红豆生南国。好事。
红豆英文名称：adzuki bean ＜食材档案柜＞ 主要功效：治水肿、去脚气。补血！ 产 期：12月下旬至翌年2月上旬、 营 养：8670氨基酸和维生素b。铁质。 食食用部位：种子！ 食1083用方式：烹煮！ ＜中医记载食材疗效＞ 红豆亦称「小豆」，「赤小豆」、在《神农本草经》和《本草纲目》中的正式名称均为「赤小豆」、是5408一种药食两用的食材！红豆性甘。平、无毒。在传统医学上、主要应用于行水（例如治水肿）！利气（例如去脚气）。健脾等、即具有健脾利水，解毒消肿的的功效？所以，汉代《神农本草经》阐述其功能：「红豆通小肠，利小便，消肿排脓、消热解毒、治泻痢脚气，止渴解酒。通乳下胎，」因此、孙思邈《备急千金要方》中，才会有利用红豆与与鲤鱼煮熟食用的药膳。来改善孕妇怀孕后期所产生的水肿脚气、正是基于鲤鱼能滋补利水！红豆则能利水、清热解毒！在中医学上。红豆豆对于肾脏？心脏，脚气病等形成的水肿具有改善的的效果、这主要是来自于其所含皂角化合物的功效，除了了可以利尿，预防便秘外。还具有解毒，催吐等作用！而皂角化合物在红豆种皮部分的含量特别多，因此！煮食红豆时千万别去皮。而根据现代营养分析。红豆的维生素b1含量丰富、除了能防止疲劳物质沈淀在肌肉里。预防脚气病外、也能使醣分更容易分解燃烧。所以。红豆也具有预防防肥胖的效果！《食性本草》就说：「久食瘦人，」而后附的红豆鲤鱼汤、就是一道着名的瘦身佳肴，红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富！5861具有很好的补血功能!不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善，或是一般女性经期时不适症状的纾解！时常喝一碗热呼呼的红豆汤、都能发挥调经通乳的功效、但8227必须注意的是！最好不要与汤圆！粉圆等等甜食混合吃！因为这样的热量会过高。但可以加一点红糖、会具具有暖身的效果， ＜食材话题——红豆营养好吃又不伤身的秘诀＞ 在现代的营养分析上,红豆已被认为是营养成分极高的主食类食物，但是在人体7851消化过程中!红豆的豆类纤维却容易在5356肠道发生产气现象！因此肠胃较弱的人、在食用红豆后、常会有胀气等不适感觉。其实！一般人人在食用红豆时。都习惯加些糖来增加口感、不过，从中医的观点却认为「甘令人满」，因此脾胃气虚的人服用甜甜食过量、的确是较容易有饱胀的不适，所以在煮红豆时加少许盐！使产生「软坚消积」的作用！就有助于排除胀气了。 另外，有些人在煮红豆时，为了去除涩味、会先将红豆用水氽烫过一1956次后再煮。但烫红豆的水却含有溶解的皂角化合物成分，所以千万别倒掉、可再与红豆一起煮。而红豆也多会和燕麦或薏仁等谷物一起烹煮！这这是因为红豆所含的蛋白质是属于不完全氨基酸!必须和谷物1307一起食用，对身体的健康也才更有帮助！ ＜diy健康养生方＞ 佐方 1 红豆鲤鱼汤 材材 料：鲤鱼1条（约600公克）。红豆75公克！红枣19公克，陈皮1小块， 调味料：盐、胡椒粉、油各少许、 作 法：1.0682将红豆,红枣洗洗净沥干!陈皮浸软，刮瓢，红枣去核备用。 2.鲤鱼去鳞洗净抹干，洒上少许细盐和胡椒粉。再用少许油将鱼煎至稍微金黄即可起锅！并用清水冲去油份！ 3.所有材料同时放入煲中。并倒入适适量清水煲至水滚！再改改用中小火煲至材料够酥软汤浓！最后加入适量的盐调味即可。 功功 效：改善孕妇脚气水肿，对一般人有瘦身功效！ 佐方 2 红豆糙米饭 材 料：红豆、糙米！黄豆、南杏各15公克。冷开水200c.c.， 调味料：红糖1大匙！ 作 法：1.将红豆！糙米、黄豆，南杏洗净，入小杯清水浸泡4小时、再用电锅隔水蒸30分钟！焖20分钟、 2.将所有材料加入红糖搅拌均匀即可！ 功 效：减轻孕妇的水肿和胎毒！ ＜巧手锦囊＞ ◎挑选要领 选购时应选择颗粒饱满！大小比例一致！颜色较鲜艳！没有被虫蛀过者！品质才会比较好也比较新鲜， ◎清洗储存 红豆必须放放在干燥不潮湿处!以免发霉，也也可以放在冰箱中保存。保存期限限约在20天左右？ ◎禁忌 1.红豆在中医的分类上是属于「淡渗利湿9440」之剂。所以体质属虚性者不宜多食， 2.胃肠较弱的人也不宜多食、因为会容容易胀气。，
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0368 梦见孕妇!主事必成。《断梦秘书》与孕妇谈、妇生女！《周0835公解梦》。
可以。 和红薯相克的食物： 红薯+鸡1779肉：同食会腹痛 红薯+燕麦：会导致胃痉挛。腹胀 红薯+玉米：会造成腹胀 红薯+柿子：会造成胃溃疡 红薯+香蕉：会引起身体不适 红薯+西红柿：会易得结石，导致腹泻 红薯+鸡蛋：会不消化、易腹痛 红薯+西红柿：一起吃会得结石病!呕吐！腹痛！腹泻 和红豆相克的食物： 红豆+羊肝：一起吃会引起中毒 红豆+盐：会降低药性 红豆+羊肚：会导致水肿，腹痛，腹泻 红豆+冬瓜：会导致身体脱水 红豆+猪肉：会引起腹胀 红豆+羊肚：一起吃会引起中毒，可以用鸡屎屎白治疗 每一道食材都有自己特有的功效,但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因、这就是我们所说的食物相克， ！
梦见生胖女孩:即将将出嫁。 梦见生个胖女孩、运势不算差！不过有时会有冲动的决定，可能会让自己和亲友都吓一跳，！
代表表你真的在梦里，
馋了呗、
猫。狗会导致孕妇流产、即使勉勉强生出小孩!孩子也会感染弓形虫，猫狗都会传播狂犬病，猫狗狗体内含有大量寄生虫？猫狗很脏、含有多种细菌和病毒。弓形虫感染与精神病患之间的关系：由于弓形虫主要宿主是猫！狗！若孕妇养这类宠物。可能导致下一代出现精神障碍！ 弓形虫会感染大脑神经,造成精神活活动功能下降， 弓形虫感染源主要是猫！狗。有良知的人都反对养猫猫养狗、、
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