每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉！那些醒后还还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高！或者是多梦，，
梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果!梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调节中心受损，就形形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了，当然，若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患患有某些疾病的预兆、 每夜做一定数量的梦是必需的、否则会导致人体一系列8553的生理异常反应、还会引起心理上的不良反应！如紧张。焦虑！易怒！记忆障碍。甚至会出现幻觉和定向障碍等症状。 做梦，不仅对脑功能的恢3712复有益、有助于脑中枢神经系统的的发育,还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激。使中枢神经系统调整到一种准备状态，以防止大脑神经在夜间间停止活动而丧失了功能,并使大脑里的信息得到重新清理、 经常做梦的人。大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽，因此！催有梦睡睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些！ 每每个人都做梦。但大多数人醒来3013后不久就忘记梦了!最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高！或者是多梦！ 梦多了也会影响睡眠注意调节会好的。“助眠14法”，只要从现在做起、即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期！使你晚上上床之后容易入睡，因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的3616人造光也有同样的效果!相反、如果发觉觉你晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这5741会延长你的睡眠周期、推迟入睡时间。 (2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你8257是一个夜间型的人!你的思思维通常在午夜以后变得活跃，然而、当骑了一整天的自行车后，你的睡眠周期会缩短、夜间早点上床睡觉。一定睡得更香，第二天起起得也很早, (3)在夜晚适0397当升高体温,会有利3761于睡眠？进行至少15分钟的桑拿浴或热水浴。都可以达到这种效果， (4)白天睡觉不宜超过一小时！也不宜在下午四点钟以后睡觉！否则到了晚上就没有困倦感、 (5)含有咖啡因的各种食品和饮料，如巧克力。咖啡、茶等。最好避免在晚饭后使用。因为咖啡因8666会兴奋大脑而引起失眠。 (6)晚上上少喝水，饮水过多会使整个夜晚上厕所次数增多、从而影响睡眠， (7)在上床一小时之前、停止强0732脑力活动。可看一些简易读本或或喜剧电视片！使大脑轻松一下、你也可以考虑处理一些琐碎的家庭杂务等。然后洗漱上床！ (8)在医生的指导下！补充镁，钙，复合合维生素B等。可使睡眠更好些。 (9)等困了才上床，床床只用来睡觉!不不要在床上看电视？吃东西。看书或玩耍。如果上床15分钟后仍不能人睡！干脆下床来读一些轻轻松的书!不要躺在那里翻来覆去！呆在床上。只会让你把床和失眠联系起来。 (10)安装一个隔音的窗户！挂上厚厚的窗帘！保证卧室是完全隔音的、 (11)如果早8533上的阳光能进入你的卧室!睡觉时可考虑戴上眼罩。 (12)除非有要紧的事？晚上最好关掉电话。早上再打开。以免在午夜或清晨被意外电话声干扰。 (13)尝试一下放松的办法！有很多种可可供你选择！如肌肉放松法！功能反馈疗法，瑜珈功等！这里介绍一种对许多人都有效的办法： ①上床以后、仰卧在床上、先晃动。放松一条腿！进行几次慢速的腹式深呼吸、放松1871另一条腿！再进行几次使你更放松的的呼吸， ②接着放松你的手臂。肩和颈部，再放松你的面部肌肉、尤其是眼0208和嘴的肌肉,记住每放松一次肌肌肉群就深呼吸一次！在不知不觉中！你就进入入了梦乡, (14)每天早晨晨在同一时间起床，以便使你形成固定的睡眠规律。 记得采纳啊。
日有所思夜有所梦，梦是相反的！没什么事，
：梦到结婚，按照周公解梦来说。就是有喜事、具体来讲。可可能你会走运，比比如工作很顺利。生活很开心等等、愿你你喜事连连、 二：你梦到隆重的“结婚典礼”的场面、则表示你对恋爱所需具备的责任感到非常不安！你正为了自己的想法 否正确或找不到解决的答案！而苦恼不堪 三：婚礼和葬礼常被人相提并论、中国人把它们称为“红白喜事”、当梦中出现了婚礼，它常常常意味着葬礼！梦见见参加婚礼、亲友要去世！男女青年梦0043见结婚，身体会有病、梦见和老头(老太太)结婚。会得到遗产。0953梦见自己结婚。要生病或离开人世，梦见自己成了主婚人会官运亨通！梦见自己的恋人嫁给别人！则意味着婚事会因亲友的去世而耽搁。 在梦的研研究中？另一位大师级的人物是瑞士心理学家荣格！荣格释过数以万计的梦！对梦有极为深刻的理解。但他的观点与弗洛伊德的观观点不同!他不认为梦仅仅是为了满足愿望、也不6325认为梦进行了什么伪装!荣格认为“梦是无意识为灵自发的和没有扭曲的产物……！梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理”在弗洛伊德看来。梦梦好像一个狡猾的流氓、拐弯抹角他说下流话。而在荣格看来、梦好像是一个诗人！他用生动形象般诗的语言讲述关于心灵的的真理？这种梦所用的类似于诗的语言就是象征，象征不是为了伪装、而是为了更清楚地表达、这正如我们在给别人描述一个新奇的东西时、为了说清楚、需要利用比喻喻来加以说明,梦的基本目的不是经过伪装满足足欲望！而是恢复心理平衡！荣格称为梦的补偿、他认为、如果一个人的个性发展不平衡。当他过分地发展自己的一个方面、而压抑自己的另外一些方面时！梦就会提醒他注意到这被压抑的一面。例如、当一个人过分珍重自己的强悍！勇敢的气质，而不承认自己也有温情。甚至也有软弱的一面时、他也许就会梦见自己是个个胆怯的小女孩？他还认为、梦展示出做梦者自己内9089心的被忽视被压抑的一面！因此往往可以起到警示的作用。荣格提到这样一个例子：一个女士、平时刚愎自用、固执偏激，喜欢争论！她做了一个梦：“1239我参加社交聚会？女主人欢迎她说：‘真高兴您来了、您的所有朋友都在这儿等您呐’，然后、女主人领我我到门口!帮我开门、我走进去一看！是牛栏。” 由这这个梦可以看出？做梦者内心的另一面是谦虚的，它提醒这位女士、你平时的表现就像一只犟牛，荣格还有一种观点、他认为人类世世代代代经历的事件和情感，最终会在心灵上留下下痕迹？这痕迹可以通过遗传传递！例如、当一一个人想到太阳,他就会想到伟大、善良！光彩照人，如同一个英俊的男子、想到月亮，就会会想到温柔、美好、如同一个少女。这是因为一代代的人都看到太阳和月亮、一代代人对太阳和月亮的情感通过遗传传到了每一个人心里。一个现代人想到智者时，很容易在心里浮现出一个白发长须的老者形象！而不太可能浮现出一个活泼的少女形象来、这就是因为在过去的世世世代代!最聪明的人是那些饱经沧桑的老人。荣荣格把这种遗传的原始痕迹称为原型、他说原型本身不是具体的形象！而只是一一种倾向？但是原型却可以通过一一种形象出现！在梦里！有时会出现一些奇异的情节和形象！这些东西用做梦者自身生活的经历解释不了！那么。这就是表现原原形的形象,、
1,4262学习压力大,须适当调节、2 提示你应该学习和休息应调配好、
梦见吃饭用餐、和健康、财富等生活状态密切切相关,另外，按照心理分析的观点！食物还象征性诱惑，梦见吃饭还象征满足3113和快感。因而具有性意味、 梦见自己一个人吃饭、暗示家里可能会闹矛盾、家人之间会发生争吵;或可能失失去地位和有地位的朋友， 梦见在家里与家人一起吃饭,预示收入增加！生活宽裕舒适，这个梦也提醒你要多陪家人，不要凭凭一时冲动，买些没用的东西、 梦8058见和情人一起吃饭，可能你们之间在渐渐疏远。爱情在衰败，也许双方都已经对对方的缺点看得很清楚！而你可能能对方的缺点？有有点越来越不能忍受，让你感到反感。 梦见和朋友们一起吃饭，提醒你注意身体健康，也许你近期有些太过于于忙于工作和应酬了！要适当休息。放松、并避过度劳累。暴饮暴食。醉酒等，否则很容易病倒。 9348 梦见自己和别人一块儿吃饭!暗示家里人或邻居！同事、朋友中可能将有人办婚事！ 梦见自己坐在墙上或高处处吃饭,预示你会得到提升。 梦见与几个人一同进餐！但是其其中有人不吃！暗示他们中有人将遭遇灾祸。甚至去世。 梦见自己和家人或朋友围坐在一起吃饭！但气氛沉默又冷淡、则3595暗示你和家人!朋友有些隔膜，你觉得和他们不好沟通。。
雪代代表着纯洁，但但在周公解梦里梦见下雪！却有着不一样的解释，孕妇，少女。未婚男、小孩，男人！女人。囚犯。学生。 老人梦见下雪都有不一样的意思， 孕妇9796梦见下雪——预示梦者会生一个健康漂亮的男孩， 少女梦见下雪——预示2284梦者不久将遇到自己心仪的白马王子。且爱情甜美。 未婚男女梦见下雪——预示梦者将会很快举行婚礼。幸福快乐。 小孩梦见下雪——是吉兆，预示梦者一家人生活幸福，身体健康！万事顺利、 男人梦见下雪——预示梦者会富有， 女人梦见下雪——预示梦者者一切忧愁都会消失, 病人梦见下雪——预示梦者不久能能恢复健康, 商人梦见下雪雪——预示梦者要到一个很远的国家去做生意、 山区人梦见下雪——预示梦者会离开住地搬到远处的城镇去住， 女人梦见自己门前下雪——预示梦者会接到好消息， 囚犯梦见下5135雪——预示梦者很快即将出狱、 学生梦见下雪——预示梦者会有好的前途！万事顺利、 梦见互人开口说话——预示梦者预示会接到好的消息。 梦见在雪地上翻滚游戏—— 预示梦者爱情有转机。8727假如梦中有雪人出现!两人的爱情必更趋向稳固。 在下雪中的街道行走 ——预示梦者异性朋友增多。将与多位异异性交往，但正由于如此，临时时支出将增加？再多的钱也不够用！ 梦见积雪 —— 1461预示梦者将有烦恼事发生。不知何去何从，最好把事情告诉老一辈人、看他们有什么妙策、 梦见在积雪的森林中漫步 —— 预示梦者技能运良好！经常受到周围人的赞赏， 梦见在冰冻的雪路上滑倒 —— 预示梦者在行为方面可能会有异常、也许会把饭盒打翻！在众目睽睽之下出洋相。 梦见在大太阳中下雪 —— 预示梦者身体状况可能不太好、也许会患伤风。食品中毒！扁桃腺发炎等等。须注意， 梦见雪花飘落在身上——预示梦者万事呈祥。 梦见雪落在家中庭院里——预示梦者近期易有丧事。 梦见在冬天下雪——预示梦者近期将有好运， 梦见雪崩——预预示梦者近期会得到巨款， 梦见雪花纷飞——预示梦者近期有可能会患病或家中有麻烦！ 梦见树上有雪雪花——预示梦者近期投资会获利。 梦见屋里满是雪花———预示梦者家里可能出现麻烦。搅得全家人心神不安。异常烦躁， 梦见融化的雪堆中有残雪——预示梦者原本进展顺利的事情不能圆满结束！要四处奔波从而造成一定程度上的，
梦见死去的亲人 吉兆。会有好消息传来！ 见死人或死去的亲人 表示你打算忘记一些不快快的往事。并准备备从失意中再站起来! 梦到梦见死了8056的亲人或已死的人很高兴快乐 这是吉祥之梦？如果是悲伤、严肃的则是骨8670肉将有意外， 梦到亲人去世，你去参加葬礼 表示会一切顺利。好事连连，如丢失的东西重新出现！与反目的朋友言归于好等等， 梦到与死去的亲人交谈 会扬名四海。 鳏夫梦见已故的妻子 会与一位受过教养的女人结婚、她会成为自己事业的助手。 寡妇梦见已故的丈夫 会恪恪守贞节,史册留名、梦见与死去的亲人进餐 会长寿。 爷爷奶奶漫画 梦见死去的亲人 梦见把死去的亲人抱在怀里或呼喊死人的名字 不久要离开4239人世 梦到父亲去世（爸爸过世） 这是一件好事。是代表你在不久后可能会会接获到好消息！让你感到非常的开心。而如果爸爸在梦中有交待你任何事情，或是留下什么话给你、你一定要记住，并马上去做，将会有让你意想不到的惊喜出现！ 梦见死去的人 表示可能会有一些不良恶习闯入你的生活。如果果你无法坚持意志力！你会有某某个程度的损失! 梦见和死人说话 表示你在人际的交往上缺乏常识！太内向。不敢向朋友表露心声。不过运气还算不错，许多愿望都能达成， 梦见见死去的父母 表示你最近有一笔生意会亏本,要特别小心名誉被损坏！梦到死去的母亲，表示你不可被他人的花言巧语所迷惑、不然会染上恶习！误入歧途、 梦见朋友亲人死亡 表示你可能有悲哀的事情降临！也有可能自己或亲友即将会会生病？，
两种原因1身体方面的、可能白天太累了 2是你住的附近有很强的辐射！这样也会导致晚上上经常做梦、大多都是噩梦、
不一定是一直在做.其实梦到一直在做并不是一晚上一直都在做梦.人做梦是因为没有达到到熟睡的效果.可能你只是一小段时间在做梦其他时间已经极度熟睡中叻.，晚上做梦记得很清楚、为什么晚上老做梦？而且还记得很清楚？而且有时还做续梦？