呐’、然后！女主人领我到门口，帮我开门、我走进去去一看？是牛栏。” 由这个梦5899可以看出,做梦者内心的另一面是谦虚的。它提提醒这位女士，你平时的表现就像一只犟牛。荣格还有一种观点，他认为为人类世世代代经历的事件和情感。最终会在心灵上留下痕迹。这痕迹可以通过遗传传递。例如！当一个人想到到太阳！他他就会想到伟大？善良。光彩照人、如9344同一个英俊的男子？想到月亮、就会想到温柔！美好，如同一一个少女，这是因为一代代的人都看到太阳和月亮、一代代人对太阳和月亮的情感通过遗传传到了每一个人心里。一个现代人人想到智者时!很容易在心里浮现出一个白发长须的老者形象，而不太可能浮现出一个活泼的少女形象来。这就是因为在过去的世世代代！最聪明的人是那些饱经沧桑的老人，荣格把这种遗传的原始痕迹称为原型。他说原型本身不是具体的形象，而只是一种倾向、但是原原型却可以通过一种形象出现,在梦里。有时会出现7241一些奇异的情节和形象。这些东西用做梦者自身生活的经历解释不了、那么、这就是表现原形的形象，，晚上做梦被气醒、最近经常做梦会被气醒