我不懂医术！但凭我的经验说两句。一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥。垫子的问题，动动不了的时候!往往做被人追追的梦！醒来了，会觉得胳膊疼，或者一边的胸部外侧疼。被褥厚了！就会做被东西压住的梦。冬天还还会做在马路上光着脚走动或者跑动的梦？醒来后发现没有盖盖被褥、还有垫子，垫子太薄或者太厚、而且不经常晒干。有湿气，也是做恶梦的一个原因！ 有几个好方法：1。睡觉的时候！把苹果放在在枕头边？让苹果香带入你舒适的梦乡。 2，睡觉之前喝点烈酒，让你睡觉中途不易醒来， 3。白天多运动、让身体疲劳！睡觉之前！洗个澡，可以睡个好觉， 以上纯粹个人看法、没有一点点科学依据？采取还是舍弃自己判断！梦中碰3007到恶狼!一概不负责任！，
中医认为肝藏魂，如果你经常做梦梦的话、说明7180你的肝脏是有一点小的问题了，但不是病病理上的问题？到西医是检查不3163出来任何问题的!中医认为肝是藏魂的、所以中医可以给你调理好！你到附近打听打听有没有老的中医、给你调理一下！很短的时间内就会改善的！！
你这种叫清醒的梦... 清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦梦境中,可以达到自我控制的情况 这里有资料 [，
也许是你自己对那个记忆很深刻 所以你总是会梦到那个情景 6267试着放松自己的心情 还有就是你睡觉之前放本书在枕头底下 也许有用哦,我以前试过的，
梦见见生孩子但是没活的梦境解释： 这一天你有深入学习的想法？可以上网或到书店去找些专业的书籍杂志参考。久久没活动的筋骨也可以趁着日子做做运动，或是到公园散步慢跑快走、照顾好自己的2632心灵及健康、要知道太过于偷懒不运动的后果、不止是身材变得宽松！还容4285易造成慢性疾病。 梦见生孩子但是没活的吉凶： 可得平安荣华之幸运、及能受父祖余德或财力所荫益，达到成功与大发展！但其过6491程伏有许多艰难？最怕人格与地格若凶数！终归失败！若无凶数！则可免忧！【大吉】。
这个梦说明你是一个严谨的人！ 你时刻在省视着自己！ 你对现现实中的自己表现的不太满意! 你老是在想如何让自己不一样，你的性格有些强迫症的表现，、
做的梦都是反的！说明你要要有好事！
睡眠质量差几乎人人都会遇到、那种从黑夜一路睁眼到天明的感觉实在有点难受，睡眠质量0229不好怎么办!当睡眠问题以常常态的形式出现，对人的影响0274可想而知!下面就为您介绍8种治疗疗失眠的方法！ 很多失眠的患者在白天昏昏沉沉。无法专心投入学习和工作、还有的患者因此患上了偏头疼十分痛苦、 首先 心理专家表示。在价值观上不要把睡眠看得非常重要、这是进行下列心理治疗失眠方法的的首要理论基础! 失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事！整天想的就是怎样才能睡好觉！如果失眠了，就会焦虑、烦躁。从而更加睡不着， 其实！睡眠是让大脑和身体休息的最好方式、但体力劳动和锻炼也是让身心放松的另一最好方式！如果前一晚上没睡好。可以在早晨洗个热水澡，外外出锻炼一下身体,精力一样充沛、 虽然说如果人真的一夜不睡。3天就可以让人的精神崩溃，5天就可以导致死亡，但实际上人每天只需要深度睡眠2-4个小时。其他是有梦睡眠， 这这也就是为什么绝大多数失眠者还能保持正常的思维能力的原因，由此可见！大多数失眠症患者的问题并没有自己想象得那么严重、人应该相信自己的生生命力，提升对自己心理健康！身体健康的自信、是心理治疗4990失眠的第二个重要环节, 记住！不要将睡眠质量当成比赛或敷衍了事太久（超过几天时间）！每晚至少要睡睡8小时才能保证睡眠质量！每个人都有这这种的经历,老是问自己睡眠质量不好怎么办，不用担心，如果你4767被睡眠问题困扰，不妨试试以1374下的8种方法，可以帮助你恢复了宁静。自然入睡。 1！订出时间表！并保持正常的睡眠时间 每晚准时睡觉，每每天准时起床。若打破了这个时间规律会导致失眠！在周未睡懒觉会扰乱你的生物钟、使你在星期一很难早起、确保就寝时间不要少于8小时！ 2，避免咖啡因！尼古丁！酒精饮品 避免免喝含有咖啡因的饮品!它好比兴奋剂使人保持清醒。咖啡啡因的来源有：咖啡？巧克力、汽水！非草本茶！减肥药，以及一些止痛药，由于尼古6439丁的作用、吸烟者往往睡得不熟和早上很早就醒来，还还有酗酒的人也不能进入熟睡阶段,如果你希望有一个良好的睡眠、至少在睡觉前6到8小时内避免所2401有这些东西？此外，尽量避免在就寝前两1449时间内吃得大丰盛, 3，运动 尝试运动20至30分钟一天。日常锻炼也常常帮帮助人的睡眠。但是就寝前运动可能会干扰睡眠！为获得最好的效果。应该在睡前5到到6小时运动，而不要在就寝前两个小时内做运动！ 4！享受放松的就寝"仪式" 一个温暖浴，阅读或是其它的令人放松的日常习惯能使人更容易入睡，你可以选择某些休闲活动与睡眠联系在一起，使他们成为你就寝仪式的一部分， 5。睡不着不要躺在床上 睡不着就不要躺着了，这样只会会令自己更睡不着！起来把想做的事3906情做完在睡、 6！拥拥有舒适的入睡环境 保持一个舒适的房间温度。极端端气温可能会扰乱睡眠或阻止你熟睡,任何时候都要确保一个黑暗。安静的环境。避免在电视或收音机打9073开的时候睡觉、因为这样会养成需要有电视或电台才能睡着的坏习惯。 就算睡不着也不要只躺在床上，做一下下其它东西？例如：阅读！看电视。听音乐。直到觉得得困了。担心睡不着的情绪更会影响睡眠，当你有睡意时回到床上，尽量避免在床以外的其他地方睡觉。 7、如果你继续失眠就要去看医生 假若你每晚都睡不着，或是第二天觉得很累。那么你可能有睡眠失调！应该去咨询一下医生！你的8565保健医生也可以帮你,如果没有起色、 你也许要在你家附近的医院找一个医治睡眠的专家，大多数睡眠障碍8851可以得到有效治疗？所以你终于可以得到良好的睡眠。 8。睡到天亮 如果7543可能的话、通过阳光！强光叫醒自己。阳光。有利于身体内部的生物7002钟每一天重新调整！6340睡眠专家建议？睡眠有问题的的人每天早上在阳光下晒一个小时。 请务必采纳！我再次谢过 ，！
梦里的鸡蛋通常象征财产、 梦见鸡蛋或吃鸡蛋！预示会发财，身体健康！生活富裕、 鸡蛋还有可能暗示将要开开始一个新阶段、或是提醒做梦人对成果！财产、或者创造力小心爱护， 梦见成堆的鸡蛋、暗示生意兴隆！财源广进， 梦见鸡蛋打碎了！则预示你会遇到财产纠纷，甚至被卷入官司。做这个梦同时也提醒你要小心保护自己的财产、 梦见蛋打开之后发现变质了、暗示你可能会因为轻信信而失望！蒙受损失、 梦见从别人手6883里抢鸡蛋？预示示你可能会用不道德的手段侵取别人的财产!被人指责， 梦见把鸡蛋丢进水中。意味着做和水有关的生意！将会获利。 9213梦见把鸡蛋当球扔,要成为百万富翁， 女人梦见赶走孵小鸡的母鸡。儿子会被亲3648戚抱养！ 切勿当真！不要3093相信迷信。！
你好! 你说你做梦梦到碗有什么寓意? 这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答! 送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 亥 诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦! 假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好! 那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示! 只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!不谈怪力乱神!包括托梦解梦! 梦之所以叫做梦!就是它能千变万化! 现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………! 明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空! 所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 只要自己能常持善心!多行善事! 别管这样的梦预示着什么！ 就把它当做主角是自己的电影!! 人都是喜欢听好听的! 同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂! 这不是害人吗? 所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦! 别太在意好奇梦里的那些事! 随顺因缘~把心放下! 就能活得自然! 过得自在! 但愿能帮到你! 祝愿你! 吉祥!如意! 身体健康! Chu2978 有明居士 南无阿弥陀佛 ps:最後建议你~不管管别人给你解梦解得结果如何?希望你能理性看待梦境!!祝福你!、做梦插花、经常做梦怎么治疗？