别多想，只是梦而已，，
梦见一大堆红豆和黄豆：喧哗起哄热热闹闹的日子、看样子邀约也一大堆。尽情游乐是无妨但也有浪费金钱的倾向。一不小心口袋就空空了！虽是日子但也是签订重要文件契约的好日子！订车子。订房子都很适合！白天纵情玩乐没没关系,但这两天免疫力有有较为低落的倾向，最好别往往太拥挤而空气不流通的地方！晚上也不不能有熬夜行为！不然星期一可就惨了！！
近期发生的一系列变动。让你觉得总有一种6177冥冥之中的规律在支配着你的生活？
红豆英文名称：adzuki bean ＜食材档案柜＞ 主要功效：治水肿。去脚气！补血， 产 期：12月下旬至翌年2月上旬， 营 养：氨基酸和维生素b、铁质， 食用部位：种子！ 食0415用方式：烹煮。 ＜中医记载食材疗效＞ 红豆亦称「小豆」。「赤小豆」，在《神农本草经》和《本草纲目》中的正式名称均为「赤小豆」。是一种药食两9795用的食材！红豆性甘、平，无毒！在传统医学上、主要应用于行水（例如治水肿），利气（例如去脚气）。健脾等、即具有健脾利水、解毒消肿的功效、所以，汉代《神农本草经》阐述其功能：「红豆通小肠！利小便！消肿排脓！消热解毒！治泻痢脚气。止渴解酒！通乳下胎。」因此、孙孙思邈《备急千金要方》中,才会有利用红豆与鲤鱼煮熟食用的药膳。来改善孕妇怀孕后期所产生的水肿脚气！正是基于鲤鱼能滋补补利水！红豆则能能利水,清热解毒。在中医学上。红豆对于肾脏、心脏，脚气病等形成的水肿具有改善的的效果？这主要是来自于其所含皂角化合物物的功效，除了可以利尿。预防便秘外。还具有解毒。催吐等作用。而皂角化合物在红豆种种皮部分的含量特别多!因此。煮食红豆时千万别去皮。而根据现代营养分析，红豆的维生素b1含量丰富、除了能防止疲劳物质沈淀在肌肉里！预防脚气病外、也能使醣分更容易分解燃烧、所以！红7378豆也具有预防肥胖的效果，《食食性本草》就说：「久食瘦人,」而后附的红豆鲤鱼汤，就是一道着着名的瘦身佳肴,红豆是非常适合女性的食物、因为其铁质含含量相当丰富？具有很好的补血功能。不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善，或是一般女性经期时不适症状的纾解。时常喝一碗热呼呼的红豆汤、都能发挥调经通乳的功效，但必须注意的是、最好好不要与汤圆、粉粉圆等甜食混合吃！因为这样的热量会过高！但但可以加一点红糖、会具有暖身的效果。 ＜食材话题——红豆营养好吃又不伤身的秘诀＞ 在现代的营养分析上。红豆已被被认为是营养成分极高的主食类食物!但是在人体消化化过程中、红豆的豆类纤维却容易在肠道6294发生产气现象，因此肠胃4976较弱的人。在食用红豆后，常会有胀气等不适感觉、其实、一般般人在食用红豆时，都习惯加些糖来增加口感，不过，从中医的观点却认为「甘令8361人满」、因此脾胃气虚的人服服用甜食过量,的确是较容易有饱胀的不适。所以在煮红豆时2880加少许盐,使产生「软坚消积」的作用。就有助于排除胀气了。 另外！有些人在煮红豆时、为了去除涩味，会先将红豆用水氽烫过一次后再煮，但烫红豆的水却含有溶解的皂角化合物成分！所以千万别倒掉、可再与红豆一起煮。而红豆也多会和燕麦或薏仁等谷物一起烹煮、这是因为红豆所含的蛋白质是属于不完全氨基酸。必须和谷物一起食用！对身体的健2533康也才更有帮助、 ＜diy健康养生方＞ 佐方 1 红豆鲤鱼汤 材 料：鲤鱼1条（约600公克）、红豆75公克、红枣19公克。陈皮1小块。 调味料：盐、胡椒粉、油各少许， 作 法：1.将红豆。红枣洗净沥干！陈皮浸软！刮瓢！红枣去核备用！ 2.鲤鱼去鳞洗净抹干。洒上少许细盐和胡椒粉！再用少许油将鱼煎至稍微金黄即即可起锅，并用清水冲去油份。 3.所有材料同时8426放入煲中，并并倒入适量清水煲至水滚、再改用中小火煲至材料够酥软汤浓！最最后加入适量的盐调味即可！ 功 效：改善孕妇脚气水肿，对一般人有瘦瘦身功效？ 佐方 2 红豆糙米饭 材 料：红豆，糙米、黄豆。南杏各15公克。冷开水200c.c.！ 调味料：红糖1大匙！ 作 法：1.将红豆！糙米。黄豆、南杏洗净！入小杯清清水浸泡4小时！再5207用电锅隔水蒸30分钟。焖20分钟。 2.将所有材料加入红糖搅拌均匀即可。 功 效：减轻孕妇的水肿和胎毒。 ＜巧手锦囊＞ ◎挑选要领 选购时应选择颗粒饱满。大小比例一致。颜色较鲜艳，没有被虫蛀过者。品质才会比较较好也比较新鲜， ◎清洗储存 红豆必须放在干燥不潮湿处！以免发霉，也可以放在在冰箱中保存,保存期限约在20天左右。 ◎禁忌 1.红豆在中医的分类上是属于「淡渗利湿」之剂。所以体质属虚性者不宜多食。 2.胃肠较弱的人也不宜多食、4909因为会容易胀气!！
是不是最8474近听多了、。
家庭和社会关系会发生转变的一天，往往往是担任家庭主妇的你。会出来工作/学业、对工作/学业感到疲惫的你、会给自己放个长假，在校的你也有做兼职！赚零钱赚社会经验的打算呢、、
这两天蟹子们思路浮躁，有太多想做想说的事情，但乱无章法。当你愈是急着想想要理出个头绪，就愈是将自己逼入情绪的崖边，稍不留意你你也可能因此情绪崩坏。在这种情况下！做出各种有失常理的判断或决决策也不足为奇了！，
潜意识里的期待，不管是男是女。都是你的宝贝儿。它它认准你是妈妈!。
1.虚寒体质勿多食 因为薏米性味味甘淡微寒！长期食用会让虚寒体8550质的人身体又愈加冷虚、导致体质偏弱！经期月经不调等问题题出现？ 2.食用过量 薏米红豆粥虽好。然是他仍旧是一种保健汤药、所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品、在平时生活中服用的时候一定不能能够过量！否则并不利于身体的健康、反而有可能出现腹泻。腹痛等等的情况！ ！
鱼死财运去？孕妇梦见红豆是什么意思、梦见一大堆红豆和黄豆是什么意思