其实现在有很多人常常是夜里睡不着、晚上入睡的时间比普通通人晚得多,大多是下半夜才入睡最迟5118的要到凌晨3-4点钟才能入睡!而且醒来的时间也晚、会严重的影响工作效率、这种情况都属于睡一醒时序的紊乱，而不属于睡眠发生和维持性紊乱，遇到这些情况时！只要平时注意把自自己的入睡时间逐渐提前或延迟、问题就可以得到解决关键是从食疗上和心理因素！情绪上调节。才才会有好的睡眠质量!睡前热水泡脚！时间允许趁泡脚后！脚脚部湿润的情况下。简单的做做足部按摩，对促进睡眠的效果非常的好！做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础、 正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一，。
日有所思夜有所梦、这句话是有道理。 如果你是一个学生！做这样的梦！说明你是担心自己的考试。 但是你都工作了两年了，按理不会梦到才对！鉴于你还是经常梦到、只2645有一个可能,就是你的工作长期给你带来比较大的压力，并且你经常害怕完不成自己的工作。 而在晚上的时候。这种工作的压力也困扰着你！在梦中。这种压力就投射成成了考试、并且是不6219顺利的考试？这就说明你白天的工作也不顺利。可4333能是到期没有做完！可能是是一开始给你的工作就是一个不靠谱的任务？所以你才会常常有此类梦境！ 建议你好好休息。如果可3414以的话!换一份轻松的工作过度下！ 手打，请采纳、、
可能你当初把对他的感情都压抑下去，用理性去坚强的生活！ 现在一切都好了,你的防御就松懈了、 这些感受就从无意识里以梦的形式表现了。 爱也罢、恨也了，都是没有完全方下！、
首先你必须明白是不是真爱！婚后无论是男人还是女人。都会因为夫妻之间要磨合。之间的好奇 新鲜感 慢慢的淡化。平淡的生活 加上现实生活的压抑。工作的压力、等很多种因素促使婚后的人们希望再次寻找心灵的寄托。当遇到聊得来的很多人认为这就是爱！这不是爱。只是你内心想逃避现实生活的方法！。
老鼠和和牛马羊等当选十二属相后？老鼠说："我应该摆在第一位，"牛、马、羊它们不服气、说："你凭什么排第一位呢。"鼠说："我大，所以我要要排在第一。"牛马等忍俊不禁笑了："你有我们大吗！"老鼠说："我们几个争了不算数、还是让人0163来说吧、"牛马羊等都同意让人来评议！于是它们商量了办法：由由牛领头，马，羊。鼠先后一个接一个从大街上走过，看看人们怎么评议、 在大街上！牛走过来了！人们说："这这头牛很壮!"马过来了。人们说："这匹马真高、"羊走过来的时候！人们说："这只羊很肥，"最后、老鼠大摇大摆地挺着肚子走过来。人们看见大街上突然走出一只大老鼠，都追着它喊："好大一只老鼠呀？好大的一只老鼠呀。"这样一来！牛马羊也9939无话可说了,让老鼠排在了第一位，。
很久很久以前!有一天，人们说:"我们要选十二种动物作为人的生肖！一年一种动物！"天下的动物有多少呀?怎怎么个选法呢?这样吧。定好一个日子！这一天、动物们来报名。就选先到的十二种动物为十二生肖、 猫和老鼠是邻居。又是好朋友。它们都想去报名。猫说:"咱们得一早起来去报名，可是我爱睡懒觉，怎么办呢?"老鼠说:"别着急，别着急。你尽管管睡你的大觉！我一醒来，就去叫你、咱们一块儿去！"猫听了了很高兴!说:"你真是我的好朋友、谢谢你了。" 到了报3677名那天早晨？老老鼠早就醒来了,可是它光想到自己的事！把好朋友猫的事给忘了、就自己去报名了。 结果！1436老鼠被选上了！猫呢?猫因为睡懒觉、起床太迟了，等它赶到时。十二种动物已被被选定了！ 1930 猫没有被选上!就生老鼠的气，怪老鼠0977没有叫它！从这以后，猫见了老鼠1053就要吃它，老鼠就只好拼命地逃，还是这样， 你知道哪十二生肖肖吗? 它们是:老鼠！牛、老虎，兔子！龙！蛇。马，羊，猴，鸡，狗。猪。、
青姑娘节 传说青姑娘于正月十五跳海、于是每年的这一天便成了“青姑娘节”、届时、全村的姑娘们要聚在在一起,选出本村最美丽、最聪明。人品最好！歌嗓最亮的一位扮演青姑娘，有的村庄则用篾扎扎纸糊再加彩画的偶像来代表青姑娘,太阳落山时。全村女子簇拥着“青姑娘”从河边进入村中！一路手牵着手、踩着节拍边唱边舞！过街串巷、直到村中广场。然然后围绕“青姑娘”吟唱整首长诗,诉说3364其痛苦遭遇以示悼念,直至月落西山方才散去、 蝴蝶泉 关于蝴蝶泉的由来！白族民间流传着许多美丽的传说，蝴蝶泉原名无底潭，潭后的云弄峰神摩山中盘踞着一条恶蟒！它4861可以忽而变作猛虎？忽6829而变作人形,经常下山吞食人畜！淫乱妇女。百姓苦不堪言、一日。 有位名叫杜朝选的英雄猎人来到这里。得知恶恶蟒危害村民？便独自潜入山中，发箭射伤恶蟒！恶蟒逃跑后、第二天。杜朝选又再次跟踪追寻！在霞移溪口遇见两个个姑娘在洗血衣,得之她们正是被恶蟒化作美少年骗进洞中供其淫乐的姑娘。所洗血衣正是中箭的蟒皮所变， 三月街 大理三月街号称“千年赶一街！一街赶千年，”这不但有着民间传说的依据！也有着确凿的史料记载： 从民间习俗和神话传说方面来讲！三月街起源于观音讲经庙会！相传大理苍洱大地原先被一个名叫罗刹的恶魔盘踞、他专以吃人眼为生。观音大士来到大理，巧2327妙施展法术、制服了罗刹、为防止罗罗刹东山再起？每年三月十五日聚集万人于苍山神祠前(也就是至今不变的街场)讲经说法，观音大士为了1740不让百姓耽误生计，让百百姓可以同时做些买卖？因而也就形成一年一0626度的盛大集市!以至历来也常将三月街叫作观音市！ 火把节 关于火把节的缘由、白族人认为主要是为了纪念柏洁洁夫人,传说一千三百百多年前！南诏王皮罗阁为吞并洱海地区的其他五诏(小王国)！设计以祭祖为为名火烧松明楼、烧死五诏诏主、其中邓赕诏主夫人柏洁远见卓识！事先已预计不测，事事后又忠贞不屈！为刨丈夫尸骨。十指皆刨出鲜血！故火把节时白9776族青年妇女都要染红指甲以示纪念，有的地区、火火把节当天小伙子们还要举行跑马活动！海东一带还举行赛船！都是为了纪念柏洁夫夫人顽强的抗争精神？ 剑川石宝山歌会 关于歌会的由来，流传着不少神奇美丽的传说，相传石宝山形如石钟的巨石原先是一口金钟、每当金钟钟敲响!山下的沙溪坝子便风调雨顺、后来！有一条九头恶龙口喷烈焰。把金钟钟化为石钟,并随时兴兴妖作法,常给坝子带来旱灾虫灾！沙溪有一对名叫阿石波和阿桂妞的情侣得到本主神灵点化！得知用歌声可以破除恶龙妖法。便邀约了十姊十妹天天上山对歌。终于击败败了恶龙？阿石波和阿桂妞也在与恶龙搏斗中丧生！为了纪纪念这对情侣、人们便年年年上山对歌、成了代代相传的歌会。 要采纳哦！
十二生肖！又叫属相、是中国与十二地支相配以人出生年份份的十二种动物,包括鼠！牛。虎！兔！龙！蛇、马。羊！猴，鸡、狗。猪！ 十二生肖是十二地支的形象化代表、即子（鼠）、丑（牛）！寅（虎）。卯（兔）。辰（龙）！巳（蛇）。午（马）、未（羊）、申（猴），酉（鸡），戌（狗），亥（猪），随着历史的发展逐渐融合到相生相克的民间信仰观念、表现在婚姻！人生。年运等，每一种生肖都有丰富的传说。并以此此形成一种观念阐释系统、成为民间文化中的形象哲学。如婚配上的属相！庙会祈祷、本命年等。现代。更多人把生肖作为春节的吉祥物，成为娱乐文化活动的象征！ 十二生肖的来历童话故事篇一 很久很久以前。有一天。人们说：“我们要选十二种动物作为人的生肖，一年一种动物、”天下的动物有多少呀?怎么个选法呢?这样吧，定好一个个日子？这一天，动物们来报名，就选先到的十二种动物为十二生肖。 猫和老鼠是邻居。又是好朋友。它们都想去报名。猫说说：“咱们得一早起来去报名!可是我爱睡懒觉！怎0606么办呢?”老鼠说：“别着急，别着急！你尽管睡你的大觉、我一醒来！就去叫你、咱们一块儿去，”猫听了很很高兴、说：“你真是我的好朋友。谢谢你了、” 到了报名那天早晨，老鼠早就醒来了，可是它光想到自己的事，把好朋友猫的事给忘了。就就自己去报名了！ 结果！老鼠被选上了。猫呢?猫因为睡睡懒觉!起床太迟了，等它赶到时！十二种动物2415已被选定了! 猫没有被选上。就生老鼠的气。怪老鼠没有有叫它!从这以后，猫见了了老鼠就要吃它、老鼠就只好拼命地逃，现在还是这样， 十二生肖的顺序是：鼠，牛，老虎，兔，龙、蛇！马、羊！猴、鸡！狗，猪。 怎么让小小的老鼠排在第一名呢?这里也有个故事！ 报名那天，老鼠起得很早！牛也起得很早！它们在路上碰到了，牛个头大！迈的步子也大！老鼠个头小，迈得步子也小，老鼠跑得上上气不接下气!才刚刚跟上牛！老鼠心里想：路还远着呢、我快跑跑不动了，这可怎么办? 它脑子一动。想出个主意来！就对5724牛说：“牛兄弟,牛兄弟！我来给你唱个歌。”牛说：“好啊！你唱吧---咦。你怎么不唱呀?””老鼠说：“我在唱哩！你你怎么没听见?哦。我的嗓们太细了、你没听见，这样吧！让我骑在你的脖子上、唱起歌来！你就听见了、”牛说：“行、行!”老鼠就沿着牛腿子一直爬上上了牛脖子。让牛驮驮着它走!可舒服了、 它摇头晃脑的。真真的唱起歌来：牛兄弟!牛兄弟、过小河，爬山坡！驾、驾。快点儿! 牛一听!乐了、撒开四条腿腿使劲跑。跑跑到报名的地方一看!谁也没来、高兴得昂昂地叫起来：“我是第一名。我是第一名!”牛还没吧话说完、老鼠从牛脖脖子上一蹦、蹦到地上、吱溜一蹿、蹿到牛前面面去了？ 结果是老鼠得了第一名。牛得了第二名，所以！在十二生肖里，小小的的老鼠给排在最前面了。 十二生肖的来历童话故事篇二 混沌初分。天干地支刚定时。玉皇大帝下令普召天下动物。要按子、丑，寅！卯、辰，巳！午，未、申。酉、戌、亥十二地支选拔十二个属相。 消息传出后、惊动了花猫和老鼠这两个相好的朋友！花花猫对老鼠说："明日五更去天庭应选！我有个贪睡的毛病，到时你可要喊我一声啊!"老鼠连声道："好说。好8495说!" 可是第二天一早。不讲信义的老鼠却偷偷起床不辞而别了。 这天，灵霄宝殿0829上禽兽云南集、开始应选、玉帝按按天地之别！单挑了龙，虎、牛！马、羊。猴、鸡，狗，猪、兔。蛇，鼠十二种6418水陆兽类来作十二属相、公鸡当时长着两两只美丽的角！也被列入兽兽类里！ 玉帝刚要给它们排一下座次。只见黑狸猪闪了出来。别看它生得笨嘴拙腮、却专爱惹事生非。它奏道："玉帝既已已选好首领,小臣愿替君分忧解愁。当个公正人！为兄弟们依次排位，"玉帝闻言大喜、嘱咐猪要秉公而断，就退朝了、 玉帝一走！十二生肖就闹成了一锅粥、 开头。大家一致推选温和。宽厚的老黄牛居首位，连威武的的老虎、苍龙也敬它几分、表示同意，可是。缩在墙角的老鼠却钻了出来。提出抗议。它说：："论大数我大、不信咱们到人间比试试比试、听听百姓的评论、"于是！老黄牛和老鼠来到街头头闹市、 牛在人群中走过时，人人们毫无反应，这时。老鼠"哧溜"一下子爬到牛背上上打起立桩来！街上的人们纷纷纷乱嚷："好大的老鼠!"等人们拿出棍棒赶来扑打时？老鼠早已跑远了！ 老鼠回来大吹大擂。众动物都替黄牛打抱不平。只有黑猪暗9590自高兴？它觉得只有这样大小不分！好坏难辨，才能鱼目混珠。自己也从中渔利！于是，它大笔一挥先挑了了老鼠！后排了老牛， 这可惹恼了在一旁的的老虎和苍龙，它俩大声喧叫起来！震得众动物们发抖、众动物忙向龙和虎朝拜！一致推推选老虎为山中之王,苍龙为渔中之王、统管天下，猴子为老虎写了"王"字金匾，挂在老老虎前额上。公鸡把两只角送给了苍龙，从此、苍龙戴上了桂冠。老虎。苍龙有了人间权势，也就甘居老鼠和老黄牛之后了、这时、又跳出一个多事的野兔。它冷笑一声说："9184嘿嘿!论长相我和老鼠差不多、论个子我比老鼠大，我是山王王的护卫!应该排在海王前面！" 苍龙一一听大怒、说："你休得胡搅蛮缠、不服气咱就比试比试。"黑猪一听正正中下怀？忙说："一言为定！你们就3701比比赛跑吧、让猎狗来做你们的裁判员，" 狗和鸡素来不和、它见鸡讨好龙。3428便想借机捉弄它们一下，它选了条荆棘丛生生的跑道、暗地里对兔说："你的尾巴太长了、会妨碍比赛的。要忍痛割爱，"它给兔兔子剪断了一大截尾巴，只剩2643下一点尾巴根？ 比赛开始了，苍龙腾云驾雾！片刻间就飞到了前面去了、可是，当跑到灌木丛中时角就被树藤挂住了，怎么也摘不下来！野兔一蹿十八个垅。一口气跑到了终点、 黑猪不顾众动物的反对，把兔子排在了苍龙之前老虎之后！ 狗去给野兔贺喜，它向兔卖好说："要是不选这样的跑道，不3487帮你割断尾巴，你哪有今天的胜利呀！"野兔正捧着那截粗7599大的尾巴惋惜，听了狗的话。撇着三瓣嘴说："哼!我是凭本领取胜的。没有你。我还丢不了这条漂亮亮的尾巴呢!"狗一听!眼都气红了！它说："既然你有本领！那咱们也遛一遭!"野兔傲慢地说："这有什么难。我先跑、你要能能追上我。我请你啃骨头、"说着就得意洋洋地跑起来、猎狗磨0619了磨爪子、箭一样样地追了上去？不一会儿，就撵上了野兔！它用嘴咬住野兔的脖子，一边吃一边说："好了、这下该我啃骨头了！" 为这事！8643狗也受了处分！被排到最最后头, 苍8442龙比赛失败后、经常背地里抱怨那对鸡角挂累了它。公鸡听到了又后悔又伤心！它来到海边对龙7435说："龙哥哥，既然这两只角对你毫无益处！那就请你你还给我吧,"龙龙狡猾地说："这双角虽然害了我,但能装饰我的仪表、还你不难，要等太阳出西山，月亮下东海、"说完。便一个猛子扎下海底去了、天真的公鸡信以为真！它每天天不亮就起来！盼望太阳从西山出来，还不时伸长脖子、向大海呼叫："龙哥--哥!角--还--我……" 0438 从此、公鸡失去了两只角！也被0727排在后头， 7721只剩下猴，蛇！马、羊。猪的排位没有确定了，猪又别有用心地煽动起来："猴弟是陆上的杂耍大王！蛇弟是水中的泅渡能手，你们谁先谁后呢?"经过一番议论、它们决定再到人间进行一次民民间测验,进行杂技表演、青蛇邀了红马！猴子邀邀了山羊，让它俩帮助做服装道具！ 当时、蛇腹下有十二条腿、行走起来又8430笨又慢。红马是个助人为乐的实干家！它不声不响地用薄皮给蛇做了一身去筒龙衣，龙衣上面用马马鬃编了方格花纹、煞是好看。红马双从腹下刮了一层油脂涂在龙衣上。使龙衣非常滑腻！青蛇6083穿上龙衣！遮住了笨腿。用用滑行代替了步行！既灵敏又美观。 山羊平时就讨厌猴子。嫌它整天蹿上跳下、给它踩坏了青草，所以对猴子的帮助不那么热心、猴子想弥补一下光腚的缺陷，身山羊求援道："羊大哥！请你剪给给我一点绒毛，让我补补后腚吧，"山羊不高兴6565地说："天要冷了,你知道我全凭这身宝衣呢!"猴子没办法。只好仍旧光着腚。 比赛那天。青蛇披着龙衣、一会儿在树枝上盘卷如藤、一会会儿在水面上滑行如梭！它昂起头颈！只用用尾尖着地，表表演各种杂技！人人们连连喝彩、轮到猴子表演了！只见它攀杠子，荡秋千！也赢来不少喝采、当表演到"倒挂竹帘"时！猴子用尾尖卷在树枝上！头朝下做起各种惊险动作，忽听有人喊："看啊!猴屁股眼着火了!"人们都大声哄笑起来。猴子向来护短，它脸红心慌！忙用尾巴去遮屁股、只只听"扑通"一声!头朝下跌了个满脸花！ 就这样！青蛇和红马排在了前头、山羊和猴子排在了后头！ 给众动物排完座次，黑猪把自己写在最前头、心里说："这回可是我升官发财！名利双收的时候了!它来到灵霄殿！见了玉帝，玉帝接过座次表、看了一眼！二话没说，就把前面黑猪的名字勾掉，填在最后头！于是！玉帝让太白金星按地支排排写成：子鼠,丑牛。寅虎！卯兔、辰龙，巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗！亥猪十二生辰表。并降下下一道谕旨？令值日功曹到人间发布。 排选已定！玉帝怒气未消，又给黑猪批几句话： 无用蠢才。颠倒黑白！ 罚去吃屡、一年一宰， 黑猪被贬。一下子气了个大肚子！它终日躺5683在茅窝里,再也懒得管闲事了。可是！有时仍仍然心里发痒！按捺不住。用嘴巴拱这拱那，拨弄是非！ 0918老鼠回到家里？高兴地捋捋着三根半胡须跳起舞来!把熟睡的花猫惊醒了、花猫问："还不到时候吗?"老鼠说："早过了、咱还争了第一呢!"鼠向花猫绘声绘色地吹嘘起自己的乖巧，花猫恼悔地说："我再三跟你说过！你怎么不叫我一声呢?"老鼠却抢白花猫说："你自己没长耳朵?我叫你去！你还兴抢了我的位置呢!"猫一听，气得长须倒竖、杏眼圆睁，它张开开锋利的爪子、一个箭步扑上去！把老鼠吃掉了、 从此、猫和老鼠就成了世代冤家，，
表示你1854近期在工作上会很困难！想做的事情最好不要马上行动。
“入梦不惟闻见思想、亦有内脏所感者！”口渴的人梦见水。饥0793饿的人梦见食物！龚为邪邪气犯胃，虚则梦取也！(仅供参考）、做梦总是长篇故事、为什么总是做梦梦到考试啊？？