每个个人都做梦，但大多数人6856醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简简直没有睡着”!于是，这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实、这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感。你每天晚上上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实！更谈不上梦梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦梦多的慢性失眠症？进行过生生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地1955记录证明。这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短8854或延长？“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系，无论从从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必9583有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动2336和超常规的联想,而梦感则是指醒4696来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容3280大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒醒或惊醒、常能回忆起生动的的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦梦中惊醒！因而自自感梦多且睡而不实！研2129究人员还发现，梦多多与睡眠的惊醒程度密切相关！自自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡9457眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见4889到突然多梦的人。往往与受到七情所伤！心情不畅，睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的1703主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。1345失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而而对实际睡眠时间又往往估计过低,实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小、大多数专家认为！失眠的体验与情绪！性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位，在生生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的的传统观念、封建2783迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障障碍伴发的失眠，多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心！对梦梦感过分关注。导致梦感增强！梦感增强的结果果反过来又加重对健康的担心!对对失眠的恐惧!以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同同一个体在不同的时期？功功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同、所以，有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷、”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴。神失其守！故为多梦，其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安、发为多梦。阴血亏虚、不能奉养心神、潜涵肝魂！制约相火。而使3049神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而而发多梦，劳欲过度、水火不济！心肾不交，则心神不宁而发生多梦、饮食失节！使土虚木郁、神魂不宁而多梦！多梦的出现。以致睡卧不宁、梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论论治 ①心气不足 症状：多梦易惊!失眠。神疲困倦，短气、或喜悲善哭。精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱！ 治法：养血血益气,宁心安神、 选方：参香散加减、 药物：人参9g、黄芪，茯苓、白术，山药各12g，莲肉、砂仁、沉香，檀香。甘草各6g！ ②心血不足足 症状：心悸怔忡？心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏、面色不华。舌淡，脉细， 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地！当归、白芍、川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥！舌红少津、脉细数， 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归，茯神。麦冬。生地各12g！黄连。远志，竹叶。人参！黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g！朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦。失眠！多梦！遗精！腰酸腿软、潮热盗汗。舌红无苔。脉细数、 治法：交通通心肾! 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩！白芍！阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短！舌质淡！苔薄白、脉细弦无力。 6558 治法：养心益气。壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁。龙齿各12g，车前子！茯苓。麦冬，茯神！天冬，熟地，山药各9g。五味子。远志。人参各6g。肉桂、朱砂。甘草各3g。 9530 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦、气短神疲。面色萎黄，食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩、苔白。脉细弱！ 治法：补益心脾！ 选方：2331归脾汤! 药药物：人参。远志。木香各6g、黄芪、白术，当归，茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒。痰多胸闷，舌质红、苔黄腻。脉滑数， 治法，清热化痰、 选方：：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g，半夏！陈皮、茯神。竹茹，枳实各9g。甘草、生姜各3g！大枣5枚、珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦梦对每一个正常人来说是必不可少的？而且还有一些好处、那那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现了白天的许多不舒服服症状？实际上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种种烦恼的心理因素？正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！他们通通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦？有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠””没有增加？因而而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了、醒后就会感到累！不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒，4047就会使人主观上认为整夜都在做梦？ “整夜做梦”者，为7324了缓解症状？改善睡眠效果！虽可可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产0156生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药、害怕停停药会带来更大痛苦？如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖、所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常、与此并并存的许多其他症状也随之消失,总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反反应也就消失？
晚上做梦按以前古古人讲是魂出窍了？肝藏魂。现在你的8166情况是魂藏不住了！所以在安魂这个层面上下功夫，，
这个梦有两解，一是正解、你可能近期要怀孕、家门添喜。如果怀怀孕了就可以一帆风顺、如果怀不了孕可可能落入反解!你的老公可能会有外遇！你们可能因此而出现婚姻危机！当然，梦只是梦而已！也不必过于紧张。好好把握，多点爱老公、不要让他9216太自由？还是有机会改变命运的，，
0986 太想念了！
梦见被子。能交好运！ 梦见见被子，意味着梦者能交好运！ 梦见被子———梦见被子、能交好运！ 梦见梦到抱着被子，今天注意不要急噪，也不要草率对事情下结论！或是在匆忙之间对有关你的评价做出负面的反应、你会变得独立而叛逆！与别人唱反调！不愿意按他们希望的去做！对7972各种责任感开始没有耐性！渴望获得自由，做些些不寻常的事情，充满野野性桀骜不驯、而且追求刺激！做出一些你在在冷静时绝对不可能做出的事情来、！
肯定是好的寓意！梦境的寓意2659都是相反的,楼主不要太在意这个，只能说你在龙年一定行大运！。
有些病病会导致多梦,如神经衰弱等。但是绝大多数的梦是属于生理现象！有有利于身体健康！一般人在7-9个小时处于睡眠中！大约2-4个小时处于半睡眠状态？睡眠中把白天活动在大脑皮层所遗留下来的印象以及睡眠中来自体内和体外的刺激激传递到大脑皮层!就会做梦、通常人们不会感受到在做梦！若有也只是短暂片段！做梦是缓解思想压力的一种最好方式、对身体是1725有益的,只要不影响睡眠时间和睡眠质量就可以！反之、对身体就有害了，需要治疗、 上面所说的就是人们俗话说的“日有所思、夜有所梦”。就是这个道理，做为4874尿床患者,在夜里6866睡觉时，梦想尿尿。急急忙忙找厕所！找呀...找呀...找呀...终于找到了厕所。痛痛快快的尿了一泡尿，刚解完小便！忽然就醒了、发现尿床了。又害怕、又自责。可就是没有有办法,也有的尿床患者、在梦中1225快快乐乐的做游戏、忽然感到要尿尿！急7055急忙忙找地方、有的找到了一条小河。或者4301找到了水池、水塘。或者是没没人的地方、就放心的解了小便！好高兴呀继续做游戏去了。其结果早上醒来时却发现尿床了。以至于整整天都害怕睡觉。怕尿床、像这样的情况还有好多的版本。在此不宜宜细说？有的患者每一次尿床总是这样、也有的偶尔1-2次！情况况不尽相同， 这里提醒尿床患者朋友们、尿床出2677现类似情况、一种原因是因为尿感信号传递失职或者是感知尿意的神经功能失调所致、另一方面面说明尿床患者的心理压力增加所致。严重的心理压力，更能加重尿床症状！尿床症状状反反复复，最终导致9915恶性循环、使尿床病久病难愈。所以提醒有尿床患者的家属，不要嘲笑他。给他更多关爱、缓解他的思想压力。要认真的。积极地给予治疗、是上上之策。只有这样才能使患者从尿床痛苦中走出来。树立自信最重要！我相信在我们的共同努力下！患者的尿尿床病一定能康复,，
因为这与你有心心事相关联。 试着放放松心情！睡觉前不要想烦心的事。 你的生物钟出了问题，生物钟就这样，得调节调节！睡觉老做梦想办法改善啊，把自己的睡眠时间安排好。累的时候可以做一些愉快的事。因为困的症状不一定需要睡觉！可能是你做某一件事时间太长！大脑会发送疲劳信号！可以通过做其他事情缓解！ 关键是从食疗上和心理因素。情绪上调节！才会有好的睡眠质量、 对于频繁繁地做梦？可能的原因有： 1、睡姿不好。比如睡觉时心脏受到了压迫！ 2、心理长期处于比较紧张的状态。没有得到很好的调节！ 3、过去有某些令自己非常紧张压压抑的经历!一7539直不能释怀，如果排除这些因素，可能需要去医院检查一下自己的心脏功能！ 调适的途途径: 1!心理上不要过过分关注，因为过分关注往往会强化问题本身。导致情况更加严重、 2，生活中，避免过度地压抑自己、要合理地宣泄负性性情绪、保持愉快的心境。 3。多多进行人际交往!为自己构建一个有效的社会支持系统， 4，多参加加体育锻炼!增强机机体功能？ 建议你先先耐心的看看这两期节目!具体讲解了睡眠质量差，以及提高睡睡眠质量，治疗睡觉多梦。易醒，失眠等治疗方法、这两期节目有：北京协和医院的教授，和北京中医药大学的教授的讲解、我想对你会有帮助的！ [！
很正常 属于人在做梦的时候 往往会受到情绪以及白天的时候所遇到的刺激 通过做梦来表达自己真实的感觉、~并没有什么特殊的含义。~。
没什么的、如果经经常作恶梦？就可能是身体机能有异常了、会生病。，晚上做梦见自己结婚、晚上怎么样才能不做梦？