中医认为肝藏魂！如果你经常做梦的话！说说明你的肝脏是有一点小的问题了,但不是病理上4316的问题!到西医是检查不出来任何问题的、中医认为肝是藏魂的、所以中医可以给你调理好，你到附近打听打听有没有老的中医。给你调7279理一下,很短的时间内就会改善的，、
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的，做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情。不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉！如果果做梦导致你的不愉快,那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明明知之举!却勿错过最佳治疗时期、 经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常！只要不是早上起来每一个细节都都清清楚楚历历在目！就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你知道昨天晚上做了梦、也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细细节时？又发现想不不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错、 但是经经常做噩梦是不正常的。至少可以说明3点：1！他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康，2、精神上的。神经经紧张之类！3，睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中中吃东西、第一可能是饿了！第二可能就是胃不好、还有人会梦到被绳子勒、说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道。其次就是精神非常紧张， 7182 所以综合来看!我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该该比较大!不妨首先从这个方面寻求解决。有些实在太累的目标就4553不要强求了。缓一缓吧！而而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最好的解压良药！ 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一定不要小觑了， 最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东东西摆放得是否太密、床摆放得是否太低，床两边有没有很高的柜子，床四周有没有对着镜子，家里有没有特殊的气味，等等。 还有7303一些睡眠习惯!睡觉是否开窗！屋里空气好吗。被子有没有太重了！9492枕头有没有太矮了!等等， 我想。从以上上几个方面去寻求解决。应该会有所改善。，
亲，写明是搓澡7745巾不是搓脸巾呀、当然会红发炎的、而脸是皮肤上最细腻的部分因为搓澡巾表面比较粗糙。现在你不不要用了。
人们通常认为睡眠是被动的休息。其实不然。睡眠实际际上是贮存!整合合人的记忆。调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素、只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童，成3074人都特别重要？ 目前睡眠障碍可分为5类： 第一，睡眠不足、即失眠！ 第二、睡不醒，总是想睡！ 第三、时间倒错。白天睡觉，晚上睡不着， 第四、由于于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率！比1165如人为地加班？使睡眠时间拖延。 第五、睡眠过程中伴随尿床，夜游、梦话！3805夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛！猝死等！睡眠障碍已已涉及上百种疾病！ 失眠是8397一种常见的睡眠障碍？据据国内外资料统计、青年人有过失眠的7119超过50%？老年人则高达70%！人为何会失眠呢、医学科学研究认为，失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地。或或气温急骤变化。或噪声过大地影响等。都会引起人的睡眠障碍、 二是疾病因素如牙痛。咳嗽。哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡！以致失眠、 三是心理因素紧张。抑郁！兴奋或悲伤等都会会引起人失眠， 有学者研究了300例失眠患者，其中85%的人人存在着精神方面的障碍，研究发现，对许多失眠的人来说。心理因素是导致失眠的主要因素、而失眠又影响人的心理状态、失眠使人精力不足、精神萎靡，注意力不集中。情绪低沉！急躁！焦虑！紧张！易怒。从而降低了人的学习效率和工作效率！长期失眠，还可使人感感知能力下降，记忆力减退、思维灵活性降低，计计算能力降低？还会使人的性格发生一些不良的改变，或产生一种难以忍受的痛苦感！严重挫伤人的生活信心、造成悲观情绪！甚至引起厌世念头和自杀行为。可以说！失眠是人类健康康的大敌！ 生活中如何才能消除失眠的干扰！医学家家们提出了一些办法： 一!消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来，忧心忡忡，生怕睡不着！结果越怕睡不着就越睡睡不着,长此下去。便形成条2936件反射!造成恶性循环，对此，心理学家指出：失眠固然有害，但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 二。4941严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼、无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日、就会逐渐好转。切不可4337一疲倦就打盹儿！ 三！注意睡前生理理卫生睡前不宜多喝水或浓茶？用热水泡脚或洗个热热水澡。卧室9709应尽量幽静。舒适！有助于更快入睡，枕头不宜过高，否则会妨碍呼吸！ 四、注意睡前心理卫生睡前精神要放松。情绪要安宁，不可思绪过多、要力求心无，
哥们这叫做梦的递归一般人最多也就是一两次如果递归超过10次以上那就真的永永梦了....呵呵这是正常现象？
我我也会这样。你可以打个电话找人陪你说说话，或者是做一件能让你注意力集中的事。
你应该是个女生吧. 你哭那是因为你的生活最近不开心或者有什么失意的东西,让你心里烦. 所以你就做了梦, 你应该找你的好朋友们好好的聊聊心里话,谈谈你受的委屈. 你的好朋友们一定会好好的安慰你那颗受了点小伤的心灵灵, 多做做深呼吸,心情放松,放开自己的胸怀,用你的微笑去面对你的人生. 人活着,开心最重要.、
动物也做梦 人睡1968觉时要做梦？动物睡觉时也会做梦吗? 科学家经研究得出了结论：大部分爬行行动物不会做梦,6424鸟类都会做梦！不过大多数种类只做做短暂的梦！各种哺乳动物。如猫！狗！马等家畜。还有大象、老鼠、刺猬，松鼠。鼠。犰狳，蝙蝠等都都会做梦。有的做梦较频繁，有的则少些！鱼类。两栖动物和无脊动物都不会做梦！ 人在做梦时、呼吸浅促！心跳加快。血压上升。脑血量倍增！脸部及四肢肢有些抽动。这时、用眼运动计可测得其眼球在快速转动，而脑电图上必然同时出现快波。因此、一般说来、“快速动眼”加上“脑电图快波”可可作为做梦的标志、 用上述方法对一些动物进行测定、青青蛙在睡着的时候,只有少数慢波曲线！没有“脑电图快波”和““快速动眼”期,所以可以7421确定蛙是不会做梦的!乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电珐快波”。1518不过时间很短!只占睡眠时间的2％，由此可以确定。乌龟有极少的做梦时间、猫，狗！猴都会做梦，梦境较长！其中猴子最长。狗次之。猫最短！ 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题。动物做梦、它们到底梦见了什么?人们极想搞清这个问题！然而动物不会说话、无法告诉我们，这确实是个个难题。 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕！屏幕上反复出出现同一个画面!每每当屏幕上映出这一画面时、就强迫猴子推动身边的一根杠杆、如果猴子拒绝执行！就用电棍击它！过了一些日子，猴子就形成了条条件反射：它一看见那画面、就主主动去推杠杆,后来。科学家发现！这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆。这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面。 法国生理学家波希尔·诺夫用猫猫做了一个很有趣的实验！他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位、这样做的结果是。猫梦见了什么！就会按梦境去行动、这只猫经过手术之后！在熟睡中忽然抬起头来。四处张望，然后又起来绕着圈子走、好像在寻找食物，突然它它举起前爪！双耳紧贴在脑袋上、对假想之敌猛扑过去！诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察，发现原来和睦相处的两只猫。睡着睡着突然打起架来，为了证明这些行为是在睡梦中做出的！诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响，甚至将老鼠放在它它们身边,可是，两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷、它们继续攻击对手，诺夫认为！这两只猫是在与梦中的敌手交锋！猫是会做梦的。可是每次做梦的时间不超过5分钟， 动物为什么会做梦！动物学家们至今还没有找到一个理想的答案！ 参考资料：www.nre.cn/htm/03/dw/2004-09-29-13638.htm！
梦境与凶吉祸福无关。常常是白天人的记忆造成的。就是日有所思思夜有所梦! 梦。是大脑无意识中将脑内信息，无序的链4269接而成、有些是你早已忘记。在记忆边缘的信息都会被调用的、很神奇！ 但实际上、绝大多数梦是无法预见现实的，如果说梦能够预见现实。而且这种预见可以被解读。而且这种能人确实存在，我可以说、这种能7819人99.99999%的人!一辈子也遇不到一次。 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦！甚至被惊醒、由于睡不好，次日头昏脑涨！影响了工作2017和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运。造成心理上的恐惧和不安、 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全、有时不够完全、如果没有完全处于于抑制状态。大脑皮层还有少数区域的神神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片断不受约束地活跃起来！可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时，与语言和和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态？那就不光会出现梦境！还会说梦话或发生生梦游的现象，！
这位朋友：是不是自0390己最近一段时间内心情很焦虑!自己内心有很矛7067盾的事情啊，看来你对梦也很有偏见啊。睡觉5703做梦很正常、因为你不了解梦。 梦、是人体进行自我调节压力等的一种保护功能。 因为梦出现在睡7807眠的第四期!有梦！起码说明你的睡眠还是可以的、 梦又是一种潜意识和心理的活动！也就是说！平时人在社会活动中有些受到压抑的东西，被压抑到潜潜意识中去，肌体只有通通过梦的形式来进行调节, 所以，你不必在意有梦。也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理、梦的内容会千奇百怪、无奇不有。支离破碎））所以!梦的内容与现实无关。你最重要的是平时要注意调节自己的情绪！使自己保持心境相对平衡、。做梦别人给自己搓澡、晚上老是做梦怎么办