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做梦是正常的生理现象！而梦多了就需要引起注意！多梦是失眠的一种种表现。多半由由于精神紧张，思虑过囘度、忧心苦恼！心事重重等引起！多梦严重影响睡眠质量。治疗多梦等失眠状况。应7753从根源入手！找出多梦5645的原因!寻找有效的治疗方法多梦明显的症状就是梦境纷纭！睡卧不宁、所以。夜间多梦的人往往睡眠质量低下。白天精神神不振!要解决多梦的问题，还要从从根源入手。针对病因进行治疗和调节。(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位，旧的传统观念，封囘建迷囘信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中，(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍6013缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身，都过5735分注重情绪障碍伴发的失眠？多梦！疼痛等症状。(3)对自己的的健康过分关心。对梦感过分关注、导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对9389失眠的恐惧，以至形成恶性循环。(4)个体功能状态差异：不同的个体对6314梦感不同？即使同一个体在不同的时期，功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同、所以，有的人一段时间4033梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱(梦少)、，
1！1克茶叶用1000克开水泡4～9分钟！滤去茶叶渣！将茶叶水倒入米中，按常规焖制即可！米饭色，香。味，营养俱佳、 2！在蒸米饭时！每1500克米加2～3毫升醋！米饭无酸味、饭香更浓。且易于存放和防馊。 3、陈米淘洗干净。清水中浸泡2（20分钟）小时，捞出沥干、再放入锅锅中加热水、一二汤匙猪油或植物油！用旺火煮开转为文火焖半小时即可。若用高压锅、焖8分钟即熟。米饭不粘锅、且香甜可口， 4，煮陈米饭时。放3杯米！2.5杯水！0.5杯啤酒、煮7825出来的饭同新米一样爽口！ 5、用籼米煮饭、可在水中加一撮盐和几滴花生油！然后后搅拌均匀。煮出的饭同8688粳米一样好吃。 6，剩饭重蒸时！在锅中水里放入少量食盐，能除异味。 7！把剩饭煮煮成稀饭、常会煮得黏黏糊糊。若在煮煮前先用水冲一下就可避免。 8。炒饭时，在锅中洒少许酒！炒出来的饭饭一粒粒松散。又松软又又好吃！ 9，煮饭要用开水！这样米中的维生生素B1可免受损失？ 10、让米在锅内成斜坡状、高处与水相平，这样一锅内可煮出软硬不同的米饭， 11，饭烧糊了！取一根长4～6cm的葱插入饭里。盖好锅锅盖过一会儿! 12。米饭夹生、用9186锅铲将米饭铲散。加入2汤匙米酒、白酒或黄酒！用文火略煮一会儿即可。 13。电饭煲煮饭：做饭前将米泡泡10多分钟！做出的饭好1135吃又省电!用热水煮饭省电、9373又可保持米的营养。在开锅后拔去电源插头。大约过5分钟、再接通电源！自动跳闸后，焖10分钟左右再揭盖。如米太多。跳闸后感到欠火，可在2～3分钟后再次揿下按键、 特别提醒——做饭先浸米、节能好口味 将生米加热3553水做成熟饭!这是无人不会的事情。而现代科学证明、在这些被人们视为非常简单的日常生活中，却处处充充满着学问!即使做饭也不例外、 原来、生米做成熟饭！是一个物理──化学过程、实验得知：同等条件下生生米做成熟饭、浸涨过（即吸足水份）的米比没有浸涨的米，烧的时间6633节省30～45％,燃料节省30～40％！且饭的口味味也特别好、 实验表明。米变成饭和吸水的程度关系很大， 米的结构紧密！水吸附和渗透到5839里面要有较长时间。常温下需要1小时、50～90℃时15分钟左右、但生米在100℃左右水中，因外表吸水并变变成熟饭，反而阻碍水份向米粒内部渗透，使时间延长。所以。浸涨的大米比没有浸涨的大米米烧饭省时,还因烧饭时间短，可使米粒内外受热均匀！熟得一致，故饭变得香软可口， 其实，先浸涨米后做饭的做法也十分方便，只要吃完饭后将下餐所需的米淘洗后放上水、或放水后到煮饭前再淘洗洗即可! 石公虞屠札祎淅佥范棠亨徐谱娜零绘卫领王奄自。
梦见怀孕定有喜事。。
梦见自己怀孕 就是意味着你现在生活中的从一个心态转变到另一个心态的过程与自己解压的方法。 梦见自己怀孕！会得到幸福，生2235活无忧无虑。 年轻女孩梦见自己怀孕、预示着生活幸福！ 妇0875女梦见自己怀孕！预示着自己希望有个孩子。 男人或老老人梦见怀孕,表达了了自己的一个愿望、 非孕妇的梦中可能表过潜意识中想要个孩子的愿望、 梦见拜见父亲的坟墓、运势一般！预示梦者近期的运运气会比较差？家庭运势也也不好、容易发生争吵！和人有冲突！做什么都不合心意，男人梦见拜见父亲的坟墓、这两天的你容易受到别人强制性的对待！即使自己有一些想法也无、
我每晚只要一睡着就会开始梦到天亮。几年了没有有一晚上是不做梦的!科学家证明每个人睡着了大脑的某个神经还是是在运动的。所以每个人只要睡觉都会做梦、只是大部分人做梦自己不记得而已。只要睡起来不影响精神就没事！，
5279 可能是胎梦,！
做为百度知道名人！通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦梦者自己!下面说一说我对梦的诠释。如果对您有些许帮助！希望获取您的采纳，按现代理论讲梦是潜意识所在！是大脑没有完成的东西由小脑来完成的。日有所思夜有所梦！可能是近日遇到或曾经想到的事！或或许是张冠李戴？或或许是移花接木;或许是与书籍，影视作品！微微信朋友圈中所看到的。现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好。身体某部位不适，接融到类似的物品而出现相相关的梦境，或许是6842梦者睡眠不好？思虑较多……说明不了什么、朋友别迷信哦，，
没怎么，只是个梦，不用多想！我怀孕的时候经常各种各各样的梦,现在孩子都三岁了，！
遇财。怀孕人梦见吃大米饭、梦见自己怀孕而且吃核桃