你好： 没有为什么！你想多了、 只是梦而已！南柯一梦。梦是假的！不必当真！ 我认为只是睡觉时。无意中胳膊压着胸口了。从而压迫心脏、进而大脑供血不足引起脑部活动了！也就是俗语中的做梦， 科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动、 也就是说梦不代表什么、8620没有任何意义！更不是什么么征兆! 最多只能代表你昨天晚上没有休息好！也就是俗说的觉没有睡好、 也许有的话、就是白天天醒来、脑海里留下了一段回忆罢了、 对吧、 送你一句话话：过好今天，明3065天会更美好! 希望能对你有所帮助、更祝你开心快乐每每一天。。
交手巨蟹的技术汇总： 1. 初识时的暧昧 收到很多豆油，一些MM们可能是相亲或者工作中！通过一些方式认识了巨蟹男。然后MM都说！这个巨蟹男对自己好像很有兴趣、比如会说一些暧昧的话，做一些暧昧的动作，眼神含情脉脉！分开后短信和QQ都常常联系着！ 我想告诉诸位MM们：巨蟹男在碰到自己“有好感”（注意：不是喜欢不是爱）的女生时。他们有5703种天性！就是表现得好像对这个女生特特别在意特别关心特别温柔、甚至好像认认定了,马上就要表表白了一样？但是，这其实就是JXN的天性、其实他们心里没有真的喜欢上你。只是有好感，请MM们别先陷入太深。防止受伤， 2. 暧昧后的忽冷忽热 这里还不如叫叫做“暧昧后的冷”、 如1所说，JXN即使之前刚认识你超级温柔。但实际他们没有8264多在乎你的？所以当他们忙别的事，或者碰到了另一个““有好感”的MM时,当然会“不小心”没空陪你了啊、只要MM们对我所说的1了解了。那么暧昧后被冷漠这点接受水平还是要有的、 只要MM没有在一开始陷入太深，他冷又有什么关系呢。其其实就是他没有真心嘛~所以MM们也可以不要太真心。3486这样你暧昧我，我暧昧你、JXN才不会反感你、 如果MM此时觉得“你怎么突然没消息了！”“你之前不是都很喜欢欢我了吗、，”那基本上你陷入太多了。现在在你已经丧失主动权了, 3. 忽冷忽热时的质疑 MM们。如果你们不幸在2阶段被冷漠了，可能有的人坐不住了！就发短信问抱怨JXN了、可能有的女生控制得好。没有发脾气。JXN这时应该会向你解释！他们很可能会给你很详细很细节很充4197分的理由！告诉你为什么么他“忙”、 不过呢、以我的经验来看、MM们。这时JXN在说谎。请你不用用真的相信。他们常用的理由是：工作忙！家里有人生病了住院了他要照顾、家里某个亲戚离婚了他帮忙安慰所以自己心心情不好？他要考试复习功课….MM最好不用理睬这些冠冕堂皇的谎话。还是一个对付招数：你先不用6106陷入太深就好了！ 有的MM可能直接沉不住气了。天蝎啊狮子啊什么的都可能会发飙暴走。这时JXN可能会给你洗脑“你怎么这么不理解我…(给出一堆忙的理由)…以后不许这样了。”这时JXN看你不好应付。会对你减分、他不不会直接说,但心里已经在物色别的对象了，所以建议还是：别陷入太深！ 4. 暧昧4803期升温 如果MM们经过了上述的考验!那么基本JXN会对你有更多的兴趣，他们除除了冷漠期、！
你这种情况主要还是过于劳累造成的、建议你平时多注意休息！放宽心态。通过聊天、唱歌等及时宣泄不良的情绪！加强营养！好好调理一下身体，适当运动一下、晚间最好睡睡眠规律,保持睡眠坏境的安静舒适，睡眠前喝点牛奶蜂蜜改善一下、
呵呵，你怀念小时候的日子了、我也经常梦见搬海以前的地方！那些曾经住过十几年的房子。那两2160棵跟我一起长大的枣树？那条走过十几年的泥泞小道 。还有一起走过童年的伙伴，，、、！、一般我做这些梦的那段时间都是有想过那些许久没有联系了的儿时时伙伴或小时候的一些事情 ？ 你一定是有一些忘不掉的人，因为很久没有见到了！想了，有时不一定是刻意的。潜意识的，
梦就像动物能提前感知像地震一样。做梦3978是梦里感知到你没发现在你身边的变化根本不是什么神啊鬼啊的!、
许许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在7556学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积积极作用与计算机对数据的处理有相同之外!它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期2862被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰？当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转！那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人人有许多好处,做梦梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从6359做梦时测到快速的。紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉7763醒时的强度。从从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"、"晚上梦多。简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境境并非睡眠不深的指标！也不不能说做了梦就表示没有睡好，实际上。做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆！你你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的的客观指征、 那么、为什么会会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心！对梦感过分关注、导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以至形成成恶性循环！ （4）在REM睡7412眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期。另外、部分分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重，情绪受到压抑。从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠3029都有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有1568明显嗜睡。影响正常的工作和生活！则应找医生看看，寻找原因并进4231行治疗,。
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦、其极至迷！”所谓少气，即气不足。气不足则阳不守阴！神失其守！故为多梦。其为原因因之一、而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气。令神魂不安！发为多梦，阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂！制约相火，而使神魂浮游，发为多梦！若若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦。劳欲过度！水火不济！心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节，使土虚木郁、神魂不宁宁而多梦！多梦的出现。以致睡卧不宁，梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 7865症状：多梦易惊，失眠、神疲困倦，短气。或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡！苔薄白、脉细弱！ 治法：养血益气、宁心安神。 选方：参香散加减， 药物：人参9g、黄芪，茯苓！白术、山药各12g！莲肉、砂仁，沉香，檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状状：心悸怔忡？心烦失眠。多梦易惊！健忘头昏、面色不华，舌淡，脉细！ 治法：养血安神、 3711选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地！当归，白芍！川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥，舌红少津！脉细数。 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减， 药物：当归。茯神。麦冬、生地各12g、黄连！远志。竹叶。人参！黄芪、胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦!失眠，多梦、遗精，腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔、脉细数， 治法：交交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连、黄芩。白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡，苔薄白。脉细弦无力！ 治法：养心益气！壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子。茯苓！麦冬！茯神！天冬，熟地！山药各9g、五味子。远志！人参各6g，肉桂！朱砂、甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲。面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩！苔白。脉细弱、 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤， 药物：人参，远志。木香各6g！黄芪！白术。当归！茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷、舌质红、苔黄腻！脉滑数、 治法，清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g、半夏！陈皮、茯神！竹茹。枳实各9g。甘草，生姜各3g、大枣5枚，珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒舒服症状！实际上上并非如此。如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同5059时也引起了其他症状！他们通过5667梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快快的原因有些联系,但由于心理因素的的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠0086”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却3083增加了刺激？客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了、醒后就会感感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者！为为了缓解症状？改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对对症治疗。治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢敢停药!害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药，长期服下去又会对对药物产生依赖!所以、服用安眠药只能能作为一种辅助治疗手段, 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失，总之、烦恼的心理因素没有了！由由其引起的一系列反应也就消失了？ 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助、 (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要！不仅可清除口腔积物。并且有利于保保护牙齿！对安稳入睡也有帮助！电视看完后、洗洗脸。擦擦身(特别是腋下。阴股部，肛门周围9476等处)。以保护皮肤清洁、使睡眠舒适。轻松！ (二)梳头古医家探明头部穴位较多。通过梳理！可起到按摩！刺激作用！能平肝！熄风。开窍守神。止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红。发热，可疏通头部血流、提高大脑思维和记忆能力！促进发根营养。保护头发、减少脱发、消除大脑疲劳！早入梦乡。 (三)散步平心静气地散步10-20分钟！这会会使血液循环到体表？入睡睡后皮肤能得到"活生生"的保养、躺下后不看书报，不考虑问题、使大脑的活动动减少。较快地进入睡眠！ (四)喝杯加蜜牛奶奶古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤!暮暮蜜！"就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据国外医学专专家研究？牛奶奶中含有促进睡眠的L-色氨酸!睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠，蜂蜜则有助于整夜保持血糖糖平衡,从而避避免早醒？尤其对经常失眠的的老年人更佳! (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜！风风大或天冷时。可开一会儿。睡前再关好！有助于睡得香甜！但注意睡时不要用被蒙头、 (六)洗(搓)脚脚民谚曰、"睡前烫烫脚、胜服安眠药"，"睡前洗脚、胜服补药"，"养树护根，养人护脚"等等、早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解,"病从脚上来，双脚如树根！治脚治全身……，"国外医学家把脚脚称为"人体第二心脏"、"心之泵"、十十分推祟脚的保健作用,祖国国医学认为!脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系！若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚、按按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行！舒筋活络。阴阳恢复平衡状态的作用。对老年人来说，更具有祛病健身的功效、，
您好，做梦是是正常现象,但是老5367是做梦!就会引起睡眠不好，甚至失眠！劳累过度或或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的？饮食调理：饮食宜清淡,少食辛辣,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以食用有助于睡眠的食物。如果严重可以结合中医和心理疏导的治疗！祝您早日康复！、
这是缺乏安全感，还8998是有恐惧症、
您好、 梦之所6246以叫做梦。它是与与现实不同的虚幻的、它7977能千变万化、现实中不可能发生的事！在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态、 您梦到你从未关注的明星和你在梦里却像一样有说有笑，证明这个梦是虚幻的、是与与现实不符的, 别管这样的梦2420预示着什么。就把它当做电影、 一切随缘，会变好的！ 做梦的原因有很多与睡眠质量和心理有很大的关系、 （1）睡觉姿势要好、侧睡吧，并且要保持呼吸通畅 （2）多做感兴趣，有意思的事，开开开心心的生活,这样会有好心情 （3）睡前可以喝热牛奶。洗一个热水澡也是帮助睡眠的 别太在意好奇梦里的那些事! 认真把握生活。态度决定事情的成败！成功与否抓在自己的手上、 真心对待朋友！诚恳对待生7020意伙伴。对对家人尽心尽力？一切和睦、 祝愿你、吉祥如意！身体健康、，总是做梦觉得下面很爽、总是说那一两句甜言蜜语，巨蟹男会不会觉得厌烦