充分的休息 严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫！其实、至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料、能够快速速提供能量，②酒精麻麻痹了中枢神经系统!使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状！③当酒醉麻痹痹状况逐渐消失后、随之而来的焦虑又引起另一种紧张感， 在我们们停酒后,焦虑不安的感觉仍会持续一段时间！并导致躁郁及失眠、同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡。这两种情况时常会交交替出现,随着停酒过程的延续、这两个问题都会逐渐好转、毋需担忧， 这就提醒我们。初期停酒阶段必须要有充分的休息、因为当我们疲倦时！往往又会产生再端起第一杯酒的念头。 我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地，突然间出出现想要喝酒的冲动？如果我们仔细分析当时的情况、就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时、只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过8820多体力又得不到充分休息!一般而言、此时只要吃份快餐。小点心或者小睡一会儿就能立即恢复！同时想要喝酒的念头也会烟消云散！即使我们没有立即入眠。但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻、都能2737够放松心情。消除疲劳！当然、如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更好的效果， 停酒后常常出现失眠的各种状况、而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒！ 有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情、即使是在凌晨一两点钟。亦不妨起来阅读或写作、直直到身体需要休息时为止, 重新检查自己的生活起居习惯、看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍，例如、晚上是否喝了太多茶或者咖啡！饮饮食是否适度节制。有没有6267适量的运动。消化道系统的运作9736是否正常？ 另外！很多传统的老偏方对解决失眠问题题也很有效、例如！喝杯热牛奶，深呼吸、热水澡，阅读一一本单调！乏味的书或是欣赏轻音乐等等！ 如果情况没能改善甚甚至持续恶化,我们建议7974去寻求一位比较高明的！同时了解酒瘾问题的医师诊治。 我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒酒者的失眠问题。经验表明！依赖药物。最终不可避免的会复饮。况且借助药物物入眠？需要承担很大风险！因此、我们宁愿忍受短期的不适、也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯！ 在摆脱酒精的桎梏后。我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦！ 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦！但这种现象并不是一件坏事。它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮。所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择！ 当我们可以滴酒不沾安然入眠！感感觉是如此的美好，一种身心心纯粹愉悦的享受、从此不必再经受宿醉的痛苦折磨、也勿勿需担心酒后失态，记忆一片空白等窘境的出现，这意味着！我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了！ 9 ，谨慎喝酒的场合 在戒酒的初期、 与从前的酒肉朋友保持适当距离。或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的的宴会是明智的做法？但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会。因此如何面对酒局很重要！ 如果主人是老朋友！可以事先告知自己现在4883已经戒酒， 或至少有一位同伴知道道我们正在戒酒 、并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力， 另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包你最最喜欢的糖果或是替代食品 ，有时候如果在吃完晚餐后、晚上还有很长的喝酒时间时！我们也可以提前离开，大多数的人4154几乎完全不在意我们的离去， 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 ， 总体而5642言我们不要过于紧张？因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚。他们乐于见到我们们不喝酒， 聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 : “ 你喝什么? “ “ 只喝一杯没关系 “ “ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话、 我们尽量采取不说说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明！ 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “、一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实。同时停停止询问我相关问题？ 当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好、大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力、对别人大声说出我们不不喝酒可以给我们自己很大的帮助、 强化化我们保持清醒的决心，同时可能会有一项附带作用 : 有4836时候当我们做出如此的声明后！会鼓励其它它有些想要或需要喝酒的人不喝？别人并不会看低你。 当我们被问到想喝点什么时！我们大部分人可以接受汽水或其他饮料、如此一来可以让自己更自在， 很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事。而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人、但有9603时候一位好心!出于善意的朋友或家人，无意中过度关心我们酒瘾1000疾病的康复情况 。这可能会使我我们感到相当为难!这时最好3745试着忍耐,通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时， 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心， 有时候一个喝了很多酒的的人或者原来的酒友,对于你突然不喝酒不满意、你碰4241到这种强迫的情况并心情不愉快时,请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你！即使我们不在现场、但我们的心与你同在 ！你要学习避开这一类的人、有时候完全可以找个借口直接离开！即便得罪这类人也不是什么大不了的事、 毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康。。
我那有周公解梦的网址！要吗，要的话，2203晚上用电脑发给你，里里面有解释关于梦到朋友的。
跟你说了什么！这叫托梦，是有什么事情要你去给他办，！
按现代理论讲5714梦是潜意识所在,日有所思夜有所梦，您的梦梦应该是怀念朋友了。留恋与他共同生活的时光了。说明不了什么！梦而已！，
日有所思夜有所梦！说明你潜意识里对他有好感、甚至于喜欢欢他了、、
〖梦见朋友腿没一只意味着〗：凭借直觉去判断的事情、十有九准、你的知觉力最近近相当敏锐。能够很快捕捉到人群中那些是欣赏你。对你有有帮助的人！也能迅速地察觉献殷勤者背后的目的！要好好把握这份资源帮助自己成就事情。亲密的人，有时也会和你有利益冲突！斤斤计5510较只会让大家面子都过不去，不如如睁一只眼闭一只眼,迷糊一点来得轻松自在，不快很快就会过去的。【佛滔算命】。
没有梦见和蛇说话的征兆、只有这些：梦见蛇、是凶兆，女人梦见蛇、自己和孩子都会病倒！梦见一对蛇。很快会分家！商人梦见一对蛇。能发大财，梦见蛇咬你自己，要交好运！生活会丰裕、但是梦见蛇咬自己妻子、是不祥之兆。会遇到忧愁不幸，梦见敌人被蛇咬伤。敌人会互相残杀！最后两败俱伤，梦见打死蛇！能征服敌人、梦见见蛇钻进洞里,家里会被偷窃或被劫、梦见蛇捕捉老鼠或青蛙！会有不2391幸的消息。梦见蛇与猫争斗。所有的灾难都会过去，、
梦见与朋友绝交：要注意最近的交友，对方方的人品是第一！ 青年人梦见与朋友绝交则健康方3948面：你的精神状况不稳定,神不守舍。以至于于影响了身体健康，注意身体异常的状况！这是生病的前兆、 学生梦见与朋友绝交主考试：成绩好、 毕业生梦见与朋友友绝交预示求职：求职运势不错！机会较多、的心思比较敏感，能够迅速察觉到招聘方的意图，！
咳咳！我所说的一切只代表我个人的意愿： 3126 ‘一开始我和一个朋友站在一块漂浮在水面上的木板’看出你的处境很危险、‘猫舔了舔手’看出它是你的朋友、‘一只灰黑条纹纹的猫不知从什么地方跳出来’意思是你以前做过好事？得到了神灵的的酬谢。他会救你于水火之中！你身边有一种种潜在的危险？ ‘朋友是什么样子忘记了’看出那危险很可能就是你的朋友， 记住！朋友如果向你借钱或求你办事，你不要直接答应！一定定要三思而后行、相信我，我乃佛门弟子！真心的告诫你：多做好事，免于苦难、扶危济困。健康富贵、
梦见这样的场景、在周公解梦书上是这样写的1947：梦见朋友受伤出血？是好兆头。意味这你会和朋友的关系更好！。梦到朋友不想和他说话、周公解梦梦到朋友和我说话安慰的话怎么回事呀