风、倾听我说。繁华三千、烟波流转、世间风景无数。却无法留住住你的痕迹!无法将你摄入我的镜头。！
可能是你活到太舒服了、想过丁里的生活吧！不客气的说。梦里事只有神仙才知道。能说出来2467意思的人也是喜欢胡吹的主啊。、
梦魇—nightmares 梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的、人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的的眩晕,心悸。胸部压迫感、眼发黑。耳鸣和各种神经功能障碍碍的症状，因此！凡是容容易发生脑缺血的身体虚弱？过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁，以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈。受压血流不畅畅等的人！夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕！又喊不出，跑不了的医学上称之为梦梦魇的非常可怕的恶梦！睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的8183鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时？因持续数分钟的视觉！运动9520障碍还没有结束!还会引起人挣扎想醒！却却又醒不过来的心理错觉,如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床。就是因枕枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈，受压有关！因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也是确实在效的！经常发生梦魇或鬼压身6987的患者不妨一试！人白天在精神高度紧张时，会因很小的一点声音而受到惊吓！人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中、有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇、这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的，这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”、有时在精神紧张时却会变得非常可怕！人白天心跳跳异常或心功能异常会引起脑缺血！人人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血!具体的的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空！人下落的单纯心悸感的恶梦！随后就发生了梦魇（即脑缺血），又如、安眠药可以治2522疗神经衰弱患者的恶梦、是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的、而安眠药可以使心心跳变慢。但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血。因此。用安眠药来治疗恶梦有时不不但无效、反而会加重患者的病情情（遗憾的是？国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不不问具体的病因！全都用安眠药来治疗）！由于夏天人周围血管扩张比冬天严重、导致致夏天人的血压偏低！比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血），因此，人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇魇或鬼压身？此外，人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒！人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身。人白天发生一过性5263脑缺血时!轻的仅会产生很可怕的的眩晕、心悸，胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状，重的还9576会产生出汗,脸色疮白。瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状、人睡眠时发生一过性脑缺血时、同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕！心悸！胸部压迫感！眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗！脸色疮白。瞳孔散大甚至意识丧失的症状。!、
无论你的梦5404里出现的是宁静的湖水,滴流的小溪，狂怒的河流！平静的海洋，梦中的水总是喻示着生命的精华、代表了精神的洗礼和重生，一旦你的生活变得复杂，你就有可能梦见自己遇水溺死！湖水象征着你想要尽快从烦乱的生活中挣脱出来、7620渴望过上宁静安稳的生活。 梦到大水突暴涨、而且已经把自己全部围住，你也感觉到难以脱身、表示现实生活中由于你处事不慎、会有人到法院告你。而且这项诉讼对你非常不利。搞不好还会有牢狱之灾等着你、 发大水是一种是预示着要行财运！是一种好兆头、 梦见发大水！人际关系上需要保持些些警觉性才好,可别让自己对别人的亲切切善意却被当作好好先生任意差遣、还有受受到亲密,信任的人对你做出欺骗或背叛的举动！这种时候可不能软弱地一个人独自哭泣！该表达你的愤怒时就率直让对方方知道。否则只会被被认为你是好欺负的、！
这是一个很隐讳的梦境，补习班、船寓意为自身理智或者是道德规范。风景！云彩代表意识里的憧憬对象！另外一段。远方的景色变成了伸手可及的美景。或许反映了你在现实中有个新认识不久并心生好感的陌生朋友（或者是以前的距离离比较远）!而“补习班的同学”很有可能代表着着你现在的身边人!或许是对象，或许是配偶。“一一同上楼”说明了你们的关系很亲近。。
楼主你好从你的梦境来看 最近你的生活环境境和你的思想上面都出现了混乱、很破旧的地方可以象征你对你周围的环境的不满意。很多的学生可以象征你对周围人的看法，小女孩子在你的梦境里象征的是你自己，身体虚弱，很可怜等等，都说明了最近你情绪上面非常的低落！潜意识里缺乏安全感！需要周围人的帮助、你是个很善良的人、感情上面很细腻的人、所以一般你的想法也也非常的多！3454梦境里的哭泣象征你情绪上面的发泄,还有对事务上面的不满意的表现。希望我的分析可以帮助到你，、
梦其实是我们在睡眠时。大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉。声音等）的解释和演绎！相对于白天！由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能、因此梦经常是不连续和不合常理的， 人在罚眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的的感到紧张？因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦！ 而最近你比较关注的问题，也会随着着大脑思绪的打开，更容2838易进入到你梦里来？这就是所谓的日有所思！夜有所梦， 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦，是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么。 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】这梦相表明 你会有幸运的事情到来 、 希望能够够帮到你！
想办法改善啊！我我这里有几个方法！你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间、在周末不要睡9607得太晚、如果你周六睡睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠！ 2.睡前勿猛吃猛喝、在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂6844的食物!因为这些些食物也会影响睡眠, 3.睡前远离咖啡啡和尼古丁!建议你睡睡觉前八小时不要喝咖啡, 4.选择择锻炼时间！下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉、卧室温度稍9057低有助于睡眠！ 6.大睡要放在晚间！白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内、且不能在下午三点点后还睡觉？ 7.保持安静！关掉电视和收收音机？因为安静对提高睡眠眠质量是非常有益的， 8.舒适的床、一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间、另外。你要确定床是否够宽敞、 9.睡前洗澡！睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉。可令你睡得更好！ 10.不要依赖安眠药！在服用安安眠药之前一定要咨询医生！建议你服用安眠药不要超过4周。 最后专家提醒、失眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更0209睡不着。 许多事情都会影响睡眠质量！德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了1639六个好建议, 足部保暖：研究结果表明、双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议。穿着厚袜子睡觉。 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗窗户进入卧室,海因建议：关上窗户睡觉、 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠。海因建议：只在早早晨打扫卧室, 卧室里只能摆放郁金香：1192卧室里不能有花卉,因为它们能引起人们的过5262敏反应？海因建议：：卧室里只允许摆放郁金香、郁金香不会有引起过敏反应的危险。 擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎！夜间抹香水的人。应该考虑到引发发哮喘的可能性。 每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟！ 良好的睡眠是降低脉率、提高免疫力的有效保健方法！ ——提倡睡子午觉 因为“子。午”时候是人体经气“合阴”及“合阳””的时候!有利于养阴及养阳。尤其子时 ，是一天中阴气最重的时候！按照《黄帝内内经》的理论，“阴气盛制寐”。所以以在这个时候 最容易入睡!而且睡眠质量是最好，这就是说按照睡子午觉理论。晚上11点入睡、效果最好 ，因为这个时候休息！最能养阴，睡眠眠效果最好，可以起到事半功倍的的作用，有些老人天一 黑就睡了！身体虚的只好这样、身体好的则没有必要、 白天的午觉只需在午时（11点～13点）休息30分钟即可、因为这时是“合阳”时间，阳气盛 ，所以工作效率果是是最好？ ——睡前减慢呼吸节奏 睡前可以适当静坐、散步！看慢节节奏的电视,听7501低缓的音乐等、使身体体逐渐入静，静则生阴 ！阴盛则寐、最好的办法是趟在床上做几分钟静气功、做到精神内守。入睡后。睡眠质量才会最好。 ——睡前可以吃点养心阴的食品 睡前可吃一点养心阴的东西、如冰糖莲子羹。小米红枣粥。藕粉或服桂圆肉水…… 因为人睡觉后。心脏仍在辛苦地工作着，在五脏中。心脏最辛苦！所以适当地补益心阴将有 助于健康， ——睡前用温水泡脚入睡最好 如果睡前用温水泡脚。有条件的再辅以足底按摩，效果最佳、因为可以促进心4418肾相交,心肾 相交意味着水火既济。对阴阳相合有促进作用。阴阳合抱，睡眠当然起到最佳境界！
当你你梦见考试的主题。通常常指的是最近在你的生活中？正面临了一些想逃又跑不掉的困难或挑战、于是，你的梦2407境采取了过去你面对考试的经验，辗转地传达出你在生活中所面对的压力， 梦见自己的考试成绩比烂苹果更难堪时！谁也无法轻松起来。但是仔细想想梦中参加考试的地点。过程与情绪，看看到底是谁和你一起参加考试、谁又是评分者或是主考官！你应该就能够了解整个压力的来源，、
找心理咨询师做做潜意识层面的的觉察。估计有些你没有意识到的情绪困扰到了你，（北京春杰心理）。做梦梦到僵被吓醒意思、梦里梦到醒不来的梦是什么意思